အားကောင်းနှင့်ထွန်းလင်း: သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံး

ခေတ်သစ်ဓါတုဗေဒစက်မှုလုပ်ငန်းဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်တို့ကိုတောက်ပစေခြင်းနှင့်ဘောက်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရနိုင်ရန်အတွက်ငွေအများကြီးအတူတက်ရောက်လေ၏။ ဒါပေမဲ့လူအနည်းငယ်ကဒီသေချာပေါက်ဆံပင်အဘို့ကြော်ငြာတစ်ခုနည်းလမ်းများများအတွက်အလှကုန်ဆိုင်သို့ချည်းနှီးဖြစ်စေတော်မူ၏ run မဟုတ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ တကယ်တော့ကိုယ့်မီးဖိုချောင်မှကြည့်ရှုပါ။

ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်မွှေး pastries နှင့်အချိုပွဲများအတွက်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်သစ်ကြံပိုးကိုသိနှင့်ချစ်ကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီအမွှေးအကြိုင်သာချက်ပြုတ်နည်းများမှအရသာထပ်ထည့်, ဒါပေမယ့်လည်းမင်းသမီးကိုပိုပြီးလှပဆွဲဆောင်မှုဖြစ်လာမှမကူညီနိုင်ပါ။

ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်အဖြစ်, သစ်ကြံပိုးများ၏မျက်နှာဖုံးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးတစ်လက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုမှတပါး, အလင်းအညိုရောင်ဆံပင်နှင့်အတူဤအမွှေးအကြိုင်အကူအညီနဲ့မိန်းကလေးငယ်များ၏သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများဓာတုဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲနှင့်ဆံပင်ထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲပေါ့ပါးအရိပ်ပေါ်ဆံပင်စေ။

သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်အဘို့မျက်နှာဖုံးများများအသုံးပြုမှု

ဒါကြောင့်အသံစခွေငျးငှါသကဲ့သို့အံ့သြစရာပေမယ့်သစ်ကြံပိုးမသာကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာအိမ်မှဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်ပျော်မွေ့ဆောင်ကြဉ်းနိုင်ပေမယ့်လည်းအသွင်အပြင်တိုးတက်လာဖို့။ အမှန်မှာကြောင်းသစ်ကြံပိုးဆံပင် - ဗီတာမင်ပေါက်ကွဲမှုတစျမြိုး။ ဒီအမွှေးအကြိုင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ဦးဆံပင် fluffy လုပ်ရသောဗီတာမင်, antioxidants များနှင့်ဆိုးဆေး၏များပြားလှ, ကျန်းမာ blesyatschmi လာပါတယ်။

သငျသညျသစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်များအတွက်အထူးမျက်နှာဖုံးများချက်ပြုတ်ဖို့အချိန်မရှိဘူးဆိုရင်တောင်သင်ရုံဖြင့်ဆံပင်အားပေးဦးရေပြားသို့ဤအမွှေးအကြိုင်ထံမှရေနံပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသိသာနှင့်အံ့သြစရာဖြစ်ပါသည်, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။

သစ်ကြံပိုးဆံပင်အဘို့ချက်ပြုတ်နည်းမျက်နှာဖုံးများ

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုခိုင်ခံ့စေဖို့

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp ။
• အနှစ် - 1 pc
• သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ
• ဒိန်ချဉ် - 2 ဇွန်း။ ဌ
• ပျားရည် - 1 Tsp ။

အဘိတ်:

လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောထွေးနေကြသည်ဦးရေပြားသို့ပွတ်သပ်နှင့် 15-20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ သငျသညျချောကျိကျိဆံပင်၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါကလျှင်, မျက်နှာဖုံးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသံလွင်ရေနံကိုဖယ်ရှားသင့်ပါတယ်။

အဆီပြန်သောဆံပင်များအတွက် mask:

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp ..
• အနှစ် - 1 pc ။
• ပျားရည် - 1 tbsp ။ l ။
• jojoba ရေနံ - 1 Tsp ..

အဆိုပါမျက်နှာဖုံးဖြစ်စေဆံပင်အမြစ်များနှင့်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ဖို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်ရှည်လျှင်, ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏကိုနှစ်ဆတိုးရပါမည်။

ဆံပင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သစ်ကြံပိုးနှင့်ပျားရည် mask

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပျားရည် - 1 tbsp ။ l ။
• သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp ..
• သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ l ။
• ဗီတာမင်အီး - 5 ပေါက်

လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေ 15-30 မိနစ်ဆံပင်အမြစ်များပေါ်လျှောက်ထားရန်။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုပြီးနောက်ဆံပင်ကျွတ်ရပ်ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ဆံပင်အထူအခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ဖြစ်လာမသာ။

ဆံပင်မျက်နှာဖုံးပေါ့

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပိုးစာ - 150 ml ကို
• မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - 3-4 ဇွန်း။ l ။
• ပျားရည် - 3-4 ဇွန်း။ l ။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးမျက်နှာဖုံးဝတ်မပြုမီ, ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ခွောကျသှေ့ရပါမည်။ အရောအနှောအသီးအသီးကမ်းနားလမ်းပေါ်ဖြန့်ဝေသည်။ ပန်းတိုင်ပါလျှင် - သာသင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ့, သင်အသားအရေမျက်နှာဖုံးနှင့်အဆက်အသွယ်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းမှ Contraindications

ဒါဟာသဘာဝကပါဝင်ပစ္စည်းများမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေမယ့်ပုံပဲ။ အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ်သည်းမခံစေနိုင်ပါသည်ရသောအခါမည်သို့ပင်ဖြစ်စေကြိမ်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံး၏အသုံးပြုမှုသည်၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများမှ hypersensitivity နှင့်အတူလူရှောင်ကြဉ်ခြင်း, သုံးစွဲဖို့ကြိုတင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုစမ်းသပ်ဖို့သေချာပါဖြစ်သင့်သည်။

မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထား၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်သင်၌အားကြီးသောစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရမယ်ဆိုရင်ဒါဟာအစချက်ချင်းခေါင်းအရောအနှောတွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။ သို့သော်ပြီးသားဒီမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသူမြား၏သုံးသပ်ချက်များ, ဆံပင်အရှုံးဆန့်ကျင်နှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာဥပမာ, Peppermint မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကိုအတော်လေးထိရောက်သောနှင့်ဦးခေါင်းအရေပြားမှပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့ကြောင်းအတည်ပြုပါ။

သဘာဝအားဖြင့်တရားမျှတပြီးသူတို့ရဲ့မီးခိုးရောင် "mouse ကို" အရိပ်နှင့်အတူမပျော်နေသောအတော်များများမိန်းကလေးငယ်များ, သစ်ကြံပိုးနဲ့ဆံပင်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားအလွန်လျင်မြန်စွာဆံပင်ကပိုတောက်ပနှင့်တောက်ပဖြစ်လာအသစ်တခုက hue, ဝယ်ယူကြောင်းသတိပြုမိသည်။