စိတ်ပညာရှင်လူ့ psyche ကြောက်၏ခံစားချက်လုံးဝအော်ဂဲနစ်ယုံကြည်ပါတယ်။ သို့သော် phobias နှင့် Mania, "စိုးရိမ်ရေမှတ်တစ်ခုအလိုလိုသိအသိ" တစ်ခုသိပ္ပံနည်းကျလမ်းတကားဟုပေါ်မှာဝေပေးလေ၏။
သာကောငျးကြိုးအတှကျပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဆိုပါကပထမဦးဆုံးပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု - ကကျိုးကြောင်းဆီလျော်စောင့်ရှောက်မှု cultivates သောကွောငျ့, ထို့နောက်ဒုတိယနှင့်တတိယအခွအေနေအများကြီးပိုရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါသည်: အားလုံးအတိုင်းအတာ၏သှဖေပေါ်တွင်မူတည်သည်။
လူသားတစ်ဦး phobia ၏တည်ရှိမှုကိုအမြဲနှင့်နေရာတိုင်းမှာ, လူဖြတ်သန်းကြောင့်ဟုမဆိုပေ။ သငျသညျပျံကိုကြောက်နေကြသည်ဆိုပါစို့, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေကြောက်ဘယ်မှာတာဝန်ယူအခမဲ့ခံစားရသည်။ Ace - သင်သူ့ကိုနောက်ကွယ်ကတောက်ပအလင်းကိုပိုင်ဆိုင်ပေမယ့်မတ်စောက်သောတောင်ပေါ်တောင်စောင်းပေါ်ပါဘူး။ စနစ်တစ်ခုကြောင်း - အဆိုပါ psyche ၏အားနည်းအမှတ်ဇာတ်ကောင်များ၏အစွမ်းသတ္တိအားဖြင့် offset ဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကပျက်ယွင်းအောင်မြင်စွာ psychotherapists ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ သူတို့မလျော်ကန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေသို့အပြေးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်စိုးရိမ်မှုတွေကနေဖိအားအောက်မှာ, လူတွေ, အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်ပုံပေါ်မည်မျှမကြာသေးမီမြင်သောအခါသို့သော်ဤပညာရှင်များကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အစိတ်ငြိမ်သက်ကြောင့်ရှုံးသည်။ နှင့်ရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။
ယနေ့ကမ္ဘာကြီး, ပဋိပက္ခများနှင့်ဝိရောဓိများအပြည့်အဝကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ မရတိုင်းမိသားစု - စည်းစိမ်ချမ်းသာများနှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်သည်းခံစိတ်ကိုထိန်းသိမ်း။ ထိုမျှမကလူတိုင်းကိုတစ်ဦးကုထုံးများအတွက်ဆပ်ဖို့မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့အကြောင်းပြချက်၏အလင်းကိုကြောက်၏ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းထဲကရဖို့လမ်းမရှိသောထက်လည်းမရှိ။ ဘယ်မှာပြဿနာကိုသူ့ဟာသူပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, နားလည်, ဒါပေမယ့်ဘယ်မှာစိတ်ခံစားမှုဖြစ်ကြသည်။
မကြာခဏကျွန်တော်နေရာတိုင်းတခြားသူတွေရဲ့ဝေဖန်မှုစိတ်ကူးယဉ် - နှင့်ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်အခြေအနေကထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း, ကံ, ဆုတ်နစ်၏ထွက်ပေါ်လာဖို့စတင်နေကြသည်။ ကျနော်တို့ hectic, ဦးနှောက်အာရုံကြောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တခါတရံတွင်ကျူးကျော်ထဲသို့ကျ - သူတို့ကိုယ်ပိုင် "ငါ" ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ရန်အလွန်ဘုံနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ပဋိညာဉ်တရားကိုပညာရှိများနှင့်အညီတိတ်တဆိတ်မပြောင်းနိုင်သလဲဆိုတာကိုလက်ခံစတင်ဖို့လျှင်မူကား, အခြားသူများထံမှ carping သေးငယ်ဖြစ်လာသည်။ သင်သိသကဲ့သို့, တူသော Vampire ပူကျနော်တို့ချမ်း krovushki popesh မဟုတ်ပါဘူး secure ။ ဒါဟာမိမိအသက်ဝိညာဉ်ကိုတစ်ကြေးမုံကဲ့သို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် status ကိုရိပ်မိဖို့မိုက်မဲသည်။ , ဒီမှန်လျှင်ပြီးပြည့်စုံသောကွေး။
ထိုသို့ရုပ်ပြောင်တွင်ထင်ဟပ်။ ကပြုံးရယ်ခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲမေ့လျော့။ ထိုအရာသင်သည်အခြားမှန်ပါစေ, (သူတို့မရှိဘဲတူသော?) က၎င်း၏အသေးစားအားနည်းချက်တွေကို၏ကြားမှအတွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းနှင့်ပိုပြီးပျော်စရာကြည့်ခြင်း။
ရုံမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အတုအကောင်းမြင်ဖိနှိပ်ဖို့ကြိုးစားပါဘူး - ဒါကြောင့်အချည်းနှီးပါ! ဤလောကထဲမှအားလုံးစံပြဘယ်မှာရှိလိမ့်မည်တဲ့နေရာ, ရှိသမျှသီးသန့်အဖြူသင်္ကန်းများနှင့်သစ်ကိုရောက်မှု၌ငါ့ကိုပန်းရောင်အပေါ်အနက်ရောင်မျက်မှန်လွတ်ခြင်းငှါသွားလေ၏။
သူတို့ရဲ့စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ, Self-သံသယ "Reformat" ။ ထိုအသင်သည်သင်၏ချို့ယွင်းချက်ထိုက်နဲ့နှိုင်းယှဉ်မှုမရှိခြင်းကိုတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာကြည့်ပါ။ လူတိုင်းရဲ့ - အပိုင်းအစကုန်ပစ္စည်းများနှင့်လည်းသင်, သငျသညျအရာတစ်ခုခု, သင်အခြားသူများထက်ဘယ်လောက်ပိုကောင်းသိကျွမ်းရာတစ်ခုခုကိုငါသိ၏။ မကြာခဏထိုသို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချီးမွမ်း၏။ အစောပိုင်းကလေးဘဝအတွက်လဲသတိလစ်ဆန္ဒ - မကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့အားနည်းချက်တွေနဲ့စိုးရိမ်မှုတွေ (? ဟေ့, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအခြားသူတွေဒီ "Re-ပုံစံ" သူတို့ရန်သင့်သဘောထားကိုအခြို့သောသူတို့အကောင်းဆုံးအခြမ်းကိုပြသနေတဲ့အခွင့်အလမ်း Give နှင့်သင်သည်များစွာသောကောင်းစွာ-wishers ရပါလိမ့်မယ် .. အတွင်းခံထိုက်ပါ) ကာကွယ်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှု, ငါတို့ရိုးရှင်းစွာငါတို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့, အဓိပ္ပါယ်ပေါ်လာသောအခါအားကိုးကြသည်။ ကောင်းပြီ ... ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှဒါ! အဆိုပါသူငယ်တန်းတံခါးအပြင်ဘက်ကမ္ဘာတွင်မဟုတ်ဘဲရှုပ်ထွေးကြောင့်အရာအားလုံးရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးအားလုံးအတူတူပင်ကောင်းသော, ကိုယ့်ကြောင့်ရရန်ကြိုးစားရန်ရှိသည်, သင်, ရင့်ကျက်, အမြဲတမ်း "ကလေး" ထောကျပံ့မညျဘယျအရာရဲ့အဘယ်အရာကိုရှင်းပြကြောင်းမိမိအထဲ၌ထိုကလေးအားရှင်းပြပါ ။ တခါတရံမှာလူတစ်ဦးကိုတှနျးလှနျဖို့ခှနျအားဗလကင်းမဲ့, ဒါကြောင့်သူပိတ်မိနေ, လုံ့လရှိသူစိတ်ဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ စွမ်းအင်လှတျမွောကျ Excellent ကနည်းလမ်း - သာမန်ရေ။ ရေဖန်ခွက် - မရဘာမျှမ lightheadedness ရှိလူများပေးသည်သောပထမဦးဆုံးအရာများအတွက်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်ပိုရှည်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသောက်, မကြာခဏရေကူးရာတွင်ပါဝင်နေခြင်းကိုခံရ, ရေချိုးခန်းယူပါ။
တဦးတယောက်တည်းကပိုလေ့လာရေး: ကွောကျရှံ့သော - ကြောင့်လည်းသိသိသာသာအဖြစ်အပျက်၏တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, စိတ်ခံစားမှုများမျိုးစုံများအတွက်ရည်ရွယ်ချက်ကဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းအမှတ်သင်၏အသက်တာ၌မလုံလောကျစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်သနည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကောင်းတဲ့လူတို့တွင်မကြာခဏစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း, Find, ခရီးသွားလာ။ သငျသညျချိတ်ဆက်နေတဲ့ဂျာနယ် Keep အပေါင်းတို့နှင့်တကွသင့်ရဲ့လေ့လာတွေ့ရှိချက်ချရေး, အားလုံးကောင်းပါတယ်ဆင်နွှဲသို့မဟုတ်ထိမိ (နှင့်ရှက်ကြောက်စေခြင်းငှါအရာမရှိ!) ။ အခြားလူများကိုကူညီပါ - အမှန်တကယ်ဘေးအန္တရာယ် - Self-လေးစားမှုကိုရဖို့ရန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်တစ် pinprick နှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းအားပြန်လည်စဉ်းစားရန်အကြီးအလမ်း။ ငါ့ကိုယုံကြည်: ထိုပြည်၌သင်တို့သည်ထက်ချွတ်ပိုဆိုးနေသောလူများစွာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဘာမျှမကျင်းပ - စိတ္တဇနာခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါမရှိဘဲ။ လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်နှောင့်အယှက်, ပိုးဟပ်နှင့်ခြင်သကဲ့သို့မဆင်နှင့်ကျွဲ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့စိုးရိမ်ပူပန်၏စိတ်ခံစားမှုအများစု။ အမြဲတမ်းသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရလက်တွေ့ကျကျအဘယ်သူမျှမဖြစ်နိုင်ဘူး။ သို့သော်ဤအသေး backbiters အဘို့အလို့ငှာသူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးနှစ်ပေါင်းဖျက်? မစောင့်မည်!