ဒဏ္ဍာရီ№1: ထုတ်ကုန်စျေးကြီးသည်ဆိုပါကအကောင်းကိုဆိုလိုသည်
တကယ်တော့: ထိုမကောင်းတဲ့နှင့် horoshieprodukty ဆိုစျေးနှုန်းအမျိုးအစားများ၏ပိုင်ဆိုင်မှုများကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - နှင့်စျေးကြီးနှင့် vdeshevye ။ စျေးကြီးတဲ့အလှကုန်တွေအများကြီးကိုသာရေနှင့်ဖယောင်း kotoryhvhodit အတွက်ရှိပါသည်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပိုကောင်း naporyadok ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းတန်ဖိုးနည်းထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ သငျသညျစျေးကြီးအလှကုန်ရှိပါကဒါ, ဒီလျော့နည်းကုန်ကျထားတဲ့အလှကုန်များတွင်ထက်ပိုကောင်းသောကြောင့် vney, မဆိုလိုပါ။ ဒါ့အပြင် vypriobreli စျေးနှုန်းချိုသာထုတ်ကုန်လျှင်, ဒီကအန္တရာယ်ရောက်စေမည်ဟုမဆိုလိုပါ။ အားလုံးအလှကုန်စျေးနှုန်းများအနေဖြင့် zavisitne, နှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်။
ဒဏ္ဍာရီ№2: အလှကုန်ထုတ်ကုန်အသက်ရှေးခယျြဖို့ရှိသည်
တကယ်တော့: ပြည်သူ့ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေအမျိုးအစားများရှိ odinakovogovozrasta ဒါကြောင့်မည်သည့်မိတ်ကပ် tipukozhi ထက်အသက်အရွယ်ရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆီပြန်, ပေါင်းစပ်ခြင်း, အခြောက်, သာမန်, povrezhdonnayasolntsem အသားအရေဓာတ်မတည်, နှင်းခူ - အဘယ်အရာကိုဒီအဘယ်သူမျှမအသက်နှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိသနည်း အတော်များများကငယ်ရွယ်အမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးငယ်များပေါင်းစပ်အသားအရေရှိသည်, mnogiezhenschiny လည်းအသက်။ အဘယ်သူမျှမမှတ်တမ်းတင်လေ့လာမှုများရင့်ကျက်အသားအရေတူမလိုအပ်ပါဘူး kotoroepokazyvaet, ဤငယ်ရွယ်ရှိပါတယ်။ "ရင့်ကျက်အသားအရေအတွက်" ကျမ်းစာလာသည်နှင့်အပျေါ Zachastuyubanochki - ကဖွင့် uvlazhnyayuschiesredstva နှင့်ပိုပြီးဘာမျှပါပဲ။
ဒဏ္ဍာရီ№3: အရေပြား၏ကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်မှာနေ့ရောညပါစဉ်အတွင်း
တကယ်တော့: အရေပြား otlichnovyglyadela ဒါကကြောင့်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ antioxidants အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် kommunitsiruyuschieingredienty လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သာခြားနားချက် mezhdudnevnymi ညဥ့်နှင့်အလှကုန်နေ့အချိန်၌အသုံးပြုရန် nalichiesolntsezaschitnogo အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။
ဒဏ္ဍာရီ№4: အမျိုးသမီးတွေအတွက်အသက်, ဝက်ခြံနှင့်အတူနေကြတယ်
တကယ်တော့: အတော်များများကအမျိုးသမီးတွေ posle35, 45 နှင့်ပင် 55 ဝက်ခြံအဖြစ်ဆယ်ကျော်သက်ထံမှခံရနိုင်ပါတယ်။ vperehodnom အသက်အရွယ်သင်သည်ဝက်ခြံရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါလျှင်, သူတို့ကပေါ်လာမဟုတ် uzhenikogda မဆိုလိုပါ။ ရပ်တန့်ဟော်မုန်းကစားသောအခါမကြာခဏဆိုသလိုယောက်ျားနေဆဲ podrostkovomvozraste အတွက်အစက်အပြောက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, gormonalnymikolebaniyami နှင့်အတူသူ၏အသက်တာအများစုနေထိုင်နေကြအမျိုးသမီးတွေ (ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်မကြာခဏ vremyamenstruatsii ဝက်ခြံသို့ခုန်) ။
ဒဏ္ဍာရီ№5: တစ်ဦးကအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်မဆိုအထုပ်ထဲမှာရှိနိုင်ပါသည်
တကယ်တော့: ထုပ်ပိုးဖို့ပထမနေရာ nuzhnoobratit အာရုံစူးစိုက်မှုတွင် - ဤသည်အလွန်အရေးကြီးသောပါ! ဗီတာမင်, antioxidants andother ထိရောက်သောတ္ထုများရိုးရှင်းစွာလေ, မဖော်ပြသင့်လက်ချောင်းများမုန့်ကိုယူသောအခါရှိဘက်တီးရီးယားပါစေဆိုတဲ့အချက်ကိုသညျးမခံနိုငျသညျ။ ထို့ကြောင့်, pokupkeobyazatelno ထုပ်ပိုးဖို့အာရုံစိုက်လာသောအခါ။
ဒဏ္ဍာရီ№6: kosmeticheskogosredstva အရေပြားတာရှညျအသုံးပြုမှုကိုအသုံးပြုရမှာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချိန်ဖို့အချိန်ကနေပြောင်းလဲဖို့လိုအပ်တဲ့အချိန်။
တကယ်တော့: သင့်အသားအရေကျန်းမာသောအစားအစာဖို့အသုံးပြု kkosmetike အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ရရှိသွားတဲ့။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် apelsinseychas အကျိုးရှိသော အကယ်. , ပြီးတော့ 15 နှစ်အကြာတွင်သူတို့သည်သင့်နေ့တိုင်းသူတို့ကိုရပါလိမ့်မယ်ရင်တောင် vaspolezny များအတွက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် vasheykozhey နှင့်အတူရှိ - သငျ lyubimyekosmeticheskie သင်အလိုရှိသလောက်ကိုဆိုလိုသည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအောင်မြင်ပြီရလဒ်ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့လိုက်ရုံ polzuytesisolntsezaschitnymi လိမ်းဆေး။
ဒဏ္ဍာရီ№7: ဒြပ်ထက်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပိုကောင်း
တကယ်တော့: အရေပြားများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်နေသောအများအပြား naturalnyekomponenty ရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ယားယံစေဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့အဘို့ဆိုးရွားဖြစ်ကြောင်း prirodnyhkomponentov ၏ပဒေသာလည်းရှိပါတယ်။ zarazdrazheniya အသားအရေလျော့နည်းကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်သောကြောင့်, က plohosamovosstanavlivatsya စတင်သည်နှင့်အိုမင်း၏ရလဒ်အဖြစ်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ, kotoryerazdrazhayut အရေပြား, ဿုံ nakozhu ထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်း menthol, ပရုတ်, ထုံး, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, သံပုရာ, ylang-ylang, လာဗင်ဒါနှင့်အများအပြား drugoe.Suschestvuyut အများအပြားဒြပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများင်နိုင်ပါသည်။ အတော်များများကထုတ်လုပ်သူကသဘာဝနှင့် sinteticheskieingredienty, ထိရောက်သောနှင့်သက်သေပြအကျိုးနှစ်မျိုးလုံးကိုအသုံးပြုပါ။
ဒဏ္ဍာရီ№8: udalitmorschiny နိုငျသောအလှကုန်ရှိပါတယ်
တကယ်တော့: ကံမကောင်းစွာမရှိ takogomolodilnogo အရေးအကြောင်းတွေသို့မဟုတ် ubratih တားဆီးနိုငျသောဆိုလိုသည်။ တောင်မှစျေးအကြီးဆုံး tools များကြောင့်နိုင်စွမ်းမရှိကြပေ။ အသားအရေအိုမင်းတစ်ဦးတည်းသာ sposobizbezhat ရှိပါသည် - နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုံးပြုမှုနေရောင်ကာကွယ်ဆေး inikogda တစ် tan မရ။ သင်တန်း၏, အရေပြားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပိုပြီး elastic စေနိုငျသောထုတျကုနျရှိပါတယျ။ အဲဒီကိရိယာ antioxidants, နေရောင်ကာကွယ်ဆေး, retinoids, exfoliants နှင့် mnogiedrugie နှင့်အတူ uvlazhnyayuschiekrema ပါဝင်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်ရကတိပေးကြောင်းပါလိမ့်မယ်ဘယ်တော့မှအဓိပ်ပာယျအကြောင်း, သတိရပါ။ အဆိုပါလိမ်းဆေးကိုတကယ် ubiratmorschiny နိုင်လျှင်, လစဉ်လတိုင်းအသစ်ကရန်ပုံငွေများကိုလွှတ်မှာမဟုတ်ဘူး, လူအပေါင်းတို့ငယ်ရွယ်ပြီးလှပ babushkihodili မယ်လို့တစ်ခုကိုစဉ်းစားပါ။
ဒဏ္ဍာရီ№9: လိုအပ်ကြောင်း "hypo-တာမျိုး" အထိခိုက်မခံအသားအရေထုတ်ကုန်များအတွက်
တကယ်တော့: ထုတ်ကုန်အမှန်တကယ် a "ကို hypoallergenic" ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့်အားဖြင့်အဘယ်သူမျှမ meditsinskihpravil နှင့်စံချိန်စံညွှန်းများရှိပါသည်။ ဒါဟာတစ်စျေးကွက်ရှာဖွေရေး ploy ပါပဲ။
ဒဏ္ဍာရီ№10: ဝက်ခြံမိတ်ကပ်ပေါ်တွင်ပေါ်လာ
တကယ်တော့: သေချာသလောက်ကတော့မဟုတ်ပါဘူး။ Nettakih ဝက်ခြံ၏လုပ်-up, သို့မဟုတ်အလှကုန်ပစ္စည်း sredstvayavlyayutsya အကြောင်းမရှိကြောင်းသက်သေထူကြောင်းသုတေသနအဖြစ်အစိတ်အပိုင်းများပြဿနာတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာပြသသောအဘယ်သူမျှမလေ့လာမှုများရှိပါသည်။ နောက်ကျော 1970 ခုနှစ် hgodov ယုန်အသားအရေလုပ်နိုင်တဲ့ vozniknutpryschi ဖြစ်စေမစမ်းသပ်ဖို့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုထွက်သယ်ဆောင်။ သူပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တရာရာခိုင်နှုန်းကိုအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဒဏ်ခတ်သော်လည်း, kozheynichego ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ကျွန်တော်တို့ဟာဒီလေ့လာမှုကိုလုပ်-up, အမြိုးသမီးမြားကိုအသုံးပွုဖို့အဘယ်သူမျှမ otnosheniyane ရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အမျိုးသမီးများအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုတချို့ထုတ်ကုန်ပေါ်မှာရှိသမျှ zhepoyavlyayutsya ဝက်ခြံရှိသည်။ ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှု razdrazhayuscheesredstvo ဖြစ်ပေါ်စေသည်သောထုတ်ကုန်များတွင် nekotoryekomponenty ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာဘာကိုဆိုလိုသလဲ ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ် kosmeticheskogoprodukta ကိုအကောင်းဆုံး option ကိုရှာပါ။ သင်တို့ပတ်လည် play နှင့်သင့်အသားအရေနဲ့ယားယံစေ chtopodhodit နားလည်ပါတယ်။ ဤသည်၌သင့်ကိုကူညီနိုင်မ meditsinskihpredostorozhnostey ရှိပါသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, tamgde တိကျမ်းစာ၌လာသည် "ဝက်ခြံဖြစ်စေပါဘူး" နှင့် "ချွေးပေါက်ခုံဖိနပ်မပါဘူး" neyavlyaetsya စစ်မှန်တဲ့မသတိရကအလှကုန်စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဘာမှမဆိုလိုပေ။
ဒဏ္ဍာရီ№11: tingling သို့မဟုတ်အအေးအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်တကယ်အလုပ်လုပ် priznakomtogo ဖြစ်ပါသည်
တကယ်တော့: ဒီကြေညာချက် dalekoot အမှန်တရား! Tingling - သင်အသားအရေ kvospaleniyu ဦးဆောင်လမ်းပြတံ့သောယားယံ၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့နိမိတ်။ ဝက်ခြံ privedetk ဖို့သေချာပါသောအရာ, elastin နှင့်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုနှောင့်အယှက် narushitprotsess အနာရောဂါငြိမ်းစရာများနှင့်ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့: အသုံးပြုသောအခါ, သောထုတ်ကုန်များတဲ့ခံစားမှုညှဉ်းဆဲ yavnomogut ပေးသည်။ , Peppermint, ပရုတ်နှင့် menthol ကိုသတိရပါ - potentsialnyerazdrazhiteli ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုထည့်သွင်းထားသလဲ Chtobyvyzvat ဒေသခံရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရှင်တစ်ဦးထက်ပို glubokihprilegayuschih တစ်ရှူးကလျှော့ချပေးပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအခြားတစ်ဦးနဲ့အစားထိုးသည်, မေတ္တာအမှု၌ကျဆင်းအရေပြားများအတွက်မကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားယားယံသင်သည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း svoeykozhe ညှဉ်းဆဲမည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစိတျဆိုးအတူဆိုလိုတယ်မပြထားဘူးဆိုရင်တောင်။
အဆိုပါရွေးချယ်မှုကိုပြုလုပ် nuzhnogorezultata ဆောင်ကြဉ်းမည်မဟုတ်ကြောင်း tools များအပေါ်အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံဖြုန်း iliprodolzhat ယုံကြည်ဖို့သငျသညျအထိဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင်သင်ဆင်ကန်းတောတိုးမဖြစ်နိုင်တဲ့ကတိသမျှသော krasivyereklamy အတွက်မယုံကြည်သင့်ကြောင်းသိကြ၏။ ညာဘက်ကိုစား krepkiyson စောင့်ရှောက်အချင်းချင်းဂရုစိုက်ပြီးတော့သင် vyglyadetprekrasno မဆိုအသက်အရွယ်မှာ။