သရက်သီးများနှင့်သစ်ကြံပိုးမှည့်သောအရည်ရွှမ်းသရက်သီးပျော့ဖတ်နှင့်အတူကော့တေးကောင်းစွာတဲ့ယူနီဖောင်းကော့တေးအတွက်အအေးနို့နှင့်အတူကြာပွတ်နှင့်ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးကြောင့်အသုံးဝင်သောနှင့်မွှေးအောင်နေပါသည်! ဤသည်ကော့တေး - နေ့ကောင်းတစ်ဦးက start များအတွက် idaelny နံနက်စာ! သရက်သီးအသီးကိုပျော့ဖြစ်သင့်, မှည့်သောကိုရွေးချယ်ရပါမည်, ပျားရည်တစ်အရည်အဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းကိုခံရနိုင်ပြီး, ပြီးသား sugared ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- 0.5 pc Mango ။
- အမှုန့်သစ်ကြံပိုး 0.3 ဇ။ L.
- အနုပညာပျားရည် 0.5 ။ l ။
- နို့ 300 ml ကို
- အဆင့် 1 သရက်သီးနှင့်သစ်ကြံပိုးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူတစ်ဦးကော့တေးပြင်ဆင်နေအားလုံးကိုလိုအပ်သောပြင်ဆင်ပါ: သရက်သီး, ပျားရည်, မြေပြင်သစ်ကြံပိုးနှင့်နို့ပျော့မှည့်သော။
- အဆင့် 2 တစ်ဝက် dorezaya လိမ်ဖဲ့ခြင်းလက်သည်းမ Cube သို့ဖြတ် Mango - ကျွန်တော်တစ်ဦး get "ဖြူကောင်။ "
- အဆင့် 3 အရေပြားကနေလူဇာတိအားဖြင့်ပယ်ရှားဖြတ်ယူပါ။
- အဆင့် 4 Blender ၏ပန်းကန်ထဲတွင်သရက်သီး Cube လောင်း။
- အဆင့် 5 ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးထည့်ပါ။
- အဆင့် 6 အအေးနို့လောင်း။
- တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကော့တေးသည်အထိအပြည့်အဝစွမ်းရည်မှာ 7 ဘိစက္ကန့်အနည်းငယ်အဆင့်။
- အဆင့် 8, ဝေမျှအတွက်ကော့တေးလောင်းသရက်သီး၏ချပ်နှင့်အတူအလှဆင်အနည်းငယ်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဖြန်းနဲ့ကျနော်တို့ကိုစားပွဲမှအစေခံ!