ဒီနေ့ကရာသီ, ရေကူးကန်သို့မဟုတ်ရေကိုအခြားခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပင်လယ်၌နေပူထဲနှင့်ရေကူးဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိနားလည်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။
ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်မပေးနိုငျသနညျး
လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ဆရာဝန်များကရေကူးတစ်ခုသို့မဟုတ်နိမ့်ဆုံးမှအဲဒီလိုလုပ်ဖို့အကြံပြုကြဘူးဘာကြောင့်အကြောင်းပြချက်ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။
- aesthetics ။ အသွေးသည်ခြေရာတွေရေလှောင်ကန်၏ထွက်ပေါက်မှာရေထဲမှာဒါမှမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ပေါ်လာပေမည်။ ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်အဖြစ်သို့သော်, ဤအကြီးမားဆုံးပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။
- ရောဂါ။ အဆိုပါရာသီကာလအတွင်းသားအိမ်ခေါင်းနှင့်အတွင်းပိုင်းပြန်ဖွင့်ရေဖြင့်တလျှောက်ပိုးမွှားများနှင့်ဘက်တီးရီးယားရနိုင်သည်။ အားနည်းရာသီကာလအတွင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကကတည်းကထို့နောက်ရောဂါပိုမိုမြန်ဆန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။
- လိင်အင်္ဂါနှင့်သားအိမ်။ ပင်လယ်ကိုသို့မဟုတ်မြစ်ရေလိင်အင်္ဂါသို့လွတ်လွတ်လပ်လပ်လဲကျနိုငျသောအမှန်စင်စစ်, ကအားလုံးကိုသိနေသည်။ သို့သော်ဤတစ်ကြိမ်ရောဂါကူးစက်ပုံပေါ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ ဤသည်ခန္ဓာကိုယ်ဟာသူတို့ရဲ့ microflora သုံးပြီးအတော်လေးအောင်မြင်သောရန်ပွဲရောဂါပိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သားအိမ်, သူတို့သည်ပင်အများကြီးပိုရှုပ်ထွေးလည်းမရှိရတဲ့သော်လည်းလေးနက်နာမကျန်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သျောလညျးသငျသညျအမြိုးမြိုး Trichomonas, Giardia နှင့်ကလျမီဒီရာမှအချို့ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူသင့်ပါတယ်။
အဘယ်သို့ပြုသနည်း
- တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးလုပျထုံးလုပျနညျး။ ဤအခြေအနေများထဲကတစ်ခုမြတ်သောလမ်း - tampons ။ သူတို့ကယုံကြည်စိတ်ချရသောလိင်အင်္ဂါမှတံခါးဝကိုပိတ်ဆို့နှင့်သားအိမ်သွေးနှင့်ရေစုပ်ယူသဖြင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့တစ်ဦးချင်းစီရေကူးအပြီးပြောင်းလဲပစ်ရပါလိမ့်မယ်
- ရိနာစွဲဒါပြင်းထန်သောမပါသောအခါတစ်ကြိမ်ရေကုသမှုလုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ
- အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်နှင့်လတ်ဆတ်သောအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူပြီးအားဖြင့်သင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း
- ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု option ကို - အင်္ဂါဇာတ်ခွက်ကို။ ကအနည်းဆုံးခြောက်နာရီအပေါ်ပြုမူအဖြစ်ကရေထဲမှာအသီးအသီးခေါ်ဆိုခပြီးနောက်ပြောင်းလဲပစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
ရဲ့ရေအလောင်းတွေအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့
ရေကူးမရသာငန်ပင်လယ်ရေကိုဆိုလိုသည်သောကြောင့်, အလားအလာရေချိုးရာအရပ်ကဲ့သို့အစေခံနိုငျကွောငျးအခွားသောရေအလောင်းတွေအပေါ်အသေးစိတ်ရှင်းပြသင့်ပါတယ်။
- ပင်လယ်ပြင်။ ရေကူးနေသမျှကာလပတ်လုံးရေအအေးမဟုတ်ခဲ့အဖြစ်တားမြစ်ထားသောမပေးပါ။ အဆိုပါ tampon မိန်းကလေးများအတွက်အဓိကအချက်နေဆဲဖြစ်သည်။ တစ်ဦးသို့ကျဆင်းလာမတိုင်မီချက်ချင်း Enter ပြီးတော့ချက်ချင်းဖယ်ရှားပြီး။ ဒါပေမယ့်ရေသင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရောင်ရမ်း tampon ခံစားရသည်မှန်လျှင်, ချက်ချင်း ထွက်. ပြောင်းလဲသင့်ပါတယ်။
- မြစ်။ ရေကိုအထဲတွင်ရှင်းပါတယ်ဆိုပါကတားမြစ်သည်ရေကူးခြင်းမရှိပါ။ သို့သော်ကြာကြာနှစ်ဆယ်မိနစ်ထက်ရေထဲမှာဖြစ်ဖို့မကြိုးစားကြည့်ပါ။
- ရေကန်သို့မဟုတ်ရေကန်။ ဆရာဝန်များပြင်းပြင်းထန်ထန်လကာလအတွင်းကဤရေထဲမှာရေကူးဖို့မအကြံပြုပါသည်။ အမှန်မှာသင်တစ်ဦး tampon ကိုသုံးပါလျှင်ပင်ရပ်နေရေပိုးမွှားအတွက်အများကြီးပိုပြီးပြင်းထန်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲနှင့်လေးနက်သောမီးယပ်ရောဂါများဆီသို့ဦးတည်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
- ရေကူးကန်။ နိယာမမှာတော့အထဲတွင်ရေကူးဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သူကအာရုံခံကိရိယာဆီးအဖြစ်ရွေးချယ်ရေး၏ဏုအကြွင်းအကျန်မှတုံ့ပြန်တာဖြစ်နိုင်တယ်နှင့်တစ်ဦးအလွန်သိသာအရောင်၌သင်တို့လှည့်ပတ်ကိုရေပြန်သွားလေ၏။ ရလဒ်အဖြစ်သင်သည်အလွန်မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့်ခဲသငျသညျရေ၌ပေါ့ကြပြီမဟုတ်ကြောင်းသက်သေပြနိုင်ပါလိမ့်မည်။
- ဗာ။ အတော်များများကနာကျင်မှုသက်သာတဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်အိမ်ထောင်စုပိုက်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါပေမယ့်ရေနွေးထိုင်ဖို့မနိုင်။ ဒါကြောင့်သင်သာသွေးထွက်အားဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကဲ့သို့သောရေချိုးယူပါက, ပူ, မနွေးခဲ့ထဲတွင်ရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစား, နှင့် chamomile တစ် decoction add ရန်သေချာစေပါ, တစ်ဦးမှာသဘာဝပိုးသတ်ဆေးထည့်သွင်းစဉ်းစားသော။
ဘယ်လိုကြိုဆိုကြမယ်လို့သင်ကလစဉ်ပျက်စီးကြောင်းကမ်းခြေအားလပ်ရက်စီစဉ်မယ်ဆိုရင်ပထမဦးဆုံးနေ့ရက်ကာလ၌သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာရေကူးခြင်းနှင့် sunbathing မှရှောင်ကြဉ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏တစ်အားလပ်ရက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ရာသီနောက်ပိုင်းတွင်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်အဆုံးသတ်သို့မဟုတ်အဖြစ်ဤအချိန်တွင်ကရှုခင်းများကြည့်ခြင်းနှင့်အမှတ်တရပစ္စည်းစျေးဝယ်လုပ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏နှငျ့သငျကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မှုမရှိဘဲရေကူးပျော်မွေ့နိုင်ပါ။