ဘယ်လိုဘောက်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်, ရိုးရာကုစား

ဘောက် ... ရှားပါးကံကောင်းဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းနှင့်အတူအစဉ်အဆက်ကြုံတွေ့ခံစားဘူး။ စဉ်ဆက်မပြတ်, ကုန်ခမ်းတော့မှာယားယံဦးရေပြားကုပ်ခြစ်ထံမှယားယံ, မဖော်ပြထားခြင်းသည်ဤသည်အလွန်သေးငယ်တဲ့အကြေးခွံကသူတို့ကိုတစ်ဦးလျစ်လျူရှု, ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အသှငျအပွငျပေးခြင်း, ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုလုယူသောအချက်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအပြင်ဘောက်အောက်စီဂျင်၏ access ကိုမှသူတို့ကိုလျှော့ချခြင်း, ဆံပင်အမြစ်များ၏အားနည်းချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးဆုံးရှုံးလျက်, ထို့ကွောငျ့, သဘာဝထွန်းလင်းနှငျ့ခှနျအား။ ထူးဆန်းအချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်, လူအများစုနားလည်သဘောပေါက်ကြဘူးဘောက့်စိတ်အညစ်မဟုတျကွောငျးဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အရေးတကြီးကုသပေးဖို့လိုအပ်သောနှင့်အရေးကြီးပါတယ် zabovalevanie ။ "ဘယ်လိုဘောက်, ရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရ" - ဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါး၏ဆောင်ပုဒ်။

ကိုယ့်အသားအရေအလွှာလြျှောဖွဲ့စည်းခဲ့မသာ။ ကျနော်တို့ဟာသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်စေဘယ်အရာကိုနားလည်နှင့်ရောဂါအစပျိုးသောအချက်များဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းရေးနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ပြင်ပကျနော်တို့ပါဝင်သည်:

1. မှားယွင်းစွာသင်တန်း၏, ခေါင်းလျှော်ရည်, အေးစက်နှင့်သင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုလျှင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုမရွေး,

2. ခက်ရေ - ကနေဆဲအရှိဆုံးဒေသအတွက်ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်၏

ဟုတ်ပါတယ်, ကျွန်တော်တို့ဟာတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောသို့မဟုတ်အပြောင်အတိုင်းအတာအထိလွှဲမရှောင်သာထိတွေ့ထားတဲ့ရန်အိပ်ဇောဓာတ်ငွေ့နှင့်အလားတူသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့လို့မရပါဘူး။

ဒုတိယအုပ်စုအတွင်းပိုင်းအချက်များကျနော်တို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်:

1. မလျော်ကန်သောအစားအစာ,

2. သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာယေဘုယျဟော်မုန်းမညီမမျှ;

3. အမျိုးမျိုးသောကမ်ဘာဦးက dermatoses;

4. စိတ်ဖိစီးမှု။

သငျသညျစိတ်ကူးနိုင်ပြီး, ကုသမှုအချက်များနှင့်အညီအုပ်ချုပ်ရပါမည်။ အဖြစ် ပြည်တွင်းရေးအကြောင်းပြချက်အပြစ်တင်လျှင်, တစ်ခုတည်းသောစစ်မှန်တဲ့နိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်လာစေမည်။ အဆိုပါဟော်မုန်းဟန်ချက် (- trichologist သင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ) align ။ ထိုကဲ့သို့သောငှက်ပျောသီး, သင်္ဘောသဖန်းသီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥနီ, ထောပတ်သီးအဖြစ်ပိုပြီးသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားအစားအသောက်များတွင်နောက်လိုက်ဖို့စတင်ပါ။ ငါး, ပင်လယ်စာ, walnuts, မြေပဲ, ဒိန်ခဲစားသုံးကြသည်။ ကျိန်းသေအရက်, ချိုမြိန်, စပ်နှင့်ဖက်တီးအစားအစာများ၏စားသုံးမှုကိုလျှော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအား multivitamin ၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကိုသင်၏ကျန်းမာရေးအဘို့အလွဲဖြစ်မနေပါနဲ့။ ကျွမ်းကျင်သူများကဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးရှိလည်းအကြံပြုပါသည်။ ထိုထုတ်ကုန်အားလုံးဗီတာမင် B နဲ့ PP အဖြစ်သွပ်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်လိမ့်မယ်။ အဲဒီဒြပ်စင်ဟာယားယံမှုကိုလျှော့ချ, ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အကူအညီရောဂါပျောက်ကင်းဘောက်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေသက်သာရာဖြစ်ပါတယ်။

ပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏အကြောင်းရင်းလျှင်, သင်အဖြစ်ဝေးတတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့ဆံပင်နဲ့ဦးရေပြားပေါ်မှာသူတို့ရဲ့အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများ minimize လုပ်ဖို့သင့်ပါတယ်။

hard ရေအထဲတွင်ရှာလကာရည်၏တစ်စက် add, ပျော့ပြောင်းရန်အလွန်လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ သင်ပင်ဦးခေါင်းဆေးကြောဖို့တစ်ဖြည်းညှင်းစွာသက်ရောက်ခြင်းနှင့်ရေစက်ရေယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်အရေးကြီးသောအသုံးပြုတဲ့ရေ၏အပူချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးဝင်သော "ဆနျ့ကငျြဘ" ရေဆေးဦးရေပြား, ထို့နောက်ရိုးရှင်းတဲ့ Alternative အေးမြနဲ့ပူနွေးတဲ့ရေလည်းမရှိ။ ဒါဟာအစတစ်ဦးအသုံးဝင်သောသတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ဆံပင်အမြစ်များ၏အခြေအနေကိုအပေါ်အလွန်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုဖြစ်တယ်, သိပ်ရေနွေးကိုဖွင့်မပေးကြဘူး။

ဒါဟာမကြာခဏဆံပင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာဓာတုဆံပင်အရောင်ထဲကရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သငျသညျခငျြသို့မဟုတ်အားလုံးကိုဆေးသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်လျှင်, သဘာဝဆိုးဆေးများစဉ်းစားပါ။ ဤသည်ဟင်္, Basma, ခွံကြက်သွန်နီ, walnut ခွံ။ သူတို့ဟာဿုံဓာတုပစ္စည်းအစားထိုးရန်နှင့်သင့်ဆံပင်သာအကြိုးရှိပါလိမ့်မယ်။

အေးစက် - Shampoo & နှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်အခြားနည်းလမ်းများ, စံပြပျော့, hypoallergenic ကလေး Shampoo & နှင့်ဗာလစံစေးကနေ။

ဒါဟာကုသမှုလည်းဘောက်အမျိုးအစားအပေါ်မူတည်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အကြံပြုလိုတယ်။

အပူပိုင်းဘောက်တိုးပွားလာခြောက်သွေ့နှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမိုးစများနှင့်ဖုံးလွှမ်းသကဲ့သို့, ဆံပင်ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ပါသည်, ချွတ်လက်သည်းမှကျွတ်ဆတ်လွယ်ကူပါတယ်။ အဆီပြန်ဘောက်အဆိုပါအလွန်အမင်းအဆီပြန်ဦးရေပြားပေါ်ပုံပေါ်ပါတယ်။ ဘောက်၏အဝါရောင်ဖက်တီးအပိုင်းပိုင်းအစာရှောင်ခြင်းအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ချောကျိကျိဆံပင်ဖြစ်လာအပေါ်ဆွဲထား - ဒါဟာအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်မျက်မှောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်အဖြစ်ဆီပြန်ဘောက်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုတစ်စုံတစ်ခုအမြဲခြောက်သွေ့အပြန်အလှန်နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျအထောကျအကူမဖြစ်သင့်ရဲ့ဘောက်အမျိုးအစားနားလည်ပါတယ်။

ဘောက်တိုက်ဖျက်ဖို့စျေးကြီးတဲ့, အထူးပြုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ရွေးချယ်မှုထူးခြားဥစ္စာဖြစ်ရကြလိမ့်မည်, သူတို့ရဲ့လျှောက်လွှာများ၏ညျသငျ့လျြောအကြောင်းကိုငြင်းခုန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကိုယ့်ရိုးရာဆေးပညာ၏နည်းလမ်းနှင့်အတူ, ထိုမှတ်မိချင်ပါတယ်ကြောင့်သေးမလိုအပ်ဖြစ်ပြီး, ဘောက်တိုက်ခိုက်နေများအတွက်ရေပန်းစား, သက်သေပြချက်ချက်ပြုတ်နည်းများအကြောင်းကိုမေ့လျော့။ သူတို့ကသုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်ဖြစ်ကြပြီးဒါလက်ရှိစီးပွားရေးအခြေအနေကိုမူဘောင်အတွင်းအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်သောပိုက်ဆံအိတ်ပေါ်တွင် hit မဟုတ်ပါဘူး။

အညီအမျှကောင်းစွာအဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီဦးရေပြားသို့ပွတ်ရပါမည်သည့် calendula ၏ဘောက် tincture အမျိုးမျိုးတို့ကို, ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကြက်ဆူပင်၏ဘောက်အသုံးပြုမှုကိုမဆိုအမျိုးအစားကုသမှုများအတွက်စုံလင်သော။ ဒါဟာ calendula ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ပွတ်။ သဘာဝကမရှိမဖြစ်အဆီများ - အလွန်ကျွမ်းကျင်သူများဆေးညွှန်းသက်သေပြအရှေ့ပိုင်းဆေးဝါးအကြံပြုပါသည်။ ဘောက်သငျသညျရေနံ, ထင်းရူးပင်, လက်ဖက်ပင်, သံပုရာဗာလစံစေး, ylang-ylang သံပုရာကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တောက်ပဆံပင်အပြင်ကိုကြီးစွာသောအနံ့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်နေတဲ့ဖြီးမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်နိုင်ပြီးအညီအမျှမိမိအဆံပင်ကနေတဆင့်မောင်းထုတ်ရန်အဖြစ်ကိုရေ၌မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲပျော်နှင့်အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်သုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သာသင်ကသဘာဝရေနံဒေတာတစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုများပထမဦးဆုံးရှိမရှိဂရုတစိုက်ရှာဖွေ။

ဝက်သံပုရာ၏သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူနှစ်ဦးကိုကြက်ဥအနှစ်၏ admixture မှခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်ကနေကူညီပါ။ ဒါ့အပြင် burdock သို့မဟုတ်ကြက်ဆူပင်များအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ drop ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဦးရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။

တစ်ဦးရေရေချိုးအပေါ်ရေနှင့်အတူသံလွင်ဆီလေးဇွန်းအရောအနှောများနှင့်တစ်ဝက်တစ်ဦးသံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုတက်နွေးဖို့အလွန်အသုံးဝင်သော။ သွေးခွဲဆံပင်ဘက်ခြမ်းမှာနှံ့ပြား။ သူမ၏အဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီဦးရေပြားရန်သင့်လက်ချောင်းထိပ်နှင့်အတူညင်ညင်သာသာနေတဲ့ပူနွေးတဲ့အရောအနှောပွတ်ပေးပါ။

အဆီပြန်ဘောက်များအတွက်နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 လီတာပေါ်, 50 ကြက်သွန်ခွံနှုန်းကိုဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်သုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။

အာရုံစိုက်! ကြက်သွန်အရေပြားပြုတ်ရည်ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲ! ဆံပင်ရွှေရောင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်!

အလင်းဆံပင်အဘို့အဆူရေလီတာနှုန်းနှစ်ခုဇွန်းနှုန်းမှာ chamomile ပန်းပွင့်သုံးစွဲဖို့ပိုကောင်းပါတယ်။ ဦးရေပြားအတွက်သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆေးကြောပြီးနောက်ပွတ်သပ်ဆယ်ဖို့တဦးတည်း၏အရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်မှေးမှိန်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ရွှေအရောင်ကိုပေးတော်မူ၏။

တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကသုံးနာရီငါးရာခိုင်နှုန်းဆာလ်ဖာ-salicylic ဆီမှေး shampooing မတိုင်မီအဆီပြန်ဘောက်ပွတ်သပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦးအလွန်ကောင်းသောစာရွက်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ငါပြောချင်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုသင်ဘောက်၏ကုသမှုများအတွက်ကိုသုံးပါဘာကြောင့်ဦးရေပြားတစ်ဦးရောဂါဖြစ်ပါသည်မည်သည့်အမှု၌ကို run ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။