နွေရာသီအဆိပ်: ကိုရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လို, ပထမဦးဆုံးအကူအညီ

အလွန်မကြာခဏနွေရာသီအတွက်ပြင်ပအလှနျပူအပူ, အစာအဆိပ်သင့်ဖြစ်ပွားမှုအခါ။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာထုတ်ကုန်နေရောင်ထဲမှာ overheat အသီးအပွသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆေးကြောဖို့မေ့လျော့နိုင်သည် - အပေါင်းတို့နှင့်နွေရာသီအဆိပ်သင့်ကိုအာမခံ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဒုက္ခကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို?

အမျိုးအစားများနှင့် prichinyotravleny

1.Ostrye အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင် - က "အဆိပ်သင့်" samyerasprostranennye နှင့်ထိုကဲ့သို့သော vysokayatemperatura, ဝမ်းလျှော, အန်, ပျို့အဖြစ်လက္ခဏာတွေပါဝင်သည်။ "ညစ်ပတ်လက်ကိုရောဂါ" - အခြားအမည်ထိုကဲ့သို့သောအဆိပ်သင့် Estesche ။ စူးရှသောအူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်များ၏အကြောင်းရင်းရေသို့မဟုတ်အစားအစာ yavlyaetsyanekachestvennaya ။

ဒီကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့, ကသူတို့ကထမင်းစားခန်းထဲမှာဆိုသညျကားအဘယျသို့သတိရ, သင်၏လက်ကိုဆေးကြောဖို့ vobyazatelnom အမိန့်အစာစားခြင်းမပြုမီလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ tolkokipyachenoy ရေနှင့်ဆေးကြောသင့်ပါတယ်အပူလုပ်ငန်းများ၌မည်မဟုတ်ပါ, အခြားထုတ်ကုန်များရိုးရှင်းတဲ့ vodoprovodnoyvodoy နှင့်အတူဆေးကြောနိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် ifrukty ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ရေသာပုလင်းသို့မဟုတ်ပြုတ်, pitiz ကိုထိပုတ်ပါရေမကျင့်။ ပျက်စီး produktyneobhodimo တင်းကြပ်စွာရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။

1.Intoksikatsiya botulism နှင့် staphylococcus - etovtoraya အုပ်စုသည်အဆိပ်သင့်။ Stafilokokkyavlyaetsya မျှမျှတတဘုံဇီဝ။ Egoinfektsii ရောဂါလက္ခဏာများအန်, ပျို့, ပြင်းထန်သောကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ချမ်းတုန်, ဝမ်းလျှော, အပူချိန်တစ်ဦးချွန်ထက်မြင့်တက်, ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်မှာအဖုများပါဝင်သည်။

Botulism - ဤသည်လည်းတစ်ဦးအလွန်ဘုံ klassicheskiysluchay ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဝိသေသထူးခြားသော imeetsvoi ထိုကဲ့သို့သောအဆိပ်: တစ်ချွန်ထက်ခြောက်သွေ့တဲ့ပါးစပ်, လျှင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးဆဲသောကြွက်သားအတွက်အားနည်းခြင်း, သူ့မျက်စိရှေ့တွင်အတွက်လည်ချောင်းထဲမှာ "စိမ်း" နှစ်ဆတ္ထုနှင့် "မြူ" ၏ခံစားမှု။ ရောဂါရှိသူရဲ့မျက်နှာမှာတော့အသံအမြင့်နှင့်သေံပြောင်းလဲနေတဲ့, (တစ်မျက်နှာဖုံးနဲ့တူ) ကိုမျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေရှုံး, အသက်ရှူရေတိမ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး, ကျောင်းသားအလွန်ကြီးမားဖြစ်ကြသည်။

ရောဂါကူးစက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျ confectionery ထုတ်ကုန်များ၏နွေရာသီအတွက်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်လျှင်, ထို့နောက်ကောင်းစွာ-စမ်းသပ်ပြီး၏စတိုးဆိုင်၌သူတို့မဝယ်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးတင်းကုပ်သို့လိုအပ်သော pokupatkonfety နှင့်အခြားသကြားလုံးမဟုတ်ပါဘူး။

ရှောင်ရှားရန်သို့မဟုတ် domashniekonservy (မှို, ကြက်ဘဲ, အသား, ငါး) ကိုမသုံးကြဘူး, အထူးသဖြင့်ထိုထုတ်ကုန် narynke သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်များတွင်မဝယ်ကြဘူးကြိုးစားပါ။

မှိုနှင့် ပတ်သက်. 2.Pogovorim, လာမယ့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကသူတို့ကို otravleniykasaetsya သောကွောငျ့ - အဆိပ်သီးနှင့်မှို။

သာအဆိပ်သင့်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်သင့်အားတရာရာခိုင်နှုန်းကိုသိသောသီးများနှင့်မှိုစုဆောင်း, သင်မူကားအစဉ်အဆက် maleyshiesomneniya စားသုံးနိုင်သောသစ်တောထွက်ပစ္စည်းများအကြောင်းကိုဖြစ်လျှင်, ထိုသူတို့ကိုရှောင်ရှား - ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုအရေးပါသည်။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင် bins, Dumps နှင့် drugihpromyshlennyh အဆောက်အအနီးသီးများနှင့်မှို vdolzheleznodorozhnyh နှင့်အဝေးပြေးလမ်းမကြီးစုဆောင်းကြပါဘူး။

ကွတ်ကောင်းကောင်းမှို, သူတို့ Pickled သို့မဟုတ် Salt အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းသတိရ, ကုသမှုလစျြလြူရှုကြပါဘူး။

3. ပြီးတော့နောက်ဆုံးတော့ - သင်တို့ကိုတွေ့မြင်လျှင်အနံ့, texture, အရောင်, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခု vprodukte ပြောင်းလဲသွားတယ်သို့မဟုတ်ရုံကျော် stoitprovodit ပါဘူး, ရှောင်ကြဉ်, သင်တို့ကိုယုံနိုင်သောလာအောင်နှိုးဆွပါဘူး, ပျက်စီးသွားသော၏ sluchayutsyaiz အဆိပ်သင့်စေသို့မဟုတ် produktov.Poetomu ကုန်ဆုံး စမ်းသပ်ချက်။ သငျသညျ, ထို့နောက်အခြားတိုင်းပြည်တွင်နေထိုင်ရန်နှင့်အချို့သောမသိသော vamblyuda ကြိုးစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်တစ်ဦးက votesli မီးဖိုချောင်၌သင်တို့၏အစာအိမ်ထိုကဲ့သို့သောပြောင်းလဲမှုကြိုက်နှစ်သက်မ ochenvozmozhno ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထားတဲ့ထုတ်ကုန်ကနေ, ကပွငျဆငျခဲ့ပုံကိုမေးကြည့်ပါ။

ဘယ်လိုအဆိပ်သင့်မှု pervuyupomosch ပြီလော

အစပိုင်းတွင်ဖြစ်သောကြောင့်တစ်စုံတစ်ဦး, အရာကုန်ပစ္စည်းအဆိပ်သင့်ခဲ့ပြီးအရာကိုဆုံးဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ, အန်ဖတ်များဖျားနာ, အနံ့နှင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကြောင့်ယခုအချိန်တွင်သူ့ကိုဝိုင်းရံသူကိုသားကောင်သို့မဟုတ်ချစ်ရသူ rasskazatsam နိုင်ပါတယ်လွန်း, ဒီအတွက်ကူညီပေးပါမည်။

ဒါကြောင့်ရောဂါကူးစက်ခံရမှု toksinyi ထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားပေးသောကွောငျ့ 2-4 နာရီအကြာများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ပိတ်မိနေ "အဆိပ်" ်လိုလျှင်ထုတ်ကုန်, ထို့နောက်အထိရောက်ဆုံး, အစာအိမ် lavage ဖြစ်ပါတယ်။ Chtobyprodelat ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, က 0.1% ပိုတက်စီယမ် -nogopermanganata များထဲမှအချိန် VITP တစ်ဝက်လီတာဖြေရှင်းချက်များအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ပထမဦးဆုံးအားလုံး kristallikirastvorilis သေချာသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအစ chegoneobhodimo အန်သွေးဆောင်ပြီးနောက်, သာမန်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ 2% solution ကိုမှကူညီပေးပါမည်။ လုံးဝအစာအိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့, နောက်တဖန် provestiprotseduru အဝတ်လျှော်ဖြစ်သင့်သည်။

ကာဗွန်ဒီအခြေအနေကိုအတွက်မရှိမဖြစ်ပါလိမ့်မည် activated, သငျသညျနှစျခုမှသုံးနာရီကြာမှလေးခုဆေးပြားတိုင်းသုံးမသောက်ရဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် bolshedvenadtsati ဆေးပြားမသောက်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။

တဖန်တုံ, ဘာပဲအခြေအနေက, ဖြစ်ပျက်ကိုသင် inhomogeneous ဖြစ်ကြောင်းသတိရမဟုတ်ဘဲ Self-ဆေးဝါးနှင့်ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ဘဲနေ၏။ သင်တစ်ဦးသည်ဖျားနာခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောရှိပါက - လူနာတင်ကားခေါ်ခြင်း dovolnoveskaya အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။

letnihotravleny ရှောင်ရှားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

1. စာရင်းများအရအကြောင်းကို 15% ကြောင့်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်း kebabs မှပေါ်ပေါက် letnihotravleny ။ neprozharennoe myasamozhno ဖမ်းအမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုကနေ - trichinosis, toxoplasmosis ။ နှင့်အသား appetitnym.Odnako စျေးကွက်များနှင့်စျေးဆိုင် prodayutsyana သောအသားများနှင့် ပတ်သက်. 25%, toxoplasmosis ထိမှန်သည်ဟုဆိုအလွန်လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းန်ဆောင်မှုများဖြစ်ဟန်ဆောင် mozhetna ။ ကစိမ်ဖို့ zharitshashlyki သေချာမတိုင်မီဒါဆိုနက်ရှိုင်း polnoygotovnosti သည်အထိကြော်။
2. လူအတော်များများဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သစ်တောသီး၏ညစ်ပတ် mozhnoest, ဒါပေမယ့်မယုံကြည်ကြသည်။ ပြည်သူ့သည့်အခါရေနွေး Raspberry နှင့်စတော်ဘယ်ရီအောက်မှာအိမျတျောကိုရေဆေး, တကယ်တော့သူတို့ဒါကြောင့်ဖော်ရွေဖြစ်ကြောင်းထင်, သူတို့ကအဆင်းကို takimiprivlekatelnymi ကြသည်မဟုတ်။ မည်သည့်သီးများနှင့်အအေးနှင့်ရေပူလိုအပ်ပါတယ် chtomyt သတိရပါ။ သီးတွင်ဘက်တီးရီးယား, kotoryevyzyvayut ရင်နှင့်အဆိပ်တွေအများကြီးအဖြစ်မြေကြီးတပြင်မှုန်နေဆဲဖြစ်သည်။
3. အမြဲတမ်းတစ်ဦး activated ကာဗွန်, ပိုတက်စီယမ်နိတ်နဲ့ anti-ဝမ်းလျှောသယ်ဆောင် - သင်လျင်မြန်စွာအဆိပ်သင့်လက္ခဏာတွေ pobeditpervye နိုင်စွမ်းကိုငါပေးမည်။
4. စနစ်တကျအစားအစာများပေါင်းစပ်။ ဥပမာအားဖြင့်, eslichelovek နို့နှင့်အတူသခွားသီးကိုစား, လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားများ၏ကစော်ဖောက်ခြင်းအစာအိမ် vyzyvaetrasstroystvo ။ သင်ပင်ရုံနို့တစ်ဦးသခွားသီးထားပုံကိုကချက်ချင်းအချဉ်မြင်နိုင်ပါသည်။
5. ဒါကြောင့်လည်းအဆိပ်သင့်စေနိုင်သောကြောင့်, သူတို့ eschene မှည့်သောတက်အဆုံးသတ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အသီး overeat မထားပါနဲ့။ အမြဲသဘာဝတရား၏အစိမ်းရောင်လက်ဆောင်တွေကိုစားခြင်းနှင့် niminichego ဖြစ်ပျက်သူတွေကိုမှ Neprislushivaytes ။ လူတစ်ဦးချင်းစီထိုကဲ့သို့သောအမှုအရာမှတစ်ဦးချင်း ustoychivostzheludka ရှိပါတယ်။ အမြိုးသား Osobennochuvstvitelny, မည်သည့်အမှု၌, သူတို့ကို unripe ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများနှင့်သီးမသွားပါစေပါဘူး။