- လတ်ဆတ်တဲ့ပဲစေ့တွေဟာ - 300 ဂရမ် (သင်အေးစက်နေတဲ့ပဲအသုံးပွုနိုငျ)
- သံလွင်ဆီ - 50 ဂရမ်
- 30 ဂရမ် - Mint,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့
- ဆား - 1 အဖြစ်တော့
- ငရုတ်ကောင်း - 1 အဖြစ်တော့
- ရေ - 1/2 ခွက်ကို
သငျသညျ, multivarka ၌သင်တို့အဘို့ဤညွှန်ကြားချက်ပဲသန့်စင်သောချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိလျှင်: 1. အဘယ်သူမျှမလတ်ဆတ်သောပဲစေ့တွေဟာလည်းမရှိလျှင်, သင်အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်အဆငျသငျ့ကိုသုံးနိုင်သည်။ Multivarki ကွန်တိန်နာထဲမှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 2. သေးငယ်သောပုကြက်သွန်ဖြူခုတ်ခြင်းနှင့် 3. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့ပဲအတူကရောမွှေပါ။ သံလွင်ဆီနဲ့ရေထည့်ပါ။ 4. နာရီဝက်အဘို့ mode ကို "သတ်" Enable လုပ်ထားပါ။ multivarka ပိတ်ထားပြီးနောက်, ထို့နောက်အခြား 15 မိနစ်ထွက်ခွာမည် - 20. 5. ကုန်တယ်ပူစီနံ add တစ်ပန်းကန်လုံးသို့မဟုတ်အခြားပန်းကန်ထဲမှာသီးနှံပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 6. အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ပါ! ပူပြင်းခြင်းနှင့်အအေးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရမည်။ ဒါကအားလုံးပါပဲ။ multivarka အတွက်ချက်ပြုတ်ပဲသန့်စင်သော, - ဤကျန်းမာသောအစားအစာ, ကြီးစွာသောဘက်ပန်းကန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာမယုံနိုင်လောက်အောင်စိတ်ကျေနပ်စရာဖြစ်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကန့်သတ်ပမာဏပဲစေ့တွေဟာအသုံးဝင်သောကြောင့်၎င်း, ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်သော။ အသားဟင်းလျာများနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်လည်းကြက်များအတွက် Excellent ကများနှင့်ငါးကိုလည်းတင်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ကောင်းပြီ, ထို - ငါပေး၏ multivarka ပဲသန့်စင်သောများ၏စာရွက်, ကသငျသညျ bon အစာစားချင်စိတ်ဆန္ဒရှိမှသာလျှင်ဖြစ်နေဆဲ! ;)
စားသုံးခြင်း: 3-4