ဆံပင်ကြီးထွားမှု stimulation

ဆံပင်တစ်လ, အလွန်နှေးကွေးစွာတစ်ဝက်တစ်စင်တီမီတာပေါက်နေသည်။ ကျနော်တို့ကတိုတောင်းသောကာလ၌လှပသောဆံပင်ကိုရှာဖွေကူညီပေးပါမည်နှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်နိုင်ပါလိမ့်မည်သောသူတို့ကိုချက်ပြုတ်နည်းများအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ ပထမဦးစွာကျွန်ုပ်တို့ဆံပင်အစာရှောင်ကြီးထွားချင်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ပြဿနာတစ်ခုရှိလြှငျ, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု၏ရလဒ်အဖြစ်, ထို့နောက်သင်အကြောင်းမရှိထွက်ရှာရန်လိုအပ်သည်။

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်ရန်ဤကိစ္စကိုမှပြည့်ပြည့်စုံစုံချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်။

• ပထမဦးစွာအစားအစာအမျိုးမျိုး။ ခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သောအပေါငျးတို့သဗီတာမင်ရရှိသွားတဲ့စဉ်အစားအစာ, သဘာဝနှင့်လတ်ဆတ်သောကွဲပြားရပါမည်။
• ဒုတိယအ, သင်ကကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေရန်လိုအပ်သည်။ စီးကရက်နှင့်အရက်တွေအများကြီးထဲမှာခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးကအားကစားဒီတိုးမြှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကြောင့်ဇီဝြဖစ်, ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
• ဆံပင်ဆက်ဆံဖို့, တတိယ။ တချို့အမျိုးသမီးတွေသူတို့ရဲ့ဆံပင်မကြီးထွားမတိုင်ကြား။ ထိုသူတို့ကပဲပျက်စီးကြောင်းပါအောက်ဆိုဒ်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုးနှက်-ခြောက်သွေ့, Perm စွန်းချွတ်မချိုး။
• စတုတ္ထရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။ အများကြီးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, စားသုံးဆီနဲ့မျက်နှာဖုံး။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသည်, တစ်ဦးလက်ငင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အမြစ်ဗီတာမင်နှင့်အတူမွေးမြူနေကြသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောနည်းလမ်းများ, အာဟာရမျိုးစုံတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ တူညီသောလုပ်ဆောင်ချက်ကိုဂျင်း, မုန်ညင်း, သစ်ကြံပိုး, ငရုတ်ကောင်း tincture အနီရောင် (ငရုတ်ကောင်းဗော့ဒ်ကာ) နှင့်အခြားသူများ။ ဤရန်ပုံငွေများအဆိုပါမျက်နှာဖုံးများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ဦးခေါင်းမှလျှောက်ထားကြသည်, ထို့နောက်သင့်ရဲ့ဦးခေါင်း cellophane နှင့်တစ်ဦးသုတ်ပဝါအနီးကပ်လှိမ့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သည်းခံ, ပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပါနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, 60 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။

အများအပြားအရဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အတှကျအထိရောက်ဆုံးတစ်ငရုတ်ကောင်း tincture ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းသီးတောင့် 3 ပတ်အတွင်းရေနံသို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဦးမှောင်မိုက်အရပ်၌အပြင်းအထန်တောင်းဆိုသည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ်ငရုတ်ကောင်း tincture ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

အမျိုးမျိုးသောဂျအတွက်ငရုတ်ကောင်း tincture အသုံးပြုခြင်း။ အရာအားလုံးအရေပြား၏ sensitivity ကိုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဇွန်းအရည်ဗီတာမင် A နှင့်အီး, ဖက်တီးရေနံနှင့်ငရုတ်ကောင်း tincture ရောမွှေပါ။ ရေနှင့်ရောလျက်တချို့ကငရုတ်ကောင်း tincture သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်, tincture ၏ 2 ဇွန်းကိုယူပြီးဇွန်းနှုန်းရေ။ ထိုအညင်ညင်သာသာနေတဲ့ဝါဂွမ်းဦးခေါင်းနှင့်အတူအသားအရေဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

ဤသည်မျက်နှာဖုံးတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားခံစားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကကမခံနိုင်သောစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုအခြားသူများအတွက်ဘာမျှမခံစားရဘူး။ တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်တိုင်ကငရုတ်ကောင်း tincture နှင့်အတူစာရွက် adapts ။ တစ်စုံတစ်ဦးကတစ်စုံတစ်ဦးကိုပိုမိုအားကောင်း dilutes ၎င်း၏စင်ကြယ်သော form မှာကရရှိသွားတဲ့။ အဓိကအရာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသော option ကိုမှလက်ျာဘက်နှင့်အတူစတင်, ဦးရေပြားနှင့်ဆံကေသာခန်းခြောက်သည်မဟုတ်။ , ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ထောပတ်အတူတူပင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများမုန်ညင်းနဲ့အတူမျက်နှာဖုံး - ဒါဟာဒီမျက်နှာဖုံးအလွဲသုံးစားပြုလုပ်ရဲရင့်ကိုဆိုလိုသည်မှေးမှိန်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ ဆံပင်၏အမြစ်များ၏ဆွဖို့အသားအရေခန်းခြောက်မထားဘူး။

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်မုန်ညင်းက၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြလျက်ရှိသည်။

မုန်ညင်းနဲ့အတူ mask

• ကြက်သားကြက်ဥအနှစ်,
• 2 ဇ။ သကြားဇွန်း,
• 2 tbsp ။ l ။ ရေပူ,
• 2 tbsp ။ l ။ မုန်ညင်းမှုန့်။

သို့မဟုတျ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, မုန်ညင်းမှုန့်ထပ်ထည့်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်ပျော်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းစာရွက်ဖြစ်ပါသည်:

• 2 tbsp ။ l ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်,
• 2 ဇ။ L. သကြား,
• ကြက်သားကြက်ဥအနှစ်,
• 2 tbsp ။ l ။ ရေပူ,
• 2 tbsp ။ l ။ ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း။

ယင်းအာရုံပေါ် မူတည်. တစ်နာရီအထိထားပါ။ မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများအတွက်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ သည်မိန်းကလေးတစ်ဦးကိုယ့်ကိုယ်အဘို့ထိုသူတို့ adapts ။ သငျသညျသကြားအနည်းငယ်နဲ့စတင်သင့်တယ်, ဒါမှမဟုတ်ဦးခေါင်းကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်မီးဖိုဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်အမြစ်များပေါ်တွင်တင်မုန်ညင်းနဲ့အတူ mask ။ ဆံပင်ပေါ်တစ်ဦးကအကြိုက်ဆုံး, သင်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှသူမ၏ဆံပင်စွန်းကာကွယ်ပေးနိုင်အောင်, ဟင်းရွက်ဆီသက်ဆိုင်ပါသည်။ နောက်တဖန်နှစ်ကြိမ်ထက်တပတ်လုပ်ဖို့မုန်ညင်းနဲ့အတူ mask ။ သို့မဟုတ်ဘောက်နဲ့အရေပြားကိုပုံပေါ်သည်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်ဖို့ထိထိရောက်ရောက်လုပ်ပေး:

• Douches,
• နှိပ်နယ်
• ဦးရေပြားပေါ်နှိပ်ခြင်းဖြင့်, သင့်ဆံပင်ဖြီး။

သွေးရည်ကြည်, အထူးလုပ်သူများ, အအေးမျက်နှာဖုံး - ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အများအပြားအလှကုန်ထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရိုးရာနေဆဲထိရောက်သော၏ချက်ပြုတ်နည်းများများတွင်အသုံးပြုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ။ သငျသညျပျင်းရိဖြစ်ပြီးကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေဘူးဆိုရငျ, ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးရှာဖွေနေ, ဆံပင်အများကြီးပိုကောင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။