အဆိုပါခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏အများဆုံးဖယ်ရှားပစ်ကြောင်းနေကာမျက်မှန်ဝတ်ဆင်။ ဒီအသင်သည် "ကျီးကန်းရဲ့အခွကေို" ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသုံးမရနိုင်ပါဘယ်မှာသင်၏မျက်စိပတ်လည်ရှိအထိခိုက်မခံအသားအရေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။
သင့်ရဲ့အသားအရေပျော့ပြောင်းပြီးခံစားမိကူညီရန်နံနက်တိုင်းတစ် moisturizer Apply ။ အသုံးပြုရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအသားအရေ damp ကလျှောက်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။
သင့်ရဲ့လည်ပင်းနဲ့လက်မောင်းမှမဟုတ်, ကိုယ့်ကိုသင်၏မျက်နှာမှ moisturizer Apply ။ အတော်များများက moisturizers အရေပြားစိုလည်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးဆံ့။ ကံမကောင်းစွာပဲ, moisturizer ၏အသုံးပြုမှုကိုသာယာယီအရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပြီးမတည်မြဲအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မယ်။
ဆေးလိပ်မသောက်ပါနဲ့။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့င် - သငျဆေးလိပ်သောက်လျှင်သင်ကောင်းသောမကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် non-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက်အရေပြားအတွင်းလျော့နည်းကော်လာဂျင်နဲ့ elastin ရှိသည်။ ကော်လာဂျင်နဲ့ elastin - အပျော့နှင့်အတွန့်-အခမဲ့အသားအရေဆံ့ကြောင်းပရိုတိန်း။ ထို့အပြင်မီးခိုးအထဲကယားယံ "ကျီးကန်းရဲ့အခွကေို" သို့မဟုတ်မျက်စိကိုန်းကျင်အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာအိပ်။ သင်ခေါင်းအုံးသို့သူမ၏မျက်နှာနှိပ်ကြသောအခါ, အရေပြားအရေးအကြောင်းတွေအတွက်ကျုံ့သောကွောငျ့, အရေးအကြောင်းတွေသို့လှည့်နိုင်သည့်အိပ်စက်ခြင်းလိုင်းများ, ဖြစ်စေတဲ့သင့်ရဲ့ဘေးထွက်သို့မဟုတ်အစာအိမ်အပေါ် Sleeping ။ သင်သည်သင်၏ကျောဘက်မှာအိပ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေ့ကျင့်လျှင်, သင်နည်းပါးလာမျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေရှိပါလိမ့်မယ်။ ပိုများသော, သင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ပိုးသို့မဟုတ်ဖဲ pillowcase ကိုသုံးနိုင်သည်။