တရုတျထဲတွင်အသားနှင့်အတူဆန်

ဆန်ကောင်းကောင်း (4-5) ဆေး။ အနိမ့်အပူပေါ်ထားပါ။ ဆန်ချက်ပြုတ်နေသည်မှီ, ပါဝင်ပစ္စည်းများလှီး:

• ဆန် - 1 ခွက်
• ဝက်သား mince - 100 ဂရမ်
• တရုတ်ဝက်အူချောင်း - 0.5 ယူနစ် (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်တရုတ်ခြောက်သွေ့သောအသား)
• Black က bean ကိုငံပြာရည် - 1.5 အနုပညာ။ ဇွန်း
• တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် - - အရသာရန်
• ဂျင်း - - (အပါအဘို့, ရွေးချယ်နိုင်) မြည်းစမ်းဖို့

ညွှန်ကြားချက်

ဆန်ကောင်းကောင်း (4-5) ဆေး။ အနိမ့်အပူပေါ်ထားပါ။ ဆန်ချက်ပြုတ်နေသည်မှီ, ဝက်အူချောင်းလှီးနှင့် stuffing ပြင်ဆင်လော့။ stuffing နှင့်အနည်းငယ် Smudge များအတွက်အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ၏ငံပြာရည်ချထားပါ။ ထိုအခါငံပြာရည်မှ minced အသားတစ်ဦး Patti စေတဲ့အဆာကဲ့သို့ဖြစ်ရမှထွက်လှည့်။ အခုတော့ငါကဆန်ကိုကျော်ကြည့်ရှုအဖုံးဖွင့်ဖို့မကြိုးစားကြည့်ပါ။ ကွာအနာဆိုးလိုက်တဲ့အခါထိုရေအများစုအသားတင်ကြ၏နိုင်ပါသည်။ အကြောင်းကို 4-5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါ Bok Choi ထည့်ပါ။ အနိမ့်အပူပေါ်ကွတ်။ 2-3 မိနစ်ပြီးနောက်တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါ, အဲဒီနောက် stuffing စစ်ဆေးပါ။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်သင့်အမဲသား, အပူထဲကနေဖယ်ရှားအအေးခွင့်ပြုပါ။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

စားသုံးခြင်း: 1-2