ဒါကြောင့်မွှေးကြိုင်ရေနံကဘာလဲ? မွှေးကြိုင်သို့မဟုတ်အီရေနံ - ပန်းပွင့်တွေရဲ့ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းဖြင့်ရရှိသောအပင်များ, မြစ်များ, မျိုးစေ့များ, သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ။ သူတို့ကအစမတည်ငြိမ်သောကိုခေါ်, ထိုသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်မူလအစနှင့်အတူရေနံ (glyceride) non-မတည်ငြိမ်သောအနေဖြင့်အဓိကကွာခြားချက်ဖြစ်ပါတယ်နေကြသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပေမယ့်တူညီတဲ့အပင်ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများထံမှကွဲပြားခြားနားသောဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူကွဲပြားခြားနားသောအဆီများအားဖြင့်ရရှိသောနိုင်ပါသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ Halo လျှောက်လွှာမှော်ဂုဏ်သတ္တိများယခုအလွန်ကျယ်ပြန့်နေသောခေါင်းစဉ်: cosmetology နှင့်ဆေးဝါးစီးပွားရေးနှင့်အိမ်ပြန်။ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာစိတ်ဝိညာဉ်များအတွက်ရန်ပုံငွေအတွက်ထည့်သွင်းဖို့လုံလောက်ပါတယ်, သူတို့ကယနေ့ဖက်ရှင်ဖြစ်လာကြပါပြီ, SPA ကုမ္ပဏီထုတ်ကုန်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောများ၏ဂုဏ်သတ္တိများ - Anti-အိုမင်းမှ soothing မှ။
ကျွန်တော်တို့ကိုအသုံးအများဆုံးမွှေးကြိုင်အဆီများထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။
ငါအချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများထင်းရှူးဆီကုသဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. အထက်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း။ ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းအဘို့, တစ်ဦးနွေးရေရေချိုးနှင့်ထောပတ်ထင်းရူး၏ 5 ဂရမ်သို့ယိုနှင့် 20 မိနစ်အထဲတွင်စိမ်ဖို့လုံလောက်တဲ့အေးဆေးတည်ငြိမ်အာရုံကြော။ နိမ့်ဆုံးသင်တန်း - 10 ဗတ်။ radiculitis နှင့် osteochondrosis ရေနံဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့သို့ပွတ်အခါ။ အသုံးမပြုမီ, လက်ထောက် 10-15 မိနစ်အပေါ်ချမှတ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများ၏ပျောက်ဆုံးမှုနှင့်တစ်ဦး preheated နောက်ကျောနှင့်ရင်ဘတ်ပွတ်ထင်းရှူးဆီ 5 ဂရမ်ထဲမှာအအေးမိသည်။
anti-ဓါတ်ရောင်ခြည်ပင်လယ် buckthorn ဆီထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးရောဂါများနှင့် stomatitis များအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်သကဲ့သို့။
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အသုံးပြုမှုအတွက်အသက်အကြီးဆုံးအစားအစာနှင့်ပြင်ပမှအသုံးပြုသောသံလွင်ဆီဖြစ်ပါတယ်။ linoleic နှင့် oleic - တန်ဖိုးအရှိဆုံးထိန်းသိမ်းထားသက်ရှိအက်ဆစ်များအတွက်အသုံးဝင်သောနေသောကညာသံလွင်ဆီ, အသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသည်။ အဓိကစွမ်းရည် - ခန္ဓာကိုယ်အကြီးအထိခိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တဲ့ High-density ကိုလက်စထရောကိုချိတ်ဆက်ရန်။ ဒါကြောင့်ဗီတာမင် A နှင့်အီးပါဝင်သောကြောင့်သံလွင်ဆီ elastic, အရေပြားကိုပိုမိုပျော့ပျောင်းစေသည်, ကျန်းမာအရောင်ပေးသည်, အရေပြားအတွက်အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။ တိုင်းပြည်များတွင်ရှိရာကဒီရေနံများအသုံးပြုမှုကိုမှန်မှန်, oncological ရောဂါများအန္တရာယ်လျော့နည်းစေသည်။
အာရဇ်ပင်ရေနံတှငျတှေ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အားလုံးလိုအပ်သောပစ္စည်း - ဗီတာမင် A, B, D, E, ဂလူးကို့စ, fructose, Fats, ပရိုတိန်း။ ဒီအဆီ, ထိုအသွေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်တန်ချိန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအာရုံကြော calms, gastritis, peptic အစာအိမ်နာရောဂါ, neurasthenia ပျောက်စေတော်မူ၏။
ဒါကြောင့်သင်ကအရည်အသွေးမြင့်ရေနံရွေးချယ်ဖို့နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေခြင်းငှါမသိရန်အဘယ်အရာလိုအပ်သလဲ? ကျွန်ုပ်တို့၏အကွံဉာဏျ:
လူအပေါင်းတို့၏ 1. ပထမဦးစွာ, ကြာမတည်ရှိပါဘူးငှက်ပျောသီး, ကီဝီ, စတော်ဘယ်ရီ, ဖရဲသီး, သခွားသီး, ဖရုံ, ခရမ်းရောင်, ပန်းသီး၏အရောင်, linden, Magnolia ၏ရနံ့နှင့်အတူမွှေးကြိုင်အဆီများကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ !!! မမှန်မကန်ပြုလုပ်မှု - ထိုအပင်အလားတူကမ္ပည်းနှင့်အတူမည်သည့်ပုလင်းဆိုလိုတာကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, မရှိကြပေ။
တစ်ဦးရဲ့အရည်အသွေးမွှေးကြိုင်ရေနံကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လို 2. ? သင်တို့ကဲ့သို့အနံ့ရသောအပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုများနှင့်အမှတ်တရများ, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောရေနံ, ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။
အတုတံဆိပ်နှင့်အတူပုလင်းပေါ်မှာ 3.Obychno မျက်စိ-ဖမ်း, တောက်ပ paste လုပ်ထားတဲ့။ နိုင်ငံတကာစံချိန်စံညွှန်းအရ, တံဆိပ်ကြော်ငြာမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ပူဖောင်းသူ့ဟာသူလည်ပင်းပေါ်မှာ dosimeter နှင့်အတူမှောင်မိုက်ဖန်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးထုပ်ပိုး aromamasel - 10 ml ။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက် 1 ml အားဖြင့်ထုတ်ပေး, (စံပယ်, verbena, နှင်းဆီ, daffodil) အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ကြသည်။
4.Nastoyaschie မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီထုတ်လုပ်မှုနှင့်ပုလင်းများအတွက်အချိန်နှင့်စျေးကြီးပစ္စည်းကိရိယာများတွေအများကြီးလိုအပ်တယ်သောကွောငျ့, စျေးကြီးတယ်။ ပွင့်ချပ် 2 တန်ချိန်နှင်းဆီရေနံ၏ 300-400 ဂရမ်စုစုပေါင်း၏။ ရုံသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတ်များ၏ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုမရှိမဖြစ်ရေနံထုတ်လုပ်ရာဘို့လုပ်ငန်းစဉ်, ကုန်ကြမ်းအမျိုးအစား။
တစ်ဦးရဲ့အရည်အသွေးမွှေးကြိုင်ရေနံကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လို 5. ? ဂရုတစိုက်တံဆိပ်ကိုဖတ်ပါ။ ကပြောသည်စကားလုံးအရသာ၏ဖွဲ့စည်းမှုပါကဓာတုအနံ့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံ၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေရန်, စက္ကူတစ်စင်ကြယ်သောအဖြူရောင်စာရွက်ပေါ်တစ်ဦးအသေးတစ်စက်ယို။ အဘယ်သူမျှမသဲလွန်စချန်ထား, အငွေ့ပျံဖို့အခန်းအပူချိန်မှာ 10 မိနစ် 6.Nastoyaschee ရေနံ။ အဆိုပါလမ်းကြောင်းနေဆဲဘဲချန်ထားခဲ့လျှင်, ဖွဲ့စည်းမှုဟာစျေးနှုန်းချိုသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီရှိပါတယ်။ ။ ယူကလစ် - - ယူကလစ်ကထရိုင်း, အနံ့တင်ပါးထထ: အမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအမြင်တွင်ချွန်ထက်သိမ်မွေ့, သန့်ရှင်းသောအရသာနှင့်အတူအနံ့ဆိုး "နှာခေါင်းကို authorize" မပါဘဲ, တောက်ပတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်သင့် သငျသညျအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဒီရနံ့အနံ့အဆီများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဆိုပါကရေနံ hoax ထရောမွှေဖို့လာမယ့်အချိန်အတွက်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏စစ်မှန်မှုကိုအတည်ပြုရန် 7.Esche တဦးတည်းစမ်းသပ်အလှကုန်ထဲမှာထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံအစစ်အမှန်မဟုတ်ပါဘူးလျှင်, အလှကုန်ပစ္စည်း exfoliate ဂျယ်လ်မိုးအုံ့နဲ့မကောင်းတဲ့အမွှုပျထဖြစ်လာသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏လျှောက်လွှာထဲမှာအချို့ကိုသင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့လိုအပ်:
- ကသစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွ, ဘာဂါမော့, နာကိသု, သံပုရာအရွက်, lovage ၏ရနံ့ကုထုံအဆီများကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သုံးစွဲဖို့မတိုင်မီကသင်တို့ရှိသမျှသည်အတူတူပင်အစိတ်အပိုင်းများတစ်ဦးနှင့်အတူရေချိုးခန့်အပ်ခဲ့သည်မှန်လျှင်, ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်;
- ရနံ့ကုထုံမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုနေသားတကျမှသတိထားရပါမည်။ , ကိုစတင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့်အတူသံလွင်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာရောမွှေ, သူမ၏နားကိုနောက်ကွယ်မှထားရန်နှင့်, တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်။ ယားယံလျှင်ဤရေနံအကြံပြုသည်မဟုတ်။ အသေးစားဆေးညွှန်းတဲ့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးစိတ်ပျက်စရာအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုအလွန်အကျွံသုံးစွဲရှိသည် ဖြစ်. ,
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအဘို့, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းအပေါ်အချို့သောကန့်သတ်ရှိပါတယ်ဆိုတာသတိရပါ။ ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းတိုင်အောင်တဆယ်လေးမှ - ယူကလစ်, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, geranium, Rosemary - - အထိခုနစ်နှစ်, စန္ဒကူးနှင့်လေးညှင်းပွင့တစ်နှစ်အထိနှစ်နှစ်အထိပူစီနံကလေးငယ်များကိုအသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ မည်သည့်အဆင့်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ arborvitae, လေးညှင်းပွင့, ထင်းရူး, ပညာရှိ, tarragon, လာဗင်ဒါ, ပင်စိမ်း contraindicated;
- ထိုကန့်သတ်အားလုံးသက်ဆိုင် - ဤ idiosyncrasy, တိုးမြှင့်နှလုံးခုန်နှုန်း, အသက်ရှု, ပုံမမှန်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, tinnitus, မူးဝြေခင်း, မတည့်အရေပြားအဖု, ယားယံခြင်း, နီခြင်း၏ဝြခင်းအဖြစ်တငျပွ။
အခုဆိုရင်သင်တစ်ဦးအရည်အသွေးမြင့်မွှေးကြိုင်ရေနံကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုသိသော။