မုန်ညင်းဗတ်ကုသမှု၏စာရင်းထဲတွင်တစ်ဦးဂုဏ်အသရေရာအရပျသိမ်းပိုက်။ မည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်ပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်မုန်ညင်းရေချိုးယူသင့်သနည်း
မုန်ညင်းခြေလျင်ရေချိုးစေရန်မည်သို့
မုန်ညင်းဗတ်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, နာတာရှည်အဆုတ်ရောင်ဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားဗတ်သွေးတိုးရောဂါခံစားရသူကလူများအတွက်အသုံးဝင်, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟာသွေးဖိအားလျော့နည်းစေသည်။
မုန်ညင်းခြေလျင်ရေချိုးကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်
ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း၏ 10 ဂရမ်ယူရေတစ်ပုံး။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကျော်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, သိုးမွှေးခြေအိတ်ပေါ်တွင်တင်ပြီးတော့, သန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူအသားအရေဆေးကြောပါ။
အအေးမိများအတွက်မုန်ညင်းခြေလျင်ရေချိုးလုပ်ပါ။ မုန်ညင်းတစ်ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အတွက်စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်, ခြေသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ရေချိုးပြင်ဆင်ထားရန်မုန်ညင်းမှုန့် 1 ဇွန်းကိုထည့်သွင်း, ခြေပူးတွဲဖုံးလွှမ်းတဲ့အဆင့်အထိရေသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန်ကိုရေအအေးစတင်သောအခါအပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်နှင့်ကလုပ်ငန်းကိုအပြီးသတ်ဖို့အခန်းအပူချိန်၏အဆင့်ကိုရောက်ရှိလာသောအခါ။ မုန်ညင်းခြေလျင်ရေချိုးပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါကြောင်းနေ့တိုင်းရောဂါ၏ကာလ၌ပြစ်မှားမိရပါမည်။
မုန်ညင်းနဲ့အတူ Footbath - ကအအေးမိဖယ်ရှားပစ်ရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါမရှိသံသယရှိလျှင်ပင်, မုန်ညင်းရေချိုးခြေအဘို့ဆင်းရဲသားတို့ကိုကျန်းမာရေးတားဆီး။ တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်မှမုန်ညင်းနဲ့အတူခြေလျင်ရေချိုး, သင်တစ်ကြိမ်တစ်နေ့လိုအပ်ပါတယ်ပြီးသား, နာကျင်အခွအေနေ "သွားရောက်ခဲ့ပြီး" ထို့နောက်ခြေများအတွက်ရေချိုးယူလျှင်။
အဆိုပါရေချိုးရေသာခွကေိုရပ်နိုင်ရာ, ပူဖြစ်သင့်သည်။ အေးရေအဖြစ်ကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ 20 မိနစ်ရေချိုးတာကိုအပြီး, နွေးရေနှင့်အတူခြေသုတ်ခြင်း, ခြောက်သွေ့သောသိုးမွေးခြေအိတ်ပေါ်တွင်တင်သုတ်။
လူကြီးများနှင့်ကလေးများချမ်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီရန်မုန်ညင်းဗတ်။ ကလေးတစ်ဦးကိုယူခဲ့ခြင်းနှင့်အတူတူခွကေို poparte ။ မိနစ် 20 အတွင်းသင်သည်မည်သည့်ဘာသာရပ်အပေါ်သူ့ကိုပြောပြရန်အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။