2017 ဥပုသ်: အဆုံးပေါ်ပြုလုပ်ခြင်းသည်နှင့်ရက်သတ္တပတ်များအတွက်သြသဒေါက်ဘို့ပါဝါ - ခုန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေများကပြက္ခဒိန်နှင့်အာဏာဥပုသ်ကာလအတွင်း

2017 ဥပုသ် - အရေးကြီးဆုံးနှင့်ခရစ်ယာန်ဘာသာအတွက်အသက်အကြီးဆုံး post ကို။ ဒါဟာသြသဒေါက်ကလူကို တင်. ရသောခရစ်တော်၏ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်း, ပြင်းထန်မှုနှင့်ကန့်သတ်မှုအတွက်ရှောက်သွားရကြမည်ပါစေရန်ခက်ခဲသည်။ (ဖေဖော်ဝါရီလ 27 ရက်ကနေဧပြီ 15) ကခရစ်ယာန်ဘုရားကျောင်းပြက္ခဒိန်ဥပုသ်ကာလအတွင်းအများဆုံး, ထိထိမိမိမှတ်သားစရာများ, ကြင်နာပြီးတောက်ပဖြစ်ပါတယ်။ တစ်တင်းကျပ်သောအစားအစာလောကီဆူညံဖျော်ဖြေရေးကနေပိန်ကြုံသောအစားအစာနှင့် abstinence အပေါငျးတို့သစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို - သာဆိုတဲ့အချက်ကိုမိုက်စေသော။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုကျနာဖို့ဒါပေမယ့်ရက်ပေါင်းနှင့်ရက်သတ္တပတ်အပေါ်အစားအသောက်များတွင်၏လက်နက်တိုက်အတွက်ပြက္ခဒိန်နှင့်အတူခက်ခဲဘူး။ အတော်လေးပမာဏမှာနှင့် monotonous ဥပုသ် 2017 အစားအစာထဲမှာဒါစိတ်ကူးစိတ်သန်း, လိမ္မာပါးနပ်နှင့်အကြံပြုချက်များမဟုတ် oboytis.Veliky post ကို 2017 နှင့်အတူစားပွဲတစ်ခုမရှိဘဲ - သြသဒေါက်စားစရာဘို့ရက်သတ္တပတ်များက

လူ့စိတ်ဝိညာဉ်ကိုချွေတာ၏နာမ၌ခရစ်တော်သည်အဆုတောင်းခြင်းနှင့်အကြီးအမစ်ရှင်များအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ရက်ပေါင်း 40 အဘို့လွင်ပြင်၌နေခဲ့ရသည်။ အားလုံးအစားအစာဆုံးရှုံးများနှင့်ပြင်းထန်စွာမာရ်နတ်ရဲ့သွေးဆောင်မှုငြင်းပယ်ဘုရားသခငျ၏သားတျောစမ်းသပ်ရပ်လျက်, လုံခြုံစိတ်ချစွာအများပြည်သူဝန်ဆောင်မှုပြန်ရောက်ခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဂျူးယဇ်ပုရောဟိတ်အသစ်ကဘာသာတရား၏အတည်ပြုနှင့်မိစ္ဆာပရောဖက်အဖြစ်အသေသတ်ခြင်းကိုသညျယရှေုကိုပြစ်တင်ရှုတ်ချခဲ့ပါဘူး။ 7 ရက်အတွင်းအပြီးနောက်ဆက်တွဲကွပ်မျက်သောသန့်ရှင်းသောရက်သတ္တပတ်ချေါပွီး Velikden (အီစတာခရစ်တော်၏ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်း) ယနေ့တိုင်လေးစားကယ်တင်ရှင်၏နာမ၌တစ်ဦးအလင်းအခမ်းအနား, ဖြစ်လာခဲ့သည်ခဲ့ကြသည်။

ဥပုသ် - တစ်ဥပုသ်ပါဝင်သည်ဟုသံသရာနှင့်သန့်ရှင်းသောဘုရားအပတ်၏ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး။ ၎င်း၏အဓိကရည်မှန်းချက်သီလနဲ့လူ့အသက်ဝိညာဉ်၏အနုတ်လက္ခဏာသရုပ်၏ပြီးပြည့်စုံသောပပျောက်ရေးဖြည့်စွက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ တင်းကျပ်သောအစာရှောင်ခြင်းတစ်ပတ်အားဖြင့်သြသဒေါက်အဘို့အညာဘက်ကိုအစားအစာ, ဒါပေမယ့်သန့်ရှင်းသူအပေါင်းတို့ကိုသောပညတ်မြဲမြံခိုင်မာသည့်ပွဲတော်, ဖျော်ဖြေရေး၏ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်အနန္တတန်ခိုးရှင်ဖို့အများကြီးရိုးသားသောပဌနာမသာပါဝင်သည်။ အစားအစာအပေါ်ကန့်သတ်အပြင်လည်းဝိညာဏ Self-ထိန်းချုပ်မှုဖြစ်သင့်:

ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှစျသိမျ့နှင့်စုံတွဲများ၏ငြင်းဆန်နှင့်လက်ထပ်မဟုတ်သူတွေကို;
ဆေးလိပ်သောက်, အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးအပေါ်ပိတ်ပင်မှု,
ကန့်သတ်တက်ကြွလူမှုရေးဘဝ, ဖျော်ဖြေရေး, အားလပ်ရက်အထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပ, ဖြစ်ရပ်များ, ခရီးစဉ်နှင့်ပျင်းရိခြင်း၏ display ကိုမှလာရောက်လည်ပတ်သူ;
စိတ်ခံစားမှု, Self-ထိန်းချုပ်မှုငြူစူခြင်း, ကျူးကျော်, အမျက်ဒေါသ, လောဘ၏အပြည့်အဝထိန်းချုပ်;
ရက်သတ္တပတ်အားဖြင့်၎င်း, ဥပုသ် 2017 ကာလအားဖြင့်သြသဒေါက်စားစရာဘို့ရန်လက်ျာ၏တင်းကျပ်သောကငျြးပ။

ဥပုသ် 2017 အတွက်တပညျ့အတနျးအစားများအတွက်ထောက်ပံ့ရေး၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

အဆိုပါတပညျ့အတနျးအစားအဘို့ဥပုသ်ကာလအတွင်းအစားအစာ၏စည်းကမ်းများဝတ်ပြုပညတ်တော်များပါဝင်သည် - Typicon ။ သြသဒေါက်အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်များအကြံပြု svyaschennostuzhiteli:

ပထမဦးဆုံးနှင့်နောက်ဆုံးသီတင်းပတ်အတွင်းအများဆုံးတင်းကြပ် post ကိုအတူနိမ့်ဆုံးလက်ခံနိုင်သောအစားအစာလိုက်နာသင့်သည်,
တိရိစ္ဆာန်ဇာစ်မြစ်၏မည်သည့်ထုတ်ကုန်တင်းကြပ်စွာ (အသား, ထောပတ်, နို့, ကြက်ဥ, ဒိန်ခဲ) တားမြစ်သည်;
Meatless အစားအစာများထဲမှမုန့်ညက်တစျနေ့၏ရှိရေးသငျ့သညျ။ စနေနေ့နှင့်တနင်္ဂနွေ - တစ်ခုခြွင်းချက်။ တနင်္ဂနွေမှာအသင်မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်နှစ်ကြိမ်စားနိုင်,
တနင်္လာနေ့, ဗုဒ္ဓဟူးနေ့နှင့်သောကြာနေ့တွင်, ရေနံမပါဘဲသာအအေးအစားအသောက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ အင်္ဂါနေ့နှင့်ကြာသပတေးနေ့ - ရေနံမပါဘဲပူအစားအစာ;
စနေနေ့နှင့်တနင်္ဂနွေတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်စပျစ်သီးကိုစပျစ်ရည်နှင့် meatless ပန်းကန်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်;
ဥပုသ်၏နောက်ဆုံးသောကြာနေ့ (ကောင်းမွန်သောသောကြာနေ့) တွင်အစားအစာများ၏ဧည့်ခံတားမြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်, ငါတို့သည်လည်းဥပုသ်နေ့၌ခရစ်တော်၏ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်းမပြုမီတစ်ရက်အစာစားခြင်းအရှုံးမပေးသင့်သည်,
အဆိုပါ Annunciation သည်သန့်ရှင်းသောရက်သတ္တပတ်မကျရောက်သောအခါ, ပိန်ငါးစားရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။

ရက်ဥပုသ် 2017 စဉ်အတွင်းအစားအစာ

ဟုတ်ပါတယ်, ဥပုသ် 2017 တွင်စားနပ်ရိက္ခာများရွေးချယ်ရေးမှအရည်အချင်းနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ချဉ်းကပ်နည်းဟာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏မရှိခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းမတူညီကြအစားအသောက်များတွင်သာအားပေးအားမြှောက်။ ထို့ကြောင့်အောက်ပါထုတ်ကုန်အစာရှောင်၏ကာလ၌ခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်:

သီးနှံမုန့်နှင့်အညိုမုန့်,
(ရေနံမပါဘဲဖုတ်ဆားနယ်, ချဉ်, ပြုတ်) ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်မှို;
စီရီရယ်: ဆန်, buckwheat, Oats, မုယောစပါး, ဂျုံ, ပြောင်း,
ပဲ, ပဲစေ့တွေဟာပဲဟင်း,
ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
အသီးများနှင့် berry သီးယို, Pickled နှင့် Pickled ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
ပျားရည်, အခွံမာသီး, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ;
ရာသီအလိုက်အသီး;
လတ်ဆတ်တဲ့ငါး (အ Annunciation နဲ့ Palm နင်္ဂနွေနေ့အတွက်) ဥပုသ်၏တပြင်လုံးကို 2 ကြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဥပုသ်၏တစ်ပတ်နှင့်တစ်ပတ်၏နေ့ပေါ် မူတည်. ထုတ်ကုန်စိုထိုင်းသော (အအေး) သို့မဟုတ် (ပူ) ချက်ပြုတ်ဖြစ်ရမည်။ ရေနံမပါဘဲ sauerkraut နှင့်အတူအာလူးပြုတ် - ဥပမာအားဖြင့်, တနင်္လာနေ့, သာကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မုန့်, ယိုဒါပေါ်နှင့်အင်္ဂါနေ့က။

အစားအသောက်များတွင်များအတွက်အစားအစာကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို: တစ်ဦးချင်းစီသည်နေ့ရက်သည် 2017 အတွက်သြသဒေါက်တပညျ့အတနျးအစားအဘို့ဥပုသ်ကာလအတွင်းအစားအစာ

ဥပုသ် 2017 ကာလအတွင်းသင့်လျော်သောအစာအာဟာရများအတွက်သင့်လျော်သောများမှာဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကအတော်များများအရည်အသွေးမြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏သငျ့လျြောသောရွေးချယ်ရေးလိုအပ်နေ၌နေသောစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများအများကြီးရှိပါတယ်။ Lenten အစားအစာအမြော်အမြင်ရှိရှိကို select နှင့်မှန်မှန် alternated ပိုကောင်းအစားအသောက်များတွင်လွန်းကြွယ်ဝပြည့်စုံအရသာမဟုတ်ပါဘူး, ဒီတော့ထုတ်ကုန်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ပို့စ်၏အလွန်ရှေ့ဦးစွာ မှစ. မည်သည့်အစားအသောက်အာလူးအပါအဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မုန်လာဥနီ, beets, ဂေါ်ဖီထုပ်, ခရမ်းချဉ်သီး, zucchini, ကြက်သွန်နီ, ဆလရီ, ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအတွက်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုထားပါသည်။ ဆောငျးရာသီသုပ်နှင့်အစိမ်းရောင်အကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလွယ်တကူပိန်အစားအစာအရသာပိုပြီးသိသာထိုးသွင်း;
စီရီရယ်။ ပရိုတိန်းတစ်ခုစံပြအရင်းအမြစ် - သငျ, oatmeal သိကြသည့်အတိုင်း။ သင့်ရဲ့ meatless အစားအသောက်များတွင်ပဲနှင့်ပဲမျိုးစုံမျိုးစုံ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ragout နဲ့ဆားနဲ့ပေါင်းစပ်, ဂျုံယာဂုဥပုသ်ကာလအတွင်းအကောင်းဆုံးမုန့်ညက်ဖြစ်လိမ့်မည်
ငါးနှင့်မှို။ သာနှစ်ကြိမ်ခွင့်ပြုအစားအသောက်များတွင်အတွက်ငါးလျှင်, မှိုနီးပါးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအစာစားအတွက်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကအမဲသားကိုအစားထိုးရန်နှင့်တန်ဖိုးရှိသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်နိုင်ကြသည်;
သစ်သီးများ။ ရာသီအလိုက်နှင့်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးမဆိုကြင်နာသည်, အစာရှောင်ခြင်း Menu ထဲမှာခွင့်ပြုထားပါသည်။ ဤရွေ့ကားပန်းသီး, သစ်တော်သီး, Plum, Citrus, သီး, စပျစ်သီး, etc တို့ပါဝင်သည် အသီးလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ညှစ်, စွပ်ပြုတ်အသီးကိုချက်ပြုတ်, ချိုမြိန်သုပ်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်;
သကြားလုံး။ အဆိုပါ Lenten အချိုပွဲအဖြစ်ပျားရည်, သကြား, oatmeal cookies တွေကိုရစေ။ အသီးသကြား, သကြားလုံး, kazinaki, မှောင်မိုက်ချောကလက်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့သည်အစားအသောက်များတွင်ပိုပြီးမတူညီအောင်, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ချောကလက်သီး, သုပ်အခြောက်လှန်းအသီးအပွ, အခွံမာသီး, ပျားရည်ဆီဖြည့စသည်တို့;
အချိုရည်။ အရသာအချိုရည်မပါဘဲဥပုသ်အတွက်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ခွင့်ပြုချက်လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီ, ဂျယ်လီ, uzvar စင်ကိုကိုးသို့မဟုတ်အချိုရည်ပဲနို့ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တနင်္ဂနွေကျော်, ညစာစပျစ်သီးစပျစ်ရည်ကိုတင်သွင်းနိုင်ပါသည်။

ဥပုသ် 2017: တစ်ဦးချင်းစီသည်နေ့ရက်သည်စားနပ်ရိက္ခာပြက္ခဒိန်

ဥပုသ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့များနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်၏အစအဦးကတည်းကသိသိသာသာပြောင်းလဲပစ်ရန်ရှိသည်။ ဘေးဖယ်ထုတ်ဖော် Company နှင့်တောက်ပစေ-Up ထားရန်သူတို့၏အလေ့အထများတန်ဖိုးရှိ Uskromnit, ခရီးသွားလာခြင်းနှင့်ဖျော်ဖြေရေးဖြစ်ရပ်များတစ်ဦးထက်ပိုသောသင့်လျော်သည့်ကာလမှရွှေ့။ 47 meatless ကာလ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ - ကျိုးနွံပါဝါ, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ထဲ၏တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးနှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးမသာဖြစ်ပါသည်။ ပိုကောင်းမယ့်စမ်းသပ်မှုအဖြစ်ရှုမြင်ပတျဝနျးကငျြမှာအဆိုးမြင်စိတ်တွေများနှင့်အခက်အခဲများနှင့်ဒုက္ခဆင်းရဲကိုတှနျးလှနျ။ အဓိကအားပြုလုပ်ခြင်းသည်အမြန်အစားအစာရဲ့အရည်အသွေးပြက္ခဒိန်နိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒါဟာကမ္ဘာ၏သြသဒေါက်ယောက်ျားသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်နှင့်လက်မခံနိုင်သူအပေါင်းတို့ကိုအသေးစိတျကိုဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အောက်ပါကြောင့်အစားအသောက်များတွင်ပါစေနှင့်ပိန်ကြုံသောနေ့ရက်ကာလအဘို့, လက်ျာအစားအစာကိုရွေးချယ်ပါရန်လွယ်ကူသည်။ ကျွန်တော်တို့သည်အလှည့်၌, အားလုံး Canon အပေါ်ထောက်ပံ့ရေး၏စည်းမျဉ်းများဖြင့်သင်တဦးတည်းတစ်ပတ်တစ်အစားအသောက်များတွင်ပူဇော်:

ပထမဆုံးနေ့ (တနင်္လာနေ့) - ပင်ပိန်အစာစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်ပါသည်;
ဒုတိယနေ့ (အင်္ဂါနေ့) - အနက်ရောင်မုန့်, ရေ, kvass;
သုံးရက်မြောက်သောနေ့၌ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့) - xerophagy (အသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, Pickled, ကြောပိတ်ဆို့မှု, ပေါင်မုန့်);
စတုတ်ထနေ့ (ကြာသပတေးနေ့) - ခြောက်သွေ့အစားအစာများ၏ဆက်လက်;
ပဉ်စမနေ့ (သောကြာနေ့) - အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မုန့်, အချိုရည်, စည်သွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ရေနံမပါဘဲပိန်;
ဆဋ္ဌမနေ့က (စနေနေ့) - အစားအစာသောကြာနေ့ + စပျစ်သီးဖျော်ရည် + ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနည်းနည်း,
သတ္တမနေ့၌ (တနင်္ဂနွေ) - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်စပျစ်သီးကိုစပျစ်ရည်နှင့်ချက်ပြုတ်အစားအစာအမှီ;

လူတွေထောင်ပေါင်းများစွာ၏တစ်ဦးဖက်ရှင်ခေတ်သစ်လမ်းကြောင်းသစ်အဖြစ်, ဥပုသ်၏အစရိပ်မိစပြုလာသည်။ ဤကာလနောက်, သငျသညျကိုတနေ့ထက်တနေ့အစားအသောက်များတွင်အမှီမှလိုက်နာရန်, အလေးချိန်နဲ့တော်တော်လေး podekonomit ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သြသဒေါက်တပညျ့အတနျးအစား၏သစ္စာရှိဘို့ - တိတ်ဆိတ်တဲ့ငြိမ်းချမ်းရေး, ရှည်ဆုတောင်းခြင်းနှင့်အတွင်းစိတ်စဉျးစားဆငျခွ, သန့်စင်, အပြစ်တရား၏လက်မှလှတျမွောကျခွငျးဖွစျသညျ။ ရက်သတ္တပတ်များကနေ့နှင့်ရက်သတ္တပတ်များကဥပုသ်အစားအစာများတွင်၏သင်တန်းကအခန်းကဏ္ဍပြန်အနိုင်ရရှိခဲ့ပါသည်။ သို့သော်တင်းကျပ်သောပြက္ခဒိန်နှင့်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများကအောက်ပါထက်ပိုအရေးကြီးတယ်, မျှမျှတတမျိုးနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။

ဥပုသ် 2017 အတွက်တပညျ့အတနျးအစားများအတွက်ထောက်ပံ့ရေး၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ရက်ဥပုသ် 2017 စဉ်အတွင်းအစားအစာ

ဥပုသ် 2017: တစ်ဦးချင်းစီသည်နေ့ရက်သည်စားနပ်ရိက္ခာပြက္ခဒိန်

See also

New posts

May be useful