ဒါပေမယ့်ကံမကောင်းစွာ, အရေပြားအမျိုးအစားကိုလုံးဝမျိုးဗီဇများကဆုံးဖြတ်, ထိုသို့ပြောင်းလဲသွားရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်နေသမျှကာလပတ်လုံးဖြစ်နိုင်သောအဖြစ်ရရှိလာတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်ရာကျယ်ဝန်းအပေါက်များ၏ပြဿနာကိုယာယီဖြေရှင်းနည်း, အထူးစောင့်ရှောက်မှုရှိ၏။
သင်ပေါက်အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
အပေါက်, ရေနံရဲ့မျက်နှာပြင်ကိုရောက်ရှိနိုင်သည့်မှတဆင့်လမ်းကြောင်းများတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ။ သူတို့ကတော်တော်များများဆိကြည်ဂလင်းများနှင့်ဆံပင်ရှိရေးသောအသားအရေမျက်နှာပြင် follicles ၏အဖွင့်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အဆိုပါအပေါက်ဆံပင်ဖြစ်တယ်, ဒါဆံပင်လည်းမရှိရာအချိန်လည်းရှိ၏။ ယင်းအပေါက်မှတဆင့်အရေပြားမျက်နှာပြင်ထဲကအဆီနဲ့ဆံပင်။ အဆိုပါအပေါက်အရွယ်အစား sebum များ၏ထုတ်လုပ်မှုသည်ပိုမိုကြီးမားသည့်ပိုမိုပြင်းထန်သောအဆိုပါ sebum ထုတ်လုပ်ပေါက်, နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်သည့်ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးအပါဆုံးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုက၎င်း၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ဖြစ်၏။
အညစ်အကြေးများဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့် facilitated သည်:
- စိတ်ဖိစီးမှု
- ဟော်မုန်းမညီမမျှ,
- ထို endocrine ဂလင်းကိုချိုးဖောက်ကြောင်း,
- မိတ်ကပ်၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း,
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အားနည်းစေ,
- ဆေးဝါးရိုက်ယူခြင်း။
1. Peeling
အဆိုပါမျက်နှာပြင်, အဖြစ်ပျမ်းမျှ peels မသာသည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ကျဉ်းမြောင်းသောအပေါက်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆိုပါတိုးချဲ့နက်ရှိုင်းသောအပေါက်ကျဉ်းမြောင်း, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေကိုစင်ကြယ်စေမသာသောကွောငျ့တစ်ဦးထက်ပိုသောထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်, ဓာတု peels မှဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာမျက်နှာပွတ်တိုက်ထဲမှာသတိနဲ့အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ သငျသညျပုံမှန်အသားအရေရှိပါကပွတ်တိုက်သူမ၏အဘို့ကြီးစွာသော cleanser ကိုရလိမ့်မည်။ သငျသညျကျယ်ဝန်းအပေါက်၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါကလျှင်နောက်ထပ်အပေါက်ကိုချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမယ့်ကကြီးမားတဲ့အမှုန်များပါဝင်သည်တစ်ဦးကြမ်းပွတ်တိုက်လျှောက်ထားရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ သင်တစ်ဦးမျက်နှာပွတ်တိုက်သုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်သင်ကျယ်ဝန်းအပေါက်များအတွက်အထူးလိမ်းဆေးကိုဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သက်သေပြချက် tools များ
အဆိုပါကျုံ့အလှကုန်ရွှံ့၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစဉ်းစားပြီဒါဟာတာရှည်ခဲ့ပြီ။ ဒါဟာတီးရီးယားရောဂါပိုးဂုဏ်သတ္တိများ, တန်ချိန်, ချွေးပေါက်ရှိပြီးအားလုံးအသားအရေညစ်ညမ်းစုပ်ယူ။ အလှကုန်ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများအဖြစ်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
dilated ပေါက်နှင့်အနက်ရောင်အစက်နှင့်အတူရုန်းကန်အတွက်အလွန်ကောင်းသောသံပုရာဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥအဖြူသည်၎င်း၏ဖန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်လူသိများသည်ဖြစ်သောကြောင့်, သံပုရာအနည်းငယ်ကျဆင်းလာကိုထည့်သွင်းဖို့, သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာဤမျက်နှာဖုံး Apply vzobem ကြက်ဥလူဖြူအတွက်ဒီလိုလုပ်ဖို့။ ကျနော်တို့ smoem ရေအေးခြောက်သွေ့ပြီးနောက် 15 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။
ရေ, ရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်ကူညီပေးသည်ဿုံပေါက်တင်းကြပ်သည်ဆိကြည်ဂလင်းပုံမှန်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ကောင်းသောအခြေအနေကအရေပြားကိုစောင့်ရှောက်ရန်, သင်-Up လုပ်မဖယ်ရှားပြီးနောက်နှင်းဆီရေနှင့်ညဦးယံ၌သင်၏မျက်နှာကိုသုတ်မှနှိုးထလာပြီးနောက်နံနက်လိုအပ်ပါတယ်။
ကျယ်ပြန့်သည့်အပေါက်များနှင့်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုကျဉ်းမြောင်းအတှကျအသုံးပွု bodyaga ရှေးခေတ်ကကတည်းက။ cosmetology bodyaga ခုနှစ်တွင်ရေသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်နှင့်အတူရောနှောသောအမှုန့်အဖြစ်လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ Bodyaga တစ်ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးယာယီနီခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါပေမယ့်ထွက်မယ့်ရှေ့တော်၌လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ပုံမှန်သန့်စင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရေခဲနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်သို့မဟုတ်ရေအေးနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ဖို့ရှိသည်ပြီးနောက်, ဒီရိုးရှင်းတဲ့အရေးယူပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကရေခဲအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, သပိတ်ပင်အခေါက်, calendula, ယူကလစ်, chamomile ကဲ့သို့သောဟင်းရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်။
physiotherapy
များစွာသောမိန်းမသည်လည်းကျယ်ဝန်းအပေါက်များ၏ပြဿနာအများစုနွေရာသီအတွက်စိုးရိမ်ကြောင်းသတိပြုမိ, ဆောင်းရာသီအတွက်ဆန့်ကျင်ကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်ပါပြီ။ ဒါကအအေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအောက်တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အေးကုသမှုကျယ်ပြန့် cosmetology များတွင်အသုံးပြုသည့်ဒါခေါ် cryotherapy ဖြစ်ပါသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း cryotherapy ၏အနှစ်သာရမှာလူတစ်ဦးချမ်းအေးဓာတ်ငွေ့ (-140 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) နဲ့အထူးချွေးပေါင်းအိမ်ထဲတွင်နေရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအကြိုးသကျရော, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များမြှင့်လုပ်ဆောင်အရေပြားအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုသာသက်ရောက်ပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးအပေါ်။
လုပ်ဖို့အသုံးဝင်သောကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက် Cryomassage ရန်။ ဒါဟာအရည်နိုက်ထရိုဂျင်အားဖွငျ့ဖျြောသောအနှိပ်ယန္တရားဖြစ်ပါသည်။ လမ်းရေခဲ၏အကူအညီနှင့်အတူအိမ်မှာအနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်, ဒါကြောင့်လည်း Cryomassage ဖြစ်ပါတယ်။ Cryotherapy, အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များဖယ်ရှားပစ်ဖို့ get အသားအရေအလှဆင်ရန်နှင့် sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။
ကျယ်ဝန်းအပေါက်၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေး 2 အဆင့်ဆင့်၌ပြစ်မှားမိရမည်ဖြစ်သည်:
1. တုန်းသတ်ဖြတ်ခြင်း
2. ဝေးကျဉ်းမြောင်း။
မျက်နှာဖုံးသန့်ရှင်းရေးအကူအညီနဲ့ရွှံ့တစ်ဦးအဆင့်မှာ။ ရွှံ့စေး - ကောင်းတစ်ဦးစုပ်ယူစုဆောင်းနိုင်သောကြောင့်ချွေးပေါက်များနှင့် sebum ထဲကဖုန် "ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့" နှင့်အရှင်အပေါက်လွှတ်ပေးခြင်း။ White ကရွှံ့ - kaolin, ချွေးပေါက်သန့်စင်များအတွက်အထိရောက်ဆုံးစဉ်းစားသည်, သင်မူကားပန်းရောင်နှင့်အနီရောင်ရွှံ့ကိုသုံးနိုင်သည်။
အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဖျန်အကျိုးသက်ရောက်မှု add - ကအုပ်စုထီး (စမုန်နက်, ဇီယာစေ့, မုန်နက်) နှင့် softwood (Spruce, အာရဇ်သစ်သား, ထင်းရှူး) မှရေနံဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံး 1 သို့မဟုတ် 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ပြုပါ, အခြားရက်နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်အဝတ်လျှော်များအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းနည်းလမ်းများမှကိုယျ့ကိုယျကိုအကျဉ်းချထား။
စင်ကြယ်စေမျက်နှာဖုံး
ဇွန်း kaolin မှာတော့အချဉ်မုန့်များ၏ကိုက်ညီမှုမှစမုန်နက်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်နှင့် glycerin 2 ပေါက်ဓာတ်သတ္တုရေဖြည့်စွက်။
10 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်သန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။ မျက်နှာဖုံးအခြောက်မထားဘူးအကြောင်း, လိုအပ်သောလျှင်ရေနှင့်အတူဖြန်းသင့်ပါတယ်။ Smoem ရေမျက်နှာဖုံး။
dilated ပေါက်နှင့်အတူအသားအရေများအတွက်စောင့်ရှောက်မှု၏ဒုတိယအဆင့်တွင်
ဥပမာ, ချွေးပေါက် Rosemary, neroli, Peppermint, သံပုရာ, ပညာရှိ, ပူစီနံဟင်းရည်တစ် decoction အလှကုန်ရေခဲကျဉ်းမြောင်းစေပါတယ်။
မြင်နိုင်တန်ဆာ၏မျက်နှာပေါ်မှာရှိလြှငျဤနည်းလမ်းကို contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်တစ်ဦးအက်တမ်တွေနဲ့ဖြန်း, အေးမြသောရေမဟုတ်ဘဲရေခဲ, ဒါမှမဟုတ်ထံမှရွေးချယ်ဖို့ဟင်းရည်တွေနဲ့မျက်နှာကိုဖြန်းနိုင်ပါသည်။
Rosemary, ပူစီနံ, လိမ္မော်, သံပုရာ - တိုးချဲ့ထိန်းသိမ်းနည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူအရောအနှော Apply စေရန်, ချွေးပေါက်တင်းကြပ်။
သတိထားပါ, နေသို့မသွားမီ, အ Citrus အဆီများ (အဘိဓါန် Mandarin-, သံပုရာ) မှရန်ပုံငွေကိုမသုံးကြဘူး။ သူတို့ကအရောင်ချယ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အခြားပေါ်တွင်နေ့ခင်းဘက်အတွင်းရေနံနေရာတွင်အစားထိုး သာ. ကောင်း၏, သို့မဟုတ်ပါကသာညအချိန်တွင်သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။
potpourri
hazelnuts ရေနံသို့မဟုတ် jojoba ရေနံ - 5 ml,
သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမျက်ရည်စက်လေးတွေ -1,
Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 1 တစ်စက်။
ကောင်းစွာရောထွေး, က 1 နာရီများအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်သင့်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားကြကုန်အံ့။ 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်စိုစွတ်သောတစ်ရှူးစက္ကူများ၏အကြွင်းအကျန်ပြီးနောက်။ dilated ပေါက်နှင့်အတူသားရေသတိထားပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်သည်။ အောင်မြင်မှု၏ 80% ကိုအချိန်မီနှင့်အရည်အချင်းသန့်စင်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
အပေါက် 2 အမျိုးအစားများကိုခွဲခြားနိုင်သည့်အလှကုန်:
1. အလှကုန်, အမြင်အာရုံကသူတို့ကိုဖုံးကွယ်ထားတဲ့အပေါက်ကိုပါလျော့ကျစေပါတယ်။
တကယ်ပေါက်တင်းကြပ်ကြောင်း 2. အလှကုန်။
1. အသှငျပွောငျး
အတော်များများကကုမ္ပဏီများအပေါက်များနှင့်မြေပြင်မှိုင်းအသားအရေဖုံးကွယ်ကြောင်းလိမ်းဆေးဖန်တီးပါ။
မကြာခဏသူတို့ဆီလီကွန်ဆံ့, ဆီလီကွန်အမှုန်တစ်ခုမမြင်ရတဲ့ရုပ်ရှင်ဖန်တီးအရေပြားအပေါငျးတို့သမူမမှန်နှင့်ပြည့်စုံသည်။ မိန်းမတို့အဘို့ဖုံးကွယ်များထဲတွင်အလင်း-ထင်ဟပ်မှုန်ကြောင့်အရေပြား align အလွန်လူကြိုက်များထိုကဲ့သို့သော tonal အရင်းအမြစ်များကိုဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ကကြီးမားတဲ့အပေါက်ကယ်နှုတ်တော်မူသောအီလျှော့ချဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
2. ကျဉ်းမြောင်းတဲ့
လူတစ်ဦးအဘို့အသင်မျက်နှာတစ် moisturizer အဖြစ်ပေါက်တင်းကြပ်ထားတဲ့အထူးအလှကုန်, ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။ သစ်ကြံပိုး, ရေညှိ, ဂျင်း, burnet နှင့်မွှားအစိတ်အပိုင်း - အလှကုန်တစ်ပြိုင်နက်အစိတ်အပိုင်းများကိုတင်းကျပ်ပါဝင်သော။ ကြီးမားတဲ့အပေါက်ရှိသည်သောလူများ, သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုလုပ်သူများကိုဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။ အလိုဆန္ဒ, တစ်ဦးလုပ်သူများအစိတ်အပိုင်းတွေဖြစ်တဲ့ကြေးနီ, သွပ်, salicylic, glycolic acid ကိုအဖြစ်ပါဝင်သည်။
ကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူအသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ
ပျားရည်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ mask
မုန့် 2 ဇွန်း, တဦးတည်းကြက်ဥနှင့်ပျားရည်½လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏ပြင်ဆင်မှုယူရန်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းနှင့် 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်များအတွက်သန့်ရှင်းအရေပြားပေါ်မှာအင်္ကျီသည်အထိအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ Smoem နွေးရေနှင့် mask နှင့်ရေခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံး, ချွေးပေါက်တင်းကြပ် moisturizes နှင့်အသားအရေကိုတက် tones ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ၏မျက်နှာဖုံး
တန်းတူအချိုးအစား oatmeal နှင့်ပျားရည်ထဲမှာခေါ်ဆောင်သွားတဲ့ elderberry ၏ပန်းပွင့်၏ decoction, linden အပွင့်, chamomile, ပြင်ဆင်ပါ။ ယင်းယူဇွန်းမြက်ရောနှောပြင်ဆင်ထားရန်, ဖန်ဆူရေ, 10 မိနစ်အနာစိမ်း, filter ကိုနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ဟင်းရည်နွေးဖို့ချောချောမွေ့မွေ့ကိုက်ညီမှုသည်အထိပျားရည်နှင့် oatmeal မုန့်ညက်၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ထူမျက်နှာဖုံးအလွှာ Apply ။ အေးမြသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်းဖြစ်လျှင်, ပထမဦးဆုံးအနွေးရေငယ်။
ဒါဟာအရေပြားဆေးကြောပေါက်တင်းကြပ်, သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်။
ပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံးစိမ်အိုမင်းအသားအရေ
ဖုန်မှုန့်သို့ဆန်တဦးတည်းမြစ်ဝ, သံပုရာဖျော်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, အဖြူရောင် 1 ကြက်ဥအခွံနွှာနေတဲ့ကော်ဖီ grinder oat အလွှာအတွက်ဆန် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။ အစပိုင်းမှာ vzobem ပရိုတိန်းတဖြည်းဖြည်း zest သံပုရာဖျော်ရည်ကို add, အဲဒီနောက်အဆုံးမှာ oatmeal ထည့်ပါ။ နွေး compress အတူမျက်နှာဖုံးဖယ်ရှားပါ။ ထို့နောက်ရေအေးနှင့်အတူသင်၏မျက်နှာကိုသုတ်ခြင်း။
အာလူးမျက်နှာဖုံး
, ပျားရည်, ဆား, အာလူးကစီဓါတ်, နွေးနို့၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦး slurry ဖွဲ့စည်းရန်မွှေပေးပါ။ အဆိုပါ slurry ကိုလောင်သည်တိုင်အောင်, တစ်ဝါဂွမ်း swab, အလွှာအလွှာနှင့်အတူမျက်နှာပေါ်မှာအရောအနှော Apply ။ 20 သို့မဟုတ် 25 မိနစ် umoem မျက်နှာပထမဦးဆုံးအနွေး, ထို့နောက်အေးမြသောရေပြီးနောက်။ ဒီစာရွက်ကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူအဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအရေပြားချောမွေ့နှင့်ပေါ့စကူညီပေးပါမည်။
ပရိုတိန်း-အာလူးမျက်နှာဖုံး
ရေမြှုပ်အတွက် Vzobem ပရိုတိန်းတစ် slurry ဖွဲ့စည်းရန်အာလူး, ပြီးလျှင်, မုန့်ညက်နှင့်ပွတ်တိုက်ထည့်ပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးပုသေံပြုစုမည်ကောင်းသောအသားအရေပေါက်တင်းကြပ်။ ဒါဟာစိမ်ဆီပြန်အသားအရေများအတွက်အကြံပြုသည်။
မုန့်ညက်မျက်နှာဖုံး
အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောထွေးနှင့်အရေပြားတစ် slurry ဒဏ်ခတ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးစိမ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာကျယ်ဝန်းအပေါက်လျော့နည်းစေသည်။
ပရိုတိန်းသံပုရာမျက်နှာဖုံး
နှစ်ဦးကပရိုတိန်း vzobem ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့တဖြည်းဖြည်း add ½သံပုရာဖျော်ရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ် 4 သို့မဟုတ် 5 မိနစ်, 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်အပေါ်မျက်နှာဖုံးမွမ်းမံ။ ရေ၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab အတူမျက်နှာဖုံးပေမယ့်အကောင်းဆုံးလက်ဖက်ဖယ်ရှားပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအရေပြား whitens နှင့်အသားအရေ degreasing ။ ဒါဟာအရေပြားအိုမင်းဘို့အကြံပြုသည်။
ဤအကြံပြုချက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများ၏အကူအညီဖြင့်အရေပြား၏ကျယ်ဝန်းအပေါက် clean ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သင်၏မျက်နှာကိုလှပလာပါလိမ့်မယ်, သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာချွေးပေါက်ကျဉ်းလိမ့်မည်။ သငျသညျစနစ်တကျအနိုင်ထိုကဲ့သို့သောအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်အဓိကအရာ။