- မုန့်ညက် - 250 ဂရမ်
- ထောပတ် - 150 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Powdered သကြား - 50 ဂရမ်
- ရေအေး - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ပန်းသီး - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သကြား - 50 ဂရမ်
မုန့်ညက်နှင့်အတူအစအနထဲသို့ထောပတ်ပွတ်ပေးပါ။ ဤသည်ကိုလည်းကြက်ဥ, သကြားနဲ့ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ မုန့်စိမ်း Mesim ။ မုန့်စိမ်းဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုကိုကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။ ကဆက်ပြောသည်သကြားနှင့်အတူထောပတ်အတွက်ကြော်ပန်းသီး။ စာသား 3-4 မိနစ်ကြော် - နူးညံ့သောအထိပါပဲ။ ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကအစအနပါစေ။ တန်းတူပမာဏမုန့်ညက်, သကြား, ထောပတ် (တစ်ဦးချင်းစီထုတ်ကုန်များ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 ဂရမ်) ၌ဤရောနှောရန်။ breadcrumbs နှင့်များ၏ကိုက်ညီမှုမှကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ကျနော်တို့ကစက်ဝိုင်းထဲသို့မုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်။ ကျဲပါးထဲကအလှိမ့်မလိုအပ်ပါဘူး - မုန့်စိမ်းဒယ်အိုးကျော်လွန်အနည်းငယ်တိုးချဲ့လိမ့်မည်ဟုထိုကဲ့သို့သောအချင်းမှလှိမ့်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုစင်တာပန်းသီးအဆာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစအနလောင်းထိပ်ရဲ့အစွန်းခေါက်။ ကျနော်တို့ 180 ဒီဂရီမှာ 20-25 မိနစ်မီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်၌ထား၏။ သငျသညျအစာစားခြင်းနှင့်အအေးများနှင့်ပူနိုငျသညျ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! :)
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4