Otshumela ရောင်စုံပွဲတော်ကြီးလာဥပုသ်။ တိုင်းပြည်ဘုရားမဲ့ဝါဒ၏ချုပ်ကိုင်ထားရာမှကိုက်, ငါသည်ယုံကြည်ခြင်း၏အမြစ်များကိုပြန်သွားဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီ။ ဖက်ရှင်သို့မဟုတ်အခြားလူတိုင်းအတွက်ကဲ့သို့ဖြစ်ဖို့အလိုဆန္ဒ - ဘယ်သူသည်စိတ်ရင်းမှန်နဲ့တစ်စုံတစ်ဦးကလုပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားပေမယ့်လူအတော်များများအစာရှောင်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးကကပ်ရန်ကြိုးစားနေကြသည်။ တောင်မှသမားရိုးကျဆေးဝါးခန္ဓာကိုယ်သည်မိမိမျက်နှာသာအတွက်သံသယမထားဘူး။
သို့သော်ဖြစ်ကောင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်မိုက်မဲမပေးခဲ့ကြခြင်းနှင့်ကျနော်တို့သဘာဝဖို့အများကြီးပိုနီးစပ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့ကြောင့်ပိုပြီးကြှနျုပျတို့ပွုထက်ကနဲ့အညီနေထိုင်ကြသည်။ သို့သော်အလွန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်, ရစေရန်ပြုလုပ်ထားရန်, ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အစားအစာနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းမဟုတ်ပေါင်းစပ်ပြီး။ အစာရှောင်ခြင်း - မိမိတို့ကိုယ်ကိုသိရန်, သူ၏အတွင်းစိတ်ဤလောကသို့ delve ရန်နှင့်အမျှဝေးဘုရားသခင်အားပိုမိုနီးကပ်စွာတတ်နိုင်သမျှ, သူတို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်, အားလုံးအထက်, ဝိညာဉျတျော၏သန့်စင်သည်။
အစားအသောက်များတွင်စဉ်အတွင်းစည်းကမ်းအဖြစ်ဘုရားသခငျ့ဥပဒေများအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ငါ့ဦးခေါင်းသည်ခုနှစ်, တစ်ဦးတည်းသာအတွေး - သင်စားရန်လိုခငျြအဖြစ်! Sleeping နှင့်သူ၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေ, စကြဝဠာထိပ်-ရန်သူ၏ပုံသဏ်ဌာကြာသောရေခဲသေတ္တာ၏အိပ်မက်နှိုး။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျကိုအနည်းဆုံးယာယီအားအစားအစာနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်စဉ်းစား, ကိုယ်ဦးခေါင်းကိုထဲကပစ်, အစာရှောင်ဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်။ ချောင်အတွက်တင်းကျပ်စွာအပ်နှံထံမှကိုယ့်ကိုကိုယ်လွှတ်လိုက်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အသက်ရှင်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ ကမ္ဘာကြီးနဲ့အညီအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ရန်, ကျွန်တော်တို့ကိုအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးမပေး ...
ယခုနှစ်တွင်ဥပုသ်မတ်လ 10 နှင့်အတူစတင်များနှင့်ဧပြီလ 27 မှတဆင့်ဆက်လက်။ အီစတာရှေ့မှာ 49 ရက်အတွင်းကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပုသ်ကာလအတွင်းဘုရားကျောင်းထုံးစံအရအသား, ငါး, နို့နှင့်ကြက်ဥကိုစားလို့မရပါဘူး။
ဆရာဝန်တွေ, စာအာဟာရပညာရှင်တွေဟာရှေးရိုးစွဲအနေအထား, လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံအများအပြားအစားအစာနှင့်မတူဘဲ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝငျသာကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ထုတ်ကုန်များနှင့်စက်ရုံအစားအစာများ၏ monotony ၏အချို့တစ်ဦးမှည့်သောအသက်ကြီးနေတဲ့အပြည့်အဝဘဝအသက်ရှင်ဖို့အခွင့်အလမ်းများသူ့ကိုမဆုံးရှုံးဖို့, လူ့အချိန်မတန်မီအိုမင်း၏အကျိုးဆက်အဖြစ်, အဆိပ်နှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွက်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများကနေယူလာ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုကင်းစင်ကိုကူညီပေးပါတယ်။
အဲဒီမှာဥပုသ်ကျွမ်းကျင်သူများကစဉ်အတွင်းမကြာခဏသာမန်ရက်ထက်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအကြံပြုပေမယ့်။ ဒါဟာအသီးအချိုရည်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်, ဘီယာအရက်ချက်, berry သီးကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, ဖျော်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ နေ့စဉ်အစားအသောက်စီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အစေ့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခွံမာသီး, ဖုတ်ကုန်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ဗီတာမင် B ၏ကိုယ့်ကိုကိုယ်မဆုံးရှုံးဖို့မဟုတ်သကဲ့သို့ဥပုသ်ကာလအတွင်းပေါင်မုန့်, မငွငျးသငျ့သညျ။
စောငျ့ရှောကျတဲ့တင်းကျပ်တဲ့အစာရှောင်ခြင်းပြင်းထန်သောရောဂါ, နုပျိုကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များအဖြစ်မိုးသည်းထန်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်သမားအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအတွက်စေ့စပ်လူတွေရှိသည်သောလူတို့အဘို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အစာရှောင်ခြင်း, ကိုယ်ကျင့်တရားသန့်စင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏မြင့်မဟုတ် - ထိုအခါသြသဒေါက်၏ရည်ရွယ်ချက်ဥပုသ်ကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။