- မုန့်ညက် - 1 ခွက်
- ပြောင်းဖူးမုန့်ညက် - 1 ခွက်
- သကြား - 1/4 ခွက်ကို
- ဖုတ်အမှုန့် - 1/2 Tsp
- ဆိုဒါ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အချဉ်မုန့် - 1 ခွက်
- နို့ - 1/3 ခွက်ကို
- ထောပတ် - 1/4 ခွက်ကို
- ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဘလူးဘယ်ရီ - 1/3 ခွက်ကို
- apricots - 1/2 ခွက်ကို
200 ဒီဂရီ 1. Preheat မီးဖို။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအလတ်စားအပူကျော်ထောပတ်၏ 3/4 တုတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ အဆိုပါထောပတ်အရည်ကျိုပြီးတာနဲ့သူကတစ်ဦးအလင်းပယင်းအရောင်ရရှိသည်တိုင်အောင်, စောင့်ပါ။ ဒီအကြောင်း 5 မိနစ်ယူနိုငျသညျ။ သငျသညျအကွောငျးကို 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်အရည်ကျိုရှိသင့်ပါတယ်။ ဘေးဖယ်ဘေးဖယ်ပါကအနည်းငယ်အအေးခွင့်ပြုပါ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 2. မုန့်ညက်, cornmeal, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆားပေါင်းစပ်။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥ, အချဉ်မုန့်, နို့နှင့်ပျားရည်ရောမွှေပါ။ ကြက်ဥအရောအနှောထဲသို့အရည်ကျိုထောပတ်လောင်းနှင့်ယူနီဖောင်းသည်အထိရောမွှေပါ။ မုန့်ညက်အရောအနှောဖို့ကြက်ဥအရောအနှော Add နှင့်အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။ Cube သို့ဖြတ် apricots ။ အဆိုပါ Battery ကိုနှင့်အန်စာတုံး apricots မှ blueberries ထည့်ပါ။ 3. ပုံစံ muffins အတွက်မုန့်စိမ်းဇွန်းတော၌ထားသောနှင့်အဆင်သင့်သည်အထိ 15 မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ရမည်။ သင်တို့သည်လည်းစက္ကူသဘောထားပြင်းထန် muffins ကိုသုံးနိုင်သည်။ 4. နွေးသို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန် muffins အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ muffins လည်းအေးခဲ, ပြီးတော့ 15 စက္ကန့်တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌အပူနိုင်ပါသည်။
စားသုံးခြင်း: 12