Elderberry ယို

Elderberry သုံးအမျိုးအစားများဖြစ်ပေမယ်သာအနက်ရောင် elderberry အစာစားခြင်းအဘို့အကောင်းနိုင်ပါတယ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

• Black က elderberry - 1 ကီလိုဂရမ်
• သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

Elderberry သုံးမျိုး၏, သို့သော်သာသင့်လျော်သောအနက်ရောင်အကြီးအကဲတစ်ဦး၏အသုံးပြုမှုသည်, မည်သည့်လမ်းအတွက်လူသားဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းသည်အခြား elderberry ။ သို့သော်ယို elderberry - ဤအသုံးဝင်သောနှင့်ကုထုံးအေးဂျင့်, လက်မှာအမြဲဖြစ်သင့်သောအထူးသဖြင့် "ရာသီထဲမှာ" အအေးမိ။ အဆိုပါစာရွက်ကျနော်တို့သကြားနဲ့ elderberry တစ်ကီလိုဂရမ်ကီလိုဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်ရိုးရှင်းပါသည်။ စတင်ရန်သင်တို့သည်အခက်များနှင့်အတူတော်တော်များများရေထဲမှာအကွီးအကဲကိုလျှော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါရှိတဲ့အကိုင်းများမှသီးသန့်ရှင်းရေးနှင့်ယိုပြင်ဆင်မည်တံ့သောပန်းကန်ထဲမှာအကွီးအကဲကိုလျှော့ချ - ဤနက်ရှိုင်းသောအိုးသို့မဟုတ်ကြွေဒယ်အိုးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ Berry ဟာ potoloch အနည်းငယ်လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သူမသီးဖျော်ရည်ကို ပေး. မီးဖိုပေါ်တွင်တင်နှင့်ဆူအောင်တည်ပါအကြောင်းအရာများကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထိုအခါသေးငယ်တဲ့မီးပါစေနှင့်သီးမျှတည်ထားပါမှဆက်လက်။ အဆိုပါ Uvarov ၏အကြောင်းအရာများကိုနှင့်၎င်း၏အသံအတိုးအကျယ်ထက်ဝက်လျှော့ချသောအခါလုံးဝသကြားပျော်ဖို့သကြားနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ဒါကြောင့် 10 မိနစ်အဘို့အကွတ်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်။ ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်း, အပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။ ဘဏ်များဘေးမှာတစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှတက်ပါစေနှင့်အေးမြသည်အထိတစ်ဦးနွေးအထည်သို့မဟုတ်စောင်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။

စားသုံးခြင်း: ကမူတည်