အဆင်ပြေဖိနပ်ကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

အဘယ်အရာကိုပါးလွှာဒေါက်အပေါ်အမျိုးသမီးခြေထောက်ထက်ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်မျက်မှောက်၌ပွဲဝင်သောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောထံမှယောက်ျားပျောက်မကြည့်နိုင်ပါတယ်။

သူတို့ကိုကကြာဘယ်လောက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုစိတ်ကူးယဉ်စာနာ၏အခြားဘက်မှာလမ်းလျှောက်ဖို့အတှကျနှစ်ဦးစလုံးသဏ္ဌာန်နှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတလက်, လေးစားအပေါ်: ရုံမျိုးကိုဒေါက်ဖိနပ်, များစွာသောအကြောင်းတရားများ ambivalent ခံစားချက်တွေကို၏။ သို့သော်နေဆဲ, လက်ျာဖိနပ်ဆိုဆန္ဒရှိတဦးတည်းအသံနှင့်နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားမိန်းမတို့ - အမြဲတမ်းတစ်ဝက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။

အမြိုးသမီးမြားရဲ့ဖိနပ် - ရုံဖိနပ်မဟုတ်ပါဘူး, တကလူနေမှုပုံစံစတဲ့င်နှင့်တခါတရံတွင်ယင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုပင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ ဒေါက်ဖိနပ်နှင့်အတူဖိနပ်ဝတ်ထားမဆိုထိုမိနျးမ, ယခုအချိန်တွင်အသွင်ပြောင်း။ သငျသညျမှားဖိနပ်ကို select လျှင်မူကားများသောအားဖြင့်, ထိုအသွင်ကူးပြောင်းမှုမအောင်မြင်ပေမယ့်လည်းနာကျင်မသာရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဘယ်လိုရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုယဇ်ပူဇော်ဖို့မဟုတျကွောငျးအဆင်ပြေဖိနပ်ရွေးချယ်ဖို့။

နောက်တကြိမ်ဒေါက်ပေါ်မှာ။

အဆင်ပြေ၏စည်းကမ်းချက်များ၌များသောအားဖြင့်အများဆုံးပြဿနာကြောင့်မြင့်မားသောဒေါက်ဖိနပ်မှာအရည်ပျော်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်သူတို့ကိုစွန့်လွှတ်စရာအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအချို့သိရန်အဓိကအရာ, ထို့နောက်ဤဖိနပ်မရှိတော့သငျသညျအမှတ်တရများ boljuchih ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။ ခြေပေါ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ယူနီဖောင်းဖြန့်ဖြူးလွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်အရာ, ဖနောငျ့ဖနောငျ့၏အလယ်ဗဟိုတွင်တည်ရှိရပါမည်ဆိုတာသတိရပါ။ ဒါဟာမသာဖနောငျ့၏တည်နေရာဖြစ်ပါသည်, သို့ရာတွင်သူ၏တောင်ပေါ်မှာ။ သငျသညျဖိနပ်အပေါ်ကြိုးစားကြဖို့အချိန်ရှိခြင်းမဟုတ်နေတယ်ဆိုရင်, ရှိပြီးသားမတည်ငြိမ်မှုခံစားရတယ် - ပဲရိုက်ကူး။ မည်သို့ပင်ဖနောင့်၏အထူနဲ့အမြင့်၏သင်သည်သူတို့၏ခြေထောက်ပေါ်ရပ်တည်ရန်ရှိသည်။

ဖက်ရှင်ထပ်တလဲလဲမြင့်ဖနောင့်ခြေထောက် elongates ကြောင်းစောဒကတက်ခဲ့ကြ, ဒါကြောင့် (သင်တန်း၏, သငျသညျကအားနည်းချက်စဉ်းစားပါမဟုတ်လျှင်) ကကိန်းဂဏန်းပါးလျစေနှင့်အသေးစားအရပ်၏အားနည်းချက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကောင်းတစ်လမ်းဖြစ်၏။ ဒါပေမယ့်ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းအပြင်ကိုလည်းအကောင့်သို့သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းထား၏ညှနျကွားယူရမည်ဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအဘို့ - လမ်းမှထွက်ပေါ်အနည်းငယ်ဖနောင့် - တစ် pin ကို: ဒါဆိုဆရာဝန်ခြေဖဝါးနာအထူးကုဖိနပ်နှစ်ခုအားလုံးအတွက်ဝယ်ဖို့သငျသညျအကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ် spikes မရှိဘဲဖိနပ်အတော်လေးတူညီထိခိုက်သက်ရောက်မှု။

ဒါဟာအစကိုကွောကျရှံ့၏ခံစားချက်တာတွေရပ်စဲဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ဝတ်ထားအတွက်အထူးအချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ မဆိုမိန်းကလေးဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ပေါ်တွင်ရပ်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့, အသက်ရှင်ခြင်းနှင့်ကိုက်ညီမှုမရှိသည့်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဒါပေမဲ့ဒီရိုးရှင်းစွာမှားပထမဦးဆုံးအမြင်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရုံရန်အသုံးပြုရရန်အချိန်လိုအပ်တယ်, ပြီးတော့ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်ဝတ်ထားအများကြီးဒုက္ခဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဖနောငျ့ပေါ်တွင်ပထမဦးဆုံးအများလွှတ်ပေးရန်ခင်မှာပဲအနည်းငယ်အလေ့အကျင့်သွားကိုထိခိုက်စေမထားဘူး။ ထိုသို့အချိန်ခွဲဝေချထားပေးရန်ဖို့ကြိုးစားပါနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်နောင်တမရကြဘူး။ သငျသညျအထဲကဖွင့်လျှင် - အလုပ်ရလဒ်ရကျိုးနပ်ပါလိမ့်မည်။

ဖိနပ်၏နှစ်သိမ့်အတွက်ဖနောင့်များ၏အထူးအခန်းကဏ္ဍအပြင်ချွတ်ကစားပါလိမ့်မယ်။ အမှန်ကတော့ပိတ်ဆို့ - ဖိနပ်တစ်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဖိနပ်ခြေအိတ်အတွင်းသက်သာခြင်းနှင့်အဆင်ပြေထိခိုက်စေသော။ အဆိုပါဖိနပ်များ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ပေါ်ဖက်ရှင်တိုင်းရာသီပြောင်းလဲပေမယ့်သင်တစ်ဦးဖက်ရှင်လမ်းကြောင်းသစ်ထက်ပိုအရေးကြီးတယ်ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့အသေးစိတျရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီဖိနပ်အမြင်အာရုံခြေထောက်ရှည်ပါလိမ့်မယ်နေသမျှကာလပတ်လုံးခြေအိတ်မင်းသမီးနှင့်အတူဖိနပ်တိုဝတ်ဆင်နှင့်ကြီးမားသောအရွယ်အစားခြေပိုင်ရှင်တွေမပြုလုပ်သင့်သောအချက်။ အဖြစ်ကောင်းစွာအဲဒီဖိနပ်သင်၏လက်ချောင်း pinch မည်အကြောင်း, ဝတ်ထားသူမ၏မကြာခဏအဆစ်နှင့်အခြားခြေလျင်ပုံပျက်သော၏ပုံပျက်စေနိုင်ပါတယ်။ အသုံးဝင်သော element ကခြေချောင်းဖိနပ်၌အပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်လေဝင်လေထွက်လိုလိုလားလားအလုပ်လုပ်တစ်နေ့တာအတွင်း, သင်၏ခြေ၏အခြေအနေကိုထိခိုက်သောတိုးမြှင့်လိမ့်မည်။

လျောက်ပတ်။

အဆင်ပြေဖိနပ်ကိုရွေးချယ်နိုင်ရန်အတွက်သူတို့ညာဘက်ကြိုးစားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါလျောက်ပတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. အချို့အကြံပြုချက်များရှိပါသည်။ ဒါဟာရှင်းလင်းသောခြေထောက်ပေါ်ဖိနပ်ကိုတိုင်းတာရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ စတိုးဆိုင်ပိုင်ရှင်များသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်၎င်းတို့၏ဧည့်သည်များပိုမိုသို့မဟုတ်လျော့နည်းလေးစားမှုလျှင်အများအားဖြင့်, သင်သည်အခမဲ့ Sledkov ပေးဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းနေကြသည်။ ခြေပု shoehorn သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ဖိနပ်အတွက်မသွားမပါဘူးဆိုရင်, လက်ချောင်းများသို့မဟုတ် wringing နောက်ခံနှင့်ကိုယ်ကိုမကူညီကြဘူး။ အမြဲတမ်း meriyte စုံတွဲတစ်ခုတည်းဖိနပ်ဖို့ကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ ထရပ်များနှင့်စတိုးဆိုင်၏ဖိနပ်ထဲမှာလမ်းလျှောက်ဖို့ချီတုံချတုံမထားပါနဲ့။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဖိနပ်ကိုရှေးခယျြသငျ့အားကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျအခြို့သောအီခံစားရလျှင်ကမော်ဒယ်သည်အထိရွှေ့ဆိုင်း သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျကိုတိုင်းတာရန်စတင်ခင်မှာအနည်းငယ်မော်ဒယ်များကိုရွေးပါ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်အချို့ဖိနပ်, သူတို့ကိုဝယ်ဖို့အဆောတလျင်မထားဘူးဆိုရင်, သင်ကတခြားရွေးချယ်ထားသည့်မော်ဒယ်များ remeasure ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အမှန်တရားသိရန်သာနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။

အမှားတွေကိုရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့်လက်ျာဖိနပ်ကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုအခြားနည်းနည်းလှည့်ကွက်ရှိပါသည်။ သေချာပေါက် Update ကိုများအတွက်စတိုးဆိုင်ဖို့စားဆင်ယင် Going, ထိုဖိနပ်ကိုသင်ကအရမ်းသက်သာခံစားရသော။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်ပုံစံကိုရွေးချယ်ပါနှင့်အသစ်ဖိနပ်အပေါ်စမ်းပါ။ သငျသညျသငျ့ပြီးနောက် အကယ်. သစ်ကိုဖိနပ်ပုပြီးသား downtrodden ထက်ပိုဆိုးမရခံစားရသည်ဟောင်းနွမ်း - ဝယ်ဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။

Size ကိုကိစ္စရပ်များ။

အရွယ်အစားကိုအထူးဂရုပြု။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အရမ်းကြပ်နေကြသည်, ဒါမှမဟုတ်ဖနောငျ့ပါးရိုက်ကြောင်းဖိနပ် - အဆင်ပြေဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုထုတ်လုပ်သူ malomerki ဖိနပ်နှင့်တွေ့ဆုံရန်သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အနည်းငယ်သူတို့ကိုပေါ်မှာရေးထားတဲ့အရွယ်အစားကြီးလွန်းဆွေမျိုးနိုင်သည်ကိုသတိရပါ။ သငျသညျနည်းနည်းတင်းကျပ်စွာဖြစ်ကြောင်းဖိနပ်နှင့်, ဖိနပ်အကြားရွေးချယ်မှုရှိပါကအနည်းငယ်လည်းကြီးမားသောများမှာ - ပထမဖို့ preference ကိုပေးလေ့ရှိသည်။ ထိုသို့သောအကွံဉာဏျဖိနပ်များသောအားဖြင့်အဆင်ပြေဖြစ်လာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှနည်းနည်း၏ဝိသေသဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကမကြာမီ, ဖိနပ်ခြေထောက်ပေါ်အိပ်ရ, သင်အဆင်ပြေဖိနပ် get သေချာစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ဖိနပ်ကိုဖန်ဆင်းပါလိမ့်မည်သည့်ပစ္စည်းအကြောင်းပြောဆိုထားပြီးလည်းမရှိလျှင်, သင်တန်း၏အကောင်းဆုံး option ကိုသားရေသို့မဟုတ်တရားစွဲပါလိမ့်မယ်။ မသာအပြင်ဘက်ပေမယ့်အတွင်းပိုင်းက, ဖိနပ်ဆန်းစစ်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ အရည်အသွေးကောင်းညွှန်ပြခြင်းမရှိမသေချာသောချုပ်ရိုး, ကော်အကြွင်းအကျန်, scuffs တာတွေရပ်စဲခြင်း, ခြေဖိနပ်ကွေးအထဲမှာအောက်ပါပုံစံအဖြစ်ဖနောငျ့အောကျသေးငယ်တဲ့ pad ပါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ကိုလိုက်နာရမည်။

မဟုတ်ရင်, သင်ရုံကွာသင့်ရဲ့ပိုက်ဆံပစ်နိုင်သည်, စျေးပေါကိုလိုက်မနေပါနဲ့။ ကောင်းသော, စျေးကြီးများနှင့်အရေးကြီးသောအရည်အသွေးမြင့်ဖိနပ်ကိုသင်တစ်ဦးထက်ပိုရာသီကြာရှည်မည်, နှင့်၎င်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုဆုံးရှုံးပါဘူး။

သငျသညျအထိ, သင်တို့ရှိသမျှကိုသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းကြောင့်အဆင်ပြေဖိနပ်ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသောအဓိကအရာ - ဖနောင့်အမြင့်ဝတ်ဆင်ရန်အဘယ်အရာကိုဖိနပ်၏အဘယျသို့သောရွေးချယ်ဖို့။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်, ဖိနပ်များ၏ဝတ်ဆင်နေ့စဉ်, သငျသညျအပျြောအပါးဆောင်ခဲ့ဦးမည်။