ဓာတုဗေဒတစ်ဦးကနည်းနည်း။
ရည်းစားများခံစားချက်တွေကိုတာဝန်ရှိသည်ဟော်မုန်း Dopomin, အသည်းအသန်အလိုဆန္ဒအဘို့, တိုတောင်းတဲ့အချိန်လည်းရှိ၏။ သငျသညျပြည်နယ်ပေးမယ့်သုံးနှစ်ကချစ်ခြင်းမေတ္တာစိတ်အား, ပြီးတော့တဖြည်းဖြည်းဟော်မုန်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်အရွက်။
oxytocin - ဒါဟာအသစ်တခုဟော်မုန်းဖြင့်အစားထိုးခဲ့သည်။ ဒါဟာတစ်စုံအတွက်တည်ငြိမ်တဲ့ဆကျဆံရေး, အပြန်အလှန်ချစ်ခင်, တာဝန်ယူမှု, လေးစားမှုပေးစွမ်းသည်။ အခါအရွက်အရူးအမူးခြင်း, ချစ်ခြင်းအေးဆေးတည်ငြိမ်လာပါတယ်။ သို့သော်များစွာသောသူတို့၏ဆကျဆံရေးအဆုံးသတ်ထံသို့ လာ. အလွန်အကြောင်းပြချက်ရပ်ကြီးကယုံကြည်ကြသည်။ ဤကာလအတွင်း, ကျွန်တော်တစ်ဦးမိတ်ဖက်များနှင့်သူ့အဘို့နွေးချစ်ခင်လျက်မိမိအသက်တာကိုအရာကြွင်းလေဖြုန်းဖို့အားကြီးသောအလိုဆန္ဒကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ကြလို့ပဲ။
ဆိတ်ငြိမ်တဲ့မိသားစုဘဝတစ်ခါတစ်ရံကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာဟော်မုန်းနှင့်နဲ့အတူ Endorphins dopomina တိုး၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတက်ကြွနှင့်ခိုင်ခံ့သောစိတ်ခံစားမှုလိုအပ်တယ်, သူမခင်ပွန်းနှင့်အတူနေထိုင်သည်နောက်တဖန်သွားကြောင်းခဲ့ကြသည်သောသူတို့သာယာသောအချိန်လေး, နူးညံ့သောခံစားချက်များကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသောထုံးစံ၌ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကကူညီနိုင်သည်ပြုံး start! ပင်အတင်းအဓမ္မအပြုံးအပျော်အပါးဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ဖို့သင့်ဦးနှောက်ကိုအတင်းပါလိမ့်မယ် - serotonin ။ ဒါဟာအားလုံးတစ်ဦးအတွေးနှင့်အတူစတင်သည်ကြောင်းလူသိများသည်။ သင်ရှိသမျှကောင်းဖြစ်ကြောင်းပျော်ရွှင်ဖြစ်ကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကို Set, သင်သူမ၏ချစ်သူတို့ခင်ပွန်းနှင့်အတူအသက်ရှင်လျက်, သင့်ဦးနှောက်ကအပြုသဘောတုံ့ပြန်ရန်ကိုစတင်များနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်း၏ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ဖို့ပဲမျိုးစုံပေးပို့ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဓါတ်များ Create!
ကကြီးဘယ်လိုသတိရပါ။
ဒါဟာသင့်ရဲ့အသက်တာ၌ရှိသမျှသောကောင်းသောအရာမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ မိုဃ်းပွင့်ပန်းခြံအပေါ် nice ရင်ခုန်စရာညနပေိုငျးလမ်းလျှောက်, အရူးအမှုအရာ, ပထမဦးဆုံးအစည်းအဝေးကို - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသင်သူတို့အားအချိန်လေးအတွင်းခံစားခဲ့ရသောအရာကိုစိတ်ခံစားမှုကိုမှတ်မိကူညီပေးပါမည်။
ထိုကဲ့သို့သောအမှတ်တရများနောက်တဖန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သာယာသောအာရုံခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ် - အသစ်တစ်ခုရက်စွဲ, ပထမဦးဆုံးနမ်းညဦးယံဆင်မြန်း၏ရွေးချယ်ရေးတို့အတွက်သာယာသောစောင့်ဆိုင်း။ သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူသင်တို့အဘို့တစ်ရင်ခုန်စရာညနပေိုငျးစီစဉ်ခြင်းနှင့်မှတ်ဉာဏ်ကရည်စူးပါသည်။
ကဒ်များ, လက်ဆောင်, ပူးတွဲဓါတ်ပုံသင်သည်သင်၏ခံစားချက်တွေကိုနှငျ့သငျသူမ၏ခင်ပွန်းကိုချစ်၏အရာအဘို့အရာတစ်ခုခုကိုသတိရကူညီပေးပါမည်။
ထိုသို့ယနေ့ကဘာလဲ?
ဒါဟာဘာကိုသတိရပါနှင့်ဖြစ်လာသည်အဘယ်အရာကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ အဘယ်အရာကိုကနှစ်အတွင်းပြောင်းလဲခဲ့ကြပေသည်, သူသည်ဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့ပြောင်းလဲပစ်ရန်ခဲ့ကြောင်း။ ပိုကောင်းသို့မဟုတ်ပိုဆိုးသနည်း ညံ့ဖျင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန်တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးအခန်းလက်ဆောင် subscription ကိုပြင်ပေးဖို့ကူညီပေးပါမည်နှင့်ညနေပိုင်းအနီးအနားရှိပန်းခြံ၌သွားလာ။ အချို့တက်ကြွအားကစားလုပ်ပေးသည်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်တစ်ဦးတနင်္ဂနွေဖြုန်း: နှင်းလျှောစီး, roller စကိတ်စီးခြင်း, နှင့်ပိုပြီး။
သင်၏လင်အိပ်ရာအတွက်လျော့နည်းချစ်ခင်ဖြစ်လာခဲ့သလဲ ဘယ်လောက်အသည်းအသန်နှင့်ထောက်ထားချစ်မြတ်နိုးတဲ့သူ့ကိုသတိပေး, အဲဒီအကြောင်းသူ့ကိုစကားပြောသူသင်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့အစမှာခဲ့ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကသင်လက်ရှိမကြိုက်ဘူးတစ်ခုခုဖြစ်သနည်း သူ့ကိုကအကြောင်းသင်တို့ကိုပြောပြပါရစေ။
, အလုပ်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေရဲ့အကျိုးစီးပွားအောင်မြင်မှုတွေအတူတကွဘောလုံးစောင့်ကြည့်, ငါးဖမ်းသူ့ရဲ့စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမျှဝေ: သူ၏အသက်တာအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူပါ။ တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်နှစ်ခုများအတွက်အလုပ်အကိုင်မှာအတူတူအချိန်ပိုမိုဖြုန်းနေကြတယ်။
အားလပ်ရက်။
သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနှင့်သင့်ခံစားချက်တွေကို refresh ရန်သင့်ပျားရည်ဆမ်းခရီးကိုပြန်လုပ်! တစ်ဦးရင်ခုန်စရာဟိုတယ်တစ်နေသာကမ်းခြေပေါ်တွင်စတင်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားပျော်မွေ့။ တစ်ဦးတက်ကြွအားလပ်ရက်စီစဉ်ပါ။ ယဉ်ကျေးမှုအစီအစဉ်ကိုစုစည်းပြီး, အပန်းဖြေသွားပါကကမ်းခြေပေါ်မှာဘာမှကန့်သတ်သည်မဟုတ်ကြပါစို့။
တဖန်သင်တို့ဆိတ်ကွယ်ရာအားလပ်ရက်အပေါ်သွားနိုင်ပါတယ်။ နိုင်ငံတော်ပုန်ကန်မှု၏, သင်တန်း, အဘယ်သူမျှမကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အချို့အကြောင်းပြချက်အဘို့ဤစစ်မှန်သောအသက်တာ၌ဖြစ်ပျက်မဟုတ်နိုင်သလဲ သီးခြားစီအချိန်ဖြုန်းပြီးနောက်, သငျသညျအသီးအသီးအခြားအများနှင့်, သင်တန်း, လွဲချော်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများကိုဝေမျှနိုင်ပါလိမ့်မည်။
သွားကြဖို့လမ်းမရှိရသနည်း ဒါကြောင့်သေးငယ်တဲ့အားလပ်ရက်အိမ်ပြန်စီစဉ်! နှစ်ယောက်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာစီစဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်တိုင်းပြည်တစ်ပြည်အိမ်သူအိမ်သားအားလပ်ရက်များတွင်တနင်္ဂနွေအဘို့အသွားပါ။ သင်တစ်ဦး Mini-အားလပ်ရက်ရပါလိမ့်မယ်။
အတူတူနေဖို့!
ထိုကဲ့သို့သောဘဏ္ဍာရေးအခက်အခဲများအဖြစ်တစ်ဦးကဘုံပြဿနာ, မိသားစုနာမကျန်း, စည်းလုံးနှင့်သင်ပိုမိုနီးကပ်စွာစေနိုင်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့နှင့်ပါဝင်မှုမိသားစုဘဝအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည်သင်၏ကောင်းတဲ့ခင်ပွန်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်တစ်စက္ကန့်အဘို့ကြံစည်ကြသနည်း သင်ဘယ်လိုထို့နောက်ခံစားရမယ့်လဲ? သင့်ထံမှ အကယ်. ယင်းသို့သောအတှေးအသင်ဆဲသင်၏လင်ကိုချစ်, ဆိုလိုတာကတော, နာကျင်မှုကြောက်သွားရောက်စတင်ခဲ့သည်။
ပိုများသောလူတချီးမွမ်း၏။ ထိုသူတို့အဘို့, ကယင်း၏အောင်မြင်မှု, အလုပ်မှာအောင်မြင်မှုတွေ၏မာနထောင်လွှား, တစ်စုံတစ်ဦးကတန်ဖိုးထားသည်ကိုသင်တို့သိရန်အရေးကြီးပါသည်။ သူ့ကိုချီးမွမ်းပြောပြပါ။ ကသာဆီးအတားမရှိလိင်သာယာမှုအရာတို့ကိုနားထောင်ရင်းခံထိုက်ပေ၏သလဲ?
ပူးတွဲဘဝ - မလွယ်ကူသောအလုပ်။ ဖြစ်နိုင်သည်ဘဝနွေးထွေးနူးညံ့သောခံစားချက်များကိုမှတဆင့်ပင် Save နှင့်သယ်ဆောင်, သငျသညျအနညျးငယျလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။