ဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှနှုတ်ခမ်းကိုကယ်တင်အကြံပေးချက်များ:
- နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်လမ်းမှအသီးအသီးထွက်ပေါက်အထူးမုန့်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးလျှောက်ထားရပါမည်မပြုမီ။ ဒီအပျော့နှုတ်ခမ်း chapping ကနေအရေပြားကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အာဟာရနှင့်အတူရေမြှုပ်ပြည့်နေပါသည်လိမ့်မယ်။
- နှုတ်ခမ်းအအသားအရေမှနေရဲ့ရောင်ခြည်အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ဖြစ်ပါသည်, ဤရန်ပုံငွေများသူတို့ကိုအစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီသောကြောင့်အလွန်ကြီးစွာသောကြည့်ရှုမည်ဖြစ်သောကြောင့်, filter ကို (နေရောင်ကာကွယ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှု) - ထွန်းတောက်နေရောင်ခြည်၌ရှည်လျားသောနေနှင့်အတူကခရမ်းလွန်နှင့်အတူနှုတ်ခမ်းကိုဝယ်ခြင်းငှါအကြံပြုသည်။
- အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုစတင်ခြင်းနှင့်အတူကအမည်ရအရည်အနည်းဆုံး 2, 5 လီတာများအတွက်တစ်ရက်သောက်မှန်ကန်သောအရက်သောက်စစ်အစိုးရကလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအမြဲသူမ၏ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာကနေသင်တို့နေရာနေပါစေအရည်သောက်, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ရေငယ်လေးတစ်ပုလင်း, အရန်ထို့ကြောင့်အကြံပြုလိုတယ်။ ဒါဟာပိုပြီးစိုစွတ်သောနှုတ်ခမ်းရှိလိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ကိုအစိုဓာတ်ကိုနှုတ်ခမ်းပေးလိုသောအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်, သင့်နှုတ်ခမ်းကိုလျက်ကြပါဘူး။
- သငျသညျအချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်ပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်ဖြုန်းဖို့စီစဉ်လျှင်, တစ်အိတ်ကို chapstick အတွက်ဆမ်းနှင့်အဖြစ်မကြာမီလိုအပ်ကြောင်းပေါ်ပေါက်အဖြစ်ကနှုတ်ခမ်းအရေပြားကိုချောဆီ။ သူတို့သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းထွန်းလင်းစွန့်ခွာနေသောကြောင့်အများစုမှာ chapstick မသုံးစွဲဖို့လိုလားကြပါတယ်။ သင်သည်ထိုသူတို့အကြားအနေလျှင်, အပူရေကိုအသုံးပြုခဲ့သည့်များထုတ်လုပ်အတွက်ဆေးဆိုင် chapstick မှာကိုဝယ်ကြလော့။ ဒါဟာထိုမှတပါး, ကနှုတ်ခမ်းများအတွက်အသုံးဝင်သည်မရှိ, အဆီပြန်ရောင်အရွက်။
- အခွအေနအခွင့်ရှိလျှင်ဒါဟာပျားရည်ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်နှုတ်ခမ်းဆီထည့်ဖို့, သင်တန်း၏, အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှုတ်ခမ်းပေါ်သေးငယ်တဲ့ဒါကိုတော့ကောင်းတစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေနူးညံ့သောနှုတ်ခမ်းပါစေ။
- နှုတ်တော်ထွက်၏ထောင့်၌ယားယံခြင်းနှင့်အက်ကြောင်းခန္ဓာကိုယ်ဤကိစ္စတွင်ဗီတာမင်ခကင်းမဲ့, ဆေးဆိုင်ရှုပ်ထွေးဗီတာမင်ကိုဝယ်နိုင်သည်ကိုညွှန်ပြ, သင့်တဲ့အစားအစာထဲမှာကွာဟချက်အတွက်ဖြည်။ သင်သည်သင်၏အစားအစာဒိန်ခဲနှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ကြက်ဥ, အစိမ်းရောင်, အသည်း, ငါးကြွယ်ဝဖို့လိုတယ်ဖြစ်စေ။ ဗီတာမင်ဒီအုပ်စုသည်ဘရူရဲ့တဆေး, ဂျုံဖွဲနုနှင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြား၌ပါရှိသောနေကြသည်။
- ဒီနှုတ်ခမ်းနီသူတို့ကို degreasing ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအားဖြင့်အစိုဓာတ်၏ရေငွေ့ပျံ accelerates, အနည်းဆုံးအားခေတ္တမျှခံနိုင်ရည်နှုတ်ခမ်းနီ၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာရန်အကြံပြုသည်။ ဒီနှုတ်ခမ်းနီနက်ရှိုင်းသောနှုတ်ခမ်းများ၏အကာအကွယ်မဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေသို့စိမ့်ဝင်သွားတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ offseason များတွင်မှန်ကန်သောနှင့်ပိုပြီးဖက်တီးနှုတ်ခမ်းနီသုံးစွဲဖို့အသုံးဝင်သော။
- အလွန်အသုံးဝင်သောနှုတ်ခမ်းအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ဦးသွားတိုက်တံနဲ့အနှိပ်ခံလုပ်ဖို့တစ်ပါတ်ပဲဖြီးပျော့ဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါအနှိပ်ဖို့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်, နှုတ်ခမ်းနောက်ထပ်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်သဘာဝဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ရ။
- ထိုကဲ့သို့သောငါးပိနှုတ်ခမ်းအခြောက်သွေ့တိုးပွါးသောကွောငျ့, (အနည်းဆုံးအချိန်အတန်ကြာများအတွက်) ဖလိုရင်းတစ်ခုတိုးချဲ့အကြောင်းအရာနှင့်သွားတိုက်ဆေးကိုမသုံးပါနဲ့။ ထို့အပြင်မှာ, ပြီးတော့ကုသခံရဖို့ရှိသည်ဟူသောနှုတ်တော်ထွက်အလှည့်ပတ်ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။
- နေ့တိုင်းညဦးယံ၌မျက်နှာအသားအရေများ၏စောင့်ရှောက်မှု၌, နှုတ်ခမ်းအရေပြားကိုမှအနီးကပ်အာရုံစိုက်။ ဒါဟာသောကြောင့်ကခြောက်သွေ့, ကွာနှင့်နှုတ်ခမ်းအရေပြားအတွက်သေးငယ်တဲ့ဒါကိုတော့ဖွဲ့စည်းရေးဖြစ်ပေါ်စေသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်၏မရှိခြင်း၏ဗီတာမင် A နှင့်အီးနှင့်အတူနှုတ်ခမ်းအရေပြားများအတွက်အထူးအေးဂျင့်ယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ ပြင်ပအရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုခြင်းထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူးလျှင်၎င်းသည်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသင့်ရဲ့အစားအစာအစားအစာများထဲမှာထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ နှုတ်ခမ်းအခြောက်သွေ့နှင့်ကြမ်းတမ်းသောများ၏အကြောင်းရင်းဒါဟာခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုထဲမှာဖြည့်ညှင်းစောငျ့ရှောကျဖို့ထို့ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးပါသည်ဗီတာမင်အေ၏ overabundance နိုင်ပါတယ်ကြောင်း, သို့သော်သတိပြုပါ။
မျက်နှာဖုံးများနှင့်အတူနှုတ်ခမ်းအရေပြား၏ခြောက်သွေ့ဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို
ခြောက်သွေ့တဲ့နှုတ်ခမ်းကနေမပိုနှစ်ကြိမ်ထက်တစ်ပါတ်အတွက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်ပေးသောအထူးမျက်နှာဖုံးများ၏အကူအညီဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ မျက်နှာဖုံးများအသုံးအများဆုံးထုတ်ကုန်များပြင်ဆင်ထားနေသောခေါင်းစဉ်:
ထောပတ်နှင့်မုန်လာဥနီ၏မျက်နှာဖုံး။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းကို ယူ. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်တင် 15 မိနစ်အပေါ်ရောမွှေပါ။
ထောပတ်နှင့်ပန်းသီး၏မျက်နှာဖုံး။ တစ်ဦး grater, ထောပတ်ပျော့ပျောင်း (အပူမပါ) ပေါ်သုံးပန်းသီး, ပြီးလျှင်ပန်းသီးတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဆီတစျခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနှင့်နှုတ်ခမ်းအပေါ် 15 မိနစ်စောင့်ရှောက်လော့။
flaxseed ရေနံသို့မဟုတ်မုန်ညင်းဆီမျက်နှာဖုံး။ ရေနံအရှင်ဖြည့်စွက်တိုက်ကျွေးနှုတ်ခမ်းမှပံ့ပိုး, 15 မိနစ်နှုတ်ခမ်းမှလျှောက်ထားသည်။
နှုတ်တော်ထွက်အရောင်ခြင်း chamomile ၏အားကြီးသောပြုတ်ရည်ထဲမှာစိမ်နေတဲ့ဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုလျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်အခါ။
ကွာနှင့်နှုတ်ခမ်းအရေပြား Peeling ကကိုက်ဖြတ်မထားသင့်သည့်အခါက 10 မိနစ်နှင့်သမားရိုးကျခိုင်မာတဲ့ဂဟေဆော်၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab လျှောက်ထားသော် သာ. ကောင်း၏။ တစ်ဦးကထပ်မံနှိပ်နယ်ပျော့ဖြီး painlessly ပြဿနာပပျောက်။ လက်ဖက်ရည်တစ် compress ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုနှုတ်ခမ်းတစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအကြမ်းဖျင်းထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီပေးသည်။
ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ၏အကူအညီဖြင့်သင်ပိုမိုလှပသောနှုတ်ခမ်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်ကျနော်တို့လေ့ကျင့်ခန်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။
- တနည်းရှေ့ဆက်နှုတ်ခမ်း "ပြွန်" ဆွဲထုတ်သူတို့ကိုပြေစေပြီး။ ဒီအနေအထားမှာတော့နှုတ်ခမ်းမှုတ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။
- အံသွားကဲ့သို့အများနှင့်ပါးပျောက်မှုတ်ဖို့မကြိုးစားနေချိန်တွင်, လေမှုတ်တဲ့အင်အားစုနှင့်အတူ puff interlock ။
- နှုတ်ခမ်းအချုပ်ခန်းနှင့် ပတ်သက်. ဆူညံသံအောင်၏အားထုတ်မှုနှင့်အတူ "နှင့်နှင့်။ "
- နှုတ်ခမ်း "ငါး" ပြုပါ - သူမ၏ခံတွင်း၏ထောင့်သို့ဆွဲထုတ်, အချို့အချိန်အဘို့ဤအနေအထားတွင်နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်လော့။
ဤရွေ့ကားလေ့ကျင့်ခန်းဟာခံတွင်း၏ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်နှင့်အပိုဆောင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆျောနှင့်နှုတ်ခမ်းကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုစေ။