ပြက္ခဒိန်လျော်သောအရှေ့တိုင်းဆေးပညာ

: နီခြင်း, နာကျင်မှု, အရေပြား၏ပျော့ရောင်ရမ်းခြင်းလည်းမရှိရာအဘို့, အသေးစားအပူလောင် - ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစည်းမျဉ်းများ၏သတိထားပှဲ၏အကြားမှ, သင့် Self-လုပ်နှစ်သစ်ကူးရဲ့မီးရှူးမီးပန်းများအသေးအဖှဲဒဏ်ရာမရှိဘဲမကြီးဘူးဆိုရင်
ရေအေးအောက်မှာမီးရှို့ဧရိယာနေရာသို့မဟုတ်အအေး (ရေခဲမပါ) ပူးတွဲခြုံ;
တစ်မြုံအထည်နှင့်ထိထိရောက်ရောက်မလည်စည်းလျှောက်ထား;
နို့တိုက်သတ္တဝါနှင့်အတူရေနံထုပ်လုပ်ပါ - ရေနံ, လက်ဖက်ရည်ရေနံ - သစ်ပင်, ပညာရှိ, calendula တစ်သိသာသည်အနာပျောက်စေသောသတ္တိလည်းရှိတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာပြင်းထန်သောနာကျင်မှု, အရေပြားပျက်စီးမှု, အရည်ကြည်ဖု, လူနာဧရိယာမှအပူလောင်ချက်ချင်းဆေးကုသရှာကြာလော့။

ချောင်းဆိုးတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get
အအေးမိသို့မဟုတ်နာတာရှည်ချောင်းဆိုးပိုမိုဆိုးရွားကျွန်တော်တို့ရဲ့အားလပ်ရက်လုယူဖို့ခြိမ်းခြောက်နေပါကရန်အာလူးဝိုင်းထားခြင်းကိုစီစဉ်။ , အိပ်သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်မသွားမီ - ဝက်အတွင်းဖြတ် 4-5 ကြီးမားသောအမြစ်ကောက်ပဲသီးနှံ, နဲ့ Alternate pas ရင်ဘတ်နှင့်ကျော ထား. , ခေပျြမြား၏အနည်းငယ်စာရွက်များချပြီးပြီးနောက်ဂရုတစိုက်ထိပ်ဆုံးအထိပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အာလူးအဖြစ်ဆွဲစာရွက်များအေး။

ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်
ဤကာလအတွင်းအစာအိမ်နှင့်ပန်ကရိယ၏ရောဂါများ, t ကို။ ရန်ပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။ သူတို့ဟာကမ္ဘာမြေရဲ့အလောင်းတွေဖြစ်ကြသည်။ အရည်အသွေးနှင့်ပုံမှန်မုန့်ညက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးဂရုစိုက်ပါ။ သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အပေါ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သူမကနူးညံ့သိမ်မွေ့ပါလျှင်, ကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အံ့ဖွယ်ဆီမွှေးကိုပြင်ဆင်ပါ
ရာသီဥတုအေးခဲနေသောဒုက္ခတွေအများကြီးမျက်နှာနှင့်လက်တို့ကိုဆောင်တတ်၏။ ဟင်းရည် galangal ၏စာသိုလှောင် (Potentilla erecta), သို့မဟုတ်နံ့သာဆီကနေလိမ်းနှုတ်ခမ်းအရေ၌အပါအဝင်ဒါကိုတော့ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။ အဆိုပါဟင်းရည်များအတွက်: 2 ဇွန်း။ l ။ ထုကုန်တယ်စာသိုလှောင် 1 tbsp အတွက် 15-20 မိနစ်ပြုတ်။ l ။ ရေ။ နံ့သာဆီ :. 1 Tsp သည်။ အရည်ကျိုထောပတ်နှင့်အိုးတလုံးထဲမှာနွေးဆီမှေး strain တစ်ဖန် 5 မိနစ်ကုန်တယ် galangal အနာစိမ်း။
ပြက္ခဒိန်လျော်သောအရှေ့တိုင်းဆေးပညာ၏အကူအညီဖြင့်သင်တို့ကိုလက်ဝတ်ရတနာအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဝတ်ဆင်ရပါမည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဖေဖော်ဝါရီလအတွက်အသုံးဝင်သောအဖိုးတန်သတ္တုအဆင်တန်ဆာ, ငွေ, ရွှေ, အဝတ်များ၏တောက်ပဖြူသောအရောင်အဆင်း, သတ္တုများ၏စွမ်းအင်အားကောင်းစေအရာအားလုံးကိုဖြစ်လိမ့်မည်။ သဘာဝကကျောက်ခဲတို့ကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏အလှဆင်သငျသညျပဿဒ္ဓိဆောင်ခဲ့ဦးမည်။

ပြောင်းလဲမှုကိုမျက်နှာဖုံး
မှော်ခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးအားလပ်ရက်များ - ထို masquerade သို့မဟုတ်ဝတ်စုံဘောလုံးကိုမှာပျော်စရာရှိသည်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးဆင်ခြေဆင်လက်, ဝင်စား၏ကျက်သရေနှင့်အလှအပခံစားကြရသည်။ အခန်းကဏ္ဍသို့အရငျက play ကူညီရန်, ရုပ်ပုံများ၏ဖန်တီးမှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ဝတ်စုံနှင့်မျက်နှာဖုံးများ။ ဒါဟာသင်က၎င်း၏ကိုယ်စားပြောဆိုရန်အခက်အခဲရှိခဲ့သောအရာကိုဖော်ပြသူတို့၏စိတ်ကူးယဉ်, ခံစားခကျြမြားနှငျ့ပင်စိတ်ထိခိုက်အခြေအနေများထွက်ရိုက်ပုတ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အားလပ်ရက်ပြီးနောက်ကကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြစ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

အရှေ့တိုင်းဆေးပညာပြက္ခဒိန်
သတိထားပါ! သင့်ရဲ့တိုက်ခန်း၏တောင်ဘက်အရှေ့တစ်သားသမီးရဲ့အခန်းတစ်ခန်း, အိပ်ခန်း, ဧည့်ခန်းသို့မဟုတ် entry ကိုဖြစ်တယ်ဆိုရင်, 6 တရုတ်ဒင်္ဂါးပြားတစည်းဒီမှာတက်ဆွဲထားရန်သေချာစေပါ။
နန်းတော်ဂိမ်းများကိုစီစဉ်
ပျော်စရာများနှင့်ထူးခြားသောအားလပ်ရက်သည့်အလှပြင်ဆိုင်ဂိမ်းများကိုသတိရစေနိုင်ပါတယ်ဆင်နွှဲ။ ဖျော်ဖြေမှု "Phantom", "မှော်", tricks, တိုက်ရိုက်နှင့်သံ "အသကျရှငျဓါတ်ပုံတွေကို" လိမ္မာ "ဟုအဆိုပါလူပဟေဠိ" သာယာသော chat နဲ့အံ့သြဖွယ်တွေအများကြီးပေးမမျှော်လင့်ဘဲကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်အခွက်တဆယ်အသစ်များကိုရှုထောငျ့ရှာဖွေတွေ့ရှိ, လာအောင်နှိုးဆွ, စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်ကြံဆတီထွင်မှု၏ကျယ်ပြန့်လယ်ကွင်းပေး။

ပြက္ခဒိန်လျော်သောအရှေ့တိုင်းဆေးပညာ
သင်ဤကာလအတွင်းမသက်မသာခံစားမိပါကကမ္ဘာတစ်ဦးမညီမမျှညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဒီလများ၏ပိုလျှံစွမ်းအင်ညင်ညင်သာသာသတ္တုများ၏စွမ်းအင်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အလုပ်ခွင်ထဲမှာရုပ်ပွားတော်များအတွက်ပစ္စည်းများကို: ဒီလိုလုပ်ဖို့, သတ္တုနဲ့လုပ်ထားတဲ့နေအိမ်ပရိဘောဂအမျိုးမျိုး fit tableware , ပုံစံမျိုး element တွေကိုငွေ, ရွှေနှင့်အဖြူအရောင်များ။
ပြက္ခဒိန်လျော်သောအရှေ့တိုင်းဆေးပညာအမြိုးသမီးမြားကိုမှန်ကန်စွာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နေအိမ်ပရိဘောဂများနှင့်အခြားအတွင်းပိုင်းတ္ထုအတွက်ကိုက်ညီကူညီပေးသည်။