- မုန်လာဥ - 10 ပိုငျးပိုငျး
- သုပ် - 10 ပိုငျးပိုငျး
- သခွားသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Mayonnaise - 5 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ဇီယာစေ့ - 3 pinch
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
ငါ utility ကိုအတွက်ရှုံးကြောင်း Mayonnaise သုပ်၏ထို့အပြင်နှင့်အတူငြင်းခုန်ပေမယ့်မရကြဘူး - အရသာရရှိသည်။ သငျသညျ Mayonnaise ဝယ်ယူနှင့်သူ၏ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်အသုံးမပြုလျှင်, အသုံးဝင်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌ဒါမကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ အပြောင်းအလဲအဘို့, ဒါမှမဟုတ်သောအခါအသင်ပိုမိုအကြိုးပွုသုပ်, Mayonnaise နဲ့မုန်လာဥထံမှသုပ်စာရွက်စေရန်လိုအပ် - သင်လိုအပ်သောအရာကို။ မည်သို့ချက်ပြုတ်ရန်: စတင်ရန် 1. သားအပေါင်းတို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက် obmoem, အမြစ် မှစ. ခွံမုန်လာဥ။ 2. ကျနော်တို့သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ julienne သခွားသီးနှင့်မုန်လာဥများနှင့်ဆလတ်မျက်ရည်တို့သည်လက်ခုတ်ဖြတ်။ 3. ဇီယာစေ့ကိုတစ်ဦးသုပ်နှင့်ဝသကဲ့သို့သို့မဟုတ်ထု shinkuem ဓါးကဲ့သို့တူညီသောမပေမယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပန်းကန်မှထည့်သွင်းဖို့သေးမြန်မြန်ပါဘူး။ 4. အစား, သီးခြားစီကုန်တယ်ဇီယာစေ့ကို Mayonnaise ရောမွှေအရသာဖို့နံ့သာမျိုး, ဆား, ငရုတ်ကောင်းကထည့်သွင်းဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ 5. အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖို့ Mayonnaise အရောအနှော Add နှိုးဆော် - ဝတ်ပြု! အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 3-4