တုပ်ကွေးဘို့ကငျြ့စည်းကမ်းများ

တုပ်ကွေးရောဂါဟာနှလုံးသွေးကြော၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့်အခြားစနစ်များအဖြစ်အသက်ရှူတာဝန်ရှိသည်အလောင်းတွေအပေါ်သက်ရောက်မှုတစ်ခုစူးရှကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်တုပ်ကွေးကဲ့သို့ဖြစ်စဉ်ကိုပြီးသားသူ့ဟာသူထင်ရှားခဲ့ပါသည်ရှောင်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ပါရှိရာကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တုပ်ကွေး၏မှန်ကန်သောအပြုအမူပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည်သာပေမယ့်လုံလောက်အောင်မဆိုးသင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်။ ဒါဟာသင်ထိုကဲ့သို့သောလေးနက်ရောဂါနေမကောင်း get လျှင်, တုပ်ကွေးကဲ့သို့လက်ျာ, အနာလန်ထူပြီးနောက်ရောဂါ၏ကာလမတိုင်မီကထက်ပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

သန့်စင်

တုပ်ကွေးစဉ်အတွင်းမူးယစ်အတော်ကြာသတင်းရင်းမြစ်ရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာပြုလုပ်အမှန်တကယ်သွေးထဲမှာတက်ကျိုးပဲ့ခြင်းနှင့်ဖြန့်ဝေနေကြသည်သောတုပ်ကွေးရောဂါဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပြီး, ဒုတိယအကြောင့်ကြီးမားသောအူဖြစ်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးရောဂါများအတွက်အဖြစ်လူသား၏ပျက်စီးခြင်းပြောခြင်းငှါအရာမဆိုအခြားရောဂါမှာအူလမ်းကြောင်းအတားအဆီး permeability သိသိသာသာတိုးပွါးနှင့်သူတို့ ပို. ပင်လူနာရဲ့အခွအေနေပိုမိုဆိုးရွားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်အဖြစ်ရလဒ်အတိုင်း, သွေး, အူလမ်းကြောင်းအဆိပ်ကိုပိုပြီးစုပ်ယူ။

အဆိုပါတုပ်ကွေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးနှစ်ခုလီတာဝန်းကျင်, အရည်များများသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာစိတ်ဆိုးနဲ့ပူမဖြစ်သင့်ကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ ကသံပုရာနှင့်အတူအက်စစ်ကြောင်း, လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး။

thermotaxis

စည်းကမ်းအတိုင်း, တုပ်ကွေးရောဂါစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါကြောင့်ဦးခေါင်းကနေအပူ၏ထွက်သွားစေရန်အလွန်အရေးကြီးသည်ကြောင့်ကဦးနှောက်မှဖြစ်ပေါ်စေသည်ဆုံးကျယ်ပြန့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။ အများစုကတော့တစ်ဦး damp သုတ်ပဝါနှင့်အတူ sponging အသုံးပြုသောနှင့်ချွတ်ခေါင်းပေါ်မှာတိုက်ရိုက် pack မှာ။ လူနာအအေးခံစားရတဲ့အခါ, ရှင်းလင်းနွေးရေနှင့်အတူထွက်ယူသွားပေမယ့်လူနာနွေးလျှင်, အအေးသုံးနိုငျဖြစ်ပါတယ်။ လူနာများ၏ခြေထောက်များနှင့်လက်မောင်းအစဉ်အမြဲနွေးဖြစ်သင့်သည်။ သူတို့အေးခဲနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျအပူ pads ၏အကူအညီနွေးလက်ကိုသို့မဟုတ်တိုက်သူတို့နှင့်အတူနွေးဖို့လိုတယ်။ ဒါကသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အပူလွှဲပြောင်းတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အမှုကိုပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီဆုတ်ယုတ်မှုကြောင့် 1 ဒီဂရီအားဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဒီနှင့်အတူသင်နဖူးမှတစ်ဦးစိုစွတ်သော compress စေနိုင်သည်။ တဦးတည်းကလူနာလုံခြုံစွာအအေးသည်းခံနိုင်သောအရေးကြီးသည်ကအသားအရေမှရေခဲလျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်, ဦးခေါင်း supercool ဖို့သတိထားပါဖြစ်ရပါမည်။ ဤသည်ကပိုအဆင်ပြေခွအေနအေအောင်နှင့်သင်အိပ်ကူညီပေးပါမည်။

အပူချိန်ရောဂါများ၏ကာလအတွက်ကိုတိုးမြှင့်ပါဘူးတဲ့အခါမှာအမှုပေါင်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုမြင့်တက်၏အကူအညီဖြင့်ရောဂါမတိုက်နိုင်သောဆိုလိုတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမယ့်, မလျောက်ပတ်။ ပိုကောင်းနွေးစောင့်ရှောက်ဖို့သံပုရာနှင့်ပျားရည်သို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်ထောပတ်နှင့်အတူပြုတ်နို့နှင့်အတူကောင်းသောပူလက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ 200 ml ကိုအကြောင်းကိုအဖျော်ယမကာထိုကဲ့သို့သောလိုအပ်သောက်ပါ။

သန့်စင်၏ဒုတိယအဆင့်တွင်

ထို့ပြင်သူကသေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်လက်ဖက်ရည် (အကောင်းဆုံးတော်ပါတယ် linden, Raspberry သို့မဟုတ် elderberry လက်ဖက်ရည်နှင့်ပန်းပွင့်) sweated ။ ဒါဟာနှစ်ခု sips တိုင်း 10-15 မိနစ်ယူအကြံပြုသည်။ အဆိုပါလက်ဖက်ရည်နွေးခြင်းနှင့်ပူမအမှုအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သူဆင်းအအေးအချိန်ရှိသည်ပါဘူးအကြောင်း, ဒါကြောင့်တစ်ဦးရေရေချိုးတွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦး thermos ထားနိုင်ပါတယ်။ လူနာချွေးစတင်သောအခါ, တတ်နိုင်သမျှဖုံးလွှမ်းရပါမည်။ ထိုသို့သောလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. 3-4 နာရီကြာရှည်စေနိုင်သည်။ လူနာအားနည်းနေသို့မဟုတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားရလျှင်သင်လက်ဖက်ရည်တစ်နည်းနည်းပျားရည် add ဖို့လိုပါတယ်, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအချို့သောတွင်းထွက်ရေ (alkaline များ) ကိုသောက်လော့။

အနားယူခြင်း

တစ်ခုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်အထူးသဖြင့်အနားယူရန်လိုအပ်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာတင်းကျပ်သောအိပ်ရာကြွင်းသောအရာနှင့်အိပ်စက်ခြင်း၏ပဒေသာမှတစ်ဦးတုပ်ကွေးလိုက်နာမှုကာလအတွင်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤရောဂါအတွက်အလွန်လျှင်မြန်စွာအလုပ်လုပ်သည့်နှလုံး၏ဝန်, minimize နိုင်ရန်အတွက်ပထမဦးဆုံးဌာန၌တည်၏။ ဒါ့အပြင်အိပ်ပျော်ခြင်းကြောင့်အဆိပ်၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအနေဖြင့်ထိုသို့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်း, ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလျော့နည်းစေပါသည်။ မူးယစ်၏တဲ့အခါမှာမဟုတ်တော့ပြပွဲဆိုင်းဘုတ်များ, အပူချိန်ပြန်သာမန်ဖို့နဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားအများကြီးမစားကြဘူး။ ရက်အနည်းငယ်ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သစ်သီးကို စား. , အသီးဖျော်ရည်သောက်သော် သာ. ကောင်း၏။

နာလန်ထူ

ဒါဟာခြေလှမ်းလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဆိုပါစိန်ခေါ်မှုရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းငှါမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းဖြစ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးအဖြစ်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပါပဲ။

စနစ်တကျသည်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါလျှင်, သင် 4-5 ရက်အတွင်းပြန်လည်ရယူနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလ၏အဆုံးမှာလူနာတစ်ဦးရေချိုးခန်းယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။