သငျသညျမသိစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အစကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏နေ့ကနေတွက်မထားပါ။ ၎င်း၏အစအဦးဖြစ်သော်လည်းကိုယ်ဝန်ဒီအချိန်မှာသေး, နောက်ဆုံးရာသီကာလ၏နောက်ဆုံးသောနေ့ ရက်မှစ. ဖြစ်ပါသည်, နှင့်မျှမမျိုးဥထွက်လည်းမရှိ, ကြက်ဥမျိုးအောင်သည်မဟုတ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးစတင်သည်အခါတိုင်းသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ဝန်အဘို့ပြင်ဆင် menstruating ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ်ဝန်ဆောင်, နေ့မှစ. ရေတွက်သည်။ ပျမ်းမျှကိုယ်ဝန် 280 ရက်ပေါင်းကြာနှင့်သူကတိကျစွာ fertilization နေ့ကဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်ဖြစ်သောကြောင့်ထိုရက်စွဲကတည်းကဆရာဝန်တွေဟာ standard အတိုင်းအရှည်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်: ရက်သတ္တပတ်၏ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ် - သန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးဤဆောင်းပါး၏ဆောင်ပုဒ်သည်။
1 နဲ့ 2 ပတ်
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
သငျသညျမကြာသေးမီကတစ်လအဆုံးသတ်ကြပါပြီ, သင်ကိုယ်ဝန်စဉ်းစားပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အခါ, သင်ကျိန်းသေမျိုးဥထွက်၏ဖြစ်စဉ်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာရင့်ကျက်ကြက်ဥဟာ Ovary ကနေဖြန့်ချိသည့်အခါက oviduct ဖြတ်သန်းဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် fertilization အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သားအိမ်တွင်တစ်ဦးဓာတ်မြေသြဇာ Ovum ၏နိဒါန်းအဘို့မိမိတို့ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်ထူဖြစ်လာသည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအဘို့ကိုယျခန်ဓာကိုပွငျဆငျကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အဓိက, တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာကိုစားခြင်း, တစ်ဦးကျန်းမာအလေးချိန်ထိန်းသိမ်းရန်နေ့စဉ်ဗီတာမင်နှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ် 400 mcg တာ။ သင်တို့သည်လည်းဖိန်း, နီကိုတင်းနှင့်အရက်ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျဆေးယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘေးကင်းလုံခြုံရှိမရှိသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
ယခုသင်ပြုနိုင်သည်အရေးအပါဆုံးအရာ - သင်ပြီးသားသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ကြောင်းသိလျှင်အဖွစျဆောငျရှကျရနျဖွစျသညျ။ သင်ကြက်ဥမျိုးအောင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်းကိုသိရမီကကရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာယူနိုငျသညျ။ ကြိုတင်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေအံ့သောငှါဘာမှမထံမှသူ့ကိုယ်သူနှင့်သူမ၏မွေးသေးသောကလေးသူငယ်ကာကွယ်ပေးသည်။
ရက်သတ္တပတ် 3
သငျသညျဖြစ်ကောင်းပင်သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်မသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြီးသားကအကြောင်းသိတယ်။ fertilization ပြီးစီးခဲ့သည်။ အားလုံးမျက်စိအရောင်, ဆံပင်, အသားအရေ, ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပါအဝင်ဝိသေသလက္ခဏာများအမွေဆက်ခံ၎င်း၏ကြမ်းပြင် - အဘယ်အရာကိုအံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ်သင့်ကလေးများ၏မျိုးရိုးဗီဇကုဒ်ပြီးသားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အချိန်မှာသိုလှောင်ထားကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးပြီးသား!
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
ယခုအပတ်ရဲ့အဆုံးမှာ, သင်အနည်းငယ်အစက်အပြောက်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ဒါဟာသားအိမ်သည်မြို့ရိုးဖို့သန္ဓေသားလာရောက်ပူးပေါင်းနှင့်ဆက်စပ် implantation အစက်အပြောက်အဖြစ်လူသိများသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုခြောက်ရက်ပတ်လုံး fertilization ပြီးနောက်စတင်, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမသေချာဤသည်၌ရှိသေး၏။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးဆိုးအလွန်သေးငယ်သည်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကလူနည်းစုအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သူတို့ထဲကအများစုဟာပင်ဆိုအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိကြပါဘူး။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
အလွန်ရှေ့ဦးစွာ မှစ. သင့်ကလေး - တစ်မူးဝြေခင်းအရှိန်အဟုန်မှာမပွားများဖြစ်ကြောင်းရာပေါင်းများစွာသောဆဲလ်ပါဝင်သည်ဟုသေးငယ်တဲ့ဘောလုံးကို။ အမိဝမ်းထဲမှာအခါဆဲလ်တွေ (ဒါခေါ် blastocyst) အသိုက်, သင့်ခန္ဓာကိုယ် hCG ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ဖို့စတင် - gonadotropin ။ သူကသားဥအိမ်ကြက်ဥထုတ်လုပ်ရပ်တန့်နှင့်အီစရိုဂျင်နှင့်အဓိကချို့ယွင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်နေတဲ့ signal ကိုပေးသည်။ hCG ဟော်မုန်းအပြုသဘောကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဤရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးမှာစမ်းသပ်နေစဉ်အတွင်း, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။ စမ်းသပ်မှုအနုတ်ပါလျှင် - လာမယ့်နှစ်ဦးသို့မဟုတ်သုံးရက်အတွင်း, သင်ပြန်စမ်းသပ်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါသန္ဓေသားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်အတွက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကလေးများအတွက်စျေးမှာ-စုပ်ယူခေါငျးအုံးတစျမြိုးတညျးဟူသောအပတ်စဉ် amniotic အရည်, စုပြုံမှစတင်ခဲ့သည်။ ပစ္စုပ္ပန်မှာသန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကအဆင့်ဆင့်မိမိဦးနှောက်နှင့်ကျောရိုး, နှလုံး, excretory system ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သင့်ကလေးသင်တို့ပြုသမျှသောသူတို့ထံမှကျော်ကြာ - ကောင်းမကောင်းနှစ်ဦးစလုံး။ အခုတော့သငျသညျအရက်, အချို့သောဆေးဝါးများ, အစားအစာ, ဖိန်းဓာတ်နှင့်စီးကရက်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ ပါဝါယခုအထူးအရေးကြီးပါသည်ကတည်းက, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုစားသောအရာကိုနှင့်မည်မျှစဉ်းစားပါ။ သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်ဗီတာမင်ကျိန်းသေသင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အချို့သောအစွန်းရောက်အပြောင်းအလဲများကိုလျှက်, ထိုသို့ပထမဦးဆုံးမှာသင်တို့အဘို့ခက်ခဲပေမည်။ ကြွင်းသောအရာ၏ပဒေသာကြိုးစားပါနှင့်ကောင်းစွာစားကြလော့။ အဆိုပါပဿဒ္ဓိအနားယူနှင့်ပျော်မွေ့ဖို့အချိန်ကိုယူပါ။
4 အပတ်က
သင့်ကလေးကိုမိမိအိမျကိုတွေ့ရှိခဲ့ - ကသင့်ရဲ့သားအိမ်ပါပဲ။ အသီးကိုသားအိမ်ထဲမှာအမြစ်ယူထားပါတယ်ပြီးတာနဲ့ကြောင့် (အသက်အဘို့ပြီးတော့နှင့်) နောရှစ်လကျော်အနီးကပ်သင်နှင့်အတူချိတ်ဆက်။
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
သငျသညျပြီးသားထိုကဲ့သို့သောရင်သားကင်ဆာနူးညံ့ကြင်နာမှု, ခေါင်းကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်နောက်ကျောနာကျင်မှုအဖြစ်ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ, detect နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်အတွက်များစွာသောမိန်းမနှောင့်နှေး မှလွဲ. မရှိလက္ခဏာတွေရှိသည်။ သငျသညျအချိန်ပေါ်လစဉ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရင်, ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါကကိုယ်ဝန်တစ်အိမ်မှာစမ်းသပ်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်ထားနိုင်သည့်အပေါ်အစောဆုံးနေ့စွဲဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
အလွန်သေးငယ်သော blastocyst ဆဲလ်သင့်ရဲ့သားအိမ်နံရံများတွင်အဆင်ပြေထိုးဖောက်မှုနှင့်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့ပိုင်းခြားလေ၏။ သူတို့ထဲမှတစ်ဦးကလေးအာဟာရတံ့သော, အချင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - ထိုသန္ဓေသားကိုယ်နှိုက်။ ယခုသန္ဓေသားသင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းအတွက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရာသုံးခုကွဲပြားဆဲလ်အလွှာရှိပါတယ်။ အတွင်းပိုင်းအလွှာ - အနာဂတ်အစာခြေစနစ်, အသည်းနှင့်အဆုတ်။ အလယ်အလွှာ - နှလုံး, မျိုးပွားအင်္ဂါ, အရိုး, ကျောက်ကပ်နှင့်ကြွက်သား။ ပြင်အလွှာ - အာရုံကြောစနစ်, ဆံပင်, အသားအရေနှင့်မျက်စိ။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သင်တစ်ဦးနေအိမ်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုပြုပါနှင့်ရလဒ်အပြုသဘောသည်ဆိုပါက, သင့်ဆရာဝန်ကိုသွားနှင့်မှတ်ပုံတင်ဖြစ်လာသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်ကအနုတ်ပါလျှင် - သင်ပြန်စမ်းသပ်ပြုပါမတိုင်မီတစ်ပါတ်စောင့်ပါ။ တချို့အမျိုးသမီးတွေကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်း၏ရှာဖွေ ထောက်လှမ်း. အဆင့်ဆင့် 3 ပတ်ကသားအိမ်ထဲသို့သန္ဓေသား၏နိဒါန်းပြီးနောက်မှသာ 2 မှာပေါ်လာတဲ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်များအများအားဖြင့်ပြီးခဲ့သည့်ရာသီကာလကနေအစောပိုင်းကရှစ်ပတ်ကထက်စံချိန်တင်အပေါ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ထားရန်သဘောမတူပါဘူး။ အဘယ်သူမျှမဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများရှိပါတယ်လျှင်ဤမှတ်ပုံတင်ရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်တယ်, ယခင်ကိုယ်ဝန်မပြဿနာများရှိခဲ့သည်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
သင်သည်မည်သည့်ဆေးဝါးများယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်, သူတို့ကိုသင်တာကိုဆက်လက်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိမေးကြည့်ပါ။ သငျသညျကိုအနည်းဆုံး 400 မိုက်ခရိုဂရမ်ပါဝင်သည်တစ် multivitamin သောက်ရသင့်ပါတယ်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်။ ဤသည်သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့ခြောက်ပတ်အတွင်းသင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးလှသည်။ အခြေခံပညာတ္ထုများသင့်ရဲ့ကလေးအစားအစာနှင့်အောက်စီဂျင်များကိုအရာ, အချင်းများနှင့်ကျြကွိုးရှိနှင့်ပြီးသားဖြစ်ပါသည်။ ချင်းကလေးအသငျသညျသူ့ကိုပေးအဘယ်အရာကိုရရှိသွားတဲ့။ သေချာသည်သူငယ်အားလုံးလိုအပ်သောအားလက်ခံတွေ့ဆုံကြောင်းစေဖို့ကြိုးစားပါ။
တပတ် 5
hCG level ကိုပြီးသားအတော်လေးမြင့်မားသည်နှင့်တစ်ဦးနေအိမ်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်နေစဉ်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကလေးမျှော်လင့်ဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုနိုင်သည်!
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
လေးနက်သောနှောင့်နှေး - သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောအထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာတပါးတည်း။ ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေရှိလိမ့်မည်: တစ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ရင်သားနူးညံ့ကြင်နာမှု၏အဓိပ္ပာယ်, ပျို့လှိုင်းသို့မဟုတ်အနံ့၏မြင့်သဘောမျိုး။ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုမိမိတို့အဘို့သစ်ကိုပြည်နယ်မှညှိအဖြစ်။ ကိုယ်ဝန်၏အစအရှိဆုံးမကြာခဏနိမိတ်လက္ခဏာကို - တိုးလာခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုယခုထက်ပိုသောကလေးတစ်ဦးထက်တစ်ဦး tadpole နဲ့တူလှပါတယ်။ သူ၏စိတ်နှလုံးမကျြစိနှငျ့နား၏အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ကြပါပြီ, အေးဆေးတည်ငြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့သူငယ်၏ပုံသဏ္ဍာန်ရှာဖွေတာကစတင်ခဲ့သည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သင်ဆဲဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှာဖွေနေနေတယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးခရီးစဉ်၏အဖွဲ့အစည်းအတွက်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအရေအတွက်ကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ယခုပင်လျှင်ယခုအပတ်, သင်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်အဆက်အသွယ်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ သငျသညျတိရစ္ဆာန်ကျန်းမာကြောင်းလုံးဝသေချာမှသာလျှင်။ Toxoplasmosis - တစ်ဦးကူးစက်ကြောင်နဲ့အဆက်အသွယ်မှတဆင့်ကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါ။ ဒါဟာကလေးများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ကြီးပါ! Toxoplasmosis မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်များနှင့်ပုံပျက်သောဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးကလေးသူငယ်အခကိုသတ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
လာမယ့်ကိုးလအတွင်းမှာဟော်မုန်းပမာဏအတွက်အတက်အကျအပေါင်းတို့နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုသင်၏အပြစ်ကိုခံရန်ခဲယဉ်းနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုပြောင်းလဲစေလိမ့်မည်ဟုစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနေတယ်ဆိုရင်။ တစ်နာရီအတွက်သင်ဟာ Alternate ပျံပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျ, အမျက်ထွက်ခြင်း, စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့, ခိုင်မာတဲ့, ဒါမှမဟုတ်အငြိုးထားသောခံစားရပါလိမ့်မယ်လျှင်, ပျင်းရိအံ့ဩခြင်းမရှိကြနှင့်။
6 အပတ်က
အဆိုပါကလေးသည်သူတစ်ဦးတုန်လှုပ်သန္ဓေသားအလယ်၌တစ်ဦးအလွန်သေးငယ်သောအစက်တူ, သူ့ stethoscope နားထောင်ရန်လည်းနုပျိုသည်။ သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့စိတျနှလုံး၏မွေးဖွားတစ်မိနစ်ကို 150 ကြိမ်ရိုက်ပါလိမ့်မယ်အဲဒီအခြိနျ မှစ. သည်အထိ - အရွယ်ရောက်သူနှလုံးထက်နှစ်ကြိမ်အဖြစ်ဖွယ်ရှိ။
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
ယခုတပတ်သင်ကောင်းမကောင်းသတင်းရှိသည်။ သတငျးကောငျးကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ချို့ယွင်းသောပမာဏကိုတိုးမြှင့်ထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးဟာအမိုးအကာ၌တည်ရှိ၏တဲ့အခါဒီဟော်မုန်းရောဂါကူးစက်မှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်သားအိမ်သည်မြို့ရိုး၏ mucosa အတွက်သွေးကြောများဖွဲ့စည်းရေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အဆိုပါသတင်းဆိုးချို့ယွင်းသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနီးပါးသုံးပုံနှစ်ပုံအတွက်ပျို့ဖြစ်စေတဲ့, အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အမည်ကိုရှိနေသော်လည်းနံနက်အဖြစ်လူသိများပျို့တို့သည်နေ့ညဉ့်မဆိုအချိန်မရွေးသငျသညျကိုတိုကျခိုကျနိုငျသညျ။ ဤသည်ကွဲပြားခြားနားသောအားသာချက်များနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ - သိမ်မွေ့ခြင်းမှအစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှုနှင့်အတူအန်ရေရှည်အနာရောဂါဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
သူ၏စိတ်နှလုံး beats နှင့်အသွေးကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်းဖြန့်ဝေဖို့စတင်သည်။ အူ shaped, connective တစ်ရှူးတစ်ဦး core ကိုလည်းမရှိ, အဆုတ်ဖွံ့ဖြိုး။ မိမိအ pituitary gland အဖြစ်ဦးနှောက်, ကြွက်သားများနှင့်အရိုးအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ လက်ချောင်းဖွံ့ဖြိုးဆဲ, သူတို့ရဲ့စှနျးမှာ, လက်ခြေဖော်ပြထားပါတယ်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
ဤအချိန်တွင်ကြောင့်ထိုအသွေးအုပ်စုများဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်: သင်ကသင်၏ခင်ပွန်းနှင့်ကလေးက။ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့သွေးလေးအမျိုးအစားများတဦးတည်းကပိုင်ဆိုင်သည်။ အသွေးသည်အုပ်စုများသွေးဆဲလ်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်း antigen အမျိုးအစားများကဆုံးဖြတ်ကြသည်။ သင့်ကလေး၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သွေးဆဲလ်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ Antigens ။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
တချို့အမျိုးသမီးတွေဗီတာမင်ရင်ဖြစ်စေတဲ့, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်ကြောင်းကိုတိုင်ကြား။ သငျသညျပြဿနာတစ်ခုရှိပါကသင်သည်အစာအာဟာရနှင့်အတူဗီတာမင်ယူသို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီယူနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ဗီတာမင်၏စားသုံးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စောင့်မတော်မူပါလျှင် - သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ရက်သတ္တပတ် 7
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
သင့်ရဲ့ရင်သားကိုထိမှအစဉ်အဆက်အထိခိုက်မခံထက်ကျိန်းသေပိုပါတယ်။ ဤသည်အဓိကအားဖြင့်အီစရိုဂျင်နှင့်အဓိကချို့ယွင်း၏တိုးမြှင့်ပမာဏတွေကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ရင်ပတ်ထဲမှာအဆီပမာဏကိုတိုးပွါးနှင့်ဤဧရိယာထဲမှာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ နို့သီးခေါငျးပုံမှန်အတိုင်းထက်ပိုပြီးထမ်းဆောင်နိုင်, သူတို့သည်အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ အဆိုပါနို့သီးခေါင်းပတ်ပတ်လည် Halo မဲမှောင်ပြီးပိုဖြစ်လာသည်။ သင်တို့သည်လည်းငန်းများကဲ့သို့သေးငယ်သောအစက်အပြောက်တွေ့နိုင်ပါသည် - ချွေးဂလင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရင်ဘတ်နို့တိုက်ဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်အကြောင်းကို 33 ရက်သတ္တပတ်ယူပါလိမ့်မယ်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များကြီးထွားဖို့စတင်။ သင့်ကလေးနေဆဲအနေနဲ့သန္ဓေသားကိုခေါ်တာဖြစ်ပါတယ်, သူရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားသောအမြီးနဲ့တူတစ်ခုခု (ထို tailbone တစ်ခု extension ကို), ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးသေးသေးလေးမျက်စိရှိပါတယ်, သာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြီးသားအရောင်ရှိသည်တဲ့ရုပ်ရှင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ မြင်နိုင်သောနှာခေါင်းအစွန်အဖျား။ အဆိုပါကျြကွိုးအတွက်အူလမ်းကြောင်းကွင်းတိုးတက်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါကျြကွိုးအလှည့်ထဲမှာသန္ဓေသားမှအောက်စီဂျင်နဲ့အာဟာရထောက်ပံ့ပေးသောသွေးကြောနှင့်အတူပေးအပ်သည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှေးခယျြကြပြီမဟုတ်ပါကဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ မှတ်ပုံတင်ဖြစ်လာရန်သေချာပါစေ။ သငျသညျဆီးသွားခြင်းပြီးနောက်အတွင်းခံအဝတ်အစားသို့မဟုတ်အိမ်သာစက္ကူပေါ်မှာအစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်ရှိသည်ဟုအထူးသဖြင့်ပါ။ ဒါဟာအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်အတော်လေးဘုံဖြစ်ပါသည်, သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ် ectopic ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာသက်သေရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်သို့မဟုတ်သွေးထွက်ကြလျှင် - ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခေါ်ပါ။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
သငျသညျနံနက်အနာရောဂါခံစားနေရပြီးနေတယ်ဆိုရင်, ဤအကြံပြုချက်များအတိုင်းလိုက်နာ:
- မကြာခဏအနည်းငယ်ပေမယ့်စားပါ
- 15 မိနစ်ခန့်အိပ်ရာထဲကတက်လာပြီ, ရှေ့တော်၌တခု cracker ကိုစား
- တစ်နေ့တာအတွင်းငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောပဒေသာ Get
- ပျို့ချင်လျှော့ချရန်ကို sniff သံပုရာနှင့်ဂျင်း
- စပ်အစားအသောက်ကိုစားမနေပါနဲ့
ရက်သတ္တပတ် 8
ဂုဏ်ယူပါတယ်, သင့်သန္ဓေသားဖွဲ့စည်းခြင်း၏နောက်ဆုံးအဆင့်မှာပြီးသားပါ! ယခုတပတ်အတွက်သန္ဓေသားအသီးကိုအသွင်ပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျဖြစ်လာမီ, သင့်ရဲ့သားအိမ်ဟာလက်သီး၏အရွယ်အစားနှင့် ပတ်သက်. ခဲ့, ယခုကကျွဲကောသီးကဲ့သို့ဖြစ်၏။
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
သင်ပင်ပန်းဖြစ်ပါသလား ဒါဟာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ - အထူးသဖြင့်, အဓိကချို့ယွင်းအတွက်အစွန်းရောက်တိုး - သင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အထောက်အကူပြုနိုင်သည့်။ ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ကျိန်းသေသငျသညျစွမ်းအင်တွေအများကြီးရကျိုးနပ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အခြားပြဿနာများကိုမျှော်လင့်ထား - သင်အိပ်မသက်မသာဖြစ်ကြသင်အိမ်သာသွားဖို့ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
လက်ချောင်းသူငယ်၏လက်ခြေထဲက protrude စတင်, အမျက်ခမ်းနီးပါး trachea နှင့်အဆုတ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ, မျက်စိဖုံးလွှမ်းသည် "အမြီး" သေသွားတယ်။ ဦးနှောက်, အာရုံကြောဆဲလ်နျဌာနခှဲ, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ပြီးနှင့်မူရင်းအာရုံကြောကွန်ယက်ကိုဖန်တီးခြင်းအတွက်။ အခုဆိုရင်သင့်ကလေးကဘာလဲဆိုတာလိင်အကြောင်းကိုအိပ်မက်မက်နိုင်ပါ။ သို့သော်သူ၏လိင်အင်္ဂါသေးအမြင်အာရုံကောင်လေးတစ်ယောက်သို့မဟုတ်မိန်းကလေးတစ်ဦးခွဲခြားသိမြင်ဖို့လုံလောက်တဲ့တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးကြပြီမဟုတ်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သင့်အနေဖြင့်မှတ်ပုံတင်စာမေးပွဲပေါ်မှာပထမဦးဆုံးကိုသွားနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်, သင့်ကိုယ်ဝန်မှာပြည့်စုံသောရုပ်ပုံလွှာစေဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းအကြောင်းကိုမေးမြန်းပြီးခဲ့သည့်ရာသီကာလ၏ရက်စွဲ, သငျသညျဓတေား, ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချသို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွား၏သမိုင်း, ဆေးရုံပဲကျန်ရှိနေ, သင့်မိသားစုထဲမှာမူးယစ်ဆေးဓာတ်နှင့်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေ၏နည်းလမ်းများအသုံးပြုရမည်။ သငျသညျကိုလညျး cytological နှင့်ဘက်တီးရီးယားစာမေးပွဲနှင့် ultrasound အပေါ်ရေတွက်လို့ရပါတယ်။ သငျသညျအဘို့ဤမေးခွန်းများကိုမေးရန်အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
အဆီပြန်သောအသားအရေနှင့်အတူအချို့သောအမျိုးသမီးကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်ကာလအတွင်းဝက်ခြံတဲ့သဘောထားကိုရှိသေး၏။ သင်တို့သည်ဤပြဿနာများကိုလုပ်သူများ, လိမ်းဖြေရှင်းရန်အသုံးပြုပါကသူတို့ဆံ့သောအရာကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျလုံခြုံစွာသူတို့ကိုသုံးနိုငျရှိမရှိသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။
တပတ် 9
သန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးနေဆဲဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးကိုတစ်မီလီမီတာမှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းကြီးထွားလာနှင့် ပို. ပို. ကလေးတစ်ဦးနဲ့တူနေပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
ဆက်လက်ကိုယ်ဝန်သော်လည်း, သင်၏ခါးတွင်ထင်ဟပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်ပြီးသားသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခံစားရတယ်။ နံနက်အနာများနှင့်ရောင်ရမ်းရင်သားအဘို့စိတျအပွောငျးအလဲပူးတွဲနေကြသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ပါသည် - အပန်းဖြေဖို့ကြိုးစားပါ။ အများစုကအမျိုးသမီးတွေစိတျအပွောငျးအလဲကိုယ်ဝန်အဆုံးမှာပြန်ပေါ်လာဖို့, ဒုတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းအကြောင်းကို 6 မှ 10 ပတ်ကြာကနေတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ပျောက်ကွယ်သွားရှိသည်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
ဒီအသီးတစ်ဦးသောသူကဲ့သို့ ပို. ပို. ကြည့်ဖို့စတင်တာဖြစ်ပါတယ်။ နီးပါးခံတွင်း, နှာခေါင်း, မျက်ခမ်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သင့်ကလေး၏နှလုံးသည်မိမိအလွန်သေးငယ်သောအံသွားဖွဲ့စည်းရန်စတင်လေးအိမ်တော်အတွင်းခန်းထဲသို့ခွဲခြားထားတယ်။ ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်ကြွက်သားနှင့်အာရုံကြော။ ပြင်ပလိင်အင်္ဂါပြီးသားသည်ထင်ရှားပြီ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကသာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ အပြည့်အဝကလေးရဲ့မျက်စိဖွဲ့စည်းခဲ့ပေမယ့် lids 27 အပတ်ကသည်အထိပိတ်ထားရသည်။ အခုဆိုရင်အဓိကအလောင်းတွေအရပျ၌ပြီးသားဖြစ်ကြောင်း, သင့်ကလေးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ရဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျ 35 နှစ်ကျော်အဟောင်းသို့မဟုတ်သင့်မိသားစုထဲမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင် cystic fibrosis ကဲ့သို့မျိုးရိုးဗီဇရောဂါများအတွေ့အကြုံရှိသည်, သငျသညျမျိုးရိုးဗီဇမှဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ amniocentesis များအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စာမေးပွဲကျင်းပရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ ကိုယ်ဝန် 9 နဲ့ 12 ပတ်အကြားကျင်းပစေခြင်းငှါဤလေ့လာမှု။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်ခြေ (98-99%) ၏အမြင့်ဆုံးဘွဲ့နှင့်အတူမျိုးရိုးဗီဇကိုမူမမှန် (ဆိုလိုသညျ Down ရဲ့ syndrome ရောဂါ) နှင့်မျိုးဗီဇချို့ယွင်း detect နိုင်ပါတယ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
ကိုယ်ဝန်ဒီအဆင့်မှာတစ်ဘုံတိုင်ကြားချက် - ရင်ပူသည်။ သငျသညျနေ့ကိုတလျှောက်လုံးသေးငယ်တဲ့အစားအစာများအစားပုံမှန်သုံးအကြီးစားစားသုံးခြင်းကိုစားလျှင်သင်ရင်ပူတားဆီးနိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်အိပ်အဖြစ်စူးရှနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများဖို့ငြင်းဆန်နိုင်ပါတယ်။
10 အပတ်က
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
၏သင်တန်း, သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုပိုမိုပွင့်လင်းဖြစ်လာသည်, သူမ၏သွေးပြန်ကြောမှတစ်ဆင့်ထွန်းလင်းကြောင်းသတိပြုမိ။ သငျသညျတရားမျှတတဲ့အသားအရေရှိပါကဤသည် ပို. ပင်သိသာသည်, ဒါပေမယ့်လည်းမဲမှောင်အသားအရေနှင့်အတူအမြိုးသမီးမြား၌ဤလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုခန္ဓာကိုယ်သန္ဓေသားထောက်ပံ့ဖို့လိုအပျသောအသွေးကိုကြီးမြတ်သောအသံအတိုးအကျယ်ကိုမောင်းရန်လိုအပ်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါက vasodilation ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း, အမျိုးသမီးများသွေးအသံအတိုးအကျယ် 40 ရာခိုင်နှုန်း 20 ရာခိုင်နှုန်းကနေတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ကလေးမွေးဖွားနို့တိုက်၏ကာလကုန်ဆုံးသောအခါ, အရေပြားအောက်တွင်မြင်နိုင်သွေးပြန်ကြောတစ်သဲလွန်စမပါဘဲပျောက်ကွယ်သွား။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
သင့်ကလေးဟာလူ့ပုံစံယူပါဘူး။ အရိုးနှင့်အရိုးနုကိုဖွဲ့စည်း, ၎င်းတို့၏ခြေထောက်ပေါ်ငယ်လေး groove ဒူးနှင့်ခြေဆစ်များတွင်လှည့်။ အဆိုပါကလေးသည်ဒူးကွေးဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်။ သွားဖုံးတွင်အံသွားကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သင့်ကလေးကိုအစာခြေအရည်ထုတ်လုပ်အစာအိမ်, ကျောက်ကပ်ပိုပြီးဆီးထုတ်လုပ်ရန်။ သင့်ကလေးသည်ယောက်ျားလေးဖြစ်လျှင်, သူ့ခန္ဓာကိုယ်ပြီးသား testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်သည်။ မယုံနိုင်စရာ!
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
ကိုယ်ဝန် 12 နှင့် 16 ပတ်အကြားက, သင်ဆရာဝန်တစ်စက္ကန့်ခရီးစဉ်ကိုသွားသင့်ပါတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့သင့်ကလေးကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုလတံ့သော ultrasound, လုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်ကလေးရဲ့နှလုံးခုန်စကားကိုနားထောငျဖို့ Doppler သုံးနိုင်ပါသည်။ သူကသူတို့များသောအားဖြင့် 13 နှင့် 16 ပတ်အကြားကပေါ်လာပေမယ့်ရှေ့တော်၌ခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည်ပေမယ့်အရာ, သန္ဓေသား၏ပထမဦးဆုံးလှုပ်ရှားမှုအကြောင်းကိုသင်တို့အားစကားပြောပါလိမ့်မယ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, သင်ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်နေဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုများသင်တို့အဘို့အသင့်လျော်ဆုံးနေသောသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအလေ့ကျင့်ခန်းကိုသင်ရှော့ခ်အကြောင်းမဲ့မဟုတ်နှင့်ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးသုံးနိုငျကတည်းကအများစုကဆရာဝန်တွေ, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ရေကူးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
11 အပတ်က
သငျသညျရုတ်တရက်တဲ့ကျွဲကောသီး, တုံးသို့မဟုတ်ချစ်ပ်တစ်အိတ်ကိုစားရန်တွန်းလှန်ဆန္ဒခံစားရတယ်။ ဒါကကိုယ်ဝန်မတရားသောပြောခြင်းငှါ။ သင်တို့ကိုချစ်ဘယ်တော့မှမူကြောင်းကိုအရာတစ်ခုခုစားခြင်းစတင်နိုင်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်ယခင်ကအကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုစွန့်ခွာရန်။ ဒါဟာကင်းမဲ့သောအရာကို, သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ပါတယ်ကပြောပါတယ်တဲ့သီအိုရီဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဗီတာမင် C, သံနှင့်ဆား။
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
(သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျှင်ကြောင့်နေဆဲမရှာသော်လည်း) သင့်အစာအိမ်နည်းနည်းပြုမူရန်စတင်လိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့အစာအိမ် (ကိုယ်ဝန်ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်မြင်နိုင်ဖို့အစပြု) ဆဲဘုတ်အဖွဲ့အဖြစ်ပြားပင်လျှင်မူကား, သင်သည်သင်၏ဂျင်းဘောင်းဘီအသေးဖြစ်လာကြပါပြီဟုခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက် - ထိုဖောင်း။ ချို့ယွင်းသော - အအိပ်ဇောဓာတ်ငွေ့ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းဖြစ်ရလိမ့်မည်။ အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပါအဝင် - - အစာခြေဆင်းနှေးကွေးသည့်အဓိကချို့ယွင်းချောကြွက်သားပြေစေပြီး။ ထို့ကြောင့်, သွေးအာဟာရစုပ်ယူနှင့်ကလေးကမှသူတို့ကိုပေးပို့ဖို့အချိန်ပိုမိုပေးတော်မူသည်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
သင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်နီးပါးအပြည့်အဝဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မိမိအ (သို့မဟုတ်သူမ၏) လက်တို့ကို decompress နှင့် clench ကသူ၏လက်သီးလျက်, ကိုယ်အရိုးအချို့ကိုပြီးသားခိုင်မာမှစတင်နေကြသည်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကလေးသည်တဖြည်းဖြည်းရွှေ့ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ဤအလှုပ်ရှားမှုတွေ၏ကြိမ်နှုန်းတိုးမြှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သင့်သူငယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအတူတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့တစ်တွေနည်းနည်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးခံစားရနိုင်ပါတယ်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျနံနက်အနာရောဂါညှဉ်းဆဲကိုယ်ဝန်၏ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပါကနေဆဲသင်ရုံဆုံးရှုံးရရှိခဲ့မဟုတ်အလေးချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့ဖို့မကြိုးစားပါ, အမျိုးသမီးအများစုပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ကာလအတွင်းအနည်းငယ်ကီလိုရရှိမှုနေကြသည်။ သငျသညျစိုးရိမ်ပူပန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး, အမျိုးသမီး 12-20 ကီလိုဂရမ်ပျမ်းမျှပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
ထိုကဲ့သို့သောပျော့ဒိန်ခဲနှင့်ကုန်ကြမ်းအသားအဖြစ် - သင့်ကလေးသည်ထိခိုက်စေနိုင်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။ ရင်ပူသင်နှောင့်အယှက်လြှငျ, စပ်ဝက်အူချောင်းနှင့်ရာသီနှင့်အတူဟင်းလျာများထားခဲ့ပါ။ အဟောင်းအယူသီးမှု၏အဆိုအရစိတ်အားထက်သန်စွာ Citrus အစာစားနေတဲ့မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အသားယောက်ျားလေးကတိတော်များများအတွက်တဏှာရှိလိမ့်မည်ကြောင်းပြသထားတယ်။
12 အပတ်က
အဘယ်အရာကိုပြောင်းလဲပစ်ခဲ့သလဲ
သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရက်သတ္တပတ်၏ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ကြီးမားတဲ့အခန်းကဏ္ဍ - သင်ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်၏အဆုံးချဉ်းကပ်နေကြသည်။ သင့်ရဲ့သားအိမ်လက်ရှိအချိန်တွင်တစ်ကျွဲကောသီး၏ကြီးမားသောအရွယ်အစားရှိပြီးအထက်သို့အဆိုပါထွင်ထားတဲ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အနေဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေး။ ဒါဟာဆီးအိမ်အပေါ်ဖိအားလျော့ချနိုင်ပြီးအိမ်သာမှ run ဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်လိုအပ်အဲဒီမှာဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အခြားကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေပျောက်ကွယ်သွား - ပျို့လျော့ကျစေပါတယ်, ရင်ဘတ်အစားအစာနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှခြင်းကိုမနှစ်သက်ဆုံးရှုံးနာကျင်တော့ဘူး။ ဒါပေမယ့်အစားဒီမူးဝြေခင်းကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့သွေးကြောအနားယူနှင့်ကလေးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကယျြဝနျး။ ဤသည်မှာသွန်းသောအသွေးကိုပိုတဖြည်းဖြည်းပြန်သင်မှကြွလာဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ အဆိုပါလျော့နည်းသွေး, နည်းလေဖိအားများနှင့်ဦးနှောက်မှလျော့နည်းသွေးစီးဆင်းမှု။ ဒီအားလုံးမူးဝြေခင်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကဤတိုင်ကြားချက်များအတွက်နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်သင် irregularly စားတဲ့အခါမှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ကလေးလာတာနဲ့အမျှ
ယခုတပတ်, သင့်ကလေးတုံ့ပြန်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်။ မကြာခင်မှာပဲကလေး၏လက်ချောင်းဖြောင့်ခြင်းနှင့်တင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ကလေးသူငယ်အခကန်းမျက်စိဖွင့်နှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုနို့စို့စေလိမ့်မည်။ သင်ကအစာအိမ်ကိုထိလျှင်, ကလေးကဦးခေါင်းလှည့်ခြင်းဖြင့်တုနျ့ပွနျနိုငျသျောလညျးသငျသညျကမခံစားရနိုင်ပါ။ , ဒီအခြိနျမှာလျှင်မြန်စွာသင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ဦးနှောက်ဆဲလ်များနှင့်အာရုံကြောမပွားများ။ မှန်ကန်သောပုံစံများကလေး၏မျက်နှာကိုဖြစ်လာသည်: မျက်စိကိုသူတို့ဖြစ်သင့်သည်အဘယ်မှာရှိသနည်းနှစ်ဖက်ပေါ်တွင်ဦးခေါင်းနှင့်နားရွက်၏မျက်နှာစာဘက်မှာချထားပါသည်။
သင်ဤတစ်ပတ်စီစဉ်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
သငျသညျအလုပ်မလုပ်လျှင်, သင်မကြာမီသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်းကိုသင်၏သူဌေးကိုပြောပြရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသင်ပညာရှင်ပီသစွာလုပ်အရေးကြီးသည်, မီးဖွားခွင့်နှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏အခွင့်အရေးနှင့်ကုမ္ပဏီ၏မူဝါဒနှင့် ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်စုဝေးစေ, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ဆေးစစ်ဘို့လိုအပ်တယ်ဘယ်လောက်အချိန်ကိုသတ်မှတ်သည့်အစီအစဉ်နှင့်အတူလာ။ သင်အလုပ်လုပ်အချိန်ကိုပြောင်းလဲလိုလျှင်ယခုဒီတော့ပြောကြပါတယ်။
ငါကျန်းမာကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖို့ဘာလုပ်သင့်
သငျသညျမူးသို့မဟုတ်မောခံစားရလျှင် - အိပ်သို့မဟုတ်ထိုင်သည်, မိမိဒူးကြားမှာသူ၏ဦးခေါင်းကိုကိုင်ထား။ နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူနှင့်တင်းကျပ်စွာအဝတ်အစားလျှော့ပေးရေး။ အဖြစ်မကြာမီသင်ပိုကောင်းခံစားရသကဲ့သို့, သငျသညျအစာကိုစားသို့မဟုတ်သောက်တစ်ခုခုရှိနိုင်ပါသည်။