အလွန်အမင်းသန့်စင်ပြီးနှင့်အရသာရှိတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့ဟင်းချိုဟင်းချို။ ထိုသူတို့ကအလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြ၏။ နို့နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်တွေနဲ့ oatmeal ဒီဟင်းချို - အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်ပူနွေးလာမှု၏တစ်ဦးပေါင်းစပ်။ အဆိုပါဟင်းရည်ကလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအရသာရှိပါတယ်, အိမ်လုပ်ကြက်သားပြင်ဆင်ထားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကဟင်းချိုကောင်းကောင်းမွှေးကြိုင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်မုန့်ကနေဖန်ဆင်းတော် croutons, မှိုနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- oatmeal 60 ဂရမ်
- ကြက်သားဟင်းရည် 300 ml ကို
- နို့ 100 မီလီလီ
- ထောပတ် 20 ဂရမ်
- ဆား 1 ဖြစ်တော့
- ကြက်ဥ 2 PCs ။
- White ကငရုတ်ကောင်းမှုန့် 1 ဆ
- Nutmeg အမှုန့် 1 ဆ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်သစ် 1 ဂရမ်၏တစ်ဦးကအရောအနှော
- oatmeal, နို့, ဟင်းရည်, ကြက်ဥအနှစ်, ထောပတ်နံ့သာမျိုး: အဆင့် 1 လိုအပ်သောအစားအစာပြင်ဆင်ပါ။
- ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်တွင်အဆင့် 2, နို့နှင့်ဟင်းရည်ပေါင်းစပ်။ အပူ။ oatmeal ထည့်ပါ။ အခါအားလျော်စွာနှိုးဆော်, အနိမ့်အပူပေါ် 10-12 မိနစ်ပြုတ်။
- အဆင့် 3 ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက် Blender ။
- အဆင့် 4 ကြက်ဥအနှစ်, ထောပတ်, ဆား, အဖြူငရုတ်ကောင်း, nutmeg ထည့်ပါ။ ယင်းလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့နှင့်ကြွက်ကြွက်ဆူအပူ။ ပြင်သစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖျန်း်ထမ်းဆောင်တဲ့အခါ။