သငျသညျဝက်ခြံနှင့်အတူပျင်းဖြစ်ပါသလား သင်ကရင်ဘတ်နဲ့ကျောပေါ်တွင်အဖုဖယ်ရှားပစ်ရပုံကိုသိကြသည်မဟုတ်လော အဖြေတစ်ခုရှိပါသည်! ယနေ့တွင်ကြှနျုပျတို့သညျဤအဖုများနှင့် uznaev ရောဂါနှင့်အတူမထွက်ရရန်ပွဲများ၏စစ်မှန်သောအကြောင်းတရားများကိုငါသိ၏။ ရဲ့စတင်ရန်ကြပါစို့။
ဝက်ခြံဆိုတာဘာလဲ?
ဝက်ခြံ - ဒါဆိကြည်ဂလင်းပြောခြင်းငှါကြောင်း nazyvaemayabolezn ။ အများစုကတော့က uzhenskogo လိင်တငျပွပေမယ့်လူတို့သညျဤမကြာခဏ zabolevaniy.Naibolee ဒေတာဝက်ခြံထဲကနေဆင်းရဲခံရသောအခါအကြိမ်ကျော, မျက်နှာနှင့်အထက်ရင်ဘတ်အတွက်ပေါ်ပေါက်ရှိပါတယ်။
zhenschinvoznikayut အသက် 11-18 နှစ်အတွင်းပထမဦးဆုံးသရုပ်နှင့် 13-19 နှစ်အတွင်းပိုမိုအားကောင်းလိင်။ Vozbuditelyamidlya ပထမဦးဆုံး foci အချိန်လေးအပျိုဖော်ဝင်ဖြစ်လာသည်။ bolshinstvanaseleniya ခုနှစ်တွင်အခါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွန်းဖွဲ့စည်းခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်, ဝက်ခြံသူတို့ကိုလိုက်နှင့်ဘဝနိုငျကွောငျး nobyvaet ကွာသွားပါ။ လူ့အသက်တာ၏အန္တရာယ်ဆောင်သောမပါဘဲ etobolezn - ဒါဟာသောအဖုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် nachatsamostoyatelno ညှစ်ဝက်ခြံလျှင်, သင်ရောဂါကူးစက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ တိုးတက်မှု bakteriinachnut လျှင်, အကျိုးဆက်များ kvmeshatelstvu အထူးကုဦးဆောင်ဆိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက် data တွေကို display တွေ lishpsihologicheskuyu စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အဆင်မပြေဆောင်ခဲ့ရမည်။
ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဝက်ခြံအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ
အဆိုပါအစက်အပြောက်ရင်ဘတ်နှင့်ကျောဖြစ်လာ, တည်ရှိသည်ဘယ်မှာအသုံးအများဆုံးဒေသများ။ ဒီအကြောင်းပြချက် nazvatpotovydeleniya နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်လည်းတင်းကျပ်စွာအဝတ်နှင့် prietom မကြာခဏပြင်းထန်သောချွေးဝတ်ဆင်ရန်အသုံးပြုနေလျှင်ဒါ, အပြည့်အဝတပ်ဖွဲ့ထဲမှာ "ရှူ" လို့မရပါဘူးသောခန္ဓာကိုယ်, ခုခံတွန်းလှန်ဖို့အစပြုနှငျ့သငျတဲ့အဖုရှိသည်။ kozheylitsa နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အရေပြားတစ်ဦးထူအလွှာရှိပါတယ်။ ကုသမှု igrudi ပြန်အလေးချိန်ဖြစ်စဉ်ကိုအခက်အခဲများနှင့်အတူရွေ့ဖြစ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ အဖြစ်အစာရှောင်မျက်နှာပေါ်မှာအဖြစ်, သင်ဝက်ခြံမဆောင်ခဲ့နိုင်ပြီး etomuprotsessu ပိုပြီးအချိန်နှင့်ဂရုတစိုက်ကုသမွှုပျနှံဖို့ရှိသည်ကြောင်း ktomu ကိုပြင်ဆင်ရမည်။
မိမိအပြန်ပေါ်ဝက်ခြံ၏သရုပ်
အထူးကုကျောအခက်ခဲဆုံးနှင့်အန္တရာယ်ရှိ form မှာ schitatproyavleniya ဝက်ခြံဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ Stepensypi ပြေးသင့်ရဲ့ pischevaritelnayasistema ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်လောက်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ထိုအသရုပ်၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဤလုပ်ငန်းစဉ်၏ချိုးဖောက်မှုဆင်ခြင်၏။
သငျသညျလက္ခဏာတွေ zametilipodobnye လျှင်လည်း, သူ့ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဂရုတစိုက်ဆက်ဆံပါ။ Peresmotritesvoy ဗီရို, ပြန်လက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဒါမကြာခဏ nepomoesh ကြောင့်အကြောင်းမရှိသာ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်တင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး tele.No အပေါ်အလွန်အကျွံချွေးထွက်များနှင့်အမှိုက်နိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, နံနက်ယံနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်: ဤအမှု၌, သင်နှစ်ကြိမ်, တစ်ရက်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဆေးကြောဖို့နှုနျးနိုငျသညျ။ သင်ဝက်ခြံပမာဏသို့မဟုတ်အရေအတွက်ထဲမှာကျဆင်းစတင်သတိထားမိခဲ့လျှင်, ဒါ zapischevarenie စိတ်မပူပါနဲ့။ သို့သော်မည်သည့်အမှု၌, ဝက်ခြံကိုချွတ် rip အခါ budetemytsya, vyberaem loofah နူးညံ့သိမ်မွေ့ type ကိုမရကြဘူး။
ရင်ဘတ်ပေါ်ဝက်ခြံ
ရင်ဘတ်ပေါ်အများစုမှာ sluchaevproyavleniya ဝက်ခြံ - ဝက်ခြံ dorsal အကျိုးဆက်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသပေးမထားပါ။ ဒါပေမယ့်အကြောင်းမရှိကိုလည်းနောက်ကျောနှင့်ဝသကဲ့သို့အားလုံးအတူတူပင်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်လာပေမည်: တစ်သိပ်သည်းထည်အငွေ့ပျံဖို့ချွေး secrete မထားဘူး။ တစ်သျှူးအတွင်း nahoditsyadlitelnoe အချိန်ချွေးသောအခါ, ချွေးပေါက်ခုံဖိနပ်ကိုစတင်ဤအဖုပေါ်လာသောအချက်ကိုစေပါတယ်။ dannyeproyavleniya နှင့်အအေးရာသီအတော်လေးဖြစ်နိုင်သမျှသောတစ်နှစ်ပတ်လုံး, ကိုယ်ခန္ဓာကိုချွေးတဆိုတာသတိရပါ။ သငျသညျလှပသောသင့်ခန္ဓာကိုယ်သိမ်းထားချင်လျှင်စတင်, otpodobnogo ဗီရိုဖယ်။ ဒါ့အပြင်ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများမှ mozhnopribegnut ။
ချက်ပြုတ်နည်းရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရ
ကုသမှု pryscheyna နောက်ကျောနှင့်ရင်ဘတ်၏ကိစ္စများတွင်ပြုလုပ်သည့်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှုနျးဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Dannyysposob (သင်ငြင်းပယ်ခံရ kotdelnym အစိတ်အပိုင်းများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်) မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေ, ဒါပေမယ့်လည်းအများဆုံးဘတ်ဂျက်နှင့် output ကိုဖြစ်လာပါဘူးမသာ။ ထို့အပြင်လုပ်ဆောင်ချက်၏ထိရောက်မှုကိုအချိန်အားဖြင့်သက်သေပြခဲ့သည်။
ဒါကြောင့်သင်က vsegodva မဲဆန္ဒနယ်အစိတ်အပိုင်းလိုအပ်ပါတယ်။ အမည်ရတစ်အရောင်ဟင်္နှင့်ကတ္တရာစေးဆပ်ပြာ။ ဟုတ်ကဲ့, ဆံပင်၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြု hnutakzhe, Noeto ကတိကျသောအမှု၌အာဏာမဲ့ကြောင်းကိုမဆိုလိုပါ။ ဤသည်ပျိုးပင် absolyutnobezvredna နှင့်ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူစုံ။
ငါသည်သင်တို့လည်းကတ္တရာစေးဆပ်ပြာအလွန်ကောင်းလှ၏ဝက်ခြံ၏ကိုယ်ကိုသက်သာစေသည် Otomi ကိုကြားထင်ပါတယ်။ ဒါဟာစုဆောင်း gryaz.Dannoe ဆပ်ပြာလညျးမိမိ sobratevpo "ဆပ်ပြာ" အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲမှမတူဘဲသဘာဝအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်ပိတ်ဆို့ပေါက်သန့်ရှင်းရေးနှင့်သူတို့ထံမှကောက်ချက်ချ mylopozvolit ။ ဒါကြောင့်အလျင်အမြန်ပြန်ထွက်သွားသည်ဖြစ်ပါတယ်, အနံ့အနံ့အားဖြင့်ပယ်ခံရမည်မဟုတ်နှင့် vaspotom ထံမှမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့မပါစေနဲ့။
ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ mozhnopriobresti နှင့်စတိုးဆိုင်၌၎င်း, တစ်ဦးဆေးဆိုင်။ အဆိုပါရွေးချယ်မှုကိုဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကလိုအရာတစ်ခုခုကိုယူမဂရုတစိုက်ကြည့်ရှု naupakovku ။
ထိုး
သငျသညျဟင်္၏စုစုပေါင်းအထုပ်၏တဝက်ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူက Daleezaleyte နှင့်တိုင်အောင် neobrazuet ဂျုံယာဂုတူတစ်ခုခုတစ်ဇွန်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ အေးမြသောအထိဤကွန်တိန်နာချန်ထားပါ။ Kogdakashitsa သင် syp.Obozhdite မိနစ် 30 ထင်ရှားနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်းရာအားလုံးဒေသများကလျှောက်ထား, အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ကတ္တရာစေးဆပ်ပြာသက်ဆိုင်ပါသည်။ Egotakzhe အတူတူဒေသများသို့လျှောက်ထားခံရဖို့လိုအပ်ပေမယ့် 5 မိနစ်ကျော်နှင့် zatemsmoyte မှာစောင့်ပါ။ ဆပ်ပြာအရေပြား desiccate နိုင်သည်ကိုသတိရပါ!
ဤသည်ကိုနောက်တဖန်မ 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ထက် stoitupotreblyat ဆိုလိုသည်။ သငျသညျခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှု၏ chtoposle အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးတည့်မှုကိုပေးတော်မူ၏တွေ့မြင်လျှင်, ထိုအရန်ပုံငွေများစွန့်လွှတ်။ အလွန်ရှားပါးသောကိစ္စတွင် Noeto ။
ကောက်ချက်
ရိုသေလေးစားမှုနှင့်အတူသူ့ကို iotnosites သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဂရုစိုက်ပါ။ သငျသညျဂရုတစိုက်သူ့ကိုစောင့်ခြင်းနှင့်အဖုပင်သေးငယ်တဲ့အိတ်ကပ် obraschatvnimanie တစ်အကျိုးဆက်အဖြစ်, သူတို့ bystrotransformirovatsya နိုင်ပါတယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပိုကောင်းသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပြုမူဆက်ဆံသည်ထက်ပိုသောကြောင့်သင်တို့ကို 100% ပိုကြည့်ကောင်းသွားပါလိမ့်မယ် bolsheblagodarnosti ပါလိမ့်မယ်။