တစ်နေ့အဘို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတို့ကလက်ခံရရှိသောလျှပ်စစ်သံလိုက်ဓါတ်ရောင်ခြည်ထိုး၏နေ့တိုင်းကြီးထွားလာနေပါတယ်။ မိုဘိုင်းဖုန်းများပြီးတာနဲ့ လာ. , အငြင်းပွားမှုများရှိခဲ့: အန္တရာယ်ရှိသောကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအဘို့မိမိတို့မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုပါလျှင်သို့မဟုတ်မ။ အနည်းငယ်ကဒီဘာသာရပ်အပေါ်ထင်မြင်ချက်များ။ အဆိုပါအကျိုးခံစားခွင့်, ဒါမှမဟုတ်ဆယ်လူလာကုမ္ပဏီများကမိုဘိုင်းအခိုင်အမာကိုယ်စားလှယ်များအနည်းဆုံးလုံခြုံရေး။ သူတို့ကမခိုမိုဘိုင်းဖုန်းမဆောင်ခဲ့နိုင်မငြင်းခုန်။ ဒီအမြင်အယူအဆကိုထောက်ခံအားပေးသည့်ဘာသာရပ်ပေါ်မဆိုလေးနက်သောသုတေသနအဘယ်သူမျှမရှိခဲ့သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရည်ညွှန်း။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကမှားဖြစ်ကြသည်။
သက်ရှိအပေါ်လျှပ်စစ်သံလိုက်လယ်ကွင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်လေ့လာရေးဓါတ်ရောင်ခြည်ကနေအကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်စုံစမ်းစစ်ဆေးသည့်ကာလအတွင်းအများအပြားသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာကောက်ယူခဲ့ကြသည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကမ္ဘာပေါ်မှာယနေ့အနီးကပ်အာရုံစိုက်ထားတဲ့အထူးအစီအစဉ်ကိုတောင်မှ "လျှပ်စစ်သံလိုက်လယ်ပြင်နှင့်ကျန်းမာရေး" ကိုထူထောင်ခဲ့သည်။
အဲဒီဓါတ်ရောင်ခြည်ခံစားနေရပြီးသလဲ?
ဒါဟာအများဆုံးဓါတ်ရောင်ခြည်-အထိခိုက်မခံလူ့စနစ်များကြောင်းသက်သေပြလျက်ရှိသည်: ကိုယ်ခံစွမ်းအား, endocrine, ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့်မျိုးပွားမှုနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆဲလ်ဖုန်းကထွက်တဲ့ဓါတ်ရောင်ခြည်ကနေတကိုယ်လုံးကြုံတွေ့နေကြရသည်။ ထို့အပြင်အန္တရာယ်သက်ရောက်မှုအားဖြင့်ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒ, ဦးနှောက်အကျိတ်, သွေးကင်ဆာ (သွေးကင်ဆာ), ဟော်မုန်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ, အချိန်ကျော်စုဆောင်းမိလာလေ့ရှိတယ်။ electromagnetic လယ်ကွင်းအထူးသဖြင့်အဘယ်သူ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအားနည်းသည်ကိုကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ (ထိုသန္ဓေသားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု), ဟော်မုန်းရောဂါနှင့်အတူလူတွေ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို, ဓာတ်မတည်နှင့်လူများအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဒါဟာလူ့ဦးနှောက်ဆဲလ်အပေါ်တစ်ဦးသက်သေသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပြီးသားစကားပြောဆိုမှုများ၏ 15 ကြိမ်မြောက်ဒုတိယဦးနှောက် bioelectric လှုပ်ရှားမှုအားကောင်းတဲ့တားစီးစတင်သည်ထွက်လှည့်။ ထိုအခါနား၏အပူချိန်က, eardrum နှင့်နားကပ်လျက်သောဦးနှောက်၏အဘို့ကိုတိုးမြှင့်။ ဒါဟာထားသောစာပိုဒ်တိုများ "ကျွန်မဦးနှောက်အနာစိမ်းကနေမိုဘိုင်းဖုန်းကိုရှိ" မိုမဟုတ်ကြောင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ မိုဘိုင်းဖုန်းကထွက်တဲ့ဓါတ်ရောင်ခြည်မှရှည်လျားသောထိတွေ့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအဆိပ်ပရိုတိန်းဦးနှောက်တစ်သျှူးသို့ထိုးဖောက်နိုင်သည့်မှတဆင့်တဖြည်းဖြည်းအထူးအတားအဆီးမှဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆွီဒင်သိပ္ပံပညာရှင်တွေသုတေသန, ခေါ်ဆိုမှုပြီးဆုံးပြီးနောက်တောင်တစ်နာရီပြန်လည်မရရှိနိုင်သောဤမရှိမဖြစ်အတားအဆီးတစ်ခုဆဲလ်ဖုန်းအကြောင်းမရှိပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအပေါ်ပြောနေတာပင်နှစ်မိနစ်အရသိရသည်။
အစာရှောင်ခြင်းနှင့်နှေးကွေးသော - ထိုအဆင့်မြင့်အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှု၏ Institute နှငျ့ Neurophysiology ၏ဝန်ထမ်းများ, standby လုပ်ထား mode မှာဖြစ်တယ်, လူ့အိပ်စက်ခြင်း၏အရေးအပါဆုံးအဆင့် frustrating လျော့နည်းစေသည်ဟုပင်ဆဲလ်ကြောင်းမကြာသေးမီကသိပ္ပံရုရှားအကယ်ဒမီရှာတွေ့ခဲ့သည်။ သင်တစ်ဦးနှိုးစက်နာရီအဖြစ်ဆဲလ်ဖုန်းကိုသုံးပြီးမှနေသားတကျရှိပါသည်, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးကွာဦးခေါင်းကနေသွင်းထားလျှင် - ကအနည်းဆုံးတစ်မီတာ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ညဉ့်မိုဘိုင်းထိခိုက်မှုတစ်လျှောက်လုံးသင်ပေးခဲ့သည်။
ဆိုးရွားစွာဆဲလ်ထဲကနေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ရူပါရုံကိုပေါ်ဓါတ်ရောင်ခြည်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ကြောင့်ဦးခေါင်း Ocular သွေးစီးဆင်းမှု၏လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓါတ်ရောင်ခြည်မှဆိုးရွားသွား။ မျက်စိ၏မှန်ဘီလူးအားဖြင့်လျော့နည်းအသွေးတော်အားလက်ခံတွေ့ဆုံနှင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီမလွှဲမရှောင်ပျက်စီးခြင်းရန်, အကျိုးဆက်အတွက်၎င်း၏ turbidity မှဦးဆောင်နှင့်။ ထိုအပြောင်းအလဲများကိုသည်, အစဉ်အမြဲသင်နှင့်အတူနေဖို့မည်, နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံဤဖြစ်စဉ်ကိုရှေ့တော်၌ဦးခေါင်းနှင့်နာကျင်မှုအတွက်ဆူညံသံများကလိုက်ပါသွားသည်။ နဲ့လူ့မျက်စိထဲမှာနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အနုတ်လက္ခဏာအပြောင်းအလဲများဆက်တိုက်ဖြစ်စေတဲ့မျက်စိ overstrains မျက်စိကြွက်သားနီးစပ်သူမိုဘိုင်းဖုန်းများ၏သေးငယ်တဲ့ဖန်သားပြင်ပေါ်မှာတာရှည်အာရုံမျက်မှောက်သည်။ အဆိုပါမိုဘိုင်းဖုန်းလည်းနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကသက်ရောက်သည်။ ဗြိတိန်နိုင်ငံတွင်ဥပမာ, သူ၏စိတ်နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှု၏တိုင်ကြားချက်အများစုနေတဲ့ရင်သားအိတ်ကပ်ထဲမှာဖုန်းကိုသယ်ဆောင်ရန်အသုံးပြုကြသည်သူတွေကိုထံမှလာ၏။ Steffordshite တက္ကသိုလ်ကနေတစ်ဦးကသိပ္ပံပညာရှင်ပင်ဆဲလ်ဖုန်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုး) အကြားတိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။
လူတို့သညျအဘို့အအန္တရာယ်မိုဘိုင်း
မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းကိုယ်စားပြုသုတေသီများသည် 365 ယောက်ျားစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ဆဲလ်အနုတ်လက္ခဏာမျိုးပွားမှုစနစ်ထိခိုက်စေသောနိဂုံးသို့ရောက်ကြ၏။ တစ်ဆဲလ်အပေါ် 4 နာရီတစ်ရက်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုစကားပြောနေကြသည်သူများသည်ကြောင့်အများကြီးလျော့နည်းတက်ကြွသုက်ပိုးဖြစ်ခဲ့သည်။ သုတေသီများမက်ဆေ့ခ်ျကိုဒေတာ Szeged တက္ကသိုလ်ကနေဟနျဂရေီသိပ္ပံပညာရှင်များကအတည်ပြုကြသည်။ သူတို့ဟာနှစ်ပေါင်းများစွာ 220 စတေနာ့ဝနျထမျးစစ်တမ်းကောက်ယူနှင့်မိုဘိုင်းဖုန်းကို 30% သုက်ပိုးအရည်အသွေးကိုချို့ယွင်းကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်ဘောင်းဘီအိတ်ကပ်ထဲမှာဒါမှမဟုတ်သိုင်းကြိုးတွဲထားတဲ့တစ်အိတ်အတွက် - ထိုအခါပင်ရုံအလုံအလောက်သင်တို့နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ယူရန်, ပေါ်မှာဆွေးနွေးချက်အများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။
မိုဘိုင်းအမျိုးသမီးတွေထိခိုက်စေ
ဒါ့အပြင်ဆိုးရွားစွာအမျိုးသမီးများ၏ဆယ်လူလာနှင့်မျိုးပွားမှုစနစ်ကသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့် 1 မှာ, နေ့ရက်ကာလအဘို့ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောသူကိုအမျိုးသမီးများ, အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပေါ်ပေါက်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိ 5 ကြိမ်နှင့် 2 မှာချို့ယွင်းချက်နဲ့မွေးကလေးအရေအတွက်, 5 ဆပို။ ထို့ကြောင့်, နိုင်ငံအများအပြားကတရားဝင်အမျိုးသမီးတွေကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ်ဝန်၏တစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်းအချိန်ကနေသူတို့ရဲ့မိုဘိုင်းဖုန်းများကိုအသုံးပြုဖို့ပိတ်ပင်ထားခဲ့ကြသည်။ အဆက်အသွယ်မိုဘိုင်းနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ epidemiological လေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကို, အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားမှလျှပ်စစ်သံလိုက်ဓါတ်ရောင်ခြည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဆိုးရွားစွာသန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးသာသက်ရောက်သည်နှင့်, နောက်ဆုံးတော့မွေးရာပါ Malformed ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။
ကနျြးမာရေးအဖှဲ့ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းလျှပ်စစ်သံလိုက်လယ်ကွင်းများ၏သက်ရောက်မှုကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ကြောင်း WHO ကဖော်ပြထားသည်။ ဤသည်ကင်ဆာအကျိတ်နှင့်: အမူအကျင့်စသောအပြောင်းအလဲရုတ်တရက်သေခြင်းသို့ syndrome ရောဂါနှင့်ဿုံကျန်းမာကလေးနှင့်ပင်သတ်သေအပါအဝင်များစွာသောအခြားအခြေအနေများ, ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးလုံးလုံးလြားလြားမုသားဖြစ်ပါသည် - ပျော်ရွှင်မှုကိုအပြည့်အဝ, ငါတို့သာမိုဘိုင်း, ယင်း၏အသုံးပြုမှုကြီးမားသည်, မခိုလိုအပျကွောငျးဒီတော့ကြေညာချက်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ကနျြးမာရေး၏ရုရှားန်ကြီးဌာနကပိုကောင်းကြောင်းဖော်ပြထားသည်အဘယ်မှာရှိမိုဘိုင်းဖုန်းများ၏ပိုင်ရှင်များမှရေးသားထားသောအကြံဉာဏ်ကိုထုတ်ပေး:
- လုံးဝလိုအပ်သောမဟုတ်လျှင်တယ်လီဖုန်းကိုမသုံးကြဘူး;
- ထက်ပိုမို 3-4 မိနစ်စဉ်ဆက်မပြတ်တဲ့ဆဲလ်အပေါ်ပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး,
- သားသမီးများ၏လက်၌ဆဲလ်ခွင့်ပြုမနေပါနဲ့,
- ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးဆဲလ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းငှါ၎င်း,
- သင်ကနိမ့်ဆုံးအမြင့်ဆုံးထုတ်လွှတ်မှုပါဝါကိုရွေးပါမယ့်ဆဲလ်ဖုန်းကိုဝယ်လျှင်,
- ထိုကားထဲတွင်ခေါင်မိုး၏အလယ်ဗဟိုတွင်တည်ရှိရပါမည်သည့်ပြင်ပအင်တာနာနှင့်အတူ handsfree စနစ် MRI သုံးစွဲဖို့;
- တစ်ဦး implants pacemaker (pacemaker) ရှိသည်သောမိုဘိုင်းလူမျိုး၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်။