- ကြက်သားလွှာ - 500 ဂရမ်
- White ကပေါင်မုန့် - 2 ချပ်
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- နို့ - 0.5 Glass ကို
- မုန့်ညက် - 0.5 Glass ကို
- ဂရင်း - 1 အရသာရန်
- အရသာရန် 1 - ငရုတ်ကောင်း, ဆား
- ရိုင်းမှို - 400 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မုန့် - 150 milliliters
- အချဉ်မုန့် - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ဒိန်ခဲ - 1 အရသာရန်
တစ်ဦး Blender ကြိတ်လွှာမှာတော့ 1. ။ နို့အတွက်ပေါင်မုန့် pre-စိမ်နှင့်ရင်ပတ်က add လည်းတစ်ခုကြက်ဥ, ငရုတ်ကောင်း, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက် add ပါလိမ့်မယ်။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်။ မုန့်ညက်ထည့်သွင်းခြင်း (ကထူသောမုန့်စိမ်းကိုက်ညီမှုဖွဲ့စည်းသင့်ပါတယ်) ။ 2. သန့်ရှင်းသည့်မှိုနှင့်ချပ်, ဖြတ်ကြက်သွန်နီဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်ချပ်သို့ဖြတ်ရမည်။ ဒယ်အိုးထဲတွင်အရည်များရေငွေ့ပျံခြင်းမပြုမီမှိုနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်။ အချဉ်မုန့်နှင့်မုန့်နှင့်အတူမှိုရောမွှေပါ။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ ရေနံတစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်အတူ 3. အမဲဆီ။ အခုတော့ကြက်သား၏ပုံစံအတွက်မုန့်စိမ်းကိုဖြန့်အနားတစ်ဦးအနားကွပ်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ဖန်းဂတ်စ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကြက်သား "ခြင်းတောင်း" ၌အိပ်လေ၏။ ထိပ်ပေါ်မှာဆန်ခါဒိန်ခဲနှင့်ဖျန်း။ ရွှေအညိုသည်အထိမုန့်ဖုတ်။ 4. မှိုထို့နောက်ဖယ်ရှားခံရတာဖြစ်ပါတယ်, ငါတို့သည်ဖြတ်အနည်းငယ်ရပ်တည်ချက်အရှုံးမပေး, ကြှနျုပျတို့အားဝတျပွုနိုငျသညျ။
စားသုံးခြင်း: 8