- သံပုရာ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- အခြောက်လာဗင်ဒါ - 1/2 ခွက်ကို
- ပျားရည် - 1/2 ခွက်ကို
နှစ်ခုသံပုရာကနေ zest ဖယ်ရှားပါ။ 2/3 ခွက်ကိုရန်သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ မြင့်မားသောမီးလျှံ 5 1/2 ခွက်ကိုရေနှင့်သံပုရာခွံပေါ်တွင်ကြီးမားသောအိုးဆူအောင်တည်ပါ။ လာဗင်ဒါထည့်ပါ။ , ဒယ်အိုးကိုပိတ်ပြီးအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ သောက်ဘို့ပြင်ဆင်သောတန်ဆာကိုကျော်ကြီးမားတဲ့ဆန်ခါချထားပါ, ဒါမှမဟုတ်ပိတ်ကျဲစကိုအသုံးပြုပါ။ အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းလောင်း, ကစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ပိုပြီးအရည် extract ဖို့အခွံနှင့်လာဗင်ဒါညှစ်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ 45 မိနစ်လုံးဝအေးရေးသားခြင်း။ ရေခဲလေးအရပ်ရှည်ရှည်မျက်မှန်ဖြည့်ပါ။ သွန်းလောင်းလောင်းနဲ့ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4