Tantra ယေဘုယျအားဖြင့်ကဘာလဲ? ဝိညာဏအလေ့အကျင့်များနှင့်အသငျသညျပျြောမှေ့ခွငျး၏တစ်ခုလုံးကိုအတိမ်အနက်ကိုဖြတ်သန်းသွားခွင့်ပြုမယ့်မိတ်ဖက်နှင့်အတူစစ်မှန်သောရငျးနှီးများ၏ဝယ်ယူခွင့်ပြုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းဘား၏ဤပေါင်းစပ်။ ငါ tantra သိရန်သင်သည်များစွာသောသေချာပါတယ် - ယောဂ၏တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, plaintively ဆန့်: "တက်တံတားရယူပါနှင့်ထုံးအတွက်ချည်နှောင်? ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ " ဒါပေမဲ့ကောက်ချက်မှခုန်ဘူး! Tantrikas ရှေးရိုးစွဲဖြစ်လာနှင့်စာတစ်စောင်ဖို့ Yogi ၏ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာမလိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါရငျးနှီးဘဝမှဒြပ်စင်ပေါင်းထည့်ဖို့ကလောက် - ကဒီမှာနှင့် tantric လိင်၏ရုရှားမော်ဒယ်ဖို့အဆင်သင့်။
ကနေငှါလာသလော
Tantra တထောင်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကအိန္ဒိယ Dravidians က "တီထွင်" လျက်ရှိသည်နှင့်အမှတ်မှာသူတို့လိင်စဉ်းစားရန်လျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။ အနှစ်သာရခေတ်မီဝေါဟာရများ, ဘာဝနာများနှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ဖြစ်ပါသည်။ လုံးဝမကျွမ်းကျင်သူတွေပဲလူတစ်ဦးဟာမတွေးဝံ့စရာရှုပ်ထွေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှကိုယ်ထိလက်ရောက်တတ်နိုင်သည်နှင့်သာအတွေ့အကြုံရှိ Yogi မှမရရှိနိုင်သော Asana ဟာ (ကိုယ်ဟန်အနေအထား) ကိုယူရန်လွယ်ကူအခါနားလည်မှု Tantra ၏အမြင့်ဆုံးအမှတ်ကိုပြောင်းလဲဝိညာဏ်၏အောင်မြင်မှုသတ်မှတ်ထားသည်။ လိင်နှင့်ဝင်ငွေမတိုင်မီဆိုပါကအလွန်ရှားပါးသည်။ တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အနေအထားတွင်အေးခဲ, စွမ်းအင်မှယောဂလိင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအပျော်အပါးစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲ, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမွေးမြူ။ တစ်ဦးကတိဘက် Tantrikas ကသူ့ဟာသူအတွက်အဆုံးမထားခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာသူတို့ကိုတစ်ဦးတည်းသာအရာကိုယူ - ကန့်သတ်ချက်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ရှိမရှိ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြမ်းမှာရှိတဲ့ tantra ၏ဆင်ခြေလျှောကိုသာနှစ်လယ်ပိုင်းတွင် XX စတင်ခဲ့ပြီး, ထို့နောက်အနောက်တိုင်းနိုင်ငံများရှိဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်ခဲ့သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတော်လှန်ရေး၏လှိုင်းကိုဆောင်ခဲ့၏။ သူ tantric လိင်၏နောက်ပိုင်းတွင်သည်သူ၏ရုရှားမော်ဒယ်ပေါ်လာဖို့ပဲရှိရာမဟုတ်တခုခြွင်းချက်နှင့်ရုရှား, ။ ဆိုလိုသည်ကားသစ်ကို, updated tantra - ထိုအခါ "neotantra" ၏အယူအဆရှိ၏။ ဤတွင်ဝိညာဉျကိုပထမဦးဆုံးမကျြနှာကိုခေါ်ဆောင်သွားအနှိပ်သည်မိတ်ဖက်, အသက်ရှူနည်းစနစ်, ဘာဝနာများနှင့် tantric လိင်သူ့ဟာသူအပေါ်အာရုံစိုက်အပေါ်နောက်ခံမှဒုတိယတန်းသို့တန်းဆင်းခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။ တကယ်တော့, tantra ၏တည်ထောင်သူတို့တွင်အဘယ်သူမျှမစာရိတ္တပျက်ပြားမှုငါ၏အကြံအစည်အတွက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။
သီအိုရီနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့
Tantric လိင် - Shiva နှင့် Shakti တစ်ဦးပေါင်းစပ်ဖြစ်သောဓမ္မလုပ်ရပ်။ ယင်း၏တိုင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင်တိုင်းထိရိုးရာဓလေ့၏ပဉ္စလက်၏မိတ်ဖက်အစိတ်အပိုင်းအတွက်ဖြစ်ပြီး, လိင်အင်္ဂါထိတွေ့အဆင့်ပဲပျင်းစရာမဟုတ်ပါဘူး။ tantra ၏ရည်မှန်းချက်ကြောင်း - အဆိုပါမိတ်ဖက်များနှင့်စိတ်ကို၏သစ္စာဉာဏ်အလင်းနှင့်အတူဝိညာဉ်ရေးရာပြည်ထောင်စု။
အရမ်းရှုပ်ထွေး? တဖန်သင်တို့မစိုက်နိဗ္ဗာန်ရောက်ရန်လိုသလား? ငါမကြိုးစားလုပ်ကိုင်ဖို့ရှိသည်။ ထို့အပွငျမသာကိုယ်ထိလက်ရောက်ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ခံစားမှု။ သို့သော်စိတ်ချစွာငြိမ်ဝပ်စွာနေ, သင့်အားထုတ်မှုအချည်းနှီးမသွားပါလိမ့်မယ်: မိမိကိုယ်ကိုနှင့်ကမ္ဘာနဲ့အညီနေထိုင်၏ Tantric အနုပညာနောက်လိုက်, စိတ်ကျရောဂါ, ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကနေဆငျးရဲခံရပါဘူး။ Tantrikas ပြီးနောက်လိင်မှတဆင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့အခိုင်အမာမဟုတ် - နှင့်ဤပုံမှန်အတိုင်း Tantra လိင်ဆက်ဆံမှုကနေအဓိကကွာခြားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အပေါင်းအဖေါ်များကိုယ်ထိလက်ရောက်မသာရှာအံ့သောငှါ, ဒါပေမယ့်လည်းအလောင်းတွေဖလှယ်လျှင်အဖြစ်စိတ်လှုပ်ရှားမှု, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားသို့ထိုးဖောက်: တစ်သူမကခံစားရသောအရာကိုခံစားမိဖို့ကြိုးစားနေသောသူ, အပြန်အလှန်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို၏တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်စိတ်ကျေနပ်မှုအဘို့အရာမရှိပါ! ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းတင်းမာမှုလျော့ကျစေပါတယ်လျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, ထို tantric ဆန့်ကျင်ဘက်အတွက်ဘုရားသခငျ့စွမ်းအင်နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားသွင်းပေးပါတယ်။ လိင်စဉ်အတွင်း tantric ၏သွန်သင်သည်နှင့်အညီ, ရုံနှစျခုစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုပေါင်းစည်း။ သူတို့ကနောက်ပိုင်းတွင်တစ်ဦးလူနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခံစားခကျြမြားနှငျ့အာရုံမှတဆင့်အသက်တာ၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဥပဒေများသင်ယူဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့တစ်ခုတည်းသောရောင်ခြည်, သို့လှည့်ပုံရသည်။
Tantra - အဓိကအားဖြင့်အော်ဂဇင်၏အရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်အတွက်အသိပညာတိုးချဲ့တစ်လမ်း, ပြီးတော့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်အောင်ရည်ရွယ်စနစ်, အထူးအနှိပ် technique ကို, ထူးခြားတဲ့ technique ကိုလိင်စိတ်နိုးထနှင့်နည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။
ဖြည်းဖြည်းယူ
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လိင်ဆက်ဆံမှုများအတွက်ပြင်ဆင်မှု၏ရိုးရာဓလေ့စိတ်ပျက်လက်ပျက်သို့မိမိအသည်းခံသင်ကျဆင်းသွားမည်။ disembodied နှင့် wordless - Classical Tantra အမြင်အာရုံအဆက်အသွယ်ထူထောင်ရန်ကြိုးစားနေ, ပထမဦးဆုံးမိတ်ဖက်သာတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုကြည့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဆန့်ကျင်ကလူသတ်မှတ် Self-လေးစားမှုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအနာဂတ်ဆက်ဆံရေးကိုကြောက်ရွံ့ကနေရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်ဖယ်ရှား - ရှိတယ်တဲ့ "ထင်ရှားတဲ့" သူတို့နှင့်၎င်း၏အသွင်အပြင်၏မွေးစားတွေရဲ့ရန်, မိတ်ဖက်၌တည်ရှိ၏။
ကနဦးရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ထားပြီးသောအခါ, ခင်ပွန်းနှင့်ဇနီးအချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်အစေခံဖို့ဘယ်လိုစတင် - ခန္ဓာကိုယ် massaging, ထိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ကူညီပေးပါရန်။ လူအပေါငျးတို့ဒီဖက်များ၏ဆန္ဒကိုနှင့်ဦးစားပေးဘို့လေးစားမှုဖြစ်ပျက်နေသည်။ ဤရွေ့ကားလုပ်ရပ်များခေါ်ဆောင်သွားသော်လည်း, တက်ကြွစွာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမရှိကြပေ။ ဥပမာအားဖြင့်, အနှိပ်စိတ်လှုပ်ရှားစရာနှင့်စိတ်ပြေလျော့မရှိ, အိပ်စက်ခြင်းတစ်ခုနှိပ်နယ်၏ထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုတွေ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိမိတ်ဖက်များ၏တဦးတည်းရှိလျှင်, တကကျရှုံးခြင်းတို့သည်ကြီးစွာသောရလဒ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, မပေးပါ။ tantric လိင်စဉ်အတွင်း partner ၏လက်ကိုတို့ထိဖို့မလိုအပ်ပါဘူး: သင်ထိပစ္စည်းအခြားသာယာသောတစ်ငန်းအမွေး, သားမွေး, ပိုးသို့မဟုတ်ဖဲ၏အပိုင်းအစ, ကိုသုံးနိုင်သည်။ ပုံမှန်အနှိပ်ကဲ့သို့ပင် tantric လည်းစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာနှင့်ကျန်းမာရေးကောင်းပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာအသွားအလာသူတို့နှင့်အတူပြောင်းဖို့, ကွာ charmingly, သာယာသောပျော့နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ထိသယ်ဆောင်လာကြဘူး - သင်ရငျးနှီးနှင့်လုံခြုံရေးတစ်အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်စေမည်။ ပြီးတော့သင်ကထိုကဲ့သို့ချမ်းသာပေးစေခြင်းငှါသင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုမေးပါ။ နောက်ထပ်မိတ်ဖက်တစ်ဦးထွေးပွေ့အတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနှင့်အတူအိပ်အစ, ဒါပေမယ့်တက်ကြွခြော့နှင့်နောက်ဆက်တွဲလိင်ဆက်ဆံမှုမရှိဘဲနေကြသည်။ ကိုယ်ကသာသူတို့ကိုအကြားလိင်ဖြစ်နိုင်သောဖြစ်လာအချိန်ကိုအပြီးဖြစ်ခဲ့သည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကထိုကဲ့သို့သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ psychotherapy ပိုမိုနီးကပ်စွာအပြန်အလှန် ohladevshim အိမ်ထောင်ဖက်တစ်စက္ကန့်လူငယ်ကာမဂုဏ်ရှင်သန်အလွန်ကောင်းလှ၏ဟုဆိုကြသည်။ သငျသညျသူမခင်ပွန်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ရှိသည် - သို့သော်ထိုတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ချက်ချင်းလာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့ပြင်ဆင်ရလိမ့်မည်။
လက်တွေ့ကျတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း
တစ်ဦးလေးနက်အမှား - အဘယ်အရာ tantric uprazheny ဖျော်ဖြေဖို့အထူးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေး, လိုအပ်သည်။ သင်တစ်ဦး Yogi မဟုတ်သလိုစည်းချက်ကျွမ်းဘားအတွက်အိုလံပစ်ချန်ပီယံမဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
■အဆိုပါ yantra အပေါ်ဘာဝနာ။ Tantra အဆိုအရယောက်ျားနဲ့မိန်းမကိုယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုသင်္ကေတ, လိင်ရှိသည်, စကြဝဠာကိုဖန်ဆင်းကြောင့်အာဏာရ။ ပုဂ္ဂလိကအစိတ်အပိုင်းများကိုဝတ်ပြုကိုးကွယ်အရာဝတ္ထုအဖြစ်ကိုရိပ်မိကြပါတယ်။ classical tantra အလေ့အကျင့်တစ်ခု yantra အပေါ် meditation - ပုံများ, သင်္ကေတ, ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရေးဆင်တူ။
အလေ့အကျင့်။ ပုံကိုရှာပါ - ထုတ်, ဂရပ်ဖစ် - image ကိုယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုမအင်္ဂါ၏ဆင်တူသည်အဘယ်မှာရှိ။ အိပ်ခန်းထဲမှာတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအလားတူရုပ်ပုံများကိုဆွဲထားသူတို့ကိုမှာငေးကြည့် - တစ်ဦးချင်းနှင့်အတူတူ, ကျား, မတစ်ဦးမေတ္တာနှင့်ရိုသေလေးစားမှုကိုမှေးမွူ။ ထိုအခါ Tantrikas မိတ်ဖက်ပြီးသားသူတို့အပျေါမှာတှေးတောဆငျခွအစစ်အမှန်လိင်အင်္ဂါမှ yantras ကနေဖြတ်သန်းရတယ်။ ဒါဟာဿုံရှက်ကြောက်စိတ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်နီးစပ်ရင်းနှီးသောအဆက်အသွယ်တည်ထောင်ရန်အိပ်စက်ရစေခြင်းငှါ, ဗီဒီယိုအပိုင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်, လွတ်မြောက်စေသည်။
■အဆိုပါ Chakra Massage ။ Chakra - "ပွေီးမှ" ၏စင်တာများ, ဘယ်မှာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းနှင့်လျှပ်စစ်သံလိုက်စွမ်းအင်ကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားသို့နှင့်ကမ္ဘာနဲ့အတူကျွန်တော်တို့ကိုချိတ်ဆက်ပါ။ စုစုပေါင်းကျောရိုးတစ်လျှောက်တင်လိုက်တယ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဏ်၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖြစ်ကြ၏ရာခုနစ်ခု Chakra, ရှိပါတယ်။
ကျောရိုး၏အခြေစိုက်စခန်းမှာ 1. Chakra - "အမြစ်, CA" ။
2. တင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာ၌အဆိုပါ Chakra ။
အဆိုပါခါးသို့မဟုတ်နေရောင်ခြည် plexus မှာ 3. Chakra ။
စိတျနှလုံးဒေသတွင် 4. Chakra ။
လည်ချောင်းဧရိယာ၌ 5. Chakra ။
"တတိယမျက်စိ" - နဖူးပေါ် 6. Chakra ။
ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုမှာ 7. Chakra ။
အလေ့အကျင့်။ သငျသညျ tantra ၏ဥပဒေများ၏မတ်ေတာအတှကျဤစင်တာများအတွက်အာရုံစိုက်စွမ်းအင်ဖြန့်ချိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Pat ဖက်, ဦးခေါင်း၏ Chakra နှင့်အတူစတင်ပြီးနောက်လိင်အင်္ဂါဆီသို့ပြောင်းရွှေ့, ထိုပြည်၌လည်းသင်၏စွမ်းအင်စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ အဆိုပါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏စွမ်းအင်ခံစားရနှင့်သူမ၏အတူထိတွေ့ရမှမည်သို့ sosredotochittsya ကြိုးစားပါ။ အဆိုပါ Chakra Massage - တနာတစ်ဦးနှင့်အတူအံ့သြဖွယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးတွေ့ကြုံခံစားရန်ပြိုင်ဘက်ကင်းအခွင့်အလမ်း။
Tantric လိင်■။ အဘိဥာဏ်စွမ်းအင်ကြီးမားရံက "မြည်း" မြွေကဲ့သို့ coiled ရှိရာကျောရိုး၏အခြေစိုက်စခန်းမှာအမြစ်စင်တာဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီလိင်စိတ်နိုးထ, စွမ်းအင်ဖြည်းဖြည်းလည်းမရှိအဖြစ် - တစ်ဦးသည်မြွေနဲ့တူ - ပတ်လည်လှည့်နှင့်၎င်း၏လမ်းကြောင်းကိုသည်အခြားစင်တာများအတွက် charging, ကျောရိုးတက်လှုံ့ဆော်ပေး။ သင်ပင်ကျောရိုးတစ်လျှောက်ပူအလင်းလှုပ်ရှားမှုပုံစံသို့မဟုတ်ကြွက်သားကျုံ့၏ပုံစံကြောင့်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
အလေ့အကျင့်။ ဒီ "မြွေ" စွမ်းအင်နိုးမှ - လိင်စဉ်အတွင်း, သင်ဖြောင့်သည်သင်၏နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ကထိုင်သို့မဟုတ်တစ်ဖြောင့်ကျောရိုးနှင့်အတူရပ်တည်ရန်လိုအပ်ဆိုလိုသည်။ ဒါကြောင့်ရာထူးရွေးချယ်ဖို့ခက်ခဲဖြစ်လာပေမယ့်, Tantra နောက်လိုက်သည်နှင့်အညီ, သင်ကနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံအတွက်စောင့်ဆိုင်းပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်းသူ့ကိုမမေ့နိုင်သောအရာတစ်ခုခုခံစားရဖို့အခွင့်အလမ်းပေးခြင်း, သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူသောအရပ်တို့ကိုမပြောင်းနိုင်သည်။
Carezza ■။ အီတလီနည်းလမ်းများ "ပျော့ထိ" မှဘာသာပြန်ထားသော။ ဒါဟာ tantra ၏အခြေခံပေါ်မှာဖွံ့ဖြိုးပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ technique ကိုဒီလိုမျိုး, သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သာသင့်လျော်ကြောင်းဖြစ်လေ့ရှိသော်လည်းယခုကျင့်သုံးခြင်းနှင့်လူငယ်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်လောကဓာတ်စက္ကန့်ထိုက်သည်အတိုင်းအပြစ်ပေးနှင့်အတူတက်ကြွစွာ - - နှင့်မိတ်ဖက်ဖို့နူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကို Karezza အခြေခံနှုန်း se လိင်မဟုတ်ပါဘူး။ အလွန်နှေးကွေး Carezza, အဆိုအရလိင်ဆက်ဆံမှု။ အဆိုပါမိတ်ဖက်နားလည်သဘောပေါက်နှင့်ဤလုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းမိနစ်ခံစားရတယ်။
အလေ့အကျင့်။ ရှည်လျားဂရုတစိုက်မိတ်ဖက်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ခုတည်းစင်တီမီတာလက်လွတ်ဖို့သတိထားပါဖြစ်ခြင်း, ရှိသမျှသည်သူ၏နူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့် trepidation ချပြီးသည်ဖြစ်နိုင်သောလမ်းအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြား Pat ။ ထို့နောက်တယောက်ကိုတယောက်များ၏တုံ့ပြန်မှုစောင့်ကြည့်အသုံးပြုပုံဖြည်းဖြည်းမိတ်မှစတင်။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှာပဲလိင်ကြည့်ရှာနေမဟုတ်: သင်၏မျက်စိမှမလိုအပ်ပါဘူးပိတ်လိုက်ပါ။ ခါတိုင်းထက်ပိုရှည် Tantric လိင်, အော်ဂဇင်, karezza ပြီးသွား၏အတွေ့အကြုံရှိနောက်လိုက်များအဆိုအရနှင့်ပိုပြီးမြင်သာထင်။
နောက်ဆုံးထွေးပွေ့■။ မည်သည့် tantric လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့အဆုံးမှာ "ဆင်းမြေကြီးတပြင်ဖို့" back ရန်အရေးကြီးပါသည်။ အဓိကအရာကဒီလိင်ပြီးနောက်သင်, စီးကရက်ဆေးလိပ်မိုဟာသပစ်သို့မဟုတ်ပဲအိပ်, ထရံလှည့်ဖို့အလိုဆန္ဒရှိဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်ဆိုတာပါပဲ။ သင့်ရဲ့စိတ်ကိုတောင်သိပ်အားနည်းချက်တစ်ခါတစ်ရံအလွန့်အလွန်ရှင်းလင်းသောဖြစ်လာသည်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းစကားပြောရန်ချင်ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - သငျတနာတစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်နွေးထွေးမှုခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ, ထိုမြေကျော်လွန်သွားပြီနားလည်သဘောပေါက်ဇာတိပကတိနှင့်ဝိညာဉ်တော်သည်ဤလောကသို့ရတယ်လိမ့်မယ်။
အလေ့အကျင့်။ Excellent က "အခြေခံ" လေ့ကျင့်ခန်း - ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမျက်စိကိုသို့ကြည့်ရှုရန်။ ရုံ partner ၏မျက်စိကိုသို့ကြည့်မျှော်, တိတ်တဆိတ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားရင်ဆိုင်နေရတဲ့လဲလျောင်းစမ်းပါ။ ဒါဟာလွယ်ကူနှငျ့သငျအလျင်အမြန်ဖြေလျှော့ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အသက်ရှူနှေးကွေးနှင့်စွမ်းအင်လိမ့်မယ် - ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအရပ်ရပ်ကွဲပြားကြ၏။ သင်ပင်သင်၏နှလုံးရိုက်နှက်မှုကိုနားထောငျနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ဒါကထူးခြားတဲ့သင်စာသားအတူတကွပေါင်းစည်းသည့်အခါ tantric လုပ်ရပ်၏နိဂုံးပိုငျး, သင်၏နှလုံးတညီတညှတျတညျးအတွက်သီချင်းဆိုစတင်ဖို့။