တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကလေးရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ဒေသခံဆရာဝန်တစ်ဦးဧည့်ခံမှာတိုင်းတာ, အလတ်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ attribute တွေအတူကနှိုင်းယှဉ် - အမြင့်နှင့်အလေးချိန်၏စာရင်းအင်းခါးဆစ်နှင့်ထိုကွောငျ့သူ့ကိုစစ်ကြောစီရင်တော်မူနိုင်, မသာရုပ်ပိုင်း, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ သုံးဆ - ဤခါးဆစ်အဆိုအရ, ခြောက်လကလေး၏အလေးချိန်တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားအလေးချိန်နှင့်အလေးချိန်နှစ်အရွယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကနှစ်ဆရပါမည်။ သင့်ရဲ့အစအနတစ်နှစ်ပြည့်နှက်ပြီးတာနဲ့သူ့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများများ၏အရှိန်အဟုန်အတန်ငယ်၎င်း၏တိုးတက်မှုနှုန်းနှေးကွေးနှင့်တစ်ပတ်ကိုပျမ်းမျှကိုယ်အလေးချိန်သာ 30-50 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်
သူ့ခြေရင်းရန်သင့် pipsqueak ပြီးနောက်နှင့်တက်ကြွစွာလမ်းလျှောက်စူးစမ်းဖို့စတင်ခဲ့သူ ပို. ပို. စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးဖို့စတင်ခဲ့မဟုတ်, ဒါကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်။ နှင့်မိခင်များကိုသင်အလေးချိန်ရရှိမှုပိုကောင်းတစ်နှစ်အကြာတွင်ကလေးတစ်ဦးရန်လိုအပ်သောအရာကိုစဉ်းစားရန်စတင်နေကြသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ကလေးအသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်အဘို့အတစ်လလျှင် 900 ဂရမ်ထည့်သွင်းမထားပါဘူးကြောင့်အထူးသဖြင့်စိတ်ဆိုးမကျင့်။ အခုဆိုရင်ပိုပိုပြီးအာရုံစိုက်မှုများ၏အချိုးညီမျှမှုမှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်, ဥပမာ, ကရင်ဘတ်လုံးပတ်နှစ်များတွင်ထိုသူငယ်၏အတိအကျနှစ်အရွယ်တွင်ပိုကြီးတဲ့ဦးခေါင်းကိုလုံးပတ်ဖြစ်သင့်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ ကလေးသူငယ်အခ, ကြာကြာသည်သူ၏ခြေလက်အင်္ဂါများနှင့်သေးငယ်ခေါင်းအဟောင်းများ။
ဒါ့အပြင်အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ရှိအတိုး "နဲ့အနားသတ်" ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတာကိုသတိရ (ဒီလစင်တီမီတာ၏စုံတွဲတစ်တွဲပေါ်ဆနျ့ကလြှငျ, အလေးချိန်ရဖို့မဟုတ်နိုင်ပြီး, အပြန်အလှန်, သူကလာမယ့်လထဲမှာအလေးချိန်ပေါ်တွင်တင်နှင့်အမြင့်မှ add မည်မဟုတ်) ; နှင့်ဤသူအပေါင်းတို့ကို (ကလေး၏မိဘများအနိမ့်ဖြစ်ကြပြီးအနည်းငယ် built လျှင်, သင်ကလေးသည်အလွန်မြင့်မားခြင်းနှင့်သိပ်သည်းကောင်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုကျွန်တော်မျှော်လင့်မထားသင့်) အကောင့်များနှင့်မိဘများ၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေသို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။
သူငယ်၏တစ်ဦးကကြီးထွားလာခန္ဓာကိုယ်ကပုံမှန်တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပရိုတိန်း, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုခံယူရမည်ဖြစ်သည်, တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာဖြစ်ရပါမည်။ နှင့်အညီ, မပိုနှင့်မနည်းစနစ်တစ်ခုထက်။ ဒါကြောင့်တစ်နှစ်အကြာတွင်ကလေးကတစ်နေ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 1 ကီလိုဂရမ်တစ်နေ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 1 ကီလိုနှုန်း 5.5 ဂရမ်ဆီဥနှင့်တစ်နေ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 1 ကီလိုနှုန်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ 15-16 ဂရမ်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 3.0 ဂရမ်ပရိုတိန်းခံယူသင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သေချာပေါက်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များနှင့်အော်ဂဲနစ်တ္ထုများနှင့်သင်တန်း၏, ရေထဲမှာစီးဆင်းကြသည်။
သင်ဆဲသင်သည်တစ်နှစ်အကြာတွင်ကလေးတစ်ဦးရန်လိုအပ်ကြောင်းကိစ္စနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်အလေးချိန်ပေါ်တွင်တင် သာ. ကောင်း၏နှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်၌၎င်း၏ရွယ်တူပိုမိုပါးလွှာထက်ကြည့်ပါ (အစအနမျှအစာစားချင်စိတ်ရှိသည်အရိုးကပ်အဘယ်သူမျှမဆီဥ, သူကအရမ်းမိုဘိုင်းနှင့်လျင်မြန်စွာငြီးငွေ့သည်) တစ်ဦးကလေးအထူးကုသို့မဟုတ် gastroenterologist: ဒါဆိုသင်ကအထူးကုကြည့်ရှုသင့်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ, အစားအစာဓာတ်မတည်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, ရောင်ရမ်းဂလင်းများနှင့်ပိုပြီး: ယင်း၏မရှိခြင်း၏အလေးချိန်အရှုံးသို့မဟုတ်အမြတ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အများအားဖြင့်, ကုသမှုနှင့်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူ, ပုံမှန်အလေးချိန်နှင့်ကလေးတစ်ဦးသင်တန်းအပြီး။
သို့သော်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင့်ကလေးကအရမ်းတက်ကြွဖြစ်ပြီး, အစားအစာပမာဏကိုစားရကယ်လိုရီပမာဏကိုကိုမီးရှို့စေပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေး၏အစားအစာနောက်ထပ်တစ်ဦးက high-ကယ်လိုရီအစားအစာများ (ဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲ, အခွံမာသီး, ဥ, နှင့်တူသော။ ဃ) မိတ်ဆက်ပေးနိုငျသညျ။
သင်သည်သင်၏အစအနအနည်းငယ်ကိုကီလိုဂရမ် dial ဖို့လိုအပ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ကြပါလျှင်ထိုအဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်တစ်ဦးကလေးအထူးကုနှင့်အတူအရာအားလုံးကို align မှပထမဦးဆုံးလိုအပ်ပေသည်။ လိုအပ်ပါကအပေါငျးတို့သအတိုင်းအတာ၌သင်တို့၏တန်ဖိုးရှိနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းအ overfeed မထားပါနဲ့။
သငျသညျအလေးချိန်ရရှိမှုပိုကောင်းတစ်နှစ်အကြာတွင်သင့်ကလေးကိုမှဘာလုပ်ရမလဲ ဤတွင်အချို့သောသက်သေများနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းနေသောခေါင်းစဉ်:
- ဒါဟာပိုပြီးကလေးသူငယ်အခစားသောကွောငျ့, ပိုမိုမြန်ဆန်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုရရှိပါလိမ့်မယ်, ကလေးအနည်းဆုံး 5-8 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစာကျွေးရန်လိုအပ်ပေသည်။
- သူတို့နေဆဲလူငယ်တစ်ယောက်ကလေးမြားအတှကျအသုံးဝငျသောပိုပြီးပိုပြီးအဆီကလေးတစ်ဦး၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ရိုက်ထည့်ပါ။
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်, kefir, ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့, ဒါကြောင့်အပေါ်), အသား, ငါး, ဥ: ပရိုတိန်းအစားအစာပမာဏကိုတိုးမြှင့်။
- ထို့နောက်သူကအားလုံးကိုရှိသည်ဖို့ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်, သင်သူ့ကိုဆွဲဆောင်ရန်မလိုပါ, သူ likes သောအရာကိုသင့်ကလေးကိုပြင်ဆင်ပါ။
- ကလေးသူငယ်အခတွေအများကြီးသောက်ရပေမယ့်သင့်ရဲ့အစာစားချင်စိတ်အစအနကြားဖြတ်ဖို့မသကဲ့သို့, အစာစားပြီးနောက်ပိုကောင်းသောက်သုံးကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့သင့်ပါတယ်။
- ဘောဇဉ်စဉ်အတွင်း, သင်ကလေးသည်ဘောဇဉ်ခံစားတဲ့သာယာလေထုဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။
- သင့်ရဲ့ pipsqueak ဆိုးအစာစားနေစဉ်လျှင်မိခင်များအကူအညီနှငျ့အကြိုက်ဆုံးကစားစရာအစအနတောင်းခံနိုင်သည်, သူတို့အများဆုံးဖွယ်ရှိဘောဇဉ်ငါ့မိတ်ဆွေ join ဖို့ပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။
- ဘောဇဉ်စဉ်အတွင်း, သင် play နှင့်ပူဇော်သက္ကာကိုတစ်အကြိုက်ဆုံးကစားစရာအစာကျွေးဖို့, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်မှဧည့်သည်များဖိတ်ခေါ်နိုငျသညျ, အပေါငျးတို့သလေးတွေကုမ္ပဏီအတွက်စားရန်ပိုများပါတယ်။
- မိခင်များပဲမိမိအစအနကျွေးမွေးဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်အဲဒါကိုသာခြွင်းချက်မဟုတ်ဘဲစိုးမိုးရေးခဲ့တာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်နေကြသည်။
- ဒါဟာကောင်းတဲ့ကြည့်ရှုသောအခါ, ကကြိုးစားရန်နှစ်လိုဖွယ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အစားအစာ, အရသာအာဟာရ, ဒါပေမယ့်လည်းလှပအလှဆင်မသာဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။
- သူသည်အတူတူပင်အရသာရှိခဲ့ပါလျှင်ငါ့အမိထွက်လှည့်အတိုင်းသင်၏အစအန Allow နှင့်ချက်ပြုတ်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်, ကြောင့်ပျော်စရာင်ကြောင့်,, သင်တန်း, ကြိုးစားကြည့်ချင်သောကြောင့်, ထွက်လှည့်။
- ကလေးတွေကိုသူ့မိခင်မှကောင်းတဲ့လုပ်နိုင်အောင်စိတ်လှုပ်ရှားကြောင့်သင့်ကလေးချီးမွမ်းကြလော့။
- သင်သည်သင်၏ကလေးစိတ်တော်နိုင်ပြီး, လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်တစ်ဦးပျော်ပွဲစားကအမြဲတိုးတက်ကောင်းမွန်အနေနဲ့အစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကပိုလျှံအလေးချိန်ဒါကောင်းစွာကြောင့်စည်းစိမ်ဥစ္စာမဖြစ်အဖြစ်ပြဿနာများ၏အမြိုးမြိုးစရာတွေဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့, သင်ကလေး overfeed မပြုလုပ်သင့်သောသင်သတိပေးချင်တယ်။ တစ်ခါတုန်းကနောက်တဖန်လူအပေါင်းတို့သည်အတိုင်းအတာအတွက်လိုအပ်သောကြောင်းသတိပြုပါရန်နှင့်မည်သည့်ကိစ္စတွင်အတွက်အပြောင်းအရွေ့အပေါ်အသက်အဘို့, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၏ကလေးရှုံးစေမပြုလုပ်သင့်ချင်ပါတယ်။ ပိုများသောမကြာခဏပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်, လတ်ဆတ်သောလေထုအငယ်ခန္ဓာကိုယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လိုအပ်လို့ပဲ။
သင့်ရဲ့ကလေးအဘို့သင့်စံပြအလေးချိန်ရရှိ၌သငျဖို့ကံကောင်းပါစေ။