ကိုယ်ဝန်အတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါ

ဆိတ်သငယ်သိုတဲ့အခါမှာတကယ်မရှိ, ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသည်ဖို့ချင်တယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီအစဉ်အမြဲကိစ္စတွင်မကထွက်လှည့်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆေးဝါး၏ဧည့်ခံ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်ကန့်သတ်သည်။ ဒီမှာကျနော်တို့အစားအစာ၏အကူအညီထံသို့လာကြ၏။ ဖိအား, အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း, အစာခြေမမှန်နှင့်အတူပုံမှန်ဘဝပြဿနာများကိုကျနော်တို့ဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်ဖြေရှင်းလေ့ရှိတယ်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လျှင်သူတို့ကမျှော်မိခင်လကျမခံနိုငျသညျ။ အလွန်မကြာခဏ menu ရဲ့ရွေးချယ်မှုအာရုံစိုက်နှင့်ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်ရှာတွေ့သည့်အတွက်အထူးအခွအေန၏အကောင့်နဲ့သင့်ရဲ့အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ထက်ပို။ သိရှိနိုင်ဖို့နှင့်မည်သို့ကိုယ်ဝန်အတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါကုသရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်အတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမမှန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ။

သူတို့နွေရာသီအတွက်အတော်လေးမကြာခဏဖြစ်ပျက်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကတပြင်လုံးကိုနေ့အဘို့၌ရပ်နေသောအလုံအလောက်ဥပမာ, ညစာသုပ်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်ရုံမှည့်မက်မွန်စားရန်။ ပျို့, ရင်, အန်, လေ, ဖြစ်နိုင်သမျှအဖျား။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏စတင်ခြင်း၏မြန်နှုန်းချွတ်ယွင်းထုတ်ကုန် upotreblonnogo အမျိုးအစားနှင့်အစားအစာပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်မူးယစ်ပြီးနောက် 2-5 နာရီအတွင်းပေါ်လာပါသည်။

အန်ဒဖြစ်ရပ်မှာတော့ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖြစ်ပေါ်ပါကတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၏ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့မရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြောင်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တွေအများကြီးပြသ, ဒါကြောင့်ရေဆားချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ပြင်အထူးသဖြင့် varicose ၏ရှေ့တော်၌, အောက်ပိုင်းစှနျး၏သွေးပြန်ကြောအတွင်းသွေးခဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်များတွင်သွေးခဲလျက်ရှိ၏။ ကချင်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောကာကွယ်မှုအောက်တွင်ကြောင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်, ကံကောင်းထောက်မစွာ, သန္ဓေသားရန်, စည်းကမ်းအတိုင်း, မရကြဘူး။

ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲခန္ဓာကိုယ်, စိတ်ဖိစီးမှု, ဆင်းရဲသားကိုအစားအသောက်များတွင်: အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမမှန်အဆိပ်၏ရလဒ်အဖြစ်သာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, သူတို့သည်လည်းများစွာသောအခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သငျသညျမလွှဲမရှောင်ဝမ်းလျှောများတွင်ပေါ်ထွန်းသောအူထဲမှာ cramping တွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, သားအိမ်သေံတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာပုံမှန်ကိုယ်ဝန်မဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ သားအိမ်ကောင်းသောအသွင်သဏ္ဌာန်, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ခြိမ်းခြောက်မှုရှိနှင့်ပြီးသားပါလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သင်တို့ကိုဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခေါ်သင့်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါကုသရန်နည်း။

အဆိုပါဝမ်းလျှောများအတွက်အဓိကဆေးတစ်လက်အဖြစ်အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်, အရည်များများသောက်သုံးခြင်း။ ကြောင့်အရည်၏ဆုံးရှုံးမှု, ရေ-ဆားဟန်ချက် restore ၎င်းထိုသို့ chamomile သို့မဟုတ်ခိုင်မာတဲ့ unsweetened လက်ဖက်ရည်အဖြေတစ်ခု "rehydron" decoction သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နာရီခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးပုံတစ်ပုံအရည် nozzle ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။

ဝမ်းလျှောလျှောက်လျော့နည်း၏ကာလ၏အဆုံးလျှင်, သင်အဖြူရောင်မုန့် crackers စားသုံးခြင်းစတင်နိုင်ပါသည်။ ဒုတိယနေ့မှာသတိထားဖြစ်ခြင်းအနိမ့်အဆီကြက်သားဟင်းရည်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အရည်ဂျုံယာဂု၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အုပ်ချုပ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ရင်အထောက်အကူပြုအဖြစ်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုအကောင်းဆုံးဖျက်ပစ်နေကြသည်။

အဆိုပါဝမ်းလျှောပြီးနောက်လာမည့်သုံးရက်အတွင်းတွင်လုံးဝအူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုပိုကောင်းစေပါတယ်သောဖိုင်ဘာဆံ့ကြောင်းအသားဟင်းချို, လှော်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုကြဉ်ရှောင်။ နို့ကိုသောက်သုံးခြင်းမှအစရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။