အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ 13 Self-စောင့်ရှောက်မှုအမှားတွေကို

ဆောင်းရာသီနှင်းခဲများနှင့်ပြင်းထန်သောအအေးလေတိုက်အသားအရေကြောင့်အပြင်, အချိန်ကြာမြင့်စွာအစိုဓာတ်ကို replenish နှင့်ထိန်းသိမ်းထားလို့မရဘူးကြောင့်, မိုးလုံလေလုံစိုထိုင်းဆအနိမ့်ဖြစ်ပါသည်, ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့၏ပြည်နယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အဆိုးအရေပြား၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည့်များစွာသောအခြားအချက်များရှိပါသည်။ ဥပမာ, အလေ့အထများလည်းပူရေချိုးသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်း, အရက်ပါဝင်တဲ့အလှကုန်များအသုံးပြုခြင်း, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားမှရိုးရိုးမသင့်လျော်ယူကျိန်းသေအလွန်ကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်း၏ကာကွယ်ရေးရာသီဥတုအခြေအနေများအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုစတင်ခြင်းနဲ့အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေအထူးစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့မကြာခဏကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အမှားတွေများအတွက်မိမိတို့ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ယူဆ။


အရမ်းပူရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်း

ပိုကောင်းရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အနွေးစောင့်ရှောက်ရန်ဆန္ဒ absolyutnonormalnym ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လိုအပ်သည့် nasheykozhi အဆီ, အက်ဆစ်နှင့် lipids နှင့်အတူဆေးကြောထက်ပိုဆယ်ငါးမိနစ်ရေပူ, မထွက်ရ onateryaet အစိုဓာတ်ရှိနေစဉ်, အလျင်အမြန်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အလွှာမှစတင်နိုင်ပါသည်။ vyochen ပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်းယူကိုချစ်ရင်တောင်အဲဒီမှာအချိန်အများကြီးဖြုန်းဖို့မကြိုးစားလို့ပဲ။

Nepravilnoeochischayuschee နည်းလမ်းများ

ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပျော့ ochischayuschimisredstvami သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ cleanser ကိုဆပ်ပြာ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပါရှိသည်ပါကရေပူထက်ပိုပြီးအသားအရေ budetvredit ။

scaly အသားအရေများအတွက် Ispolzovanietonalnogo မုန့်

မမြဲသောအသားအရေလည်းမရှိသည့်အခါဘယ်လောက်သင်ကအဲဒီလိုတန်ဖိုးရှိဘဲ, အဆောင်းရာသီတွင်အခြေခံအုတ်မြစ်ထားရန်ကြိုက်ခဲ့သည်လိမ့်မယ်။ တစ်ခုတည်းသောပြဿနာမိတ်ကပ်နှင့်အတူ eschezametnee လိမ့်မည်။ ဒါဟာအာဟာရညဥ့်မုန့်နှင့် myagkimskrabom သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

မှားယွင်းနေ balzamdlya နှုတ်ခမ်း

အလွန်စိတ်ပျက်စရာအခါအအေးခွံနှင့် guby.Eto crack သငျသညျမှားနှုတ်ခမ်းဗာလစံစေးရွေးယူဘူးသောကပြောပါတယ်။ သူရေးစပ် viscous ဖွဲ့စည်းပုံမှာ lanolin နှင့်သွင်းကုန် takzhearomatizatorov မဖြစ်သင့် dolzhenobladat ။

အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်ပါဘူး otsolntsa

ဆောင်းရာသီနေရောင်ထဲမှာမဟုတ်, အလွန်ပေမယ့်, noultrafioletovye ရောင်ခြည်မိုဃ်းတိမ်ကိုစီးမှတဆင့်ထိုးဖောက်နိုင်ပြီးအရေပြားပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက် okazyvatnegativnoe နိုင်ပါတယ်။ ပင်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ dnevnymkremom EUV filter များသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏, ကြောင့်ဖြစ်သည်။

မဟုတ် ispolzovatzaschitu လက်

သငျသညျဆောငျးရာသီအတွက်လက်အိတ်ဝတ်ဆင်မထားဘူးဆိုရင်, ထိုအက်ကွဲကြောင်းများနှင့် shelusheniyatebe အာမခံ။ ဒါဟာအစဆပ်ပြာ၏လက်၏ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူမပြုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် poslekazhdogo လက်အဝတ်လျှော် cuticles များအတွက်အာဟာရမုန့်နှင့်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ် nedelyupolzovatsya ရေနံမှလျှောက်ထားရပါမည်။

matovyhteney အသုံးပြုခြင်း

အရိပ်ကဲ့သို့အချမ်းသောကာလ၌သင်တို့ကိုအယူခံ nedobavit ကြောင့်မှုန်ဝါးပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာအနည်းငယ်တောက်ပ nezhnyeottenki ကြေးဝါနှင့်အပြာရောင်သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

ခြေသည်းလုပ်ပေးမနေပါနဲ့

အဆိုပါဒေါက်အပေါ်အရေပြားကိုအလျင်အမြန်ခန်းခြောက်နှင့်ပိုပြီးပါဝါလိုအပ်သောကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်ခြေမစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးမေ့လျော့နေတဲ့ကြီးမားတဲ့အမှားပါလိမ့်မယ်။ လျှင် nedelat ခြေသည်းအအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ, ထို့နောက်ခက်ခဲ budetznachitelno ယင်း၏ဟောင်းတဦးပုံသဏ္ဍာန်ထဲမှာနွေဦးခြေထောက်တွင်ပြန်သွားပါ။

အရမ်း mnogoavtozagara

များလွန်း tanned မျက်နှာရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရယ်စရာလှပါတယ်။ osvezheniyakozhi များအတွက်အလင်း tanning အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမုန့်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာ nuzhnopolzovatsya bronzer အမှုန့်မဟုတ်ပါဘူး။

ဦးထုပ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့

အဘယ်သူမျှမဖြစ်ရပ်အတွက်ဦးထုပ်ဝတ်ထားအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ထိတွေ့လာဆံပင်နှင့်အတူ Esliv ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလမ်းလျှောက်, သူတို့ကအရမ်း postradatot လေတိုက်ခြင်းနှင့်နှင်းခဲနိုင်ပါတယ်။ လုံးဝဆံပင်ဖျောက်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သူတို့တာရှည်လျှင်, သင်တစ်ဦးအစုအဝေးကို ofthem စေနိုင်သည်သူတို့ကိုပျမ်းမျှအလျားတစ်ဦးထုပ်အောက်မှာဝှက်ထားနိုင်ပါတယ်နှင့်တကွ, korotkimvolosam အနည်းငယ်ကျဆင်းလာဦးထုပ်ဝတ်ဆင်ထားပြီးနောက် mousse အလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်။

မရရေစိုခံမိတ်ကပ်

ဆောင်းရာသီတွင်သင်သည်ရာသီဥတုဆိုးရွားတစ်ခုခု tonepotrebnoe သို့လှည့်ဖို့အားလုံးကိုသင့်ရဲ့လုပ်-up,, ရေစိုခံ mascara podvodkoyi ကိုအသုံးပြုဖို့အများဆုံးဖြစ်ဖွယ်ရှိမထားဘူးဆိုရင်။ နှင့်သင့်အခြေခံအုတ်မြစ်သို့မဟုတ်မျက်နှာလျှင်အမှုန့်ရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းနည်းထွက်မသွားမီ pachkatpalto သို့မဟုတ်ပဝါလေ့ရှိပါတယ်။

မှားယွင်းနေအရောင် vmakiyazhe

သငျသညျဆောငျးရာသီအသုံးပြုမှုကိုမီးမောင်းထိုးပြချစ်ကြလျှင်, သိပ်သာယာလှပတဲ့ effect ကို pallor get tomozhesh ။ tyblondinka ပါကအဝါနုရောင်ရှိသောအစားအဖြူရောင်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

မှောင်မိုက်နှုတ်ခမ်းနီ

ယခုအချိန်တွင်မှာလမ်းကြောင်းသစ်မှောင်မိုက်နှုတ်ခမ်းနီဖြစ်သော်လည်း, သင်ညနေပိုင်းတွင်ဘို့စောင့်ဆိုင်း luchshevsego ။ တစ်နေ့တာအတွင်း, သင် teplyeottenki အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။