စည်းကမ်းယာဉ်အင်ဂျင်အပူချိန်နဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။ ဝန်ကိုဆီးတားခြင်းမဟုတ် - လွန်းနိမ့်ခဲ့လျှင်မြင့်မားလျှင်, လှုပ်ရှားမှုနှေးကွေးနေပါလိမ့်မည်။ သင့်အာရုံခံကိရိယာကိုပြ?
blue-အရောင်အာရုံခံကိရိယာ - Self-စည်းကမ်းတစ်ဦးလျှော့အဆင့်အထိ
သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်သွားတွေ, သတ်မှတ်ရက်ပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စည်းကမ်းအံ့ဘွယ်သောအမှုမလိုအပ်သည့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများအပေါ်မှာအားလုံးခဲသို့မဟုတ်မရှိကြပေ။ ဤအမှုအလုံးစုံအပြစ်ခံစားချက်တွေကိုနိမ့် Self-လေးစားမှုနဲ့လွတ်လပ်မှုကို၏ပြည့်စုံမှုမရှိခြင်း, တစ်စုံတစ်ဦးကမှတစ်ခုခု၏ထာဝရတာဝန် (နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်လူဦး) ၏ခံစားချက်အားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဤမျှ? ဆရာ, ဆရာမ (အငယ်တန်း escheaktualnee ဒီကြေညာချက်) - အခြားလူများကထိန်းချုပ်ထားသုံးဆယ်၏ဒေသတွင်း၌ယခုနေသောသူတို့ကို၏ဘဝတွေကိုအများစုဟာ။ ကိုအနည်းငယ်, ဆုံးဖြတ်ချက်ချ ipolnostyu တာဝန်ခံကျင်းပသူတို့၏အပြုအမူကိုထိန်းချုပ်ပေးဖို့ myuchilis ရန်လုံလောက်သောအခွင့်အာဏာလွှဲအပ်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့်အဓိကအရာ - အစဉ်မပြတ်ပြစ်ဒဏ်ကွောကျရှံ့သော, နောင်တမရှိဘဲဤ protsessaudovolstvie ထံမှရရန်။ ဆိုးကျိုးအပေါ် Tykontsentrirueshsya, ပထမဦးဆုံးအသငျသညျ, vdrugnachnesh ပိုပြီးစနစ်တကျနှင့်တာဝန်ရှိအသက်ရှင်နေထိုင်လျှင်သင်ဆုံးရှုံးရလိမ့်မယ် ( "ကငြီးငွေ့စရာနှင့်အလိုအလျောက်မဟုတ်ပါလိမ့်မည်" "အောင်မြင်သောလူတွေအထီးကျန်ရှိပါတယ်", "ငါ" ပျော်စရာအဘို့အဘယ်သူမျှမအချိန်ရပါလိမ့်မယ်) နှင့် potomnichego မပြောင်းပါဘူးဘယ်အရာကိုစဉ်းစား ပုံမှန်အတိုင်းပရမ်းပတာနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကို otodinakovo ခံစားနေရပြီး (ငါငြီးငွေ့တယ် "", တဖန်အလွဲသုံးစားပါလိမ့်မယ် "" "ဘယ်တော့မှ nevlezu အရွယ်အစား 44 ခုနှစ်တွင်") ကိုပိုပြီးအတွက်အသက်ရှင်ရန်ဆက်လက်ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း။ ကျရှုံးခြင်းကိုကြောက်ခြင်းနှင့်နိယာမအရသိရသည်နထေိုငျ "လူအပေါင်းတို့သည်သို့မဟုတ်ဘာမျှ": "netsmysla နှုန်းကီလိုဂရမ်ကိုယ်အလေးချိန်" နာရီဝက်တစ်နေ့အဘို့ဘာသာစကားကိုလေ့လာ netsmysla "" ဘေးဖယ် 500 ရူဘယ်တစ်ပါတ်, setting ထဲမှာအဘယ်သူမျှမမှတ်လည်းမရှိ "" ။ ထိုအသေး, ဒီသဘောမျိုး nebolshihshagah ၌တည်ရှိ၏နှင့်ထောင်ချခံရ။
ဘယ်လိုဖြေရှင်းသလော
တစ်ခုမှာအောင်မြင်တဲ့ဆုံးရှုံးများနှင့်ဖွဲ့စည်းကြောင်းထင်? သူတို့ရပိုကောင်းစဉ်းစားကြည့်ပါ နေ့စဉ်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း (sostavleniyaspiska ရေးရာ) ၏တစ်ဦးကမိနစ်အနည်းငယ်ဂုဏ်ကျေးဇူးကိုအစား samobichevaniyapodkrepit ရလဒ် (အတူတူရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များစာရင်းကိုအတူစာရင်း prostyhpooschreny တက်ဆွဲသင့်ပါတယ်), ဝါသနာပေါ်နာရီထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
ငါကျရှုံးခြင်းကိုကြောက်သလော ကြယ်၏အတ္ထုပ္ပတ္တိကိုဖတ်ပါနှင့်တစ်ဦးချင်းစီများစွာ primerovneudach ရှာပါ။ အဘယ်အရာကိုခံရရန်အဘို့အသင်သိကြသည်မဟုတ်လော တစ်စုံတစ်ဦးကသငျသညျ (မသေချာပေါက်ဆွေမျိုး, မိတ်ဆွေ, ဆရာ) တကယ်သိသိသာသာတစ်ခုခု bykto ဂုဏ်တော်ကိုချီးမွမ်းရသောအဘို့ကိစ္စများတွင် "ခံစားနေရပြီး" တစ်ဦးချင်းစီနှင့် reformulated izvazhnyh များအတွက်အားပေးမှု၏စကားကိုသတိရပါ။
တစ်ဦးချင်းစီနောက်ဆက်တွဲနှင့်အတူ (အသေးဆုံးလွန်း) vsamodistsipline အောင်မြင်မှုပိုပြီးယုံကြည်မှုဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, ဒါ nastoyaschiepodvigi နိုင်ပါလိမ့်မည်။
Self-စည်းကမ်း၏အာရုံခံအနီ colors- overvalued အဆင့်အထိ
သငျသညျမနာလိုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်မိတ်ဆွေများဖြစ်ကြသည်: တစ်နာရီအခွားသူမြားစှာ peredelatstolko နိုင်ပါတယ်တစ်ပါတ်ဘို့အချိန်မရှိကြပါဘူး။ အဆိုပါ anthropological ပြတိုက်ပြီးပြည့်စုံပြပွဲ Homo disciplinus ဖြစ် moglaby ။ အဆင်မပြေ takoysverhorganizovannosti - ခန္ဓာကိုယ် raznyhchastyah အတွက်အပန်းဖြေ, unexplained ဝေဒနာနှင့်အတူအခက်အခဲများ။ ဒါဟာစိုးရိမ်ပူပန်ရန်, မာနထောင်လွှားများအတွက်အကြောင်းပြချက်သောစိတ်နှင့် iskrenneschitaesh များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေမဟုတ်ကန့်သတ်ရှိနေသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဤမျှ?
ငါအလိုရှိ၏။ "", "ပင်ပန်း", "ငါမနိုင်" .Pochti, နားမလည်ကြဘူး "", "ယခု", "သင့်ပါတယ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး" Te6e ဆိုသောစကားကိုနားလည်»ဒါဟာလိုအပ် " ခြံစည်းရိုးကနေနဲ့ညစာမတိုင်မီ - "အဘယ်ကြောင့်" မေးခွန်းများမေးနှင့် "ဘာဖြစ်လို့" ဿုံ umeeshdelat မှအသုံးမ Mnogorefleksirovat ။ အများစုမှာသင့်မိသားစုတစ်စုံတစ်ဦးအတွက်, ဖွယ်ရှိ byltrudogolikom ခြင်း, မိမိအကြောင်းပြချက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ preodoleniitrudnostey အတွက်အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုကြည့်ပါ။ စီမံကိန်းနှင့်တိုင်းမိနစ်အချိန် (ဖြစ်ကောင်းပင် otdyhrasplanirovan နှင့်စနစ်တကျ) ထိန်းချုပ်မှုနှင့်လုံခြုံရေးတစ်အသိပေးရမည် - မမျှော်လင့်ဘဲဘာမှ (သော်လည်းမရဟူသောအချက်ကိုနှင့်ထင်ကြေး) ဖြစ်ပျက်မဟုတ်ကြောင်းအရာတစ်ခုခု။ pauzyprovotsiruyut ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအပြင်, သင်ကဒီပြည်နယ်ထဲမှာနေအဆင်ပြေမရှိကြပေ။ ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်သတိရှိရှိသင် sluchilos.Vozmozhno, ပျော်ရွှင်ဘဝနှင့်တောက်ထက်ဖြည်းဖြည်း tlet.Kak နှစ်ခုအစွန်းအကြားတစ်ဦး "အလင်း" နှင့် "ပူနွေးလာမှုရှိကြောင်းသံသယမှမထင်ဖို့ရွေးချယ်ကြောင်း, အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်တစ်ခုခုစဉ်းစားရန်မဟုတ်ပါအရေးကွီး၏ "တစ်စုံတစ်ဦးကိုနွေးထွေးမှုနှင့်မျက်မှောက်အလှတရားနှ။
ဘယ်လိုဖြေရှင်းသလော
Homo disciplinus အလွန်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်လက္ခဏာတွေနဲ့အတူ kdepressiyam နှင့်ရောဂါများနာမယူဘဲဆိုတဲ့အချက်ကို။ နှင့်အခြေခံအားဖြင့်ကိုယ့်ဘဝကို tvoeystrukturirovannoy မျက်နှာပြင်ရုတ်တရက်ထှနျးပွဲချင်းပြီးအသိအမြင်နှင့် otvetyna ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို "အဘယ်ကြောင့်" ပေါ်လာသည့်ကာလအတွင်းခေတ္တနား, chilling ရောဂါများထိုကဲ့သို့သော pomogayutv ဆက်ဆံဖို့။ ခန္ဓာကိုယ် podkinetvnezapnuyu အအေး, နားမလည်နိုင်လောက်အောင် Melancholie - တစ်ခေတ္တနားကိုယ်တိုင်ကမိမိကိုမိမိဖန်တီးလို့မရပါ။ takoyuspeshnoy, အားကြီးသောအမျိုးသမီးတစ်ဦးအရမ်းလေးစားမိပါတယ်ပါဘူးတော်မူသောသင်တို့ sposobzhit အလွန်ကြိုဆိုခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းကြောင်းနှင့်အနည်းဆိုတဲ့အချက်ကိုအတွက်အခက်အခဲ။ သငျသညျအခွင့်အလမ်းမှရေးရာအနားယူနှင့် pustitchast မှလေ့လာသင်ယူနိုင်လျှင်တစ်ဦးသည် ပို. ပင်ရှားပါးအုပ်စုကူး - Homo idealis ။
Self-စည်းကမ်း၏အရောင်မဲ့အာရုံခံ-သာမန်အဆင့်အထိ
သင်အမှန်တကယ်က (မိသားစု, စီးပွားရေး, ကျန်းမာရေး) လိုအပ်တဲ့အခါသင်ဖြည့်ဆည်းနိုင်ပေမယ့်ဘဝရဲ့သူရဲကောင်းဝါဒနှင့်ရုန်းကန်အသွင်ပြောင်းမထားဘူး။ သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကန့်သတ်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံကြီးထွား ikrylya ဒီတော့သင်မြင်, သာအသကျရှငျပုဂ်ဂိုလျတစျဦး chtovsego ။
အဘယ်ကြောင့်ဤမျှ?
စည်းကမ်းနှင့်အမျှ banal အီးတံပိုးမှုတ်သောအခါသကဲ့သို့, ပျြောရှငျတဲ့ကလေးဘဝရဲ့: သင်ဖို့လာမယ့်ဖြစ်နိုင်ကမ္ဘာ၏သိကျွမ်းခြင်း၌အများဆုံး Self-ဖူလုံရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ခွင့်ပြုယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်ရဲရင့်သူတစ်ဦးဦး, otnosheniys လူများနှင့်သူ့ကိုယ်သူခဲ့ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာအစဉ်အမြဲကူညီပံ့ပိုးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင် estveroyatnost သောသင်ဘဝကာလအတွင်းဝယ်ယူထားတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒီမှာကောင်းသောဆရာမပါဘဲ neoboshlos, ဥပမာ။ သငျသညျတစ်ခါတစ်ရံသင်လိုချင်တာတွေ, အဘယျသို့ chtonuzhno လုပ်ဖို့အရေးမပါကြောင်းကိုငါသိ၏။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကနေအချိန် sledovatzhelaniyam မှအညီအမျှအရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျလေးနက်အလုပ်နှင့်ပျင်းရိခြင်းကျော်လွှားငါသည်ဤရွေးချယ်မှုလုပ်လို့, ရှည်သောအဘို့သင့်အခမဲ့ရွေးချယ်မှု, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ခဲ့, သင်ပြုသောအမှုဖွင့်အကြောင်း, အကျိုးကိုထိုက် normalnoychelovecheskoy နားလည်ပါသည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး
ဘဝတာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ပြည့်စုံဆေးသုတ် stavrasplanirovannoy ဆုံးရှုံးမည်ကိုမကြောက်ပါနှင့်။ သင်တို့ရှိသမျှသည် etomozhet ခွန်အားကို select နှင့်စိတ်ဓါတ်များကိုလုယူဖို့မသာ, ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုဆောင် ခဲ့. ထင်ပါသလား။ Luchshayaprofilaktika Self-စည်းကမ်းတစ်ခုကျန်းမာအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်း - အသံလွှင့်အလျားလိုက် (သူငယ်ချင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များ) သို့မဟုတ်ဒေါင်လိုက်ဦးတည်ချက် (အမြိုးသားအ) svoegoopyta ။ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော် Self-စည်းကမ်းတခြားသူတွေဖှယျတစ်တိုက်ပွဲများဝိညာဉျကိုထိန်းသိမ်းရန်။