အဓိကအရာ - အစောပိုင်းတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမထားကြဘူး။ သာရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 20% အတွက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာကိုယ်ဝန် non-ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအပင်သို့ဖြစ်လျှင်ဤအ diagnoses အများစုပင်ကု သ. ။ တခါတရံသူကအနည်းငယ်ပိုကြိုးစားအားထုတ်မှုစေရုံအသက်တာ၏အချို့ရှုထောင့်ကိုပြောင်းလဲဖို့ဖြစ်ပါတယ် - နှင့်အိပ်မက်အမှန်တကယ်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူနှောင့်ယှက်
သငျသညျညံ့ဖျင်းအိပ်ပျော်နေသော, စိတ်တိုဖြစ်လာ? သင်နှစ်ယောက်စာစားနေကြသည်, ထိုဆန့်ကျင်ပေါ်, အဘယ်သူမျှအစာစားချင်စိတ်ရှိသည်, သို့မဟုတ်? သောအခါငြူစူခြင်း၏မျက်ရည်နှင့်အတူနေရင်းသင်၏မျက်စိတစ် rounded ဝမ်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦး ... ကိုယ်ဝန်စတင်ခြင်းနှင့်အတူအဆိုပါအခက်အခဲများမကြာခဏစိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူမသည်အလှည့်, အထူးသဖြင့်ရေရှည်အတွက်မျိုးဥထွက်တားစီးနိုင်ပါတယ်။ အများကြီးအတွေ့အကြုံရှိကလူရန်အကြံပြုအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ "ကိုယ်ဝန်ဆောင်အကြောင်းကိုဒီထက်ထင်ပါတယ်ပေါ်မှာ နေ. မရကြဘူး - ဒါကြောင့်လာပါလိမ့်မယ်။ " ဒါကကြေညာချက်အခြေအမြစ်မရှိသည်မဟုတ်, ဒါကြောင့်မလွယ်ကူပါဘူး "မထင်" ကိုသင်ယူဖို့။ သင်တစ်ဦးစိတ်ပညာရှင်၏ဝန်ဆောင်မှုများကိုနှုနျးနိုငျသညျအထူးနည်းစနစ်, အုပ်စုတစ်စုကုထုံးရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့, မကောင်းတဲ့အကြံအစည်ဖျက်သိမ်းရေး - ကအားကစားဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရေကူးအဖြစ်တစ်ခုခုပြုသွားပါ။ ဒါဟာပြဿနာတွေကနေပျောက်ရလိမ့်မယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းဟော်မုန်းဟန်ချက် restore ရန်။
ဒါဟာမကြာခဏဆရာဝန်များသည်နှင့်အညီ, တစ်ဦးမြုံအမျိုးသမီးတစ်ဦးမကြာမီကလေးတစ်ဦးကိုအတည်ပြုပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်လာကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဤသည်ဖြစ်ရပ်ဆန်းစိတ်ကိုမွေးဖွားအကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုပြသသည်။ အရာအားလုံးအတွင်းပိုင်းပြည်နယ်နှင့်ခံစားချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကလေးတစ်ဦးမွေးစားရန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမိခင်ဖြစ်လာခဲ့ပြီးသူမဆင်းငြိမ်သက်သွားစေခြင်းနှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း ပတ်သက်. အတွေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှိပ်စက်တော့ဘူး။ နှင့်ကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားတတ်နိုင်သမျှလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့အစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်
မိဘများ-menu ကိုဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာကနေကွဲပြားရပါမည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အဓိကရန်သူ - trans ဆိုတဲ့အဆီသို့မဟုတ်ပြုပြင်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီ။ သူတို့ရဲ့ဟမ်ဘာဂါ, ပြင်သစ် fries, အာလူးကြော်နှင့် cookies များကိုအမျိုးမျိုးပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ပိုလျှံကိုယ်ဝန်ဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုများအတွက်တာဝန်ရှိသူများအပါအဝင်များစွာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်နှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, trans ဆိုတဲ့အဆီကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိကြောင်းကိုကိုယ်အလေးချိန်နဲ့အဝလွန်, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အလေးချိန်များလွန်းနိမ့်သည်ဆိုပါကတူညီသောအခွအေနေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့် ပတ်သက်. နှင့်အတူတစ်နေ့လျှင်ခွက်၏ pair တစုံကိုသင်၏မျိုးဆက်ပွား function ကိုရန်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်တာမျိုးမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သို့သော်အရက်ကိုလုံးဝရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ သူကအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ကလေးမွေးဖွားနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမပြဿနာတွေအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့မွေးဖွားခံရဖို့ပုံရသည်သောသူတို့အဘို့မှာအားလုံးသူ့ကိုနှုတ်ဆက်ပြောသည် သာ. ကောင်း၏, မဖြစ်နိုင်ပါ။
အိပ်ခန်းတွင်ပိုမိုသည်းခံခြင်း
နည်းပါးလာခြင်းနှင့်နည်းပါးလာလိင်အတွက်တက်ကြွစွာကြောင့်သင်ရငျးနှီး, လိင်မရှိတော့သငျသညျအပျြောအပါးကိုဆောင် ခဲ့. ချင်ကြပါဘူး, အပြစ်ရှိခံစားရတယ်။ တကယ်တော့အောင်မြင်တဲ့ကိုယ်ဝန်အဘို့မကြာခဏလိင်ဆက်ဆံနေတဲ့အတားအဆီးဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ပိုမကြာခဏယောက်ျားသည်လိင်၎င်း၏ဇီဝအရည်အတွက် spermatozoa ၏လျော့နည်းသည့်အာရုံစူးစိုက်မှုရှိတယ်။ ဒါ့အပြင်သိသိသာသာသုက်ပိုးရဲ့အရည်အသွေးကိုထိခိုက်ခဲ့သည်။ စံပြ - တိုင်းနှစ်ရက်။ ပိုပြီးပေမယ့်မနည်းမဟုတ်, "စလစ်" အတိတ်မျိုးဥထွက်သကဲ့သို့။
စနစ်တကျလိင်ဘဝဖွဲ့စည်းမယ်ဆိုရင်အများအားဖြင့်, ကိုယ်ဝန်ခြောက်လအတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကအထှထှေရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသာမအောင်မြင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအသက်တာ၏တစ်နှစ်အကြာတွင်ထားနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့မြေသြဇာရက်ပေါင်းကိုသိရ
ကိုယ်ဝန်ထက်ပိုသုံးလကြာဖြစ်ပွားမပါဘူးဆိုရင်, အကြောင်းပြချက်နှင့်ဖြေရှင်းချက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားပြက္ခဒိန်ရက်ပေါင်းစောင့်ရှောက်ခြင်းစတင်ရန်လိုအပ်သောဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအသင့်ရဲ့မျိုးဥထွက်၏နေ့စွဲတွက်ချက်ရန်, ထားတော်မူ၏။ ဒါကနေ့စဉ်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုတိုင်းတာနေဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအိပ်ရာထဲက get မပြုမီတိုင်းတာ, တဦးတည်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းထွက်သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးမွေးဖွားအဆုံးအဖြတ်နောက်ထပ်နည်းလမ်း - discharges ၏စောင့်ကြည့်ခြင်း။ မျိုးဥထွက်နေစဉ်အတွင်း, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာချွဲပွင့်လင်းဖြစ်လာသည်နှင့်ကြက်ဥလူဖြူဆင်တူပါသည်။ ကအဖြူနှင့်ဒီလိုပါပဲသည်အချိန်၏ကျန်။
ဆေးဆိုင်မှာသငျသညျတိကျစွာမျိုးဥထွက်၏အချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုငျသောအထူးစမ်းသပ်မှုမဝယ်နိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးအခိုက်အရွေးချယ်ရာတွင်အခါမြေသြဇာကောင်းသောကာလ၏အသိပညာအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။
အဆိုပါအကြောင်းပြချက်လူကိုဖြစ်စေခြင်းငှါ
မီးယပ်သားဖွားသင်၏ယခင်ရောဂါနှင့်စစ်ဆင်ရေး၏သမိုင်းကိုလေ့လာငါစမ်းသပ်မှုနှင့် ultrasound ၏ရလဒ်များကိုစစ်ဆေးသည်ရာသီစက်ဝန်းတစ်ဦးပုံမြင်ကြပြီ - အရာအားလုံးနိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ultrasound ပို့ပေးရန်သုတ်ရည်ဆန်းစစ်ဘို့ဆရာဝန်လွှဲပြောင်း။ ကံမကောင်းစွာပဲ, သင့်မိတ်ဖက်သဘောတူလို့မရပါဘူး။ ဒါမသူ့မိသားစုအတွက်တဦးတည်း ... ထိုအကြောင်း, ကျန်းမာကြောင်းဆိုပါတယ်နိုင်ပါသည်။ ဃ
များစွာသောလူတို့သညျအဘို့, စစ်တမ်းကောက်ယူဖို့အတွက်ဆုံးဖြတ်ချက် - အခက်ခဲဆုံး။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာ (နှင့်သာရုရှားတွင်) ထိုအမျိုးအနွယ်၏မရှိခြင်းအတွက်သာအမျိုးသမီးရဲ့အမှားတစ်ခုအသွင်မြင်လာအောင်နေဆဲရှိသေး၏။ ဒါပေမယ့်စာရင်းဇယားအရသိရသည်ကိုယ်ဝန် non-ဖြစ်ပျက်မှု၏ 40% အထီးကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်!
သုက်ပိုးအရည်အသွေးကို၏လေ့လာမှုကအလွယ်တကူအထီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အချက်အတည်ပြုသို့မဟုတ်ထွက်အုပျစိုးနိုငျသညျ, အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်စမ်းသပ်မှုစိန်ခေါ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖော်ထုတ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းမပါဘဲအစားအကြိမ်ပေါင်းများစွာ၏, လုပ်မပေး။
အားထုတ်မှုကိုယ်ဝန်တစ်နှစ်အကြာတွင်ဖြစ်ပေါ်မပါဘူးဆိုရင်
အများအားဖြင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ငါတို့သည်ရောဂါအကြောင်းကိုကုသမှုစင်တာများကျွမ်းကျင်သူများကမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအတွက်စေ့စပ်ရပါမည်သည့်ကုသမှုစကားပြောနေကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစင်တာအတော်လေးဝေးဖြစ်ပါသည်ရင်တောင်အဲဒီမှာဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်ထိုအဆေးခန်းအမှန်တကယ်ရောဂါနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှကုသမှုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်အတူတပ်ဆင်ထားပြီး။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နှင့်အတူချက်ချင်းပိုကောင်းမှကိုင်တွယ်။ အကြောင်းတရားများနှင့်ဖြေရှင်းနည်းများသင်အချို့သောလုပျထုံးလုပျနညျးမှသဘောမတူဘူးရင်တောင်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အဲဒီမှာလှုံ့ဆျော။
ကြိုတင်မဲအတွက်မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားမဖြစ်နိုင်ပါရင်တောင်ခေတ်သစ်ဆေးပညာမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောပြဿနာများ၏အများစု၏ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလုပျနိုငျအဆိုးဆုံးကတော့မျှော်လင့်ချက်နှင့်အခြားစိတ်ပျက်မိကြောင်းနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ညှဉ်းဆဲရန်လစဉ်လတိုင်းအသတ်မရှိစောင့်ဆိုင်းနှင့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။