အစိမ်းရောင်ဒိန်ခဲနှင့်အတူပိုက်-ပုံမှန်အတိုင်းလွှာ

ဒိန်ခဲနှင့်အတူငါးမုန့်ဖုတ်ဒီစာရွက်ကျန်းမာစား၏အခြေခံမူလိုက်နာရန်ရှာသောသူတို့သည်အဘို့ဖြစ်၏။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးအပါအနှင့်အတူပိုက်ပုံမှန်အတိုင်း၏မီးဖုတ်ထားသောလွှာ - အဘယ်အရာကိုပိုအရသာကျေနပ်စရာနှင့်အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်မည်နည်း သူတို့ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းများအတွက်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်နှင့်စားဖိုမှူးအကြားတစ်ဦးကောင်းစွာ-ထိုက်တန်တဲ့လူကြိုက်များကယ်လိုရီနဲ့အဆီအတွက်အလွန်နိမ့်သောအရည်ရွှမ်းနုအသားခဲ့ပေမယ့်အသုံးဝင်သောပရိုတိန်းတွေအများကြီး။ အမဲသားကို၏အရသာကိုဒါသာယာသောသည်နှင့်, သောသင်မှန်မှန်ရှိသည်ရင်တောင်ပျင်းစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ စူပါမားကက်သို့မဟုတ်အထူးစတိုးဆိုင်မှာပုံမှန်အတိုင်းဝယ်ယူခြင်း, ပိုက်ညစ်ပတ်ကိုရေ၌နထေိုငျပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သင်, ထုတ်ကုန်များ၏ဂေဟစနစ်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်၏နြိုငျ, နှင့်၎င်း၏အတုဝါဒဖြန့်သောကြောင့်ငါး၏ capricious နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများရန်၎င်း၏ခိုင်မာသောရပ်တည်ချက်၏မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ကျနော်တို့မွှေးကြိုင် parsley, ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲအပေါ်အခြေခံပြီးသောငံပြာရည်နှင့်အတူပိုက်ပုံမှန်အတိုင်းလွှာ, ဖုတ်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ဤသည်ကိုပေါင်းစပ်အလွန်ကောင်းစွာဖြည့်စွတ်သည်နှင့်ပိုပြီးအရည်ရွှမ်းနှင့်ပြည့်အောင်, ငါး၏အရသာကို accentuates ။ ပုံမှန်အတိုင်းဒီလမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်လွှာ, နှင့်တနင်္ဂနွေမိသားစုညစာစားဘို့နှင့်ဧည့်သည်များကိုလက်ခံရရှိမှုအတွက်စုံလင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းန်းကျင်, သင်အတော်လေးနည်းနည်းလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, ထိုပန်းကန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။

စူပါမားကက်သို့မဟုတ်အထူးစတိုးဆိုင်မှာပုံမှန်အတိုင်းဝယ်ယူခြင်း, ပိုက်ညစ်ပတ်ကိုရေ၌နထေိုငျပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သင်, ထုတ်ကုန်များ၏ဂေဟစနစ်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်၏နြိုငျ, နှင့်၎င်း၏အတုဝါဒဖြန့်သောကြောင့်ငါး၏ capricious နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများရန်၎င်း၏ခိုင်မာသောရပ်တည်ချက်၏မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ကျနော်တို့မွှေးကြိုင် parsley, ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲအပေါ်အခြေခံပြီးသောငံပြာရည်နှင့်အတူပိုက်ပုံမှန်အတိုင်းလွှာ, ဖုတ်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ဤသည်ကိုပေါင်းစပ်အလွန်ကောင်းစွာဖြည့်စွတ်သည်နှင့်ပိုပြီးအရည်ရွှမ်းနှင့်ပြည့်အောင်, ငါး၏အရသာကို accentuates ။ ပုံမှန်အတိုင်းဒီလမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်လွှာ, နှင့်တနင်္ဂနွေမိသားစုညစာစားဘို့နှင့်ဧည့်သည်များကိုလက်ခံရရှိမှုအတွက်စုံလင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းန်းကျင်, သင်အတော်လေးနည်းနည်းလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, ထိုပန်းကန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပိုက် 800 ဂရမ်
လတ်ဆတ်သော parsley 1 စည်း
150 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ
ထောပတ် 40 ဂရမ်
မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 2 pinch
ဆား pinch 2

ညွှန်ကြားချက်

အစားအစာပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 အခန်းအပူချိန်ဖို့လွှာပုံမှန်အတိုင်းရောင်ခြည် parsley, ခက်ဒိန်ခဲနဲ့ထောပတ်ယူပါ။ ငါးတန်းယခင်က defrosted ။
အဆင့် 2 အစိမ်းရောင်ကောင်းစွာ, ကိုဆေးကြောခြောက်သွေ့ထုခုတ်နေကြသည်။
အဆင့် 3 ခြစ်တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ဒိန်ခဲ။
အဆင့် 4 တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့ဒိန်ခဲ, parsley နှင့်ထောပတ်ချိတ်ဆက်ပါ။
နှစ်ပိုင်းဖြတ်ခြောက်သွေ့တဲ့အဆင့် 5 ပုံမှန်အတိုင်းလွှာလက်ဆေး, ။ ပန်ခေပျြမြားစက္ကူ တင်. ငါးထဲမှာထားလေ၏။
အဆင့် 6 ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း Add, ပြီးတော့တစ်ပုံစံတည်းဒိန်ခဲနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အလေးချိန်ကိုတင်ထားရမည်။
ရွှေအညိုသည်အထိ 20 မိနစ် preheated 180 ကို C မီးဖိုတဖို၌အဆင့် 7 မုန့်ဖုတ်တန်းပါ။

See also

New posts

May be useful