ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်

နွေဦးရာသီနွေရာသီဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်နှင့်နွေဦး - ကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် site တစ်ခုကနေဟင်းသီးဟင်းရွက်ထံမှလက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်နှင့်စပျစ်ရည်သောက်ရန်အချိန်ရဲ့ကငယ်ရွယ်အရွက်၌တည်ရှိ၏မဟုတ်သေးအသီး-bearing နှင့်ပန်းပွင့်အပင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်ဤမျှလောက်များစွာသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များမှာပါပြီ။ ၏သင်တန်း, တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုကဲ့သို့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည် contraindications ရှိသင်သည်မည်သည့်နာတာရှည်ရောဂါရှိသည်ဆိုပါက, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

နွေဦးရာသီနွေရာသီဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်နှင့်နွေဦး - ကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် site တစ်ခုကနေဟင်းသီးဟင်းရွက်ထံမှလက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်နှင့်စပျစ်ရည်သောက်ရန်အချိန်ရဲ့ကငယ်ရွယ်အရွက်ထဲမှာတည်သည်မဟုတ်သေးအသီး-bearing နှင့်ပန်းပွင့်အပင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်ဤမျှလောက်များစွာသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များမှာပါပြီ။ ၏သင်တန်း, တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုကဲ့သို့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည် contraindications ရှိသင်သည်မည်သည့်နာတာရှည်ရောဂါရှိသည်ဆိုပါက, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Peppermint လတ်ဆတ် 20g
• လတ်ဆတ်တဲ့ Mint, citric 20g
• လတ်ဆတ်တဲ့ blackcurrant 20g ၏အရွက်များ
• လတ်ဆတ်သော Raspberry 20g ၏အရွက်များ
• စတော်ဘယ်ရီ 20g ၏အရွက်
• ရေ 750 ml ကို
• 6 ဂရမ်ဘရောင်းသကြား

ညွှန်ကြားချက်

• ပြုတ်အရည်အသွေး filtered သို့မဟုတ်ပုလင်းရေ, စုဆောင်းလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် (သာအရွက်ကိုသုံးပါ) ဆေးကြောပါ - လက်ဖက်ရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်နွေဦးပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
• ပိုကောင်းတဲ့အရသာသည်အဆင့် 2 နှင့်အရသာလွှတ်ပေးရန်, Narva ရွက်လက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကြွေဓါးခုတ်ဖြတ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်သတ္တုဓါးသွားဘို့ကိုမသုံးပါနဲ့။
• အဆင့် 3 နွေးထွေးသော teapot အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားပါနဲ့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။
• အဆင့် 4 Toss ။ အဖုံးပိတ်ပြီးလက်ဖက်ရည်သုတ်ပဝါကိုဖုံးလွှမ်း။ 10 မိနစ်များအတွက်ဘီယာအရက်ချက်ချန်ထားပါ။
• အဆင့် 5, မျက်မှန်သို့ချောလက်ဖက်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်းသကြားဝတ်ပြုကြလော့။ , အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာလန်းဆန်းနွေဦးသောက်စရာအဆင်သင့်ပါ! သင့်ရဲ့လက်ဖက်ရည်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!