ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိုမိုနီးကပ်စွာ ...
- ရင်းနှီးသောကျန်းမာရေးအပေါင်အရှိဆုံးအဆင်ပြေအတွင်းခံအဝတ်အစား: ရောဂါအထူးကုထပ်မယာလုပျ! တောင်မှကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ငါ့အမိဝါဂွမ်း panties ဝတ်ဆင်လေ့ရှိသောနှင့်ဒြပ် Thong အပေါ် disapprovingly ကြည့်ရှု? သူမသည်လုံးဝလက်ျာဘက်ပဲ! ပထမဦးစွာ, သဘာဝဝါဂွမ်းအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနဲ့ပိုကောင်းတဲ့အပူဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် hypothermia ကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသမီးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ရောဂါကူးစက်မှုကိုရှောင်ကြဉ်ရန်, သဘာဝပိတ်ထည်နှင့်ဖန်ဆင်း preference ကိုအတွင်းခံအဝတ်အစားပေး!
အားကစားအမျိုးသမီး
အားကစားအဘို့အရွေးချယ်? အဲဒီဒဏ်ငွေပဲ! သို့သော်သင်ခန်းစာရင်းနှီးသောပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေမပြုခဲ့ - တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ! thrush နှင့်အတူမှန်ကန်သောရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရောဂါဖြစ်စေတဲ့သက်ရှိကယ်တင်နှင့်အခြားနိုင်ပါတယ်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အချက်များဟာအမျိုးသမီးအင်္ဂါဇာတ် microflora ၏ပုံမှန်အက်ဆစ်-alkaline များဟန်ချက်အတွက်အပြောင်းအလဲမှကူညီသည်။ thrush - ထိုအခါဘက်တီးရီးယားအပါအဝင်ရောဂါကူးစက်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးဆောင်များပြားဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။ သင်အားကစားခန်းမကိုသွားလျှင်အပြင်, သေချာဘို့သင့်ကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမြဲအလုပ်မလုပ်ပါဘူးပြီးနောက်ရေချိုးခန်းယူအဘယ်သို့ငါသိ၏။ အဘယ်သို့ပြုရပါဖို့နဲ့ဘယ်လိုထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်မိမိတို့အဘို့ဂရုစိုက်ဖို့? ဆုံးကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဖြေရှင်းချက်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအဘို့အသုတ်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
အထိခိုက်မခံနည်းလမ်းများ
နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအဘို့အညာဘက် tools များရွေးချယ်ရာတွင်တည်ရှိသည်။ မဟုတ်လူတိုင်းရင်းနှီးစက်ရုံလက်တစ်အက်ဆစ်ဆံ့သင့်ကြောင်းသိတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ 95-98% ၏ယောနိ၏ microflora လက်တစ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်သော lactobacilli ပါဝင်ပါသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ အလှည့်တွင်, လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားများမှကိုယ်ခန္ဓာ၏သဘာဝအကာအကွယ်အတားအဆီးဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဆပ်ပြာကိုသုံးပါလာတဲ့အခါ - ကအတူတကွဘက်တီးရီးယားနှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်အသင်းတော်ဖြစ်ပါသည်။ ကို "မှားယွင်းတဲ့" အတွင်းခံအဝတ်အစားဝတ်ဆင်ကိုလည်းပုံမှန် microflora ၏ pH ကို (အက်ဆစ်-alkaline များဟန်ချက်) disrupts - ထိုအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားရောဂါများအားလုံးအမြိုးမြိုး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်အခြေအနေများအတွက်လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားပမာဏကိုဖိနှိပ် ... ရောဂါအထူးကုဟာလက်တစ်အက်ဆစ်-based အတွက်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတှကျအရေးကိရိယာများအကြံပြု - Laktatsid Femina ။ သူတို့ကကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အပေါင်းတို့, အသက်အရွယ်မရွေးအမျိုးသမီးသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။
thrush နှင့်လက်သုတ်ပဝါ Laktatsid Femina နေ့စဉ်နှင့်အမျိုးသမီးလျော်သောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအဘို့ကိုဆိုလိုသည်ထိုသော pH မှသဘာဝ microflora ရှိသည်နှင့်ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူးကြောင်းပုံမှန်အက်ဆစ်-alkaline များအင်္ဂါဇာတ်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရန်။ သငျသညျအိမျပွငျထှကျအားကစားရုံများနှင့်အခြေအနေများအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြသည် Laktatsid လက်သုတ်ပုဝါ။
ဒါ့အပြင်သူက overdo ဖို့ကြိုးစားပါဘူး: ရငျးနှီးသောအရပ်တို့ကိုအဘို့အမှုန်ရေမွှားများနှင့် deodorants အမျိုးမျိုးသင်သည်တစုံတခုကိုရန်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အသားအရေနီခြင်းနှင့်ပင်အဖုနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်လို့ပဲ။ ဒါကြောင့်စိတ်မချရနှင့်ရင်းနှီးသောပတ်ဝန်းကျင်၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးတို့အတွက်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အန္တရာယ်ထက်ကျန်းမာသန့်ရှင်းရေးကိုရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သဘာဝကကုစားကိုသုံးပါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်မည်!
ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီမှပုံစံမျိုးရယူဖို့တစ်ခုခု - စနစ်တကျသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်နိုင်မှ, အဆင်းလှခြင်းနှင့်ကျန်းမာရှိပါ။ သငျသညျသင်တို့ကဲ့သို့ဂရုစိုက်နိုင်စွမ်းဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်အရာကိုရှေးခယျြ - ညင်ညင်သာသာ, ချစ်ခြင်းနှင့်တကွ,