1. အလုပ်မှာအရာအားလုံးဘာလုပ်ရမှန်း, ပြောင်းလဲသွားတယ်ခဲ့သလဲ
ပြန်ကတကြိမ်သွား၏ဘယ်မှာမှကြွလာသောကြောင့်မီးဖွားခွင့်ထဲကလာသောသူအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်များအတွက်အဓိကအခက်အခဲ, စောင့်ဆိုင်းရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူမနောက်ကျောကြွလာသောအခါထိုအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့မိန်းမ, အရာအားလုံးကဒါကောင်းသောမဟုတ်ခဲ့တောင်အစောပိုင်းကလျှင်, အဖြစ်မရောက်မီဖြစ်လိမ့်မည်။
ထိုအမိန့်တွင်ကျင်းပမိန်းမ, အလုပ်လုပ်တဲ့လုပ်ငန်းတာဝန်များ upgrade လုပ်ဖို့အချိန်, အလုပ်လုပ်အခြေအနေများ, အဖွဲ့က upgrade လုပ်ဖို့အချိန်အဖြစ်အသင်းအတွက်လေထုသောအချိန်အတောအတွင်း။ ထို့နောက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကြောင့်နိုင်အလေးအနက်ထားအလုံအလောက်ချိန်ခွင်လျှာသူမ၏ချွတ်ခေါက်ရန်အံ့သြစရာရင်ဆိုင်ရနိုင်ဘူး။
ပွငျဆငျနှင့်သင့်မရှိခြင်းအတွက်ပြောင်းလဲသွားပြီဘယ်အရာကိုအကြည့်အရှု, သင်မီးဖွားခွင့်မထွက်ခွာမီမြျှောလငျ့နိုငျအရာကိုသိစေခြင်းငှါသင်တို့ကိုသွားပါရှိရာ, ရှာဖွေပါ။ သင်ကလက္ခဏာဖြစ်စေလျက်, မြေပြင်အနေအထားအကဲဖြတ်ဖို့လိုအပ်တဲ့အခါမှာစစ်ရေးနည်းဗျူဟာမှာ, အရပျ၌ထောက်လှမ်းရေးဟုခေါ်တွင်သည်။ နှင့်ဤအမှု၌က 100% အားဖြင့်ဖြောင့်မတ်နေပါတယ်။
လူသစ်အဘယျသို့ဖြစ်ရပ်များသည်သင်၏မရှိခြင်းစဉ်အတွင်းဖြစ်ပွားခဲ့သည်ရသောပြုပြင်အခြေအနေများ, အလုပ်ဆီသို့ရောက် လာ. , မည်မျှ, သင့်ပြန်လာစောင့်ဆိုင်းအလုပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ, သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပြောဆိုပါ။ သငျသညျကိုထောကျပံ့နိုငျရမညျ့သူလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်ကိုရှာပါ။ သူတို့ကိုသင်ကြိုးမိတ်ဆက်ကြစို့, သင်ကူညီခြင်းနှင့်သင်မသိသောအရာသစ်တစ်ခုန်ထမ်း, ရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေး။
2. သင်မည်သို့သောဤစိန်ခေါ်မှုများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်သင့်သလဲ
အလုပ်မှာမျှော်လင့်သောအရာကို သိ. သင်ကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်ဟုစိန်ခေါ်မှုများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာ, အလုပ်မှာပျေါလာနိုငျသောအခက်အခဲများ၏, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအပေါ်ရေးချ:
- သင်ကအလုပ်အတွက်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟုကျွမ်းကျင်မှုမရှိခြင်း,
- ဒါကြောင့်အသစ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အသိပညာမရှိခြင်းနှင့်။
တစ်ဦးချင်းစီကို item မှ Next ကို, သင်သည်ဤအခက်အခဲနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးပါမည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးကဤ၌သငျကူညီပေးနိုင်ပါသည်သောသူတို့ရွေးချယ်စရာမှရေးပါ။ ဘယ်လိုပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကဂရုစိုက်ဖို့အစီအစဉ်ကိုထုတ်မြေပုံ။ သငျသညျနောက်ထပ်အလုပ်အတွက်သင့်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အကူအညီနဲ့ refresh တံ့သောသင်၏အ Self-လေးစားမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်မွမ်းမံသင်တန်းမြှင့်တင်ရန်တံ့သောလူမှုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေး, ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
နိုင်ကြသည်သမျှသောအမှုစဉ်းစားပါ
သင်သိနှငျ့သငျသိသောသူအပေါင်းတို့တစ်ခုစာရင်းစစ်လျှင်အဖြစ်သုံးပါ။ သငျသညျအလုပျတဲ့ professional နှင့်အခြားဒေသများရှိအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်, စက္ကူတစ်စာရွက် ယူ. အားလုံးအပေါ်ရေးပါ။ သီးခြားစီကိုယ်ပိုင်အားသာချက်များနှင့်လူအပေါင်းတို့၏အားသာချက်ရေးပါ။
ကျနော်တို့ဒီလေ့ကျင့်ခန်းပြုပါ
အာကာသအတွင်းရှိအကြှနျုပျတို့သညျအလုပျအပျေါအမိန့်များထဲကရသောအခါ, လက်ရှိ, လက်ရှိအခြေအနေညွှန်ပြပါလိမ့်မယ်တဲ့အရပ်ဌာနကိုရှာပါ။ ဤအရပ်ဌာနအချို့အရာဝတ္ထုအားဖြင့်ခေါ်လိုက်ပါမယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကွာတချို့ကအကွာအဝေး, နောက်ကွယ်မှအခြားပစ္စည်းကို ထား. , သင် 3 သို့မဟုတ် 4 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း, မီးဖွားခွင့်အပေါ်သွားလေ၏နေကြသည်သောအခါ, အတိတ်ကိုရည်ညွှန်းသည်။
ရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့အနာဂတ်ဆိုလိုနှငျ့သငျ 4 နှစ်ထဲမှာရှိသည်, ဤအရပ်၌လည်းအချို့သောအရာဝတ္တုဖျောညှနျးလတံ့သောအခြားအရပ်ထားရန်ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ၏။
ကျနော်တို့အတိတ်၏အရပျ၌ရပ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုဤအချိန်တွင်ခံစားတူသောသိမ်းယူသောအရာကိုတစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနေအထားအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ခံစားခဲ့ရသကဲ့သို့သငျကျွမ်းကျင်သူတစ်ခဲ့ကြသည်ဘယ်လိုမှတ်မိသေးတယ်။
အဆိုပါပြီးသားပစ္စုပ္ပန်နှင့်အတူလွန်ခဲ့သည့်တစ်ဦးကိုကြည့်လိုက်ပါကသူ၏သံသယ, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်။ ယခင်ကျွမ်းကျင်မှု restore နှင့်အလုပ်ပိုမိုလျင်မြန်စွာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုငျပုံကိုယနေ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကြံပြုသည်။ သငျသညျနှစျသကျသောနှင့်မှုတ်သွင်းသောအလုပ်အတွက်အကူအညီပေးခဲ့သောအရာကိုကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။
နောက်ကျောကိုယနေ့သငျသညျကိုကိုယ်စားပြုသောအရပ်သို့သွားပါ။ သင်အခုဘယ်လိုခံစားရသလဲ အတိတ်ကာလမှာကြည့်လိုက်ပါနှင့်သင်ပြောင်းလဲပြီသဘောပေါက်, ပြီးသားနှစ်အနည်းငယ်ခဲ့, သင်အသစ်တစ်ခုအတွေ့အကြုံရှိသည်ပါပြီ။ သင့်ရဲ့သင်ဤအချိန်ကာလအတွင်းရရှိခဲ့ဘူးသောအတွေ့အကြုံ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အမိနျ့တျော၏ကာလအတွင်းပြောင်းလဲသွားပြီဆိုတာဘာလဲ?
အခုတော့အနာဂတ်နှင့်စစ်ဆေးမှုများအာရုံ၏ site ပေါ်တွင်မတ်တပ်ရပ်။ သင်သည်အဘယ်သူနည်း သင်ကိုယ်တိုင်သူကားအဘယ်သူခံစားရသနည်း အဘယ်အရာကိုသင်နှစ်အတွင်းအောင်မြင်ပြီလော ဒါဟာကျော်ပြန်ကြည့်နှင့်ယခုသင်တို့ရှိရာအရပျ၌ဖြစ်ကူညီပေးခဲ့အဘယ်အရာကိုမြင်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, သောအလုပ်ခွင်မှလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးခဲ့တယ်။ ပြောပြပါ။
3. ကျနော်တို့ထောက်ခံမှုရှာနေကြသည်
အလုပ် access ကိုတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပါသည်ကတည်းကထိုမိန်းမသည်ဤကာလအတွက်များ၏ထောက်ခံမှုကြောင်းသေချာစေရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ခစျြတဲ့သူတို့ရဲ့ပြဿနာနှင့်အတူမျှဝေ, မိသားစုမှာရရန်၎င်း၏လိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာသင်ယခုထောက်ခံမှုလိုအပ်သောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ မိနျးမ, ပြုမူဖို့ဘယ်လိုသင်ပေးပါဘူးမှားယွင်းမှုတစ်ခုညွှန်ပြပါဘူး, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲသူမအောင်မြင်လိမ့်မည်ဟုဆိုသည်ကား, ထိုသို့ခိုင်မာတဲ့ကြောင်းပိတ်ဖို့ရန်နိုင်, ချစ်ရသူနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကိုမျှဝေဖို့နိုင်တော့မည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျအထံတော်ကနားမထောင်ချင်သောအရာကို voice ရန်သင့်ခင်ပွန်းမေးပါ, ဒါမှမဟုတ်သင်နားထောင်ရန်တစ်ဦးအနှိပ်, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်ဖက်ရှိသည်ဖို့သင်တို့ခင်ပွန်းမေးဖို့, သင်သူ့ကိုပြောပြချင်သောသူအပေါင်းတို့သည်။
4. လက်စသတ်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဘာလဲ?
မည်သို့ပင်အမျိုးသမီးတွေအလုပ်ပြန်လာဘို့, မသက်ဆိုင်ကသူတို့အလုပ်ပြောပြတယ်မည်သို့သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစတင်နိုင်ရန်ပြင်ဆင်ထားအမျိုးသမီးတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပါသည်ဖြစ်စေမ၏, ကသူမ၏ထံမှလိုက်လျောညီထွေတဲ့အခြို့သောကာလလိုအပ်အပေါင်းတို့နှင့်ယင်း၏တပ်ဖွဲ့များစည်းရုံးလိမ့်မယ်။
ထိုအခါအကြောင်းပြချက်ရှည်ချိုးပြီးနောက်လမ်းလုပ်ကိုင်ဖို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်, ကန့်:
ပြောင်းလဲခြင်းအသက်တာကိုရှုခင်း
ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရှေ့တော်၌, အိမ်မှာဖြုန်းဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်သွားပါ။ အခုတော့အခြားကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေ၌ဖြစ်လိမ့်မည်။
ပြောင်းလဲမှုအဆင့်အတန်း
အလုပ်ဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏အခြေအနေကိုပြောင်းလဲစေပါသည်။ ရာထူးတစ်ခုအိမ်ရှင်မများ၏ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည့်အမျိုးသမီးများ, အလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်ငွေအများကြီးဝင်ငွေလျှင်သူသည်ထ။ သူအလုပ်လုပ်မိန်းမအားတစ်ဦးပုဂ္ဂလဒိဋ္သဘောထားကိုလျှင်ကြောင့်အိမ်ထောင်ဖက်ပါဝင်သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးထက်ပိုဆိုးဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်သူမအလုပ်မသွားချင်ကြဘူးလျှင်, အရပ်သို့ဆင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်ပါကအခြားအဆင့်အတန်းပြောင်းလဲမှု, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လူမှုရေးနှင့်စီးပွားရေးရာထူးအမျိုးသမီးတွေဖြစ်လိမ့်မည်။
အသက်တာ၏ရစ်သမ်ပြောင်းခြင်း
အလုပ်အသက်တာ၏ရစ်သမ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ပါဝငျ။ ယခုအချိန်ဇယားကို အခြေခံ. အဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားပါလိမ့်မည်, နှင့်ကနေညစာနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်အချိန်ချက်ပြုတ်, အိမ်ဂရုစိုက်, မိသားစုဝင်တွေစောင့်ရှောက် non-အလုပ်လုပ်၏နေ့စဉ်ရေးရာများအတွက်အချိန်ပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ အသက်တာ၏ရစ်သမ်ကိုပြောင်းခန္ဓာကိုယ် function ကိုများနှင့်အားလပ်ရက် mode မှာအပြောင်းအလဲအစာစားခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်နေသောပါဝငျ။
ပြောင်းခြင်းမိသားစုအခန်းကဏ္ဍ
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမသည်သူ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အခန်းကဏ္ဍနှင့် homemakers မိခင်နှင့်မယားများ၏အခန်းကဏ္ဍကိုလုပ်ဆောင်အလုပ်လုပ်ရန်သွားသည့်အခါသူမလည်းဖျော်ဖြေပေမယ့်ဒီထက်မကြာခဏ။ ထို့ကြောင့်မိသားစုမှာတာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်ပြောင်းလဲနေတဲ့သဘောထားတွေတစ်ဦးပြန်လည်ခွဲဝေမှုရှိသေး၏။
ကလေးကနေခွဲခြာ
အလုပ်လုပ်မယ့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမိခင်နှင့်ကလေးထဲကခြားနားသောအခါကာလဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခကိုပိုမိုလွတ်လပ်သောဖြစ်လာပါကအဖြစ်အစောပိုင်းမိခင်တစ်ဦး၏လိုအပ်မှု၌ရှိသကဲ့သို့, မရှိတော့အမှုကိစ္စဖြစ်ပြီး, သူငယ်တန်းမှတတ်၏။ သည်သူငယ်အတွက်နဲ့ငါ့အမိမှန်ကန်စွာကလေးသူငယ်အခအကြောင်းကိုပြောသောအခါမိခင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့ပေါင်းစည်းချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ခက်ခဲကာလပြီးသွားအတွက် "ကျွန်တော်တို့ဟာ။ "
ထို့ကြောင့်, သတိရနှင့်အမျိုးသမီးအလုပ်ထွက်သွားသောနားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်ကစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပါတယ်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ကြောင့်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတဆင့်ရလိမ့်မယ်, သင်မှဖြစ်ပျက်နားလည်ရန်, ဤအချက်ကိုသတိပြုမိဖို့လိုတယ်။
တခါတရံမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်စိတ်ဖိစီးမှုအောက်မှာဖြစ်ပါသည် - ယားယံခြင်း, မောပန်းခြင်း, ဝမ်းနည်းခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, သူမ၏ဖို့ဘာတွေဖြစ်ပျက်နေတယ်ဆိုတာကိုနားမလည်ခဲ့ပါ, အပြစ်ရှိခံစားရရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာလုပ်ကိုင်ဖို့ဆန္ဒမရှိခြင်းကိုပေါင်းစပ်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, ဤခံစားချက်များကိုကျွမ်းကျင်မှု၏အရှုံးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ကြောင်းပုံရသည်။ ထိုအတကယ်တော့, ဒီစိတ်ဖိစီးမှုတစ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမိန်းမသည်အသစ်တခုလှုပ်ရှားမှုသို့ပြောင်းရန်ကဖွင့်ဖို့အချိန်ပေးသင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လေ၏။ ဤအချက်ကိုအလွန်နားလည်မှုစိတ်ဖိစီးမှုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။
ဤအကြံပြုချက်များနှင့်လှည့်ကွက်အမိနျ့တျောထဲကလာသောအမျိုးသမီးတစ်ဦးအသုံးပြုခြင်း, လျင်မြန်စွာသူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုပြန်လည်နှင့်ပိုမြန်ပြုပြင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရနိုင်။