- ထူးခြားဆန်းပြားအသီး၏အလှအပနှင့်ဆွဲဆောင်မှုအဘို့အသောက်မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့တစ်ဦးဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးကိုပွငျဆငျ - persimmon ။ ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, ဂျပန်ကိုးကှယျမှုချမ်းသာပျော်ရွှင်မှုကိုနှင့်သုခချမ်းသာသင်္ကေတသောဤလိမ္မော်သီးသောအသီး။ အဆိုပါ persimmon ၏အရွက်နှင့်အသီးတွင်ပါရှိသောထားတဲ့အမျိုးမျိုးသောအာဟာရ, ဗီတာမင်, သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, သင့်အသားအရေငယ်ရွယ်လှပနူးညံ့သိမ်မွေ့သောစေတော်မူမည်,
မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အာဟာရမျက်နှာဖုံး
persimmon ပျော့ဖတ်ကိုယူပြီးမျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်လျှောက်ထားကြောင့်ချွေးပေါင်းအိမ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရေချိုးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကအပေါင်းမတိုင်မီနဲ့ 30 မိနစ်ထွက်ခွာမည်, မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မျက်နှာဖုံး, ပြီးတော့တစ်ဦးနွေးထွေးသောရေချိုးခန်းအောက်မှာ smoem ။
အထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံး
သေးငယ်တဲ့အသီးပျော့ဖတ် persimmon အရောအနှောကိုပြင်, 1 ဇွန်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ် 1 ဇွန်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ , ရင်ဆိုင်ရမကျြစိကိုပတ်လည်ရှိဧရိယာများကိုရှောင်ရှား, 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ခန့်ဖိထားပြီးနောက်ရေနွေးနွေးလေး smoem မှ Apply ။
တစ်ဦး rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရေချိုး
အခြောက်လှန်း persimmon အရွက်၏ပြုတ်ရည်ကိုပြင်မယ့်ဖန်ခွက် persimmon, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောပူပြင်းတဲ့ရေချိုးဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်, 20 သို့မဟုတ်မိနစ် 30 အဘယ်သူမျှမလြျှောရေချိုးပြီးနောက်ပျော့သုတ်ပဝါ့ချေမျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မွှေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပျော်မွေ့ 1 လီတာအရွက်ပေါ်ယူပါ။
ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပသောက်ရ
အခြောက်လှန်း persimmon အရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော်လက်ဖက်, အရွက်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ဆူရေ 2 လီတာပေါင်းထည့်ပါကမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်အသေးစား sips အတွက်အလွန်နှေးကွေးစွာသောက်သောက်ရ, ဒါမှမဟုတ်မြည်းစမ်းဖို့အနည်းငယ်ပျားရည် add ကြကုန်အံ့။
- တောက်ပကျန်းမာဆံပင်၏လျှို့ဝှက်ချက် - က oleic acid များနှင့်ပရိုတိန်းပမာဏပါဝင်သောကြောင့်၎င်း၏အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုလူသိများသော camellias ၏ရေနံ, သည်:
camellia ဆီ 1 ဇွန်းကိုယူနှင့် 20 သို့မဟုတ်မိနစ် 30 တစ်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူဦးခေါင်းမှထွက်လာမယ့် hair're damp မှတစ်ခုလုံးအရှည်ကျော်ကငျြ့သုံး, ထို့နောက်ပူနွေးရေနဲ့ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူရေနံ smoem ။
အာရပ်လျှို့ဝှက်ချက်များ:
အသားအရေလှပမှုအတှကျအဘိဓါန် Mandarin- poultice
အလွှာနှစ်ခုအတွက်ခေါက်တဦးတည်းလိမ္မော်, ဖျော်ရည်စိမ် cheesecloth ၏ဖျော်ရည်ညှစ်, 20 သို့မဟုတ်မိနစ် 30 မျက်နှာပေါ်မှာတစ် compress စည်းကြပ်။ ဤအချိန်တွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာသည်အိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်သည့်ခေါင်းအုံးအောက်မှာကသူ့ခြေကိုတင်ကြနှင့်တစ်ဦးသာယာသောလျှော့ပေါ့ဂီတတို့ပါဝင်သည်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာ, အေးမြသောရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုသုတ်ခြင်း။
ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး
ကုန်တယ်လိမ္မော်ခွံ, အချဉ်မုန့် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတကြက်ဥအနှစ်ရောမွှေပါ။ , မျက်စိတစ်ဝိုက် မှလွဲ. ရင်ဆိုင်ရ 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ကိုင်ထားပြီးတော့နွေး smoem နှင့်အေးမြရေနှင့်သုတ်ခြင်းမှ Apply ။
သင့်အနေဖြင့်အရှေ့တိုင်းအလှအပနဲ့တူတစ်ဦး, တောက်ပထူနဲ့လှပတဲ့ဆံပင်ရှိသည်ဖို့လိုသလား?
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 4 ဇွန်း, စန္ဒကူးဆီ 4 ပေါက်, ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားလာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, အာရဇ်သစ်သား, စံပယ်, 2 ပေါက်, အနည်းငယ်စိုစွတ်သောလက်နှင့်အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ပါ။ ပူနွေးသောရေကိုခေါင်းလျှော်ရည် smoem ထို့နောက်တစ်ဦးသုတ်ပဝါခြုံနဲ့ 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
အိန္ဒိယအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်များ
အိန္ဒိယရေချိုးရေချိုးခန်းအတွင်းပြုလိမ့်မည်။ နံ့သာမျိုး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဤပူရေချိုးကွိုတငျပွငျဆငျယူ½ nutmeg ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် cardamom, ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်ကိုထည့်သွင်းရန်။ တစ်မွှေးဖယောင်းတိုင်ထွန်းညှိအနည်းငယ်အလင်းကိုထုတ်ဝတ်နှင့်အရှေ့ပိုင်းအလှတရားခံစား, စစ်မှန်သောမွေ့လျော်ရ။
အိန္ဒိယမြောက်ဘက်မှာတော့ 100-120 နှစ်ပေါင်းအရာရှိတဦးကဒေတာကြောင့်အဆိုအရ၎င်းတို့၏အသက်တာ၏မေတ္တာနှင့်ကျန်းမာရေးကောင်းနေဖြင့်ခွဲခြားထားသည့်အသက်အကြီးဆုံးအဟောင်းချိုင့်ဝှမ်းသည်။ သူတို့ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ပါပြီကြောင့် apricot အစားအသောက်များတွင်။ အိန္ဒိယအမျိုးသမီးတွေခန္ဓာကိုယ်အရေပြား၏ဂုဏ်အသရေဘို့အ apricots ကိုသုံးပါ, သူတို့ကထိထိရောကျရောအနေနဲ့ဆွဲဆောင်မှုများနှင့်နုပျိုပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုထောကျပံ့:
ပုံမှန်နှင့်ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်အာဟာရ apricot မျက်နှာဖုံး
အချဉ်နို့ 2 ဇွန်းနှင့်အတူအသေးစားနှင့်ကောင်းစွာရောနှော 2 ခွံမှည့်သော apricots ။ ပူနွေးတဲ့ရေ smoem ထို့နောက်ညင်ညင်သာသာ massaging ဖြင့်သင့်မျက်နှာမှမျက်နှာဖုံး Apply နှင့် 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
- apricots သဲလွန်စဒြပ်စင်ပမာဏပါရှိသည် - phosphorus ကို, ဆိုဒီယမ်, ဒါပေါ်မှာသံနှင့်အဖြစ်ဗီတာမင် B1, B2, C, P ကို, မျက်နှာအသားအရေ elasticity, ဒဏ်ငွေအရောင်နဲ့အစိုဓာတ်ကိုရလိမ့်မယ်။
- ချက်ပြုတ်ဘို့ဖြစ်ကြ၏နံ့သာမျိုး, အိန္ဒိယအမျိုးသမီးတွေကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်လေ့ရှိတယ်။ ဝက်ခြံတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အသားအရေနီခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးဖို့ကနေလုပ်နေကြတယ်နနွင်း, မျက်နှာဖုံးများ - ကျနော်တို့ဆေးဖက်ဝင်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသောသောအပင်များ, အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ သူတို့ကအသားအရေလှပချောမွေ့နှင့်သန့်ရှင်းပါစေ။
စင်ကြယ်စေ Face Mask
, ပျားရည်နှင့်နနွင်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောထွေးမျက်စိဧရိယာကလွဲရင်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားခြင်းနှင့် 10 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်ထွက်ခွါ, ထို့နောက်ပူနွေးသောရေကို smoem ။
အားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားတွေကိုအဘို့အရှေ့မျက်နှာဖုံး
မည်သည့်မျိုး 2 ဇွန်းအလှကုန်ရွှံ့တစ်အရောအနှော, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနနွင်းအပေါင်းတို့နှင့်ရောထွေးပြီးအိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ကောက် elm ။ mask ရန်သင့်အား, ခြောက်သွေ့အရောအနှောများ 1/3 ယူသငျသညျအထူသည်အထိအချဉ်မုန့်အရောအနှောများသည်အထိရေအနည်းငယ်နှင့်အတူမှေးမှိန်, လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်ကိုထည့်သွင်း, မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားခြင်းနှင့် 15 ဦးသို့မဟုတ် 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်, smoem နွေးရေနဲ့အအေးခံနှင့်အတူသုတ်ရန်လိုအပ်ပါတယ် ရေ။
ဒီမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်မျက်နှာအဘို့အရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအောင်အားဖြင့်အရှေ့ပိုင်းမျက်နှာဖုံးများ၏သန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရွှံ့အရေပြား၏အပေါက် plug ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ရန်။ မျက်နှာဖုံးအသားအရေတစ်ဦးအဝါရောင်တင့ဆည်းပူးစေခြင်းငှါအပြီးတစ်ခါတစ်ရံကနာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြာတွင်ကျင်းပလိမ့်မည်, စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။
အမြိုးသမီးမြားကိုကောင်းစွာဆောင်ဖို့နဲ့လှပတဲ့ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ချင်တယ်ရှိသမျှသောလောကီအစိတ်အပိုင်းများမှာအရှေ့တိုင်းအလှအပထံမှအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်များ, ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု, မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူလက်နက်ပါ, ကိုယျ့ကိုယျကိုလာရန်နှစ်ပေါင်းအသစ်တစ်ခုအတွေ့အကြုံ, လူငယ်နှင့်အလှအပပေးပါလိမ့်မယ်။