ကျနော်တို့စုံလင်သောနိုင်ရန်အတွက်ငါတို့ခြေကိုစောင့်ရှောက်ရကြမည်။ သင်မှန်မှန်ခြေဂရုစိုက်ဖို့ပေမယ့်ခြေထောက်ပေါ်ပြောင်းဖူးကိုပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်ပြောင်းဖူးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်အဖြစ်များစွာသောလူအဘို့မရှိ, မေးခွန်းများကိုရှိပါတယ်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအထူးကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်သည်။ သင်မည်သို့သောဤဒုက္ခနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်တတ်နိုင်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများနိုင်ငါတို့သည်သင်တို့ကိုပြသပါလိမ့်မယ်။
ပြောင်းဖူး
ခြေဘဝါးပြောင်းဖူး၏အရေပြားအသုံးအများဆုံးရောဂါ, သူတို့များသောအားဖြင့်ခြေပေါ်နှင့်အရေပြားခိုင်မာနေကြသည်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာနှစ်ပေါင်းနေဖို့, မကြာခဏနာကျင်နိုင်ပါတယ်။ တင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ထားသောကွောငျ့ပြောင်းဖူး, မသက်မသာဖိနပ်ကြောင့်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အလွန်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်နှင့်အတူဖိနပ်ဝတ်ထားသည့်အခါသူတို့ကလက်ချောင်းများ၏အခြေစိုက်စခန်းမှာခြေလျင်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ပြောင်းဖူး၏အသွင်အပြင်ထိုကဲ့သို့သောပြားခြေကဲ့သို့, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲကပြောပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ကခြေဖဝါးနာအထူးကုသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် orthotics ဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်။ ဤရွေ့ကားချွတ်ယွင်းအိမ်မှာဘက်မှာစစ်တိုက်နိုင်ပါသည်။
ရောဂါပျောက်ကင်းပြောင်းဖူး
အရေပြား thickened မကြာခဏလက်ချောင်းများနှင့်ဒေါက်ဖိနပ်အပေါ်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူးနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါပြောင်းဖူးအရွယ်အစားသေးငယ်အချို့ပုံသဏ္ဍာန်ဝိုင်းကြပါပြီ။ သူတို့ကစိုစွတ်သောခြောက်သွေ့သို့ခွဲခြားထားတယ်။ စိုစွတ်သောပြောင်းဖူး antibacterial ဖြေရှင်းချက်လုပ်ငန်းများ၌နှင့်အသေးစားဖြတ်တောက်မှုနှင့်အနာအဖြစ်ကုသနေကြသည်။ စိုစွတ်သောပြောင်းဖူးအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှခြောက်သွေ့သောသို့သွားလိမ့်မည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ calluses ၏ကုသမှု - အချိန်-စားသုံးခြင်းနှင့်ရေရှည်လှုပ်ရှားမှု, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြောင့်ဆေးဆိုင် tool ကိုအသုံးပြုနိုင်သည် သာ. ကောင်း၏။ ပြောင်းဖူးနှင့် calluses cabin ထဲမှာဒါမှမဟုတ်ဆေးခန်းများတွင်ထိရောက်စွာဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ လေဆာရောင်ခြည်ကိုအသုံးပြုပါက, ကလည်းရှေ့ဆက်နေဆဲ softens နှင့်အရည်နိုက်ထရိုဂျင်အေးခဲ keratinous တစျပိုငျးကိုရှိပါသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် callus ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အိမ်တွင်နိုင်ပါသည်။
သူ့ခြေရင်းအပေါ် calluses ၏ဆေးဆိုင်အတွက် Tools များကို Select လုပ်ပါ
အဆိုပါ salicylic acid benzoic အက်ဆစ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်ကျသောဒါဟာတစ်ဦးဆေးဆိုင် 10% salicylic ဆီမှေးသို့မဟုတ်မုန့်အတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ထိုသူနှစ်ဦးအက်ဆစ်တစ်ဦးပျော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော်ဤဆီနှင့်လိမ်းဆေးကျန်းမာအသားအရေနှင့်အဆက်အသွယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်သုံးစွဲဖို့အလွန်သတိထားပါရန်။ ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် callus စပိုင်းတွင်ပေါင်း, antibacterial နှင့်မွှေးကြိုင်ခြေလျင်ရေချိုးကိုသုံးပါကပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်လက်ဖက်ပင်အသီးဖြစ်၏။ ထိုအခါပေါင်းပြောင်းဖူးပေါ်မြို့သား patch ကိုဖြတ်အပေါက်စည်းကြပ်, ပြောင်းဖူးဒီကော်မဖုံးပါဘူး။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနံ့သာဆီ, အ patch ကို၏အသုံးပြုမှုကိုကျော်ဒုတိယအလွှာစည်းကြပ်။ အင်္ဂတေနဲ့နံ့သာဆီ 8 နာရီများအတွက်အရေပြားပေါ်မှာထားခဲ့တယ်။ ထိုအခါဂရုတစိုက်ပျော့ပြောင်းတစ်ရှူးလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကိုချွတ်ခြစ်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်သင်လုံးဝပြောင်းဖူးပျောက်ကွယ်သွားမှီ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
ဒါကသံလွင်ဖြစ်နိုင်သည်, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် linseed ရေနံနက်ရှိုင်းစွာအရေပြား softens ။ အဆီများကိုမကြာခဏ calluses ဖယ်ရှားပစ်ရန်အမျိုးမျိုးသော tools များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများပါဝင်သည်လျှင်နေ့စဉ်ခြေလျင်စောင့်ရှောက်မှု cream ကိုသုံးနိုငျသည်သူ့ကိုကာကွယ်တားဆီးရေး၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစေမည်။ သင်တစ်ဦးဆေးဆိုင်တွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦး store မှာစင်ကြယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီမဝယ်နိုင်ပါ။ အရသာမရ, စစ်မဟုတ် - ဤပထမဦးဆုံးရေနံထုတ်ယူဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကရေနံစိမ်ဝါဂွမ်း SOCKS, ညဉ့်ပေါ်မှာထားပြီးလျှင်, polyethylene ခြုံနှင့်ဒုတိယခြေချောင်းထိပ်ပေါ်၌ထားလေ၏။ နံနက်ယံ swill ခြေလျင်ဆပ်ပြာနှင့်ခြောက်သွေ့ပြောင်းဖူးရှိခဲ့ရာအရပ်, ပယ်ခြစ်။ လိုအပ်ချက်ဖြစ်လျှင်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
compress ထို့နောက် glycerin နှင့်ကြက်ဆူပင်၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုပြုကြရေနံစိမ်ခြေအိတ်, ညအချိန်တွင်ပေါ်တွင်တင်, polyethylene ခြုံနှင့်ဒုတိယခြေချောင်းထိပ်ပေါ်တွင်တင်ပါလိမ့်မယ်။
calluses ဖယ်ရှားခြင်းတို့အတွက်အကျိုးရှိစွာနဲ့ရိုးရိုးနည်းလမ်းများ
, ဆပ်ပြာဗူးခွံပုံမှန်ဆိုဒါလုပ်နေတယ်, ဒီငါတို့သည် 1 tbsp မှ planed ရေတစ်လီတာ, ယူပါ။ l ။ ဆပ်ပြာ, 3 နာရီ။ ဌ။ ဆိုဒါဖုတ်။ , အပျော့ပြောင်းအသားအရေကိုချွတ်ခြစ်ခြောက်သွေ့တဲ့သုတ်နှင့်အာဟာရမုန့်လျှောက်ထားပြီးတော့, 40 မိနစ်စည်ပိုင်း၌သင်တို့၏ခြေထောက်များကိုလျှော့ချ။ နာကျင် calluses လျှင်, ထိုစည်ပိုင်းထဲမှာပိုတက်စီယမ်နိတ်ထည့်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ပန်းရောင်လှည် ့. ရေကိုမှပူနွေးသောရေနှင့်ပိုတက်စီယမ်နိတ်ထဲတွင်ပျော်ဝင်အနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ။ မိနစ် 20 အဘို့သင့်ခြေထောက်လျှော့ချ, နာကျင်မှုအလျင်အမြန်ကူးသွားလိမ့်မည်, သုတ်ပါဘူး။
ဆားရေချိုး
ဒါဟာဆားအအေးရေချိုး၏အသေအရေပြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားကူညီပေးသည်။ ရေလီတာနှုန်း 1 tbsp ယူပါ။ l ။ ဆား, ကုသမှုအချိန်မိနစ် 30 ။ ရေချိုး, အရေပြားပျော့စေသည်မီးလောင်သောနာကျင်မှုဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်လိုအပ်သကဲ့သို့, ရေချိုးခန်းတစ်ခုအရေအတွက်ကိုလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ calluses နို့စို့ဘို့လိမ်း
1. ကျွန်တော်သူ့အရိုးထဲက ယူ. , နို့တံစဉ်များကိုပြုတ်။ ကျနော်တို့ငါပူသုတ်သင်အပေါ်ကိုထပ်ခဲ့တယ်, ပြောင်းဖူး, တံစဉ်များကိုအခါအေးမြများအတွက်ပူထဲမှာထားလေ၏။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမိနစ် 30 အဘို့ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပြောင်းဖူးလျင်မြန်စွာသွားလိမ့်မည်။
ပူရေထဲမှာခြေထောက်ငွေ့ခြောက်သွေ့သောသုတ်များနှင့်ပျော့ဖတ်နှင့်အတူပြောင်းဖူးအသေးသံပုရာခွံမှခညျြနှောငျမှအိပ်ရာသွားခင်မှာ 2. ။ 5 ရက်အတွင်းများအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ ထိုအခါခြေထောက်ရေနွေးငွေ့နှင့်ညင်ညင်သာသာပျော့ပြောင်းဖူးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
3. အာလူးအခွံနှင့်ဆန်ခါ။ အဆိုပါပိတ်ကျဲစပေါ်တွင်တင်အာလူးရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်, အကြိမ်ပေါင်းများစွာခေါက်, နှင့်ညဉ့် pribintuem မှာပြောင်းဖူးရန်။ ခြေထောက်၏နံနက်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်အတိုင်း, lotion နှင့်ညနေပိုင်းထပ်ကိုလျှော်ပါလိမ့်မယ်။
4. ခြေအိတ်ပေါ်တွင်တင်, ပြောင်းဖူး mashed ကျော်အရွက်များနှင့်လည်စည်းမှ Apply, နံနက်ယံအားဖြင့်ပြောင်းဖူးပျော့သည်နှင့်နာကျင်မှုမရှိဘဲပိတ်ထားခြစ်နိုင်ပါသည်။
နိဂုံးချုပ်မှာတော့ကျနော်တို့ကခြောက်သွေ့တဲ့ခြေအပေါ်ပြောင်းဖူးကုသပေးဖို့ရိုးရာကုစား၏အကူအညီနှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှကြောင်းထည့်ပါ။ ဤအစာရင်းဝင်ရန်ပုံငွေအပြင်, ခြေအပေါ်ပြောင်းဖူးကောင်းစွာကြက်သွန်နီဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ကြက်သွန်များခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားကို ယူ. တစ်ဦး elastic ပတ်တီးသို့မဟုတ် polyethylene နှင့်အတူပတ်ရစ်ခြေဖြင့်နင်းမွမ်းမံ။ ထိပ်တန်းနေ့ချင်းညချင်းခြေအိတ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်စွန့်ခွာ။ နံနက်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခြေကိုဆေးကြောသည့်ပျော့ပြောင်းအသားအရေကိုချွတ် ယူ. ခြောက်သွေ့တဲ့သုတ်တော်မူမည်။