အသီးသုပ်အချိုပွဲသုပ်သေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ Menu ထဲမှာရှားပါးဧည့်သည်များဖြစ်ကြသည်။ အများစုကတော့သူတို့ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာများအတွက်အားရစရာဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်အာဟာရတစ်ခုကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်, စိတ်လှုပ်ရှားစရာတစ်ခုအသီးနှင့်အသီး၏မျှော်လင့်မထားတဲ့ပေါင်းစပ်, ထူးခြားတဲ့အရသာ, appetizing ကြည့်, မူရင်းအဆာသုပ်အတွက်အကြိုက်ဆုံးခဲဘွယ်စားဘွယ်၏ဤတစျခု, ကလေးများဒါပေမယ့်လည်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူမသာပါစေ။ အသီးသုပ် - ဗီတာမင်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်သိုလှောင်ရုံနှင့်ရေသစ်သီးများနှင့်သီးအတွက်မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ (70 မှ 90%) ဟာသူတို့ရဲ့အနိမ့်ကယ်လိုရီ content များအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ပါသည်, သငျသညျအဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေကြသူတွေကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- 100 ဂရမ် apricot
- စတော်ဘယ်ရီ 200 ဂရမ်
- လိမ္မော်ရောင် 1 pc ။
- ကီဝီ 2 PCs ။
- စည်သွတ်နာနတ်သီး 1 ဘဏ်
- ဒိန်ချဉ် 200 ml ကို
- သငျသညျအလငျးကိုရည်နှင့်သစ်သီးသို့မဟုတ် berry သီးဒိန်ချဉ်ထဲမှာလတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ, apricots, ကီဝီ, လိမ္မော်သီး, စည်သွတ်နာနတ်သီးကိုယူလိုသုပ်အချိုပွဲပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- အဆင့် 2 စတော်ဘယ်ရီရေဆေး, အခြောက်, အ sepals ဖယ်ရှားတစ်ဝက်ဒါမှမဟုတ်ရပ်ကွက်မှာရှိတဲ့အသီးအသီးသီးခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 3 apricot ချပ်သို့တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဝက်ဖြတ်ပြီးတော့, အစေ့ကိုဖယ်ရှား, ဝက်အတွင်းဖြတ်ခြောက်သွေ့, ဆေးကြောပါ။
- အဆင့် 4 Kiwi စင်ကြယ်သောဖြတ်ပြီးခုတ်ပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီလေးပုံတစ်ပုံ-ထုလေးအပိုင်းပိုင်းသို့အလျားဖြတ်လေ၏။
- ချပ်သို့ခွဲခြားအဆင့် 5 လိမ္မော်ရောင်အခွံ, သူတို့ရဲ့အဖြူရောင်အသားအရေကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။
- အဆင့် 6 နာနတ်သီးဟာဝစွာရှင်းလင်းဖယ်ရှားပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 7 လူအပေါင်းတို့သည်ပြင်ဆင်ထားပါဝင်ပစ္စည်းများချိတ်ဆက်ပါ။
- ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ 8 သုပ်ရာသီ Step ။