ရေချိုးခန်းအတွင်း moisturize
တစ်ဦးအပေါများရေမြှုပ်ဖွဲ့စည်းမထားတဲ့နွေရာသီ bodywash အသုံးပြုမှုကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြီးနောက်။ အဆိုပါအကောင်းဆုံးလမ်း - ရေနံဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအသီးကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံထူ gels နှင့်အရည်ထုတ်ကုန်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ကအရေပြားခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အရေပြား၏သဘာဝအကာအကွယ်အလွှာ restore ရန်လိုအပ်သော lipids နှင့်အတူကဖြန့်ဖြူးပါဘူး။ ထိုသို့သော tools တွေနဲ့အရေပြားကိုပိုမို elastic စေနှင့်ရေဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အဆိုပါရေနံ (ဥပမာ, Lipikar, la Roche-Posay) လှလှပပအရေပြား softens ။ ရေချိုးတာကိုရသောအခါထိုရေကိုသို့ဤပိုက်ဆံအနည်းငယ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းထဲမှာရပ်တဲ့အခါသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် massage ။ ဒီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်မမြဲသောအသားအရေများအတွက်အကြံပြုသည်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်သုတ်ပဝါခန္ဓာကိုယ်ချေဆေးကြောပြီးတဲ့နောက်, ဒါပေမယ့်ဒါ dampening အေးဂျင့်အလွှာကိုဖျက်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်း။ ရေနှင့်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ရေချိုးရေနံက Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, ခန္ဓာကိုယ် moisturize တစ်ဂျယ်လီသို့လှည့်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာသငျသညျပြေစေပြီး။ 10 မိနစ်များအတွက်ရင်သားကင်ဆာကိုရေ၌စိမ်။ သငျသညျအခြို့သောအခမဲ့အချိန်ရှိသည်ဆိုပါက, ညာဝတ်စားဆင်ယင်ကြဘူး: ရေနံစိမ်ကြကုန်အံ့။ အရေပြားအလွန်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်ဆိုပါက, နို့သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောသံလွင်နို့, Palmolive သဘောသဘာဝ, ဒါမှမဟုတ်ဥပမာအနက်ရောင်ချယ်ရီ, ဘလူးဘယ်ရီနှင့် apricot တစ်ခုထုတ်ယူ, ရေချိုးခန်းဂျယ် 'နို့နှင့် apricot » Nivea အဖြစ်သံလွင်ထုတ်ယူ်သည်အခြားအရည်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။ extracts နှင့်သစ်သီး waxes, အပြင်းအထန်အရေပြား moisturize နှင့်အဆင်ပြေချောမွေ့အောင်။
စို့အရေပြားဗီတာမင်
နေ့တိုင်းရေချိုးခန်းပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်အာဟာရဗာလစံစေးအပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အရေပြားကုမ္ပဏီများနှင့် elasticity ထားရှိမည်လျှင်, အရေပြားအိုမင်းကာကွယ်ဗီတာမင်အီးနှင့်အတူ moisturizing ကိုအသုံးပြုဖို့သို့မဟုတ်အာဟာရထုတ်ကုန်။ ဗာလစံစေးချက်ချင်း (ဥပမာ, Rich စိုခန္ဓာကိုယ် lotion, Avon) စုပ်ယူမယ့်အလင်းဂျယ်လီ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိစေခြင်းငှါ။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးပိုကောင်းညနေပိုင်းတွင်ရေချိုးခန်းပြီးနောက်တစ်ရက်တစ်ကြိမ်သုံးစွဲဖို့လုံလောက်ပါတယ်။
ရေသကျပေးပါဝါ
သင်ကအသားအရေ၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့လိုသလား? ပိုပြီးရေကိုသောက်! ဒါဟာဆဲလ်မှအာဟာရသယ်ဆောင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှား, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်, အာဟာရစုပ်ယူနိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။ မိနစ် 30 အစားအစာများနှင့် 1 ခွက်မတိုင်မီကာဗွန်နိတ်ရေ 1 ဖန်ခွက်ကိုမသောက် - စားပြီးနောက် 2 နာရီ၌တည်၏။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် overdried အသားအရေအထူးသဖြင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ က microcirculation ပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်အသားအရေခိုင်မာစေတော်မူသော chokeberry ညဦးယံ primrose ဆီ, ဗီတာမင်အီးနှင့် Creatine သည်, တစ်ဦးထုတ်ယူအတူဗာလစံစေးပွတ်ပေးပါ။ 3-4 ပတ်ကြာအပြီးသင်တိုးတက်မှုသတိထားမိမည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်, ပြောင်းလဲမှုဥပမာ, ပိုမိုအထူးကြပ်မတ်ဆိုလိုတယ်, "ဗာဒံသီးအရည်»သည် L'Occitan, ဗာဒံပရိုတိန်းနှင့်ဆီလီကွန်ထိရောက်စွာအသားအရေ laxity စစ်တိုက်ခြင်းနဲ့တစ်ရှူးအသစ်တဖန်မွေးဖွားရန်နှင့်အတူ။ သငျသညျဥပမာအနေနဲ့ exfoliating ခန္ဓာကိုယ်မုန့်ကိုသုံးပြီးဖယ်ရှားပစ်ရအပျက်အစီးများ CHAP အသားအရေ, အရေပြားအခွအေနေကို update များနှင့်တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်ရာ salicylic acid နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံ sparkling အရေပြားကခန္ဓာကိုယ် Exfoliating Cream, Clinique ။
tan အမြင်ကြည်လင်စေရန်
အားလပ်ရက်အပြီးတစ်ဦးကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်သင့်ရဲ့အသားအရေတောက်ပကြောင်းကိုသေချာပါစေ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထိုကဲ့သို့သော tan ချိုးငှက်နွေရာသီ Glow ခန္ဓာကိုယ် lotion အဖြစ်သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောနေရောင်» Nivea ၏ "Kiss အဖြစ်စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျထုတ်ယူအတူဗာလစံစေး, ရွှေဆိုးဆေး, ကိုအသုံးပြုပါ။ ဤဆေးဝါးများအရေပြား tan သေံစေနှင့်က moisturize ။ သင်ကရေချိုးခန်းအစားပုံမှန်အတိုင်းဗာလစံစေးပြီးနောက်နေ့တိုင်းသူတို့ကိုကိုသုံးနိုင်သည်။ အရေပြားပြီးသားများထွန်းထားလျှင်, ဥပမာခေတ်မှီယာ, အမှုန်ရေမွှားအတွက် tanning ကိုသုံးပါ ပိုမိုပေါ့ပါးရိပ်နှင့်အတူ Start နှင့်တစ်ပါတ်အကြာမှာတော့မှောင်ကိုအသုံးပြုပါ။ တစ်ခုခရေပွင့, တင်းတိပ်နဲ့အညစ်အကြေးများအရေပြားပေါ်သည်ထင်ရှား?
အမှောင်အစက်အပြောက်များနှင့်တင်းတိပ်
ထိုကဲ့သို့သောအနှစ်သာရအဖြစ် depigmentatsionny မုန့်, ပေါ့, သဘာဝအရောင်ချွတ်အရေးယူရှိသည်သောသံပုရာနှင့်သခွားသီး၏စက်ရုံကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအတူအသားအရေ "Taymvayz »မာရိကေး, evens ။ မုန့်ဖော်မြူလာအများဆုံးထိထိရောက်ရောက်လည်ပတ်နိုင်အောင်ပြင်ဆင်သည့်အလွှာကတည်းကတစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းမှလျှောက်ထားရပါမည်။