ယေဘုယျအားဖြင့်များစွာသောရိုးရာကုစားအတွက်ဘီယာသည်, ကဆေးကြောသန့်ရှင်းတဲ့ဆံပင်သုတ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်တယ်, လေအေးစက်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုပါသည်။ သငျသညျမှောငျမိုကျဘီယာကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သူကအနည်းငယ်အနည်းငယ်သူတို့ကို coloring, ဆံပင်၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့်, ဆံပင်ရွှေရောင်အကြံပြုသည်မဟုတ် - ငါတို့သည်သင်တို့မှောင်မိုက်ဆံပင်ရှိပါက, အလင်းဘီယာ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မီးဖိုပေါ်အနည်းငယ်ပူနွေးဘီယာ, ထို့နောက်ဆံပင်သန့်ရှင်းတဲ့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ဆေးရနိုင်တောင်မှတဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သူတို့၏ဆံပင်သုတ်ခြင်း။ အစိတ်အပိုင်းများနှင့်တို့ထိရန်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်တောက်ပနှင့်ပျော့ဖြစ်လာခြင်းမရှိဘဲ, ဘီယာမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု. ပြီးနောက်ဘီယာအနံ့လျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွား, စိတ်မပူပါနဲ့, သင်၏ဆံပင်မထားပါနဲ့။
ဘီယာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများရိုးရာကုစားနှင့်မျက်နှာဖုံးများအတွက်နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူဘီယာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့အသီးအသီးစာရွက်၏ဖွဲ့စည်းမှုကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မည်, အတော်လေးကွဲပြားခြားနားလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ဘီယာသည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အာရုံကိုဘီယာ၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးများများထုတ်လုပ်ဘို့အများအပြားလူကြိုက်များရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုတင်ပြပါလိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားဆံပင်မျက်နှာဖုံးသူတို့ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ခိုင်မာဘို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
ကြော် 1. ပြည်သူ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကြွပ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မြှင့်တင်ရန် mask ။
ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်၏ထက်ဝက်ခွက်ကို ယူ. ဘီယာ၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ စဉ် polyethylene ခိုလှုံမိနစ်နှစ်ဆယ်, အဘို့နှင့်အခြားများ၏ထိပ်, ပဝါပေါ်တွင်ဘီယာကနေသင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ်မှာဤမျက်နှာဖုံး Apply ။ သတ်မှတ်ထားသောမိနစ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
ကြော် 2. ဘီယာမျက်နှာဖုံးသိပ်သည်းဆ, စွမ်းရည်နှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်း။
မုန့်နှစ်ရာဂရမ်ကို ယူ. သေချာပေါက်ကောက်။ ပေါင်မုန့်, ဘီယာ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာဖြည့်ပါ, နှစ်နာရီများအတွက်စွန့်ခွာ။ အဲဒီနောကျ, အရရှိလာတဲ့အရောအနှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် whisk ခဲ့သည်ရောနှောသို့မဟုတ် Blender နဲ့ဆံပင်ဆေးကြောသန့်စင်ဖို့လျှောက်ထား polyethylene ရုပ်ရှင်နဲ့နွေးအထည်၏ဦးခေါင်းကိုကိစ္စ္စနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်လက်မဆေးလုံးကိုရေချွတ်ဆေးကြောပါ, ကသုံးဆယ်မိနစ်လွယ်ကူစွာပျော်ဝင်ဖြစ်ပါတယ်။
ကြော် 3. မျက်နှာဖုံးအလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အဘို့ဘီယာ restores ။
မျက်နှာဖုံးရောနှောနှင့်ဘီယာသံလွင်ဆီ, ဇွန်းတစ်ဝက်တစ်ဖန်ပြင်ဆင်ထားရန်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ်အရောအနှော Apply, တဆယ်နှစ်ဆယ်မှငါးမိနစ်စိမ်။ ဒါဟာပေါ်ပြူလာစာရွက်ဿုံယခင်ကပျက်စီးခြင်းနှင့်ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်ပြုပြင်နှင့်ရယူထားသောကြီးစွန်းကွဲ။
ကြော် 4. မျက်နှာဖုံးဘီယာ-based, ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအားပေးအားမြှောက်ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံအဆီကနေဆံပင်ကုသရန်အသုံးပြုသည်။
အံ့သြဖွယ်ဒီအလုပ်မျက်နှာဖုံးဆံပင်အဆီကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်အဖြစ်သင့်ရဲ့ဆံပင်အပိုသိပ်သည်းမှုနှင့်သိသာငွေပမာဏကိုပေးလေ့ရှိသည်။ တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်, ဘီယာ၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်နှင့်ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။ လူအပေါင်းတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများကို Beat နှင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ပေါ်တွင်တင်နေသည်, Pre-ဆေးကြောပါ။ ထိုအခါနွေးတစ်ခုခုနှင့်အတူ Nestle သည်သူ၏ဦးခေါင်းနှင့်မိနစ်နှစ်ဆယ်တား, ရေမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 5. ကြော်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်။
သင်တစ်ဦး burdock အမြစ်များ၏ဇွန်း, hop တစ်မျိုးကတော့မွှေးအလံယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်တစ်နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့, ပူဘီယာတစ်ခွက်နှင့်ပင်လယ်ကွေ့လောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်လိုအပ်ပါတယ်။ ပြုတ်ရည် strain နှင့်ဦးရေပြားရန်သင့်လက်ချောင်းနဲ့ကောငျးတဲ့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်။ သငျသညျဘီယာအနံ့နှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ကြဘူးလျှင်, သင်လုံးဝမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်လျှော်အကြောင်းကိုနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုနှစ်ခုမှသုံးလခနျ့တပြင်လုံးကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်လို့မရပါဘူး, ဒါကြောင့်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ကိုသင်အဆင်ပြေပါတယ်။
ဘီယာအလွန်အမင်းအဆီပြန်သောဆံပင်များနှင့်ဘောက်ထွက်ပြေးလာသောနှင့်အတူကြော် 6. လြျှော။
ကျနော်တို့ပညာရှိများနှင့်ဆူးပင်ပေါက်နှစ်ခုဇွန်းနှင့်ဘီယာနှစ်ခုပူခွက်လိုအပ်ပါတယ်။ မြက်ဘီယာ, တစ်နာရီနှင့် ပတ်သက်. ဘီယာအရက်ချက်သွန်းလောင်း။ တစ်ဦးဦးခေါင်းအရေပြားအတွက် ဆက်လက်. strain နှင့်ပွတ်။ အချိန်နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို, အဲဒီနောက်ဦးရေပြားသို့စနစ်တကျကြောင့်စစ်နှင့်ဤဘီယာပြုတ်ရည်ပွတ်။ ဂရိတ်, သင်ညနေပိုင်းတွင်နဲ့ off ကိုလျှော်ဖို့ကလွယ်နံနက်တစ်မျက်နှာဖုံးစေလျှင်။ လစုံတွဲတစ်တွဲအဘို့ဤမျက်နှာဖုံးမှာအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပတ်စေ။
ဆံပင် moisturizing များအတွက် 7. ကြော်မျက်နှာဖုံး။
အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ယူ, ဘီယာအတွက်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် kefir ထည့်ပါ။ ဆံပင်ပေါ်မှာအားလုံးထားပါနှင့်ဦးထုပ်ပေါ်တွင်တင်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူ 30 မိလြျှောပြီးနောက်။
ဘီယာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆံပင်အဘို့အကြော် 8. မျက်နှာဖုံး။
ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်ကိုပြင်တစ်မျိုးကတော့ခုန်, Marigold ပန်းပွင့်။ သေးငယ်သောခုတ်ခြင်းနှင့်လုံးဝတန်းတူရှယ်ယာထဲမှာရောမွှေပါ။ အဲဒီနောကျ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပြင်ဆင်ထားအမှုန့်လောင်းဘီယာ်လင်းပြီးပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌ 2 တစ်နာရီဖုံးကွယ်။ ထို့နောက်တစ်ပတ် 2 ကြိမ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးကပြန်လုပ်, ဦးရေပြားသို့ massaged အဆိုပါပြုတ်ရည်နှင့်ပွတ် filter ။