သင်တို့သည်တန်ခိုးကို restore ကိုကူညီနိုင်ပါလိမ့်မည်အိမ်မှာဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီခြေ၏အသွင်အပြင်နှင့်အခွအေနေအကျိုးသက်ရောက်စေ? ကျနော်တို့ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုအတော်များများကအချက်များ။ ကူညီပေးဖို့, သင်ရုံလည်းဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ဝတ်ပါဘူး, အဆင်ပြေဖိနပ်ရွေးဖို့လိုအပ်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ခြေထောက်စုံလင်သောကြည့်ရှုစေနိုင်ဖို့အတွက်သတိထားပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ကျန်းမာရေးနှင့်မကိုက်ညီသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, ဆပ်ပြာရေအတွက်ခြေလျင်လက်ဆေးအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်ရန်ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ပေသည်။ ပိတ်ပင်အခေါက်ချွေးခြေဘဝါးလျော့ကျစေပါတယ်, chamomile တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှု, ပညာရှိများနှင့်ထုံးအဆိုပါသေံပေးရှိပါတယ်။
မကြာခဏအမှားလုပ်, လူတွေတစ်နည်းနည်းနဲ့လိုအပ်ကြောင်းဖွင့်လှစ်ဖိနပ်, ခြေနင်း, လှန်လာသောသေတ္တာ, ခြေနင်း၏သင်တန်း၌ရှိသကဲ့သို့, သာနွေရာသီအတွက်သင်တို့၏ခြေကိုဂရုစိုက်ဖို့ကယုံကြည်ကြသည်။ ခြေထောက်စုံလင်သောမကြည့်ကြပါလျှင်သင်တန်း၏ဘယ်, ဝတ်စားဆင်ယင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလခြေထောက်များအတွက်နွေရာသီကာလ၌ရှိသကဲ့သို့နည်းတူအရေးကြီးသောဂရုမစိုက်။ ပထမဦးစွာသင်ကမိမိတို့အဘို့ကောင်းသောကိုကြည့် Jota ချင်ကြဘူး။ ဒုတိယအ, ချမ်း, ခြေ, လက်သည်းစဉ်အတွင်းနှင့်အထူးသဖြင့်ဖနောင့်, အဘယ်သူမျှမသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူ, ထို့နောက်တစ်ဦးမျက်တော်ပြေခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ရန်ရှိသည်များနှင့်အမြဲတမ်းခြေအသားအရေများအတွက်အသုံးဝင်သောမဟုတ်သောအရာခဲယဉ်းအရေပြားထူအလွှာကြီးထွားလာတစ် deplorable ပြည်နယ်၌ရှိကြ၏။
သင်၏ခြေညတိုင်းဖြစ်, အဲဒီနောက်မုန့်သင့်ရဲ့ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်လျှောက်ထားရန်သေချာစေပါသင့်တယ်ဆေးကြောပါ။ သငျသညျခွအလွန်အကျွံချွေးရှိပါကထို့နောက်ဒုက္ခတွေကိုဖယ်ရှားဖို့အတွက်အကူအညီရနိုင်မည်လိမ်းဆေးသုံးပါ။ ခြေဘဝါးခြောက်သွေ့သောအရေပြား, မဖြောင့်စနစ်တစ်ခုနှင့်အကျိုးဆက်အတွက် flaking နှင့်နှိမ်နင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, ထိုသို့ဖယ်ရှားပစ်ရရန်အလွန်ခက်ခဲသည်အရာသည်အလွန်နာကျင်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါသည်နိုင်ပါတယ်။ ခြေပြည်နယ်တခုတခုအပေါ်မှာမျက်စိ Keep နှင့်မဆိုသွေဖီခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ခြေသည်းအ, ခြေဆင်းလှသောဗေဒအသွင်အပြင်ပေးသည်သာ။ ဒါပေမယ့်လည်းအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်လဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည့်ကျန်းမာရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ အတွင်းပိုင်းသို့သွားရောက်ရန်မအခွင့်အလမ်းသို့မဟုတ်အချိန်လည်းရှိ၏လျှင်, အိမ်မှာနေတဲ့ခြေသည်းအဖျော်ဖြေဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အင်တုံထဲမှာဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ပါ။ ရေအပူချိန်ကိုသင်ခံနိုင်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အဆုံးဖြတ်သည်။ 15-20 မိနစ်ခွကေိုစုပ်ယူထားသည်။ ထို့နောက်လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းသို့မဟုတ်ကြမ်းတမ်း spatula အကြာတွင်ဖနောင့်, ခြေ, နှင့်လက်ချောင်းများနှင့်အတူပျော့ပျောင်း horny အသားအရေအလွှာကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ cuticle နှင့်ညှပ်ညှပ်သို့မဟုတ်လက်သည်းကတ်ကြေးရွှေ့ဖို့အထူး spatula ။ ယင်းမုန့်နှင့်အနှိပ်လျှောက်ထားလာမည့်ခြေလှမ်း။ ဒါကြောင့်ခြေအပန်းဖြေဖို့ကူညီပေးသည်အတိုင်းမုန့်လျှောက်ထား, အနှိပ်လုပ်ဆောင်ပါဘူးသောအခါ, အခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်ဖို့တော်တော်မိုက်မဲ။ ဖမျက်သို့မှီခြေကနေအလင်းမြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူရွှေ့ပါ။ အနှိပ်ပိုကောင်းစောင်ရေကိုအားပေးအားမြှောက်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုပိုကောင်းအရေပြား oxygenate ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။ ရုံရေနွေးငွေ့နှင့်လိမ်း၏လျှောက်လွှာအပြီး, တစ်ဦးအနှိပ်နှင့်အတူ cuticle ပိုပြီးအပြင်းအထန်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူ။
ဒါကပဲကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆင်းရဲသားကိုခြေဘဝါးခံရပါဘူး, ဒေါက်တင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ထားပြီးနောက်, ငါတို့ယဇ်ပူဇော်ခြင်းကိုလိုအပ်သည်ဂုဏ်အသရေနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ကိုယ်သင်ဖို့ပြောနေတာ, ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကယ့်ကိုဆယ်နှစ်၌ဤအလှတရားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ကြဘူး။ သို့မဟုတ်အများအပြားတင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ထားသဖြင့်လက်သည်းကြီးထွားနိုင်သည်ကိုမသိရပါဘူးတောင်မှမဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာကြောင့်။ ဒါဟာလက်သည်းအရေပြားသို့သွားလေ၏ရှိရာဧရိယာ, အဲဒီနောက်ပြည်တစ်ဝှမ်းရောင်ရမ်းခြင်း, ထို့နောက်လမ်းလျှောက်နေစဉ်ပထမဦးဆုံးမှာနာကျင်မှုလည်းမရှိ, အလွန်နာကျင်သည်။ ဒါဟာဤပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။
သင်၏ခြေကိုဂရုစိုက်ပါ, စောင့်ရှောက်မှုယူပါ။ ပြီးတော့သင်ပင်ပန်းသောအရာကိုခွကေိုကိုသိတော့မှပါလိမ့်မယ်။