ရေဘဝဲပင်လယ်စာသုပ်နဲ့သုပ်ပြင်ဆင်နေတစ်ဦး, အရသာအာဟာရနှင့်ကျန်းမာဖြစ်ပါတယ်။ သံလွင်နဲ့အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းဖေဖော်ဝါရီလမိုးအုံ့ရက်အရောင် add နှင့်တိုင်းပန်းကန်ထဲမှာအလင်း၏အရသာ palette ကြွယ်ဝစေပါလိမ့်မယ်။ ပင်လယ်စာ - Valentine Day ကိုအပေါ်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာများအတွက် menu ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါအရေးကြီးသောအရာလူသိများ afordiziaki ။ ရေဘဝဲငါအေးခဲကို ယူ. သူတို့အလွန်သေးငယ်ကြသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုငါစာသားဆူပြီးနောက်ဆားရေထဲမှာ 10 မိနစ်ပြုတ်ခဲ့သည်။ အများကြီးအရွယ်အစားလျှော့ချအဆိုပါရေဘဝဲဆူပြီးနောက်သူတို့သေးငယ်ဖြစ်လာကြပါပြီ, ဒါပေမယ့်တစ်ဝိသေသကောင်းစွာသတ်မှတ်ပုံသဏ္ဍာန်တွေ့ပြီ။ ဒီအသုပ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခု batchwise ဘို့တပန်းကန်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင် - မျက်မှန်, ခွက်သို့မဟုတ် kremanki ၌တည်၏။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါ, parsley နှင့်အတူလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူသံပုရာနှင့်ရာသီတစ်ချပ်ကိုအလှဆင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ရေဘဝဲ 30 ရက်ဂရမ်
- သန့်၏ပုစွန်အသက် 30 ဂရမ်
- ခရမ်းရောင်အသက် 30 ဂရမ်ညွှတ်
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း 50 ဂရမ်
- ချွတ်ချွတ်သံလွင် 50 ဂရမ်
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို 3 tbsp ။ l ။
- သံလွင်ဆီ 2 tbsp ။ l ။
- ပင်လယ်ဆား 1 ဂရမ်
- ငါး 1 ဂရမ်များအတွက် Seasoning
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဂရမ်
- ချိုမြိန် paprika အမှုန့် 1 ဆ
- သံပုရာ 0.5 pc ။
- ပြုတ်ရေဘဝဲ, ပုစွန်အသား, သံလွင်သီး, ငရုတ်ကောင်း, သံပုရာ, သံလွင်ဆီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ရာသီ, paprika: သင်အဓိကထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- တစ်ပန်းကန်များတွင်အဆင့် 2 ငါးဘို့သံလွင်ဆီ, ပင်လယ်ဆား, paprika နှင့်ရာသီ add တဝက်သံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ မွှေပေးပါ။
- အဆင့် 3 ကိုတင်ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုကြက်သွန်နီ refueling ပြီးလေ၏။ ချက်ပြုတ်အဖြစ်ကြက်သွန်နီအနည်းငယ်စိမ်ဖို့အချိန်ရှိသည်သငျ့သညျ။
- အဆင့် 4 ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း၏ပျော့ဖတ်၏ကုန်တယ်ဒဏ်ချက်တိုတောင်းသောအရှည်ထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။
- 4 အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ 5 သံလွင်အဆင့်နှင့်ခြုံငုံအလေးချိန်မှထည့်ပါ။
- အဆင့် 6 ပုစွန်နှင့်ရေဘဝဲထည့်ပါ။
- ထုကုန်တယ်အဆင့် 7 parsley, အသုပ်ဖို့ထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ သုပ်အဆင်သင့်ပါ!