ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

တချို့ကဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုသမှုကမ္ဘာကြီးကိုသကဲ့သို့အဟောင်းကြောင်းထင်နှင့်ခေတ်သစ်လူကိုဆေးဝါးသိပ္ပံပညာ၏သာနောက်ဆုံးပေါ်အောင်မြင်မှုများကိုင်တွယ်ရန်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအများကြီးပိုတဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်နေသောကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုသမှုပိုသည်းခံခြင်း, ဇွဲနှင့်အချိန်လိုအပ်သည်ယုံကြည်သောကြောင့်, အတော်များများကပင်ဤနည်းဖြင့်ကုသခံရဖို့စတင်ရိုးရှင်းစွာကြောက်နေကြတယ်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုယ်ခန္ဓာ၌အဆိပ်အပြောင်းအလဲများမရှိဘဲအလွယ်တကူယူနေကြပြီး, စနစ်တကျကိုအသုံးပြုသည့်အခါကုသ, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းလာစေရန်သာအောင်မြင်သည်။

အပိုင်း phytotherapy အတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက် - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုကို။ ဤသည်အများအပြားရောဂါများကိုပျောက်ကင်းစေမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့နှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, တစ်ချိန်တည်းမှာပျော်စရာရှိသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခြားစက်ရုံပစ္စည်းများအနေဖြင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့! ဤတွင်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်နှင့်၎င်းတို့၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအောင်အချို့သောအခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။

sage - ပိုးသတ်ဆေး, တစ်ရှူးများ၏အနာထအမြန်နှုန်းအရာ

sage အလွန်ထိရောက်သော Anti-inflammatory နဲ့ hemostatic အေးဂျင့်အဖြစ်ဂျာမန်ဆရာဝန်များအကြားကျယ်ပြန့်သည်။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာ, ကနေဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ချွေးကန့်သတ်မယ့်နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
sage - သဘာဝတရား၏အမှန်တကယ်ထူးခြားတဲ့ဖန်တီးမှု။ ဒါဟာကခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောအများအပြားတက်ကြွအင်ဇိုင်းတွေပါဝင်ပါတယ်, ဒဏ်ရာပြီးနောက်တစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းမရှိဘဲမဖြစ်နိုင်ပါရာအများအပြားထူးခြားတဲ့အက်ဆစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ (အကြောင်းကို 1-2.5%) ကြွယ်ဝနေသည်။ sage ဆိုးဆေး, flavonoids, ဗီတာမင် B1 နှင့် C, carotene, နီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့် fumaric အက်ဆစ်များပါရှိသည်။ Sage ၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုစိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအဖြစ်မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းဆန့်ကျင်နေတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးဆန့်ကျင်အသစ်ကမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုကြသည်။

ပညာရှိများ၏ဆုံးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဒါဟာအစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အစာအိမ်ရောဂါသက်သာ, ထိုကဲ့သို့သော gastritis, colitis, လေအဖြစ်အခြေအနေများလျှော့ချပေးခဲ့;
အသည်းနှင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ခြင်း၏ကုသမှုအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
ဒါဟာရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိနှင့်ဆက်စပ်နာကျင်မှုရပ်တန့်;
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်အကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ် - အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ pharyngitis, ဂလင်းတမျိုး, catarrh;
ပညာရှိလက်ဖက်ရည်အအေးမိအသုံးပြုသည်ကအချိန်ကြာမြင့်စွာစားသုံးမှုစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတားဆီးနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ;
အပူလောင်, အရေပြားရောဂါများအတွက်အသုံးပြုဟင်းရည်ပညာရှိများ၏ပုံစံ။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

အခြောက်လှန်းပညာရှိအရွက် 1 150 ml ကိုရေနွေးလောင်းနှင့် 15 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ အထက်ပါရောဂါများနှင့်တသားတခွက်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်မသောက်။ တဦးတည်းခွက်ကိုသောက်အိပ်ရာမသွားမီနှစ်နာရီ - သင်ညအချိန်တွင်အလွန်အကျွံချွေးကနေဆငျးရဲခံရလျှင်။

အမျိုးသမီး Melissa - ရင်နှင့်အတူကူညီပေးသည်

အမျိုးသမီး Melissa သို့မဟုတ်ဒါခေါ်သံပုရာမြက်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်တင်းမာမှုထိတွေ့လူများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ပျော့ပျောင်းသံပုရာအရသာနှင့်အတူရွက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအေးဆေးသောကြောင့်အလျင်အမြန်အစာအိမ်နှင့်အူများ၏ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တင်းမာမှုသက်သာရာနိုင်ပါတယ်။
သံပုရာဗာလစံစေးအချို့ဟော်မုန်းများနှင့်အဖိုးတန်အာဟာရဆံ့ရာမရှိမဖြစ်အဆီ, ပါဝင်သည်။ ဒါဟာ citrate များ၏ content ကြောင့်တစ်ဦးသက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုဘယ်နေရာမှာမဆိုအခြားတွေ့ရှိရ, သူတို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်း triterpene အက်ဆစ်ပါရှိသောနေကြသည်။ ဆိုးဆေးများနှင့်ကြားမှာလည်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြသည်။

သံပုရာဗာလစံစေး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပျို့ဖယ်ရှားပစ်ကအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆျောနှင့်အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်;
နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏တစ်ဦး, spasmolytic analgesic နှင့် anticonvulsant လှုပ်ရှားမှုပြုပြင် calms;
ထဲတွင် Neurosis နှင့် neurasthenia, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, မူးဝြေခင်းနှင့်မမှန်ရာသီစက်ဝန်း - အမျိုးမျိုးသောအာရုံကြောချို့ယွင်းကုသထိရောက်သော။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုအဘို့ - အခြောက်သံပုရာဗာလစံစေးအရွက် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 150 ml ကိုသွန်းလောင်း။ လက်ဖက်ရည်တာဟာပြီးနောက်, တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်မသောက်။

Birch - ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါပိုးများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော

Birch မမြက်ပေမဲ့လည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏စာရင်းကပိုင်ဆိုင်သည်။ ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်၏ Decoction ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်ဘုံကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သူတို့ကဆီးများထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း, အရှင်ကောင်းသောပစ္စည်းကိရိယာများပူဖောင်းအရည်သည်။ ကြောင့်ဘုစပတ်သစ်သား၏အရွက်များတွင် flavonoids ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖို့, သူတို့ဆီးကျေးရွာအုပ်စုများ၏ permeability နှင့်ဆီးပမာဏကိုတိုးမြှင့်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထောက်ပံ့သောအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ - အထူးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, saponins နှင့်ဆိုးဆေး။

ဘုစပတ်သစ်သား၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

ဒါဟာဆီးလမ်းကြောင်းနှင့်ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိသဲ၏ရှေ့မှောက်တွင်၏ဘက်တီးရီးယားနှင့်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအဘို့အဆည်မြောင်း၏နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုလျက်ရှိ၏
ဒူလာအတွက်အပိုဆောင်းကိရိယာတခုကဲ့သို့၎င်း,
ဒါဟာခြွင်းချက် Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
ထိုသို့သောနှင်းခူ, ပွေးအဖုကဲ့သို့အချို့အရေပြားရောဂါများကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်။

ဘုစပတ်သစ်သားရည်စုဆောင်းရန်ဤအချိန် - နွေဦးအတွက်ဒါခေါ် "ငိုကြွေးမြည်ဘုစပတ်သစ်သား" လည်းမရှိ။ ဖျော်ရည် 12 နေ့ရက်ကာလအဘို့၌ရပ်နေကြ၏တော်မူပြီးမှ, တဦးတည်းတန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောသောက်စရာ, ရနိုင်သည်။ ဒါဟာကျွမ်းကျင်သူများသည် beriberi, အဆစ်၏အသွေးသည်ရောဂါများ, အရေပြား, ဂလင်းတမျိုး, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ရောင်ကုသမှုအတွက်ဘုစပတ်သစ်သားရည်အကြံပြုလိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်တွင်းသကြားဓာတ်, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, အင်ဇိုင်းတွေနှင့်အချို့သောဒြပ်စင်များ (ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်သံ) ၏ဆားနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဖြန့်ဖြူး။ Birch သီးဖျော်ရည်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများနှင့်လှုံ့ဆော်ဇီဝြဖစ်၏လျင်မြန်သော detoxification ဆောင်ရွက်မှုတွေ, hematopoietic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ Birch ရည်ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးတပ်ဖွဲ့တွေကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်စေရန်အလို့ငှာကျန်းမာသောလူတို့ကသိမ်းယူနိုင်, ဆိုလိုတာကကုထုံးကိုသာလူသိများပေမယ့်လည်းတစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုအဘို့ - 1 ဇွန်းဘုစပတ်သစ်သားအရွက်ပြီးတော့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, 15 မိနစ်အဘို့လက်ဖက်ရည်အတွက်တင်ဆက်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ဆူရေ 150 ml ကို, သွန်းလောင်း။ တစ်နေ့တာအတွင်းသင် 3-4 ခွက်သောက်ရနိုင်ပါသည်, သို့သော်အပြင်ကနေ့စဉ်ရေအနည်းဆုံး 2 လီတာသောက်ရသင့်ပါတယ်။

ဆူးပင်ပေါက် - ကိုအောင်မြင်စွာ slag နှင့်အတူရုန်းကန်နေ

ဘုစပတ်သစ်သားအဖြစ်, ဆူး Diuretics ဆီး stinging ။ သို့သော်ဆူးတစ်ခုထပ်တိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ် - ကအဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲတစ်ခုစံပြ tool ကိုအောင်အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဆူးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသက်ရှိများရဲ့ကနျြးမာရေးအတှကျအအသုံးဝင်သောဖြစ်ကြောင်းအများအပြားတန်ဖိုးရှိသောတ္ထုများပါဝင်သည်။ ဒါဟာဆူး၏လတ်ဆတ်သောအရွက်၏ 100 ဂရမ်ရေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ 84 ဂရမ် 3.2 ဂရမ်ပရိုတိန်း, သကြား၏ 3.4 g နဲ့စိုင်အခဲ၏ 6.5 ဂရမ်အဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, flavonoids နှင့်ဆိုးဆေးပါရှိသောကြောင့်လူသိများသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆူးအများအပြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, အင်ဇိုင်းတွေနှင့်လိုရိုဖီးလ်ပါရှိသည်။ အဆိုပါလတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်အရွက် 100 ခန့်ဗီတာမင် C ၏မီလီဂရမ်နှင့် 10 မီလီဂရမ် carotene အဖြစ်ဗီတာမင် C, D, E နှင့်အုပ်စုတစ်စုစီ၏သိသာထင်ရှားသောပမာဏဆံ့

ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ဆော်ရဲလ်၏ဖွဲ့စည်းမှုဖို့အများကြီးပိုနီးစပ်ဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုဆူးပေမယ့်သံအကြောင်းအရာ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 3.9 မီလီဂရမ်) ကသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားခဲ့သညျ။ ဒါဟာလျင်မြန်စွာအလေးအနက်စစ်ဆင်ရေးအပြီးအာဟာရချို့တဲ့မှု, သွေးအားနည်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခံစားနေရပြီးလူနာတွေအတွက်အလွန်ကောင်းသောအာဟာရဖြည့်စွက်အတွက်ဆူးပြန်သွားလေ၏။ အခြားတစ်ဖက်ကြွယ်ဝသောအကြောင်းအရာများတွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကုသမှုများအတွက်အထူးသဖြင့်ကောင်းမြတ်သောအရာသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်ရသောရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သောဆူးပိုတက်စီယမ်ဆားဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ခေတ်သစ်စာအာဟာရပညာရှင်တွေတစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်အခြားသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မုန်လာဥနီ, ပန်းသီး, လိမ္မော်သီးများနှင့်သံပုရာ) နဲ့ပေါင်းစပ်အတွက်ဆူးတစ်လန်းဆန်းသီးဖျော်ရည်ကိုယူပြီးအကြံပြုပါသည်။ ဆူးသီးဖျော်ရည်ကိုယူပြီးများအတွက်သာ contraindication ကျောက်ကပ်ကျောက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။
လူများကအသုံးပြုခဲ့သည့်အခါဆူး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှလုံးနဲ့သွေးကြောအားပေးမှတ်ဉာဏ်၏အားနည်း, အာရုံကြောပျက်စီးမှုအတွက်အမြစ်များနှင့်အစေ့နှင့်အတူ, ရှေးကာလ၌လူသိများခဲ့ကြသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဆူးကုသရန်အသုံးပြုသည်:

နှာခေါင်းကနေသွေးထွက်သွေးအားနည်း, မိုးသည်းထန်စွာရာသီ, သားအိမ်သွေးထွက်,
ဝမ်းလျှော, ပုံမှန်မဟုတ်သောဇီဝြဖစ်, ဆီးချို, နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားမမှန် digestive;
ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း;
ရောင်ရမ်းခြင်း, အမည်း, ဆံပင်အရှုံး။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုအဘို့ - ခြောက်သွေ့ရွက် 1-2 ဇွန်း 15 မိနစ်မှတဆင့်ရေနှင့် filter ကိုဆူပွက်၏ 150 ml ကိုသွန်းလောင်း။ သောကာလ၌လည်း, အပြင်ယူရေလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုကြိုးစားနေ, 4 မျက်မှန်ကိုမသောက်ရန်။

hops - မွှေးအိပ်မက်ပေး

ငွေရတတ်သောသူ fitoestragenami-hop က၎င်း၏ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်လူသိများသည်။ ဒါဟာရာသီကာလအတွင်းနာကျင်မှုလျှော့ချရန်မရှိမဖြစ်ပါပဲ။ hops လည်းအိပ်စက်ခြင်း aphrodisiac ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းဖို့ရည်ရွယ်သည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများတွင်ထည့်သွင်း။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အမျိုးမျိုးရေးစပ်သီ၏ 1-3% မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဆံ့သောမိမိကျောက်ကပ်နဲ့တစ်မျိုးကတော့, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက် aliphatic နှင့် terpenic အက်ဆစ်များ၏အမြင့်ဆုံးအကြောင်းအရာကိုလည်း hops အတွက်လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ မူးယစ်ဆေးဗဓေလသစ်ကနေပြင်းပြင်းထန်ထန်ခါးသောအရသာရှိခြင်းအများအပြားအနကျအဓိပ်ပါယျခွဲဝေပေးခဲ့သည်။ ဤအပေါင်းများကိုတစ်သက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့တ္ထုများထုတ်လုပ်ရန်, ဒါပေမဲ့သူတို့လည်းအလွယ်တကူအားဖြင့်၎င်း၏ဇီဝလှုပ်ရှားမှုဆုံးရှုံး, ဓါတ်တိုးနေကြသည်။ ထို့အပြင်ထိုပြင်ဆင်မှု flavonoids နှင့် microelements ကြွယ်ဝနေသည်။ အချို့လူများကလတ်ဆတ်တဲ့အရွက်၏အားကြီးသောအနံ့စုဆောင်းမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ်ရှိသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် hops ခန်းခြောက်လေ၏။ အခြောက်အရွက် - - ဆေးဝါးများအတွက်ချောကုန်ကြမ်းဆေးဆိုင်များမှာကိုလက်ခံနေကြတယ်။

-hop တစ်မျိုးကတော့များ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

analgesic, Diuretics ဆီးနဲ့ anti-inflammatory အရေးယူအပိုင်;
အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်;
အဆိုပါသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့်သည်းခြေပြွန်ရောင်ခြင်းအတွက်အသုံးဝင်သော;
သွေးဆုံးအတွက်အိပ်မပျော်, ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါအတွက်အသုံးပြုနေကြသည်;
-hop တစ်မျိုးကတော့များ၏ထုတ်ယူအီစထိုဂျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

တဦးတည်းဖလား၌ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရွက်အိပ်ရာမသွားမီတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ခွက်ယူ, 150 ml ကိုရေနွေးကိုလောင်း။ တစ်ခုနေ့လည်ခင်းသောက်မှုကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာသက်သာခြင်းမှအကြံပြုသည်မဟုတ်။

Mistletoe - သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်

Mistletoe ဟာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်သွေးကြောဆန့်ကျင်နေတဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအဖြစ်အသုံးဝင်သည်ကူညီပေးသည်။ mistletoe ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုပစ္စုပ္ပန်နေသောခေါင်းစဉ်: ဗီတာမင် C, ဖယောင်း, ပလတ်စတစ်တ္ထုများ, choline, acetylcholine, flavonoids, ဆိုးဆေး, အက်ဆစ်နှင့်ပရိုတိန်း။

Mistletoe အဖြစ်အသုံးပြု:

သွေးတိုးရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့် hypotensive အေးဂျင့်;
မူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဖြစ်သွေးကြောဖျက်သိမ်းရေးကိုဆိုလိုသည်;
ရှေးခေတ်ကထဲမှာမကြာခဏဝက်ရူးပြန်ရောဂါ, စိတ္တဇနာနှင့်လိပ်ခေါင်းနှင့်သားအိမ်သွေးထွက်ကုသရန်အသုံးပြုခဲ့သည်;
အဆိပ်သင့် - ကမြင့်မားသောဆေးများရှိပစ္စည်းဥစ္စာ, ထိုစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ ယင်း၏ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းကိုမထောက်ခံပါ။

ဘယ်လိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်:

mistletoe ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့် 10-12 နာရီ left 150 ml ကိုသွန်းလောင်းအခြောက် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း - နှစ်ခွက်သည်။ အသုံးမပြုမီ, ထိုပြုတ်ရည်ကိုတဖန်ပြုတ်သည်။ အဆိုပါနေ့ကထက်ပိုမနှစ်ခွက်သောက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ဘုံရောဂါများနှင့်လက်ရှိဆန့်ကျင်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးအချို့တို့သည်မြက်ခင်းပေါ်, ဒါမှမဟုတ်ပင်လမ်းတစ်လျှောက်တွင်သင်တို့ခြေအောက်၌ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဥယျာဉ်၌ကြီးထွားလာကြောင်းသံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။ သူတို့အစွမ်းသတ္တိအချိန်ကြာမြင့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားပြီး - သူတို့ကအသက်အရွယ်မှတဆင့်လူတွေကိုကူညီနေကြပါတယ်။ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်တွင်းထွက်သတ္တုကြွယ်ဝသော, phytoestrogens နှင့်ဗီတာမင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, များစွာသောရောဂါများကုသမှုရည်ရွယ်ပင်အချို့သောထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းထားပါသည်။ သင်ရုံဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်ဘယ်လိုဥပမာ, သူတို့၏အာဏာကိုသုံးပါဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြဲထိရောက်သော။ သင်ရုံတမင်တကာသူတို့ကိုလျှော့မတွက်နှင့်စိတ်ကိုနှင့်အပျော်အပါးနှင့်အတူသဘာဝ၏တန်ခိုးကိုသုံးပါ, သူတို့ရဲ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာတန်ခိုး၌ယုံကြည်ပါတယ်။

See also

New posts

May be useful