ရှေးခေတ်ကတည်းကလူနံနက်ယံ၌ရေခဲ၏အပိုင်းအစအစားအဝတ်လျှော်နှင့်အတူကပွတ်တိုက်, အရေပြားများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့နည်းလမ်းအဖြစ်ရေခဲကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ရုံ, ယခု cosmetology ကျွမ်းကျင်သူများ၏လယ်ပြင်တွင်အများအပြားအစားထိုကဲ့သို့အဝတ်လျှော်အဖြစ်ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရေအကြံပြုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအလှကုန်ရေခဲ massage လုပ်ဆောင်။ အရည်ကျိုရေခဲမှရေကိုအထူး bioactive သတ္တိလည်းရှိတယ်။ အရေပြားဆဲလ်တွေဆန့်ကျင်, အားနည်းခြင်းနှင့် laxity ပေါ်လေးလည်း, သူတို့ရဲ့ elasticity ဆုံးရှုံး, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများနှင့်ဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ၏ရလဒ်အဖြစ်ရေခန်းခြောက်ဖြစ်ကြသည်။ ရေခဲအရေပြားဆဲလ်ဟာအရည်ပျော်သည်ရေနှင့်ပြည့်နှက်နေကြတယ်, အရေပြားဖြောင့်သည်ကိုပွတ်တိုက်ခြင်းအားဖြင့်, ကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်, အရေးအကြောင်းတွေပန်းခင်းလမ်းနေကြသည်။ အရေပြားအအေးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ဒါဟာမျက်နှာပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖြစ်ပေါ်စေကျန်းမာတဲ့အလင်းရောင်ပြန်ပေါ်လာပြန်ပြီး, ဆက်တစ်ရှူးများ၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းကာကွယ်ပေးသည်နှင့်တပြင်လုံးကိုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအရေပြားဝိုင်ဖြစ်ပါတယ်။
လူအပေါင်းတို့၏အမြောက်အများကြောင့်ဆန့်ကျင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသုံးပြီးအေးမှအခြားအပူမှအသုံးဝင်သည်။ ရေခဲပွတ်နယ်၏သြဇာအာဏာအရှိဆုံးအကျိုးသက်ရောက်သည့်ချွေးပေါင်းအိမ်တစ်အလည်အပတ်သို့မဟုတ်ပူ compression ၏အသုံးပြုမှုပြီးနောက်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအနှိပ်တစ်ခုနှိပ်နယ်ပို့ချခြင်းဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေပူထဲမှာအပျော့သုတ်ပဝါ otmochennoe ယူ. မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးအေးမြ compress ပြီးနောက်သုတ်ပဝါဖယ်ရှားပစ်ရမည်ကို၎င်း, အနှိပ်လိုင်းများပေါ်တွင်ရေခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူအသားအရေတစ်ဦးအနှိပ်။ ညင်ညင်သာသာနဲ့ဂရုတစိုက်, လှုပ်ရှားမှုများကိုလျှော, အရေပြားပေါ်အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲလုပ်ဆောင်, ပြီးတော့ပဝါနဲ့အတူခြောက်သွေ့သည်သူ၏ထုံးစံအတိုင်းနေ့ကမုန့်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
အပတ်တိုင်းရေခဲအနှိပ် Perform, သင်ပင်နှစ်ဆနိုင်ပါတယ်။ ရာသီဥတုအေးစိမ့်သောဖြစ်တယ်, သင်ချမ်းသောကာလ၌အချိန်အများကြီးဖြုန်း, သို့မဟုတ်သင်သွေးကြောရှိပါကအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်မှနီးကပ်လွန်းများမှာလျှင်မူကား, သို့ဖြစ်လျှင်ဤရှောင်ကြဉ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
အလှကုန်ပစ္စည်းအသုံးပြုမှုအတွက်ရေခဲပြင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဓာတ်သတ္တု non-ကာဗွန်နိတ်ရေဖြစ်နိုငျသညျ, ပျော့ပျောင်းအရက်သောက်သုံးပါ။ ဒီလုံးဝမသင့်တော်များအတွက်ကိုထိပုတ်ပါကနေရေ။ ဒါဟာပျင်းရိဖြစ်နှင့်အထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်စေနှင့်ရေခဲအောင်ပြုလုပ်မသုံးတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင်အကြီးတာဟာ, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရည်။ နွေရာသီတစ်ခုလုံးတစ်နှစ်အေးခဲဗီတာမင်အပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာမှလျှင်, သင်တို့ကိုကြီးမားတဲ့မျက်နှာသာဆောင်ခဲ့ဦးမည်။
ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့အစီအမံများအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက် - ဒီအရွက်မှာလက်ဖက်, ဆူး, linden အပွင့်, စီးရီး, chamomile, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, Peppermint, ပညာရှိ။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အရောအနှောများထဲမှတစ်ခုမှာဇွန်းအကြောင်းကိုလေးဆယ်မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာတံဆိပ်ခတ်အိုးတလုံး၌သူတို့စွန့်ခွာ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်းရန်။ အဆိုပါအအေးနှင့်တင်းမာဟင်းရည်ရေခဲအဘို့အမှိုသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
dandelion ကနေဖန်ဆင်းတော်ရေခဲပြင်, Anti-အိုမင်းကုသမှုများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အေးစက်နေတဲ့, (မျှသံလွင်ဆီလည်းမရှိလျှင်, အခြားမည်သည့်နိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်) dandelion အရွက် (ငယ်ရွယ်) ယူဖို့လိုပါတယ်, တင်းကျပ်စွာဘူးသီး, 500 ဂရမ်အလေးချိန်တစ် juicer ရှောက်သွားနှင့်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းနှင့်အတူပြီးတော့ရောထွေး။
ဒါဟာသီးများနှင့်အသီးအပွထံမှရေခဲပြင်ဆင်ထားရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ minced စတော်ဘယ်ရီ, Currant, ဖရဲသီးနှင့်အခြားအသီး, သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်အေးခဲထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ရေနှင့်ရောလျက်အေးခဲနေသောမတိုင်မီ၏ Citrus အသီးဖျော်ရည်။ သည့်အခါမလုံလောကျဗီတာမင်ဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများကို, အထူးသဖြင့်နွေဦးအတွက်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။